然而另一方面，宁静并不是让我们离群索居，躲到荒山野林或孤岛上。真正的宁静，来自内心。我们并没有必要刻意去做孤云野鹤，重要的是心灵的静若止水。有一句话说得好：“宁静是一种境界。如果你不能改变环境，那么就改变自己的心境吧。” 努力让自己在喧嚣中追求宁静，让渴望宁静的心徜徉在音乐的世界里，或是漫步在人文大师们的文字花园中，或是把自己的经历和感受诉诸笔端。心无旁骛、简单笃定，自然会有水到渠成的结果。
世间没有那么多解不开的烦恼，只有不愿去正视的人。不要纠结于生活中的烦恼琐事，平心静气，便能得到一分安然。
宁静是纯洁的。它以安静，隐去了人世间的喧哗和丑陋，赐给人以静之美、静之馨、静之醉。而追求宁静，则是一种气质、一种修养、一种境界、一种充满内涵的悠远。安之若素，便可以在从容中品味过程的美好，在宁静中感受成功的自然。
◎ 用知足填补空虚的灵魂 ◎
如果欲望是一把剑，适当的欲望能让你披荆斩棘，为自己的未来打开一条出路；过度的欲望则会伤人伤己，让你的世界面目全非。那么内心的知足就是欲望的剑鞘，把欲望固定安放，让我们始终知道它的形状，能够把握它的动向，才不会被它操控。
有个老人在岸边垂钓，旁边几名游客在欣赏景色，突然看见垂钓者竿子一扬，钓上了一条大鱼，足有两尺多长，落在岸上后，仍腾跳不止。游客们露出艳羡的神色，可是钓者却用脚踩着大鱼，解下鱼嘴内的钓钩，顺手将鱼丢进了河里。
周围围观的人一阵惊呼，这么大的鱼还不能令他满意，可见垂钓者野心之大。就在众人屏息以待之际，钓者鱼竿又是一扬，这次钓上的只是一条一尺长的鱼，钓者仍是不看一眼，顺手扔进河里。游客们满脸不解。
第三次，钓者的钓竿再次扬起，只见钓线末端钓着一条不到半尺长的小鱼。围观众人以为这条鱼也肯定会被放回河里，不料钓者却将鱼解下，小心地放回自己的鱼篓中。
游客百思不得其解，就问钓者为何舍大而取小。钓者回答说：“喔，因为我家里最大的盘子只不过有一尺长，太大的鱼就算钓回去，盘子也装不下，所以只好要小的，其实小鱼挺好，做起来也没那么麻烦呀。”
克制欲望有一个简单有效的办法，就是有多少拿多少，有多少用多少，有一份知足的心态。不论环境、能力如何，自己应该清楚自己需要多少东西，超过了就是负累。干脆在生活中不要把负累捡回家，从根本上保证自己不会为物欲烦恼。当你习惯了身边的“刚刚好”，任何多余的事物都会让你烦躁，这时，你已经达到了超越物质的境界。
心宽的人才会知足，因为他们不会以自己的生活和人比较。我们知道，很多原本对生活满意的人，因为看到更好的房子、更棒的车子，导致自己看什么都不顺眼，恨不得自己的薪水翻三倍，马上“更新换代”，这种攀比的意识，是人们过分执着金钱的重要原因。但过日子就是量体裁衣，别人的房子再大，你住着也许空旷没着落；别人的车子再好，你开着也许没手感，也没技术。
课堂上，哲学老师正在给学生们讲一个故事：有三只猎狗追一只土拨鼠，土拨鼠钻进了一个树洞， 这个树洞只有一个出口，可不一会儿，居然从树洞里钻出一只兔子，兔子飞快地向前跑，并爬上另一棵大树。兔子刚爬到树上，仓皇中没站稳，一下子掉了下来。说巧不巧，它正好砸晕了正仰头看的三只猎狗，最后，兔子终于逃脱了。
故事讲完后，老师就问大家：“这个故事有什么问题吗？”
同学们说：“兔子不会爬树；一只兔子不可能同时砸晕三只猎狗。”
“还有呢？”老师继续问。直到同学们再也找不出问题了， 老师才说：“可是土拨鼠哪儿去了呢？”
土拨鼠哪儿去了？老师的一句话，一下子将同学们的思路拉到猎狗追寻的目标土拨鼠上。因为兔子的突然冒出，让同学们的思路在不知不觉中打岔，土拨鼠竟在同学们头脑中消失了。
哲学故事可以从很多角度去解读，给我们有益的启示。不妨来分析一下这个故事，为什么会忘记土拨鼠？因为兔子出现了。也就是说，当我们的努力全集中在一件事上，很容易忘记最初的目的；还可以说，因为有更重要的事出现，我们没有精力再去想其他事；也可以说，土拨鼠本来就不重要，我们早晚会忘记它。
