害羞
害羞的人过多地约束自己的言行，不能充分表达自己的思想感情。本来，一个人有害羞心理是正常的，只要不足以影响正常的交往就不过分，一个人如果不害羞反而令人担忧。但是，如果害羞得阻碍了与别人建立正常的交往和友谊，从而导致沮丧、焦虑的情绪和孤独感，最后演变成性格上的软弱和冷漠，就要加以克服了。克服害羞心理必须要做到4个方面：丢下包袱，树立自信，学会交往，增强体质。
自卑
一个人一旦形成自卑心理以后，不仅会严重地阻碍个人的交往活动，使人孤立、离群，而且还会抑制人的自信心和荣誉感的发展。克服自卑心理首先是提高自我期望，要善于发现自己的优点，能比较客观地评价自己和他人；其次要积极参加交往活动，主动去和陌生人交往，去享受每一次成功的欢乐，哪怕是一点小小的成功；最后，自卑者要敢于交往，使自己告别胆小和羞怯，逐渐开朗、洒脱起来。
嫉妒
嫉妒心理出现以后，很快就会导致嫉妒行为。例如，中伤别人，怨恨别人，诋毁别人，甚至报复别人，这些都会严重破坏人和人之间的友谊。克服嫉妒心理首先要纠正自己的认知偏差。实际上，别人的成功在于他自己的努力，他有权获得这份荣誉；其次，化嫉妒为上进的动力，赶上甚至超过对方；最后，克服嫉妒心理还要积极地进行注意力转移，把精力投入到有益的活动中去，使自己的生活充实起来，不要把精力老是集中在嫉妒别人的成功上。
孤僻
孤僻的人想要交往的需要往往得不到满足，他们看不到生活的美好，也感受不到人间的真情。克服孤僻心理，首先要认识到孤僻的危害性，要多与别人交流思想，沟通感情；其次，在活动中培养开朗的性格，敢于交朋友并体验友谊的乐趣；最后，敢于正视生活中受到的重大挫折，客观地加以分析，淡化造成的伤害。
干涉
心理学研究发现，每个人都有一个不允许任何人侵犯的空间，这种空间不但指生活空间，也指我们的心理空间。没有人喜欢专门爱打听、传播和干涉他人私事的人，他们不但使人缺乏安全感，也常使人感到窘迫和难堪。要记住，即使是多么亲密的朋友，也不要干涉对方的隐私。
角色固着
人生其实就是个大舞台，你在这个舞台上要扮演各种角色，在老师面前你是学生，在同学面前你是朋友或同学……每种角色都有一定的行为模式。如果一个人不能根据特定角色协调自己的行为，不知道变通自己，这就是社会角色固着。在人际交往中，你在某个时刻扮演什么角色和他人交往一定要十分清楚。
