在日常生活中，有些人说起话来有声有色，口齿伶俐，大伙儿都喜欢听这些人说话，这是为什么呢？那是因为这些人在说话时首先注意到了每个字的“咬字”、“吐字”、“发音”的清晰度，同时再加入自己的情感，且注意轻重缓急、快慢节奏、绘声绘色，还手舞足蹈地予以形象表达，这样，使人听来聚精会神、有滋有味。
为什么说话明晰在人际交往中很重要呢？其原因在于：我们说话，目的是说明一些事情，感动人，说服人，使人因此产生兴趣，发生行动。如果我们说话咬字不清，别人听了半天不知道说什么，那么必然会影响自己的表达效果和接受效果。试想一下，如果一个教授在讲课时，总是带着自己的方言，“非”“灰”不清，怎么能让自己的学生听明白所讲的内容？恐怕所有学生都云里雾里了。
说话明晰才能让听者更容易接受。拿破仑对他的秘书们最看重并且一再申明的训令就是：“要清晰！要明白！”那么，我们该怎样训练自己，使自己说出来的话清晰可辨呢？
（1）速读法
这种训练方法的目的，在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲稿或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典，把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，然后逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。不过要注意的是，所谓的“快”必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。
（2）练声法
一些人天生就有饱满圆润、悦耳动听的声音，也许我们没有那样的嗓音，但是并不意味着声音不能改变。只要我们平时懂得练习自己的嗓子和声音，那么也能让自己的声音悦耳动听。
练声的方法如下：
第一步，练气。俗话说，“练声先练气”，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力；用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。
用气主要是指吸气和呼气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去；呼气要慢慢进行，留一条小缝，让气息慢慢地通过。
第二步，练声。在练习发声前，先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音。千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。
第三步，练习吐字。吐字发声时一定要咬住字头，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾；字腹的发音一定要饱满、充实；字尾主要是归音，归音一定要到家，要完整，当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。
（3）复述法
这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。
方法：选一段长短合适、有一定情节的文章，最好是小说或演讲稿中叙述性强的一段，请朗诵较好的人进行朗读。最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍。反复多次地进行，直到能完全把这个内容复述出来。
复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述多少。重复进行，看多少遍自己才能把全部内容复述下来。
这种练习不仅在于背诵，而且在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
（4）描述法
无论是演讲、说话还是辩论，都需要有较强的组织语言的能力。没有这种能力就不可能口若悬河。组织语言的能力是口语表达能力的一项基本功。描述法训练的主要目的，就在于训练语言组织能力和语言的条理性。
方法：以一幅画或一个景物作为描述的对象。先对要描述的对象进行观察，例如，我们所要描述的对象是“秋天的小湖边”，那么就要观察一下这个湖的周围都有些什么——有树？有假山？有凉亭？还有游人？树是什么样子，山是什么样子？凉亭在这湖光山色、树影的衬托下又是个什么样子？这秋天里的游人此时又该是一种什么心情呢？这一切都需要你用自己的眼睛去观察，用你的心去体验。只有有了这种观察，你的描述才有基础。
然后进行描述。描述时一定要抓住景物的特点，要有顺序地进行描述。不过要注意的是，千万不要描述成流水账，平平淡淡，描述性的语言应尽量生动些、活泼些，这样描述出的东西，才能让人听了以后知道你描述的到底是个什么景物。
