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第3章 信念决定你的一生(3)

一旦你认识到自我信念的重要性,就很容易发现自我信念。更重要的是,你可以改变自我形象。这一新的自我形象会把你从平凡的桎梏中解脱出来,并将你推向更大的成功。让我们回到前面谈到的推销员埃尔默的例子上来。如果当初他认为根据自己平凡的素质,每年最多只能挣1万美元的话,他一定不会取得4亿美元的佳绩。一旦他意识到这一自我信念是最有害的,就会像一个狂饮过度而终于醒悟的人承认自己的错误,这样他就已经走上了自我治疗的道路。自我认识只是第一步,接下去是摆脱有害的自我信念,代之以建设性的自我信念。

埃尔默所做到的是,通过积极的思考,强迫他的潜意识接受自己有关推销成功的回忆,而这些成功正是有能力的表现。他每天要在这上面花尽可能多的时间,在头脑里涌现成功的推销情节,并坚信只有这些情节才反映出他的真实的自我。不管什么时候,只要脑子里一显现对自己推销能力的怀疑,他就会以一次成功的推销过程来否定它。

埃尔默先把回忆限制在成功上,接着,当他经过努力,有足够的自信承认自己偶然会有失误时(谁都有失误),就可以有意识地回忆那些不成功的推销事例,以找出失败的原因。这样一来,可以导致潜意识发生剧变。一组新的认识将取代原先的认识。被自己的自我形象束缚多年的埃尔默,在经历了这一过程以后,他将自觉或不自觉地承认他的新认识,他的潜意识也将随之改变。

这时,如果他有意识地使用新的方法,在记忆中反复强调成功之处,不久他将发现,他有一个新的自我形象,他将考虑突破原来每年挣1万美元的限制。

只要你每天花15分钟的时间,专门对你的大脑输入自己成功行为的生动情节,你就有更大的可能达到自己想象的成功目标。

你所做的一切决定都受控于某种力量,它不仅时时影响你的思考和感受,也主宰你是否会拿出行动。这个力量就是你的信念,它从内到外控制着你的一切。

打败内心深处的恐惧

你对自己要有信心。

信心是“永恒的万灵药”,它赋予生命以思想、力量及行动。

信心是你获得财富的起点。

信心是所有“奇迹”的基础,也是所有无法用科学法则加以分析的神秘事物的基础。

信心是目前唯一已知的失败的解药。

信心是一种元素,是一种“化学物”,如果和勇气、毅力混合起来,可以使一个人获得伟大的成功。

信心能把人类有限意识所创造出来的普通思想,转变成为精神力量。

信心是唯一的媒介物,经由它,人们可以利用及运用精神的无尽力量。

你千万不要认为你没有足够的吸引力赢得成功,那是因为你缺乏信念!

马尔卡的面孔,也许是你从未见过的:整个脸上布满了缝线的痕迹。一只眼皮完全被缝合,甚至他的嘴唇也有3/4的缝合。

一个周末,马尔卡和他的未婚妻在加拿大不列颠哥伦比亚省北方的森林里散步,不知不觉地,他们竟走到了一只熊妈妈和她的熊宝宝之间,为了保护孩子的熊妈妈竟抓住了他的未婚妻。对于身高仅1.70米的马尔卡来说,这只母熊简直是只巨大的怪物,但他不知哪来的勇气,勇敢地冲上前将他的未婚妻夺了回来,熊妈妈马上转而抓住马尔卡,几乎要将他身上的每一块骨头撕裂。

母熊最后将爪子整个划过他的脸,又划开他的头皮,战斗终于结束。

马尔卡能活下来几乎是不可思议的。在整整8年的时间里他一直都在做整容手术,当时医生尽可能地为他做了所有的美容手术,但帮助似乎不大。马尔卡觉得自己就像是一只丑陋的怪物,他拒绝回到社会。

有一天他坐上轮椅到了康复中心的10楼楼顶,正当他准备将自己推下楼顶时,他父亲出现了。

就在那危急时刻,他父亲冲上楼梯喊着:“等一下,儿子!”

马尔卡转过身来:“爸爸,什么事?”

他父亲说:“马尔卡,每个人事实上都存在着深深的伤痕,只不过大多数人用笑容、化妆品或是美丽的装扮把它掩藏起来了。现在的你也要逐渐开始穿上这层掩饰的外衣,别忘记,我们都是一样的。”

听了父亲的话后,马尔卡再也无法将自己摔下那栋大楼。

之后没多久,一个朋友给马尔卡带来了一盘演讲的录音带。他听到了关于保罗·杰佛斯的故事,这个人在他42岁时丧失了听力,但现在却是世界上最顶尖的业务员。保罗说:“挫折可以让一个平凡人成为不平凡的人。”

马尔卡对自己说:“那就是我,我就是不平凡的!”

