一个作家曾经写过跑马圈地的故事：有一个人想要得到一块土地，土地的领主对这个人说，清早的时候你就从这里往外跑，跑一段就插个旗杆。只要你能够在太阳落山之前归来，插上旗杆的土地都归你。于是，这个人便拼命地向前跑，直到太阳偏西的时候还没有回来。第二天，人们在一个很远的地方发现了他的尸体。发现他的人就地挖了一个坑，将他掩埋。在牧师做祈祷的时候说：“一个人要多少土地才能满足呢？死后所占的也就这么大。”
超出实际需要的欲望就像一粒种子，它也会生根、发芽、逐渐成长。这种欲望一旦开枝散叶，将是压在心头的重大负担。这种负担最终会成为阻碍自己前行的沉重脚镣。所有人都期望在前行的时候能够轻装上阵，但是面对五光十色的诱惑，有多少人能够坚守底线，做个目标坚定的前行者？
记得以前和妈妈一起逛超市是一件痛苦的事情，妈妈总喜欢去特价区“淘宝”，无论是廉价的厨房用品还是日常家居用品，每次都是满满当当的一大包。而要把这些运回家，着实需要花费一点工夫。每到过年的时候，总能够从储物室里找出一大堆用不着的物品。这些物品大部分都是妈妈从超市运回来的。问及妈妈，“便宜，可能会用得着”是妈妈的挡箭牌。
其实细想，真的有那么多的东西是自己确确实实需要的吗？真的有那么多的追求是我们不得不去努力实现的？现在很流行一种说法，就是倡导一生中不得不读的图书、不得不看的电影、不得不去的地方，好像不去做的话人生就是一种不完整。但是很多人真的做了以后，并没有得到预期的快乐。真正的快乐不是建立在对欲望的满足上，而是植根于内心的平静。自己真正需要什么，不是依靠他人提供指南，而是遵从自己的实际需要。
我们来到这个世上，两手空空，一无所有。人的一生在很大程度上就是一个做加减法的过程，有人得到了，就想要更多，不停地做着加法，最终的结果就是累死在路途中；而成功的人总是在做加法的同时也做减法，不断放下自己不需要的欲望，减少心灵上的负担。这样的人会有足够的精力和时间来欣赏一路的风景，而不是为了欲望而劳碌不停。
放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气。孰是孰非，谁能说得清、道得明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的、放弃该放弃的，那该有多好。
人生是一个不断追求、不断放下的过程。得不到的东西，再追求，除了累己，也会累人。
古人说：“如何向上，唯有放下。”人生亦是如此，想要活得轻松，就必须学会放下，学会坦然面对世事。
正所谓“提起千斤重，放下二两轻”。放下，是一种解脱，是一种顿悟，是一种从容潇洒的心态；放下，有时还是一种气度，是一种风范，是一种从容不迫的智慧。一个人只有学会放下，心灵才能得到轻松、得到快乐，才会有更多的空间来装填其他必要的东西。
“有缘即住无缘去，一任清风送白云。”人生有所求，求而得之，我之所喜；求而不得，我亦无忧。若如此，人生哪里还会有什么烦恼可言？苦乐随缘，得失随缘，以“入世”的态度去耕耘，以“出世”的态度去收获，这就是随缘人生的最高境界。
人之所以不幸福，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。只要我们用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。
有一个年轻人准备做一次长途旅行。在出发之前，他察看各种攻略，把一切能够想到的东西都带上了。于是，出发的时候，这个年轻人身上背了一个沉重的背包，在这个背包里面塞满了各种各样的东西，比如食品、切割工具、衣服、指南针、药品等。看到这些东西，年轻人觉得非常满意，他认为这次旅行已经做到万无一失了。
一位智者看到这位气喘吁吁的年轻人，在检查完他的背包之后，问了一句：“这些东西让你感到快乐和轻松吗？”年轻人有些发愣，这是他从来没有想过的问题。他开始问自己，也开始检查背包里的东西，结果发现，有些东西的确让他很快乐和安全，但是，有些东西在他这次的旅途中并没有多少的实际用途。
于是，年轻人决定听从智者的告诫，舍弃了一些不必要的东西。因为背包变轻了，他感到自己身上的负担也没有那么重了，解放的双眼能体会到旅程中的方便与惬意，旅行变得更愉快。
这个年轻人就是真正聪明的人，因为他懂得放弃。他放弃了沉重，获得了轻松；放弃了束缚，获得了愉快。
有人说：“得不到的东西永远是最美丽的。”既然明知不可能得到，又何必为此朝思暮想呢？不如面对现实，彻底把它放弃，同时也给自己一个追求新目标的机会。“为伊消得人憔悴”，是否真的能够做到“衣带渐宽终不悔”呢？不如把这份美丽长存心中，好好珍惜和享受一些已经拥有的美好。人生如果不懂得放弃不属于自己的东西，就不会珍惜身边的美好并拥有它，结果就会弄得想要的追求不到，本来拥有的也失去了，将可能变得一无所有。不过于强求，任其自然，往往在不经意间就能找到真正适合自己和属于自己的东西。
