每个人都非常珍视自己的心灵空间，那儿凝聚着人性的真实以及生命的能源。人际关系的最佳状态，就是对私密空间一定程度的分享。内向者致力于心灵空间的开拓和培植，因此比外向者拥有更广阔的心灵空间，这是内向者最引以为傲的财富。
对外界的敏感让内向者“由外而内”
一个极其简单的例子，外向者能在嘈杂的大街上饶有兴致地看书，而内向者必须把自己关在一个安静的屋子里才能享受读书的乐趣。外向者从和外界的接触中获得补给，而内向者只能体验到更快的消耗。外向者总是对外界充满好奇，内向者却常常用墨镜或者耳塞来隔开自己与世界。
本性总是让人很无奈，内向者对外界的敏感迫使他们由外而内，转而专注于自己的内心世界。心理学家艾森克的理论解释了不同性格的差异，这种差异的很大一部分是与生俱来的。如果从后天环境的影响来看，影响性格差异的原因就更多了。从小到大，一个内向者源源不断地接受外界的压迫，面对外界的“无理要求”而苦恼，因为达不到这种要求而退缩。久而久之，“内倾”的态势就更为明显。人都是不停变化的，内向者在后天的行为中，一方面要不断地将自己隐藏得更深更安全，另一方面又要不停地改造自己以适应外界的环境。他们缓慢地向着自己的目标前进，结果却让人惊讶，他们像“乌龟一样比兔子更早地实现了目标”，于是有了一个惊人的观点：内向者比外向者要“聪而敏”一些。
确实是这样，内向者从内部挖掘出的精力虽然容易消耗，但这部分“内力”肯定比外向者从外界所借的“外力”有效得多，并能产生更大的能量。同时，内向者的内部开发，无疑也使内向者的心灵空间更为广阔。
内向者必知：？外向者因为感觉外倾，所以更容易适应和掌控外界。内向者因为内倾，所以更容易理解并拓宽自己的心灵空间。
让我们看看张朝阳的成功轨迹。张朝阳是一个典型的“由外而内”的内向者，他开拓出自己博大精深的心灵空间，因此，取得非凡的成就也是水到渠成的事情。
17岁的时候，少年天才张朝阳轻松地考上清华大学物理系；？22岁时，张朝阳脱颖而出，考取李政道奖学金赴美留学；？29岁时，而立之年前张朝阳在美国麻省理工学院获得博士学位，那可是“难于登青天”的事情；？34岁时，张朝阳学成归国，甫一出手就技惊四座，他下海的第一件事情就是创办国内三大网络公司之一的搜狐。
张朝阳回顾自己的成长经历，曾经坦诚地自我剖析。他是个比较沉默寡言的人，性格很内向。他不喜欢说话，是因为他追求真实，喜欢实干。而他之所以追求真实，是源于对人的关注、对人的内心世界的探索。因为喜欢探索内心世界，他的心灵空间浩瀚如宇宙。这就是内向者的天性，喜欢朝内看。而张朝阳不过是内向者中间的幸运儿和佼佼者。
在张朝阳的身上我们看到了内向者的力量。内向者手中掌握着不可思议的力量，真的没有必要妄自菲薄。
独处让内向者勤于整理“内务”
我们经常发现，内向的人不爱热闹，也不活跃，他们总是习惯于安静地坐在一个角落，好像是要逃避灯红酒绿的热闹场所，于是外界便认为他们偏于孤僻。事实并非如此，内向者就像是蓄电池，他们需要停止消耗精力，并停下来休息，以便再次充电。独处让内向者可以有条不紊地整理“内务”，重新焕发生机。对内向者最好提供刺激较小的环境，免得他们受到外界影响，情绪产生波动。内向者善于整理“内务”，储存精力，这是他们天生就具有的能力。
