美国哲学家、文学家约书亚·罗斯李普曼年轻时，曾经遇到过一位长者。长者让他列出人生中最美好的事物，于是他把内心向往的爱情、才华、权力、财富和声望等逐一写在了纸上，并自以为这些已是生命中不可或缺的美好事物，可谓是一份完美的答卷。长者看过后摇摇头，说里面少了一样最重要的东西。如果没有它，你所写的这一切都会变成可怕的痛苦，变成人生中难以承受的负担。长者将他所有的答案划掉，然后郑重其事地写下了四个字：心如止水。
长者的答案，让李普曼如梦初醒。这个世界上，拥有健康和名望的人很多，可唯有心灵的宁静才是上帝赐予人们的最后恩典。而绝大多数的人，一辈子都未必能够得到这份厚爱。长者的教诲，李普曼一生铭记于心，也最终让他成了一位真正的智者、一位牧师和心灵导师。他用自己的人生感悟告诉世人：任何财富都无法换来内心的安宁；即便没有外在的物质，也可以让心灵安详、富足。只要内心是安宁的，生活再苦再累，也阻挡不了追求幸福的乐趣；一旦心灵充满躁动和不安，拥有再多，生活也索然无味。
纷繁复杂的世间，不少人也是如此，太过注重表面的物质生活，而忽略了内心的感受。久而久之，生活变得越来越浅薄，心灵变得越来越不安。因为物质上的富足，掩盖不了心灵的慌乱和空虚，为了填充这种空虚的感受，他们又会拼命忙碌，试图用更多的财富积累来掩饰。于是，生活陷入了一个怪圈，很累很焦虑，却又找不到出口。
一个女人在感情上遭受了挫折，情绪低落，日渐消沉。一日，她独自到海边散步，碰巧遇到了以前的一位好友。这位好友恰好是一名心理医生。
女人开始滔滔不绝地向朋友倾诉自己的苦恼和悲痛，希望朋友可以帮她解脱，斩断内心的纠结。朋友在一旁安静沉默，好像没有听见她的诉说一般，因为她的眼睛一直看着远方的大海，直到女人说得累了暂时闭口，她才自言自语地说道：“帆船遇到了满帆的风，走得可真快呀！”
那个女人望了一眼海上，见一艘帆船正乘风破浪地前进着，她没在意，以为朋友没有听到她刚刚的诉说，不懂她的意思，便又一次把自己感情路上遇到的种种坎坷以及现在的痛苦、烦恼说了一次，只是这一次的语气比刚刚重了不少，还多了点哀怨的味道。
医生朋友好像在听，又好像什么也没听见。她不顾身边这个近乎发狂的女人，依旧望着海上的帆船，自顾自地念叨：“你还是想想办法，怎么让一艘行走的帆船停下来吧！”说完，她就转身离开了。
消除生活的苦恼，根源并不在苦恼本身，而在于拥有一颗安宁、豁达的心。唯有止息心的喧嚣，才不会被外在的烦恼所困。想要彻底摆脱烦恼，在于自我意念的清静，就像故事中那位医生朋友说的那样，在满风时让帆船停下来。
生活总会有涟漪，不管生活给予我们的资源多么匮乏，不管外面的世界多么喧哗吵闹，只要用宁静做心的屏障，把世界放在心外，生活便不会带走什么。何况，人生本就短暂，即便不够快乐，也该学会平静，真的没有必要自寻烦恼。
◎ 强求难得圆满，凡事顺其自然 ◎
人生在世，不如意之事十之八九，这是命运给予我们的考验，也是人生的特别之处。可是，天性使然，人们渴望圆满，事事都希望向着好的方向发展，虽然心知不可能，却又无法说服自己，控制自己，最终让自己陷入苦闷的牢笼，因为不顺遂的人生而哀叹。
但其实，人生的美妙之处就在于有顺境，也有逆境，在不断的奋斗中，人们一步步接近着幸福的真谛。只要你能够坦然接受生活安排给我们的各种考验，平心静气，顺其自然，那么幸福就掌握在你的手中了。
药山禅师的门下有一大一小两弟子。一天，众人在山中参禅，看到一棵树长得很茂盛，而旁边的另一棵树却只剩下枯黄的枝叶。药山禅师想借此示教，于是他问小弟子：“是荣的好呢，还是枯的好？”小弟子回答：“荣的好！”接着，药山禅师又问大弟子，大弟子却说：“枯的好！”
药山禅师笑着摇摇头，什么也没说。两个弟子面面相觑，不明所以。药山禅师说道：“荣的任他荣，枯的任他枯。”
多么淡定的禅语，多么闲适而独到的眼光，任枯任荣是一种不加分别的心境，更是一种随遇而安的态度。只管安心做自己，管他外面是春夏还是秋冬？静下心来想一想，这世上比你有才能、比你富有、比你美丽、比你聪慧的人数不胜数，人活一世，与其让那些自己所没有的东西来诱惑自己，折磨自己，毁掉美好的生活，倒不如安心享受自己的人生。