9．忙里偷闲，做生活的主宰者
一个不会适时休息的人，只是一台工作机器，连上帝也不欣赏。
大哲学家亚里士多德曾说过：“放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。”遗憾的是，很多人一再强调自己有多忙碌，忽略了放松与娱乐，结果让自己身心疲惫，甚至心烦意乱，更别提走好以后的路了。
有一位商人，邀请朋友到家做客。整整一个晚上，他都在对朋友倾诉他的烦恼和买卖上的激烈竞争。他谈到自己在孟买和土耳其的财产，谈到他所拥有的土地，还有他的咖啡，还取出从印度买回的珠宝让朋友欣赏。
“我明天又要出门做生意了，等这次生意做完，我可要好好休息一下。做生意做了这么多年，我早就感觉累了，想好好休息了，这是我目前最想做的事，但是现在我需要把中国的麝香运到波斯去，听说波斯贵族非常喜欢中国的麝香。然后我再把波斯的地毯运到罗马，再从罗马购买一些雕塑，用船运到印度，再从印度买大批香烛运回波斯，等这些做完我就可以休息了。”大商人虽面带倦色，可仍滔滔不绝地向朋友谈论他的计划。
朋友笑着问：“你刚才所说的生意，要用多长时间才能做完呢？”
商人说：“最快也得一两年吧！”
朋友叹了一口气，说道：“那你最想做的事——休息，又要等两三年了。现在你都已经觉得很累了，到时候你岂不是已经累垮了？为什么不现在先休息一段时间，然后再出门做生意呢？”
当工作很疲倦时，休息才是最重要的事。一个不会适时休息的人，只是一台工作机器，连上帝也不欣赏。所以，为什么不在疲惫的时候静下心来，忙里偷闲一下，帮助自己调整身心、享受生活的乐趣呢？
在自然界中，万物在春夏生长，呈现出一派生机勃发的景象；秋冬，万物沉寂，处于休眠状态。人本身也属于自然界的一部分，所以理应懂得休养生息。浮浮人生一路忙，“偷闲”是一种静心的放松状态，是一种符合自然规律的调适方式。
唐人李涉在《题鹤林寺壁》中提道：“终日错错碎梦间，忽闻春尽强登山。因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲。”言语中透着一股子对“忙里偷闲”的羡慕，言外之意是说不要让生活羁绊着自己，我们要学着忙里偷闲，放松一下疲惫的身心。
诚然，忙碌是避免不了的，然而我们可以改变对待生活的态度。其实，所谓的忙里偷闲并不是偷懒、投机取巧，而是说要善于调剂时间，即忙碌时做好闲暇的心理准备， 偷闲时又能善用其“闲”，如此便能够调节好身心的平衡，游刃有余地做好自己的事情，这样做才能成为生活的主宰者。
美国加州的一处度假村里，正在举办第三届电信行业高峰会议，几乎电信业的所有精英都聚集在了这里。每到会议休息时间，一些公司的老总便回到自己的房间，不是和助手商议方案，就是研究其他公司的资料，忙得团团转。
然而，唯独环球电信公司的老总亨得利却不一样，休息期间他会独自一人沿着度假村的忘忧湖散步，或是到花园中欣赏奇花异草。这让其他的老总以为亨得利不重视这次峰会，或是贪恋山水美景而忘了自己公司发展的大事。
然而，令所有人惊奇的是，每次会议上亨得利却始终保持着非常精神爽朗的工作状态，轮到他发言时，他思路敏捷、精力旺盛、侃侃而谈，一直是整个峰会的焦点人物。当然，他也为公司争取到了最大利益。
会议结束时，有位老总非常好奇地问亨得利：“平时总见你漫不经心、游手好闲，似乎很不重视这次峰会，可一到会议上，你就精神百倍、咄咄逼人，你是不是吃了什么灵丹妙药？”
亨得利哈哈大笑，回答道：“是的，我的确是吃了灵丹妙药，但我吃的灵丹妙药就是忙中偷闲，在会议休息期间去散步、去赏花，在这段时间里，我的大脑得到了很好的休息，因此，这会议我是越开越精神呀！”
亨得利之所以能够成为整个峰会的焦点人物，究其原因就在于他很善于忙里偷闲。工作时认真工作，休闲时尽情放松，进而赢得了放松与和谐的身心，成为生活的主宰者，精神百倍、自信满满。
古人云：“一张一弛，乃文武之道。”忙碌与休闲都是生存之道。生活中总有做不完的事、爬不完的坡，在疲惫之时静下心来，善于忙中偷闲，让身心得到彻底的休息，从中享受到生活的乐趣，这才是理智的人。
我们要懂得享受生活，学会忙里偷闲，那么如何忙里偷闲呢？我们不妨来看看美国著名心理咨询专家理查德·卡尔森在他的《让事情更简单》一书中的建议——每天度个“迷你假”，他这样写道：“在上班时给自己一个短暂休憩的机会，不论你在这个‘迷你假期’做些什么，都会对你大有益处的。那是你的特殊时间，如果可能的话，请让它变成生活中不可或缺的一种习惯。你或许想找朋友喝杯咖啡、吃顿午餐、清晨一起去散步，或一个人上网、跑步、看日出、遛狗、静坐冥想等，只要做任何能使你放松的事情即可。‘迷你假期’不仅能帮你减压，还是调整身心的重要枢纽。”
“一张一弛，乃文武之道。”忙碌与休闲都是生存之道。疲惫的时候静下心来，忙里偷闲一下，如此我们就能够调整好身心的平衡，游刃有余地做好自己的事情，精神百倍、自信满满地做生活的主宰者。