他写下他想要做的事,并将自己的梦想告诉每个人。之后他在保险公司找到一份业务员的工作,这份工作迫使他必须每天以真实的面目与人接触。他将他的照片贴在名片上,递名片的同时便告诉他人:“我的外表虽然难看,但如果你有机会认识我,你会发现我美丽的内心。”

后来,马尔卡成为温哥华首屈一指的保险经纪人。

命运赐给他一个艰巨的任务,但他把它转化为一个黄金般的机会。

马尔卡认识到他的外表并不是他的问题,他如何看待自己才是真正的问题所在。如果他看自己是丑陋的,他就是丑陋的,但如果他看自己是美丽的,他就是美丽的(记住一句古谚:美丽永远深藏于观赏者的眼中,即使观赏者和被观赏者是同一人)。

马尔卡看见了他真正的外表,他的伤痕已经不重要了。马尔卡打败了恐惧,能够坦诚地面对他人,所以他能够迈向更令人赞叹的未来。那么,对于你来说,同样可以做到这些。

突破消极心像的束缚

一个人怎样才能过上快乐的生活?一个人如何在我们这个繁忙、复杂的世界中找到幸福的生活?这里面的秘诀在哪里?

事实上十分简单。想要过真正的“生活”,想要生活得愉快,你必须拥有实际、充分的自我信念。你必须喜欢并信任自己,必须感觉到你可以充分表现出你的真正感觉,而不必害怕曝光,你必须认为不必隐藏你的真面目,你必须充分认识你自己。你的自我心像必须合乎实际地表现出真正的你。当你的自我信念完整而充分时,你就会有美好的感觉,你会感觉到自己充满了信心。你准备向全世界显示你的真面目,你对此感到很骄傲。你散发出生命的气息,并深入参与生活——从生活中获得快乐。当有形的脸孔缺陷经过整形之后,必须还要改变你的自我心像,如此才能产生重大的心理变化,否则这种改变只是表面性的。

因此当你坐在戏院里,看着自己在舞台上演出本书所揭示的一些要领时,你手中要拿着一面镜子。看看镜中的自己,好好地看,用心地看,不要害怕你所看到的一切。

你是否知道如何观看?看些什么?

你是否听到有人在问:“我要看自己表演吗?”

你将会看到某个人,他有耳朵、眼睛、鼻子、大腿和手臂,但你所要看的就是这些肉体的特征吗?

不是,你必须看到这些肉体特征的后面——看看你内心中的脸孔、情绪、信仰,及隐藏在你内心的那个陌生人,这些都是你在镜子中看不到的。

这就是你的自我信念。

如果你的自我信念是你的敌人,它将会利用你过去的失败教训来破坏你,使你现在也成为一个失败者。

如果你的自我信念是你的朋友,它将从你过去的成就中吸取信心,给你生活与成长的勇气。

和你自己做个朋友吧。只有这样才会幸福,并且获得成功的生活。

在这个舞台上——就在你意志中的剧院里,我们将演出一些剧本,你将在剧中担任主角,你的自我信念就是你的朋友。

“但是,”你也许会对自己这么说,“我并没有外部的伤疤,我的脸孔十分正常。我还需要阅读本书吗?”

当然需要。在美国总人口当中,只有不到1%的人需要做整形手术,99%以上的人脸孔都很正常。但在这99%的人当中,许多人内心都有伤痕——扭曲的自我心像。而大多数人意识不到这一点,他们只不过是在自欺欺人。

你将会在本书中发现一些实用的指示,它可以协助你改善你的自我心像,另外还有一些练习,目的在于加速你去积极地改变自我的信念。你将要为自己定下你渴望实现的一些目标——成功、幸福、朋友、金钱、休闲以及其他目标——如果都是合理的目标,你可以利用心理幻想的力量来促使它们实现。

要想改善你的自我心像,你必须乐于应用你的精神力量来从事这些重要的实际练习。只要你能用心从事这些练习,你就能有所改变。这些改变对你来说,可能是种奇迹。但是你必须十分努力,跨出你脑中的舞台,去从事实际的练习。

著名演员简·方达的卓越演技并不是天生就有的。起初她也会忘记台词,或是念错了台词,但她从不为此担心,也不责备自己。因为她知道出色的演技是需要时间与努力的,只要自己不懈努力,一切都会变得顺利。

英国大作家赫胥黎曾经写道:“在宇宙中有一个角落,是你一定要加以改进的——那就是你自己。”

这也正是我们所要做的工作。

常常听人在鼓励某人时说:“上帝为你关了一扇窗,就会帮你再开另一扇窗。”对一个积极上进的人来说,一味等待上帝为你开窗,就等于在消耗自我成长的能量。因此最好的方法是,自己去打开另一扇窗。当一条路不通时,应突破现有困境,找出另一条路。条条大路通罗马,当然条条大路也都通往成功。如果你在事先就能做好规划,从各个角度来思考未来的方向,相信另外的那一条路一定很快就能打通。

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