结合金钱与生活，这个故事的寓意就显得更为深刻。我们应该把金钱看作兔子，还是土拨鼠？这完全是两种选择。把金钱看作兔子，生活看作土拨鼠的人，总会为了那只兔子丢弃一切，甚至生活本身也会从脑子里消失，因为金钱本身就有改变人心的力量，稍不注意，你就会被它控制，让它岔开思路，越岔越远。
金钱不应该凌驾于生活之上，它应该是生活的从属，是那只即使想不起来，也依然存在的土拨鼠，它的作用是为我们提供衣食住行，而生活本身，有更多更有意义的事，等待我们去追求，这才应该放置更多的精力。多少金钱也满足不了我们的心灵，但幸福的人生，却能让我们懂得知足，懂得什么是真正地享受生命。
◎ 成功的人都会珍惜时间
时间是一个太过老生常谈的问题，关于时间的重要性早已经有长篇累牍的论述。时间给予我们每个人都是均等的，但是一些人最终成功，而一些人最终潦倒。出现这种状况并不是时间本身，而是把握时间的能力。
对于成功者而言，最有价值的东西不是金钱，而是时间。因为他们对于时间的利用和控制已经和绝大多数人拉开了差距。很多人总是抱怨时间不够充足，但成功人士的时间和我们是一样的，他们也没有多出一分一秒，只是这些人懂得知足，把握现有的时间，珍惜眼前的时间，节约一切可利用的时间，因此他们做出的业绩比我们多出许多。
因为我们总是被时间追着跑，所以在时间面前我们难以把控自己的步调，而成功人士则懂得引领着时间，所以他们才能取得成功。
犹太人的经商才能是全世界公认的，很多人就开始研究这其中是否有什么缘由。在经过观察后，研究者得出了一个结论：犹太人除了从小就接触到商业熏陶之外，他们还非常善于管理时间。都说时间就是金钱，但是只有犹太人才喜欢在时间与金钱之间进行换算。有一位月收入达到20万美元的商人曾经这样给自己算账：他每天可以挣到8000美元，那么平均下来每分钟就能够挣到大约17美元。如果有人浪费了他五分钟的时间，那就相当于他被偷走了85美元。
曾有一家百货公司的调查员为了做一个产品的市场调查而直接跑到了一个商人开的百货商店里，然后冒昧敲开了公司宣传部主任办公室的大门，然后礼貌地说自己需要五分钟的时间来做这样一个调查。但是这位商人却毫不犹豫地拒绝了这个同行的要求，并且解释道：“我之所以拒绝你，是因为你没有提前预约，现在是我的工作时间，你的到来会对我的工作造成不利影响。”
愚笨的人用力气赚钱，而聪明的人用智慧赚钱，二者之间的距离高下立判。时间的流逝对于任何一个人来讲都是无法回避的大问题，对于那些渴望成功的人而言，即便他们无法控制时间流逝的速度，但是绝对可以在流逝的时间里提高自己的生命质量。
但是在时间的利用中，很多人又往往容易走极端，为了节省时间，可能会降低做事的标准，或者是一头闷在时间当中，无休止地做事。这两种情况都不能算是节约了时间，因为在标准时间内并没有把事情做好，反而让自己精力透支，之后累积的疲劳和压力反而会降低做事的效率。
珍惜时间，需要的是一份自控力，一种专注力，不要左思右想，全情投入才会收到应有的效果。
把握住流逝的时间，还有一点就是拒绝拖延，想到的事情要马上进行行动。
一个女孩决定在大学毕业后去一家公司上班，但是她一直有一个梦想，那就是独自一人去远方旅游。在和朋友的一次聊天中，她又说起了自己的梦想。朋友立即问她：“你打算什么时候去呢？”“大概一年以后吧。”女孩回答道。朋友又说：“那你今年去和一年以后去有什么区别吗？”女孩想了想说：“那我下半年去吧。”“下半年去和今天去有什么区别吗？”
每个人的时间都是极其有限的，在短暂的时间里，我们听过了太多时光宝贵的故事。但又有多少人真正意识到自己的问题所在呢？很多人都习惯将早就该做的事情拖延到明天或者更晚的时间。但事实上，无法把握时间的人其实也就无法把握自己。当时间一点点流逝，有人看到的是机遇、是沉淀，而有人看到的只能是懒惰和失败。
不要抱怨时间不多，在抱怨中时间也在流逝，你只要说服自己不要花费时间在没有意义的事情上，全情投入，在有限的人生中你才能成就无限的事业。
◎ 人生，就是哭过、笑过、珍惜过 ◎
徐志摩说：“得之我幸，不得我命，如此而已。”这不是悲观处世，而是一种宠辱不惊的淡然。人生就是如此，有得到也会有失去，命运自有安排，那些得不到的，终其一生也不能得到；那些本该属于我们的，不去追也会到我们的手中；那些注定失去的，就算双手握得再紧，还是会消失……