可是，当人生出现意外的时候，有些人脑子里就好像缠了一团毛线，越想越乱，越乱越想，最后掉进了自己挖的陷阱里面。旁观这些人，他们无疑是愚蠢的，但是静下心来想一想，我们又何尝不是如此呢？
聪明的人懂得妥协，会选择顺其自然。因为他们知道尊重自然规律，活在当下。这样他们不仅活得轻松豁达，而且还会获得意外的惊喜。正是由于他们这种顺其自然的处世哲学，常常会在“山重水复疑无路”之际，眼前突然一亮，然后“柳暗花明又一村”。正因为他们有着一个乐观的心态，面对那些不曾期待的美好时，才会显得从容不迫，进而把握住眼前这美好的事物。
在山间有一所寺庙，住着一个老和尚和一个小和尚。一个初秋的早上，师徒二人在院子里散步，走着走着，他们看见了一块草地，草地上长满了绿油油的草，一片生机盎然。可是就在草地的中间，却出现了一大块枯黄的景象，小和尚看到后，赶忙对师父说：“师父，快在这里撒些草籽吧！要不这草地太不好看了。”
师父说：“不要着急，随时！”小和尚听后，有点不解。
到了中秋节那天，师父拿出一包草籽，对小和尚说：“现在把这包草籽撒在地上去吧。” 小和尚接过草籽，迫不及待地来到寺庙院子里面的那块草地上。可是刚刚把草籽撒下，就吹来了一阵风，把撒在地上的草籽给吹走了不少。小和尚看到后，赶忙跑回去同师父说：“师父，大事不好了，草籽都被风给吹走了！”
师父笑着说：“不要担心，被风吹走的草籽都是瘪的，即使撒下去了也不会发芽的，随性！”
当种子撒下后，小和尚每天都来看它们。有一天，他看见有几只小鸟正在吃种子，于是他赶紧把小鸟给赶走，并惊慌地跑到师父面前：“师父，种下的种子都被小鸟吃了！”师父说：“不要着急，小鸟是吃不完的，那里一定会长出小草的，随遇！”
过了一个多星期，小和尚果然看到了嫩绿的草芽，一片生机。
师父对小和尚说了三句话，即“随时”“随性”和“随遇”。这三句话告诉我们：凡事要顺其自然。换句话说，不要总去强求那些不属于自己的东西，如果一味地去强求，只会让我们步履维艰。做人有时候要懂得妥协，学会顺其自然，这样才能在做事的时候得心应手，一路通畅。
事实上，生命中有很多东西是不能强求的，那些刻意去强求的东西，有可能我们终生都不会得到。相信大家都非常熟悉《揠苗助长》的故事，农夫因为违背了自然规律，擅自把禾苗拔高，不仅没有帮助禾苗的生长，反而把禾苗都害死了，几千年来受到了世人的嘲笑。
既然如此，我们又何必去百般思量呢？不如超脱自由一点，顺其自然！
迪士尼乐园马上就要完工了，可设计师们正在为园中道路的设计而大伤脑筋。在所有征集来的设计方案里面，没有一个是尽如人意的。总经理迈克尔先生得知这个情况后，叫人把所有的空地都种上草坪，就这样，乐园在没有道路的情况下开始营业了。过了一段时间后，迈克尔先生从国外考察回来，准备看一看刚刚建成的迪士尼乐园。
他走到乐园时发现，原本铺满了草坪的地面上，出现了几条蜿蜒曲折的小径，而这几条小径和周围游乐的景点非常巧妙地结合在了一起，这让他感到非常高兴，于是赶忙找来负责道路铺设工作的人员，让他们沿着这几条小径铺道。如此一来，他们不但解决了设计方案问题，而且还得到了游客的赞赏。
顺其自然，绝对不是消极等待，不是被动地面对生活，也不是那种自视清高的消极避世，而是能够洞悉人生的一种大智慧。拥有了它，也就拥有了“妥协”这种处世之道，然后你会发现自己与外在的世界慢慢地融合了，和谐了，不再有矛盾，不再有冲突，处处充满着意外的惊喜。
总有起风的清晨，总有暖和的午后，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚，即便你我不喜欢，世界也照样转。既然如此，何不保持顺其自然的心境，用心去把握每一个瞬间。如此我们会发现，紧绷的心弦放松了，生活节奏不再紧张，一切都慢了，静了，人生尽在把握中。
◎ 只要有根，在哪里都有芬芳 ◎
