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第12章 自信,风卷云舒的气质之美(1)

——以一种自信的力量前行

自信的女人不自卑,不消极,不气馁,柔和中有一分刚强,能够积极面对生活的不幸和挫折,即使身临困境,心中依然有光明和希望。一个女人自信的时候,会自然地散发出一种与众不同的魅力。这样的女人无论是贫穷还是富有,无论是貌若天仙,还是相貌平平,一定有超凡脱俗的气质,便会从众人中脱颖而出。

无惧无畏,激发自己的美感

如果你不够勇敢,那么你能做得最勇敢的事,就是声称自己是勇敢的,继而采取相应的行动。

——佚名

我们先来看这样一个实验:

实验人员将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子里,然后用强化玻璃隔开。实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里,鲨鱼并不缺少猎物,但是它总想尝试对面池子里的美味,每天都会不断地冲撞那块玻璃。然而这只是徒劳,它每次都是用尽全力,但每次也总是弄得伤痕累累,始终不能游到对面去。

后来,鲨鱼不再冲撞那块玻璃了,对那些斑斓的热带鱼也不再在意,好像它们只是墙上会动的壁画。鲨鱼开始等着每天固定会出现的鲫鱼,然后用它敏捷的本能进行狩猎,好像回到海中施展它不可一世的凶狠霸气。

实验到了最后的阶段,实验人员将玻璃取走,但鲨鱼却没有反应,每天仍是在固定的区域游着,它不但对那些热带鱼视若无睹,甚至当那些鲫鱼逃到另一侧去时,它都会立刻放弃追逐,害怕再次被撞。

在这个实验中,鲨鱼经过几次尝试后,知道玻璃会将自己弄得伤痕累累,于是心生胆怯,生活在了恐惧的阴影下。即使玻璃后来被实验者拿开了,它都不敢再去做哪怕是一点点的尝试,无疑,此时的它已霸气全无,毫无生趣。

在现实生活中也不乏这样一些如鲨鱼一样的女人,她们无比渴望成为令人瞩目的魅力女人,但是却怯于现实和理想之间的差距,不敢去尝试,做事畏首畏尾。结果呢?就算她们的容貌再美丽,身材再苗条,内心再丰富,也难于将蕴藏着的潜能引爆,她们往往难以获得成功、收获幸福。

可以说,怯懦是美女的天敌,若是真的养成了这样的习惯,整个人的气场总是衰弱的、收缩的、不健康的,没有任何生机和活力,注定无法散发出吸引人的磁场,甚至会招人反感。就连哲学家苏格拉底也说:“人失去了勇敢,就失去了一切。”

换句话说,你要想成为令人瞩目的魅力女性,首先要战胜内心的胆怯,做到无惧无畏,内心单纯,心无杂念,勇敢地去为自己的未来付出行动,从而才能找到改变命运的出口,拥有卓越的成功。

人生不可能一帆风顺,与其畏畏缩缩地过一生,不如学着勇敢一点。勇敢一点,你就能比你想象的做得更好。因为在这个过程中,你会不断地向命运提出挑战,也就能不断地挖掘自身潜在的能力,激发自己的美感,受益终身。

下面,我们来分享一个故事:

有这样一个美国女孩,她在很小的时候就梦想成为一名世界级的滑雪运动员,她从5岁就开始学习滑雪。但是,命运却跟她开了一个大玩笑,在她12岁时,医生宣告她得了骨癌,为了保住生命,她被迫锯掉了右腿。

天啊!锯掉右腿?对于一个风华正茂的女孩子说,这是多么惨痛的事情啊,更何况她是那么地热爱着滑雪。开始的时候,女孩子害怕极了,她将自己关在屋子里,哭哭啼啼,心里布满了害怕、绝望、迷茫……

后来,父母带女孩认识了一位越战老兵,这老兵也只有一条腿,但滑雪技巧极佳。在那儿,女孩重拾往日的信心,她变得勇敢起来,踏上单脚滑雪的学习生涯。单脚滑雪并不是件容易的事,必须得有很好的平衡感。为了掌握好平衡,女孩经常摔倒,但是她还是一次又一次地爬了起来!她在心里暗暗发誓:我要不断挑战自己,战胜恐惧,绝不被骨癌打败。

最终,她以顽强的斗志和无比的勇气,战胜了无数常人想象不到的痛苦,并创下了多项世界纪录,包括夺取1988年冬奥会的滑雪冠军,并在美国滑雪锦标赛中赢得了29枚金牌。她就是美国运动史上极具传奇色彩的著名滑雪运动员——戴安娜·高登。

可是,厄运之神却仍不断盯着戴安娜!在她30岁那年,她又罹患了乳腺癌,两个乳房被切除。手术苏醒后,黛安娜不断哭泣,“我已经失去了一条腿,老天为什么又要拿走我的****?”很长一段时间里,她都没有勇气在澡堂、游泳馆等公共场合脱下自己的衣服。

直到有一天,黛安娜勇敢地站在了镜子前面,她久久地注视着自己断了腿、缺****的身躯,最终说出了这么一句话:“我大腿上、胸脯上的伤痕都是很了不起的!这都是我生命的痕迹!它们告诉我:我没有在生命中怯懦过、退缩过!”从那时起,当黛安娜再去游泳池时,就很坦然地在女生浴室里裸体淋浴了!

