育儿，提到这个话题，大多数人都是会心一笑，特别是正在在经历或期待经历着什么的青年男性，都会不经意的想到，不就是“播种”吗！如果你正在看，请不要怀疑我的说法，至少绝大多数的人都是这样认为。
可，在我看来，育儿，不是那么简单的事情。一个生命的诞生不是交合之后的简单释放，如果小孩在这样无准备的情况下出生，我只能调笑的说，情到浓时自然行。无他，都是人。但如果你真的为他着想的话，请在准备生育之前好好规划，不要迷迷糊糊的就诞生了一个小生命。
育儿，特别是在现如今竞争激烈的跳楼年代，不好好培育自己的后一代，将来他的历程极有可能就是现在自己的折射。难道你想让他继续着你目前的经历？我想绝大多数的父母是不会愿意的，至少大部分的农村父母是这样认为的，不用怀疑我的看法，我自己也是农村的。虽然农村的父母现在都极力的在让自己的孩子有更好的物质条件，但是我想说的，这可能只是大多数人的攀比心理而已。小孩的健康成长，不是给他多么好的物质条件，而是给他在未出生之前为其准备足够坚实的身体体质，为他在今后的拼搏中打下坚实的基础。
育儿，在如今的时代，是非常必要，也是不可缺少的，我们所身处的现实生活中，无处不埋藏着食品、环境、心理对自己的威胁。我们无时无刻不担心着来自健康的困扰，虽然国家大力的实施医疗保障措施，可普通的家庭还是难以抵挡来自健康的重大难题，也许只要一次，自己整过家庭更或许是几个家庭就那样的在风雨中飘摇了。可想而知健康是多么的重要。
生活当中，我们所接触的老人的离世，有几个不是死于癌症！癌症正在慢慢的蚕食着我的身体、金钱、家庭。而且癌症的病发越来越年轻化，这无时无刻不在提醒着我们，食品、环境、心理对人体的影响。没有了身体的那个1，后面的金钱、爱情、亲情等的这些0在多又有什么用处呢？
环境不是一天能处理好的，我们能掌控的只有自己的口和心！掌握了口，我们将会有一个健康的体魄；掌握了心，我们才正真拥有健康的身体，我们才会拥有更好的执行能力。
人们都希望能拥有一个聪明、健康的宝宝。因此，只要一发现怀孕，绝大多数女性都会大补特补各种营养品，唯恐亏待了肚子里的宝贝。但是孕期到底应该补什么、何时补、补多少，很多准妈妈都没有科学的补充方案。有的只是老人的经验之见，往往都是狂补某种食物，如鸡肉、鸡蛋、中药补品，着实让人捏把汗。
老人这种的做法在如今的社会是极不理智，极其危险的。单一的补充某种食品，百害而无一利。但是如果老人的家人怀孕，面临的往往都是这样的选择，只能顺从老人的意见！因为他们都会认为这是他们从前经历的，而且又是一片真心！难以拒绝，更加上孕妇夫妻往往缺乏这方面的知识，很多时候都是服从。但是孕妇们在老人的照顾下往往都是高脂肪，高蛋白质摄入。
妈妈的营养决定孩子的身体、心理的未来，一个健全的身体的育成必须有坚实的物质基础，没有底层的金字塔，如何能建成高耸的塔顶。父亲的基因也是不可缺少的条件物质，没有优良的基因，土壤在好也是徒劳，所以说，夫妻双方的健康才是宝宝成长的基石。
要想得到一个健健康康的宝贝孩子，夫妻双方就应该从准备怀孕的前三个月开始准备，既然要生，当然就要生最好的，否则何必生下来害人呢。
那么如何才能生出好宝贝呢？既然决定要生了，我们的孕妈爸们就要开始抛却掉以往的一些坏的毛病，准备迎接全新的自我。
男人们，从此你该戒烟了，看看吸烟的危害之后，你在考虑是否继续吸烟吧。如果你是一个负责任的男人，至少在这期间请让你的烟味远离宝妈，你的二手烟比她直接吸烟危害更大。
在美国，吸烟每年导致四十五万人过早死亡，也是导致早产儿死亡和发病的主要原因。2014年外科医生报告认为有十几种癌症与吸烟有关，目前全球每年因吸烟致死人数超过百万。宝妈们，为了他和你的宝贝，掐灭你所看到的没一根烟，至少保证自己身边的几亩田地是清洁的。
吸烟会影响睡眠质量，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题；影响生育功能，降低精子活力，增加精子畸形率；增加流产危险，还会导致妊娠高血压的发生；导致肺部疾病，吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因；诱发心血管疾病；导致骨质增生；致癌。你还想吸吗？也许这些你都懂，但为何还不行动呢？宝妈们，进击吧！他舍弃不了烟，你就舍弃他吧！你想看到的应该是相守终老，而不是半途垂首两茫茫，一个人独自辅育。
作为孕妇妈妈们，赶紧舍弃你的化妆品吧！瞧瞧这些你还有抹吗？
化妆品中的有害物质，可以简单分为以下几类：重金属、化妆品稳定剂、有机溶剂、香料、色素、抗生素以及激素等。你涂的不是化妆品，你抹的那是毒啊！这些有害物质对人体危害可分为以下四类：刺激性伤害：最常见的皮肤损害；过敏性伤害；感染性伤害；全身性伤害。至少绝大多数的化妆品总是有这样或那样的问题！
染发剂，据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还易引起乳腺癌，更会导致胎儿畸形；冷烫精，医学研究表明，怀孕后不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是在用冷烫精染发会加剧头发脱落，而且冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数人还会过敏；口红，由各种油脂、蜡质、颜料和香料等组成的口红，其中的油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素外，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而吸附在嘴唇上的有害物质会随唾液进入体内，危害胎儿。
威胁着胎儿的物质无处不在，我们能做的就是尽自己的可能去避免这些危害。