与此相反，外向者就像是太阳能电池，而外界就像是太阳，太阳的照射才能让太阳能电池充电——外向者需要和外部世界保持充分的接触，以便从外部获得充沛的精力。对外向者来说，独处或是沉思，就像是生活在重重的乌云之下。大多数外向者喜欢参加外界的活动，喜欢在人多、活动多、事情也多的环境中工作。然而，有一个偏见我们必须修订：与我们大多数人的认识相反，性格外向者并不一定就比性格内向者好交际或者更活泼，我们只是在一般层面上这样说，并不能成为性格优势或者劣势的明证。
性格内向者从自己的内部世界获得精力，但并不一定就是完全孤僻的。他们只是需要一个安静的、适于思考的地方，在那里全面地思考问题，并使自己恢复充沛的精力。内向者比外向者更了解“内”，外向者比内向者更了解“外”，事情就这么简单。由于出色的整理“内务”的本领，内向者的心灵空间被拾掇一新，显得更为井然有序，纵深感也更强了。
内向者必知：？比大海更开阔的是天空，比天空更开阔的是人的心灵。比外向者的心灵空间更开阔的是内向者的心灵空间。
据说爱因斯坦小时候很晚才学会说话，而且学会说话后经常沉默寡言，与小伙伴们玩不到一起。爱因斯坦喜欢独处，喜欢一个人静静地徜徉在个人精神空间里，是一个典型的内向性格的人。尽管内向性格的人在适应外界时显得十分木讷和笨拙，但是与此相对应的，他们的内在生活可能更丰富多彩。由于摆脱了现实条件的制约，内向者得以在自己的心灵空间自由地飞翔。
有人认为，这是上帝对内向者的补偿。内向者处世技巧不足，但他们内在世界丰富，因而也具有不可思议的魅力。有心理学家提出观点，内向者比外向者更接近幸福。为什么呢？因为外向者追逐的是外界，而外界永远是和人有隔阂的，所以外向者即使游刃有余，也会产生一种焦虑感。而内向者不一样，内心源源不断地提供动力，他们很容易满足于内在世界的无拘无束，这种无限的可能性比外界的变幻莫测更让人着迷。
喜欢深度让内向者“胸中有丘壑”
性格外向者喜欢追求宽度，他们好像无所不知，知识面宽广得让人吃惊，这让外向者在任何场合都能轻易地找到话题，让聊天变得活跃起来。但是外向者也有一个缺点，正所谓贪多嚼不烂，很多事情他们都是浮光掠影般的了解。当他们对体验进行加工时，他们更倾向于从外部世界了解事物，重视感观和外部刺激，而很少在内心世界展开探讨。稍加留意，你就会发现，那些乐天派的外向者都是很健忘的人，他们随时都准备着做下一件事情，以致很多事情都是虎头蛇尾。很显然，多样性是外向者精力的源泉。
性格内向者喜欢深度，重视的是内心感受，外部进入的经验虽然很少，但对每一经验都体验较深。他们喜欢深入地钻研问题，对问题的深入性的探讨多于宽泛性的追寻。这就是为什么他们要将所思考的问题限制为少数几个，因为问题一多，他们的精力势必分散，随之他们会感到更大的压力。内向者从外部世界接收信息的时候，不是一味地全盘接受，而是思考它、发展它。而且他们会在获取这些信息很久以后，再次地思考它，直到觉得自己有把握才停止思考。可以说，因为内向者热衷于思考，所以其内心才越发深广，这让内向者看起来胸有成竹，自有丘壑。
除了性格内向者，外向者不会有如此的耐心，去研究基因配对和原子物理，去钻研深奥的古埃及文献，去关注几千万年前的蛛丝马迹。这是内向者的自留地，这也是性格内向者憎恨被打扰的原因。
内向者必知：？外向的人喜欢从外部世界追求多样性，而内向者则是通过内在的深度，来体现自己的价值和魅力。
内向性格的人总是善于培育丰富的内在世界，因此他们才能成为有独创性和丰富想象力的人。许多作家和思想家，都是在追求个人内在世界的过程中造就了他们伟大的事业。