我们常常觉得自己在过一种“漂移”的生活，随波逐流，没有方向。我们不知道下一秒生活会有什么变化，既痛恨它没有任何变化，又害怕它马上变化，这种矛盾的心态，让我们惆怅不已。
之所以会有这种心态，是因为我们对自己缺少强大的自信，相信不论什么时候，不论发生什么事，自己都可以面对，都可以战胜困难，即使到一个陌生环境中，我们也可以迅速成长。
有位高僧被寺庙上下敬重，大家都说他是一个极有智慧的人。一个偶然的机会，有个小和尚发现这位高僧读经书的时候，必须有个小和尚在旁边一字一句地读给他。小和尚问别人：“大师眼睛不好吗？为什么要别人读？”有人回答：“因为他不认识字。”
一个高僧竟然连字都不认识，小和尚不由心生轻视。他气性高，有一次被高僧批评，他顶撞道：“你连字都不识，怎么能称为高僧呢？你哪有什么智慧！”
高僧微微一笑，抬起手指指向窗外的月亮问：“你看到那个月亮了吗？”
小和尚仰起头说：“看到了！”
高僧放下手指，又问：“没有我的手指，现在你看得到月亮吗？”
“当然看得到！”小和尚说。
高僧说：“智慧就像这轮月亮，我们可以借助别人的手指看到它，也可以自己看到它。”
有时候人们惆怅的内容，并不是琐碎的小事，而是关于人生的大问题，人们觉得自己缺少一双慧眼，缺少他人丰富的经验，缺少随机应变的能力和处世的智慧。其实，有时候智慧就在生活之中，我们可以通过自己的观察发现天地间的智慧。
生活需要智慧，生活更需要发现，如果你看到的生活仅仅是一种表面现象，你需要想得深一点，琢磨得透彻一点。你想得越多，你越不会为小事钻牛角尖，越能够体谅自己和他人，也越会分析事物的前因后果，这种智慧正是我们心灵的根本，它可以引导我们走向成功，引导我们告别惆怅，也可以引导我们修身养性，志存高远。
惆怅的时候，不妨更深入地挖掘生活，寻找我们的“根”，包括关于生命的种种智慧，包括我们的潜力和能力，包括我们真正的性灵，其实人们惆怅，不过因为看不清自己，也看不清世界；而找到你的“根”，你就能顺着它发现自我，也能借由自我感受世界，认识世界，这才是真正的领悟，好过任何书本或他人教给你的知识。
一个少年喜欢弹琴，想成为一名音乐家；另一个少年爱好绘画，想成为一名美术家。然而，他们都突然经历了一场灾难。结果，想当音乐家的少年，再也无法听见任何声音；想当美术家的少年，再也无法看到这个五彩缤纷的世界。两个少年非常伤心，痛哭流涕，埋怨命运的不公。
这时，一位老人知道了他们的遭遇和怨恨。老人对耳聋的少年用手语比划着说：“你的耳朵虽然坏了，但眼睛还是明亮的，为什么不改学绘画呢？”然后，他又对眼瞎的少年说：“你的眼睛尽管坏了，但耳朵还是灵敏的，为什么不改学弹琴呢？”两个少年听了心里一亮。
他们从此不再埋怨命运的不公，开始了新的追求。改学绘画的少年发现耳聋了可以使自己避免一切喧嚣的干扰，使精力高度专注。改学弹琴的少年慢慢地发现失明反而能够免除许多无谓的烦恼，使心思无比集中。后来，耳聋的少年成了美术家，名扬四海；眼盲的少年终于成为音乐家，饮誉天下。
他们相约去拜见并感谢那位老人。老人笑着说：“不用谢我，该感谢你们自己的努力。事实证明，当命运堵塞了一条道路的时候，它常常会留下另一条道路！”
当一条路走到末路，碰到现实的墙壁，我们都会不知所措。这时候，不要悲哀，也不要放弃，要知道，你的本心，你的智慧，你的能力，一直都存在，这就是你的根本。你要像一粒种子，到合适的土壤就能开花。
比起为现状惆怅，将来的路更重要，在决定之前，你没有时间浪费，每一种危机都有相应的应对措施，有些人能够当机立断，因为他们懂得认清现实，懂得权衡利弊；有些人始终优柔寡断，因为他们太过留恋过去，害怕将来，他们的情绪始终是不定的，就在他们犹疑时，时光飞快地过去，机遇飞快地溜走，本来在你手中的种子，不知何时掉落，就连土中的根须，也因为长久僵硬而失去活力。
随遇而安，随缘而去吧，只要有根，在哪里都可以绽放，不要担心前路，你只需相信自己，就能落得逍遥，活得自在。
◎ 承认自己的力所不能及 ◎