虽然道理人人都懂，但不是人人都能对这些释然。人生就是如此，不管你是否接受，它都不可能改变。愚蠢的人会抱怨人生，会对人生感到绝望，而聪明的人会接受这一切，淡然地看待世事变迁。
一匹战马在战场上救了士兵，士兵为了感激它，为它换了一套新的马具，并给它佩戴了红花，带领它到马场上绕行，让所有的马都向它致敬。这时候，一匹小马带着敬畏的眼光对它说：“你真伟大，真让人羡慕！”那匹战马听后，淡淡地说：“没什么好羡慕的，我所做的一切都是分内之事。”
两个月后，这匹战马在战场上受了重伤，由于无法医治，它被送进了屠宰场。在进屠宰场时，它又遇见了之前的那匹小马。这一次，小马幸灾乐祸地说：“没想到曾经风光无限的你，如今却落得这样的下场……”
面对小马的冷嘲热讽，受伤的马依旧淡淡地说：“没有什么可悲伤的，早晚都要走这一步，我只不过提前走了而已。”说完，它平静地走进了屠宰场。
战马在立下战功后，迎来了无比辉煌的时刻；而当它负伤无法医治时，又被无情地送进了屠宰场。面对这一切，小马在一旁冷嘲热讽，而战马却始终保持着最初的那一份从容，得意的时候没有骄傲，失意的时候也没有悲伤，这无不令人感动和敬畏。每个人都该拥有这样一份淡然和从容的心境，用平常心去面对人生的荣辱，得而不喜，失而不忧，只有这样才能为自己赢得一个广阔的心灵空间，在起起伏伏的生活中把握自我，超越自我。
人的一生犹如簇簇繁花，既有火红耀眼之时，也有黯淡萧条之日。如果过分地在意“荣”，过分地计较“辱”，就会滋生烦恼和痛苦。事实上，无论是“荣”还是“辱”，终有一天都会成为过去，唯有坦然视之，才不会让心被荣、辱左右。然而，人的生命常常不是随性而行，每个人都有敏感的神经，他们的思绪总会被一些小事而牵绊，容易为一件事情的好坏而高兴或伤感。事实上，如果放开这些事情，随性而为，就能够在荣辱得失之间做到泰然自若。
接受是知足常乐，宠辱不惊是懂得珍惜眼前，人生就是一个哭过、笑过、得到过也失去过的过程，对这个过程的一切感叹都源自于我们的内心。若是保持一份淡然，不要让心灵遭受污染，那么你就能拥有一个恬淡的人生。
她是一位空姐。一次偶然的机会，她在飞机上认识了事业有成的他，两人一见钟情，很快就走进了婚姻的殿堂。新娘是漂亮的空姐，新郎是名利双收的年轻企业家，这样的组合实在完美。婚礼上，不知有多少女人羡慕她嫁了一位好男人，也不知有多少男人羡慕他娶了一位温柔而漂亮的妻子。面对女友们酸溜溜的调侃，她表现得很平静，因为她知道婚姻不是烟花，只为一时的绚烂。
婚后的她，尽管工作繁忙，但稍有空闲，她还是坚持做一个合格的妻子。她会为他煲汤，为他放好洗澡水，帮他洗衣服，打理文件，做好她该做的一切。结婚一周年纪念日，他送了她一辆车。面对这份厚礼，她的朋友和同事似乎比她更兴奋，而她的心思却不在礼物上，她知道其实他已经不再是从前的他了。因为工作原因，她不能经常陪伴在他身边，而他对她的新鲜感也逐渐丧失了。
结婚一年零三个月，她提出了离婚。这段曾经轰轰烈烈、浪漫纯粹的爱情就这样结束了。一些同事在背后窃窃私语，说她活该，她装作听不见；曾经对自己投来羡慕眼光的朋友也开始变得“聪明”，说她当初太鲁莽，不该轻信那个男人。
面对流言蜚语的无情打击，她依然坚强。她觉得，这场婚姻没有错，因为他们彼此爱过。只要他曾经给过自己一颗最真的心，那就够了。
是的，生活中有许多东西是可遇而不可求的，就像那一场邂逅的爱情。然而，谁也不能保证一段情能够走多远，一段婚姻能够永远不出现意外。当生活出现意外，甚至要失去某种东西的时候，曾经的荣耀和美好顿时变成了失意和落寞。人生贵在体验，无须对结果耿耿于怀，淡然地看待人生的安排，你才能体验最真实的人生。
在宠辱问题上，人们若是能做到顺其自然，才叫洒脱。顺其自然是经历了万千风雨之后的大彻大悟，也是领略了人生的峰回路转之后的空灵，也是一种幽幽暗暗、反反复复追问之后的抉择。试着让一些事情顺其自然，这样你会发现内心会渐渐开朗，而思想的负担也会随之减轻许多；也只有这样，你才能成为一个宠辱不惊的幸福人！