卡夫卡就是其中最为迷人的一个。卡夫卡毫无疑问是一个典型的内向者，他热衷于以创作的形式来和现实中的亲人进行特殊的交流。因为和未婚妻在一起的时候感到紧张，他将炙热的感情融入书信中，甚至在小说《城堡》中也时有体现。《围城》塑造的“城里的人想出来，城外的人想进去”的婚姻关系，在卡夫卡那里变成了城堡外的人想进去，进去了之后由于身份迟迟得不到认可，又产生了新的焦虑。又比如和父亲的关系，肯定是卡夫卡的重负，他在《判决》和《变形记》里都写到了这种父子之间的矛盾。
虽然是内向者，但这在一定程度上帮助了卡夫卡的文学创作，也让我们得以看到那百年难遇的文字。喜欢卡夫卡的读者，一定忘不了卡夫卡那双穿透力十足却又显得迷茫的眼睛。那是一双迷人的内向者的眼睛，他看的不是外界，而是我们的内心世界。
内向者源源不断的“灵力”
心理学家经过研究发现，性格内向者最显著的特征是他们精力的来源：性格内向者是从他们的内在世界中获得精力，例如思想、情绪和观念。性格内向者善于保存精力，但他们容易受到外部世界的刺激，并体验到让他们很不舒服的“太过刺激”的感觉。这种感觉使他们坐立不安，或是迟钝麻木。
无论是哪种情况，他们都不得不限制自己的社会交往，以免自己被外界的干扰弄得精疲力竭。然而，性格内向者需要平衡独处和交际，否则他们会在现实生活中失去很多的机会和人际关系。如果处理好了保持精力的问题，内向者就能做到精力平稳，这时他们就具有独立思考力、高度注意力、创造性能力。
对内向的人来说，仅仅是身处人群中，就会让他们感觉刺激太多。他们的精力很快就会被消耗。这个时候他们通常都会选择独自休息。休息可以减少内向的人受到的刺激，当内向的人沉浸于内心深处时，他们就能获得能量。这种能量是源源不断的，但只有在不受打搅的时候，内向者才能将电路连接上。
内向者必知：？对内向者来说，恢复精力不是一件容易的事情，他需要用比外向者更多的时间来恢复精力。因此，他们需要计算某件事情将消耗多少精力，需要保存多少精力，并相应的加以计划。但是值得庆幸的是，内向者的精力就像泉水一样，总是能够不断地从泉眼涌出。
美华是一名推销员，她要开着车在上海一区一区地推销自己的商品。这将是很辛苦的一天，为此美华做好了充足的准备。出发之前她留出安静的一天来做一些几乎不受外界干扰的行程安排工作。她早早地上床睡觉，并且在出发之前美美地吃上一顿早餐。在这奔波忙碌的一天里，她也尽量注意安排一些休息时间来独自呆上一会儿，以使自己恢复精力。通过这种方式，美华合理地利用和回复自己的精力，没有感到精疲力竭。
其实只要处理得当，内向者就能从自己的大本营获得源源不断的“灵力”，而且在此过程中，内向者能够对事件保持足够的专注度，不像外向者那样总会让事情受到影响。正因为这种精力恢复的方式，内向者能够取得让人刮目相看的成绩。
第四章 直面职场：？内向者也能游刃有余
在职场，是表现活泼的外向者占优势，还是内省而安静的内向者最后脱颖而出？专家告诉我们，内向者其实更有优势。内向者认识的朋友也许不是很多，在工作过程中也会面临交流的窘境，但他们在工作上却有着外向者难以企及的优点。与外向者相比，内向害羞的人在处理信息的时候，其大脑的某些区域更加活跃，他们显得更注重细节。同时，在做决策时，他们愿意花大量时间思考，不喜欢驰心旁骛，更能专心致志地锁定一个奋斗目标，因此他们成功的概率也相应增大。所以说，在职场上，真正能够游刃有余的反而是内向者。