不久后,在做年度身体检查时,医生无奈地告诉黛安娜:“你的癌症已经控制住了,但你的子宫里有一个很大的肿瘤,很可能转化成恶性,所以,我们只好拿掉你的子宫。”

“什么?拿掉我的子宫?剥夺我生小孩的权利?”这个诊断就像晴天霹雳一样朝戴安娜压过来,她不断哭泣着,甚至想过了自杀!不过,当平静下来时,她又想到那振奋自己的话——“疤痕”是生命的痕迹,它们告诉我:我没有在生命中怯懦过、退缩过!于是,她再一次坦然面对生命,勇敢地站了起来!她一直激励自己:“我要为自己的生命负责,绝不放弃!”

后来,黛安娜成为一名励志演讲家,她将自己勇敢抗争命运的故事分享给了众多的人,“嘿,那只不过是一对乳房而已,它本来也并不怎么大嘛!”她的追随者越来越多,前总统布什更是颁奖表扬了她那“坚毅卓越的精神”。

尽管厄运之神不断盯着黛安娜,与她开各种几乎致命的玩笑,但是黛安娜告诉自己,不要在生命中怯懦、退缩,而是勇敢地挑战那些艰难险阻。毫无疑问,是她的坚韧与顽强,让她具备了势不可当的征服力,最终改变了自己的命运。

美女们,见识过这些依靠勇敢改变人生命运的女人后,你再遇到困难险阻的时候,还会再怯懦逃避吗?给自己一点信心和鼓励,勇敢地面对一切困难吧!别害怕,任何人都可以做到,只要你想做到!做到了这一点,你浑身都会散发出一股活力、坚强的美感,想不吸引别人的瞩目都难呢!

羞答答的玫瑰并不美

脸红使人魅力倍增,但毕竟还是有点难堪。

——意大利剧作家哥尔多尼

“羞答答的玫瑰静悄悄地开……”优美的歌声诉说着情窦初开的女孩子在恋人面前的娇羞模样。但是,在我们的日常生活中,一个真正的美女却不需要“羞答答”,而是大大方方才更招人喜欢。

在平时,我们常常会看到这样的现象:有的女性因为怕在路上碰到熟人而故意躲避,有的人在大庭广众下讲话就脸红心跳。这些都属于心理学上的怕羞心理。

羞涩的原因主要是你给了自己太多的心理负担,你可能常常会因为在众人面前说话而脸红、紧张,所以你就开始逃避这种场合。结果,原本就害羞的你变得越来越羞涩。

在人际交往中,羞怯心理会对女性打开交际圈、赢得别人的注目和欣赏设置障碍。这就好比商品的广告,如果你总认为酒香不怕巷子深,那就错了。再者说,谁也不希望自己一辈子都躲在一个角落里,被人遗忘。

正如一位心理学家的总结:她们过度在意“自我形象”,唯恐言行有误,被别人耻笑,导致心理负担过重,作茧自缚,举步维艰,整日陷入紧张羞怯之中。最终,自己打败自己,影响工作和生活的质量。

因此,身处社会中的美女们一定要学会大大方方地与他人交流,如果不能很好地和别人交流,那么在生活和工作中,你都会遇到障碍,这种障碍不是别人能帮你搬走的,只有你自己才能搬走这个障碍。

同理,一枝静悄悄开放的羞答答的玫瑰,即使再美也不会有人理睬,这时候只能孤芳自赏,对影自怜,岂不悲哉!

馨馨是个娇羞的女孩,在办公室里经常是一天也说不了半句话。她只会默默地做完自己的事,然后下班回家。中午吃饭的时候,她也总是独来独往,从不和大家走在一起。公司有什么活动,她也总是找理由逃脱。除非是必须得参加的活动,否则她不会露面;即使去了,她也只是默默地坐在角落里,不想引起别人的注意。

因为她这种性情,同事们都认为她不合群,也有的同事觉得她太高傲。这让馨馨一个好朋友也没有,即使刚开始对她很是关心的几个同事,也因为她的疏离而慢慢疏远了她。

其实,馨馨的内心很苦恼,她也想摆脱这种状况,可就是改变不了。

像馨馨这样的女性虽不是特别多,但害羞的特质在不少女性身上还是存在着的。因为害羞,她们得不到朋友;因为害羞,她们的才华缺少了施展的空间;因为害羞,她们前进的旅途总是磕磕绊绊,障碍重重……可见,无论在生活中还是在职场里,羞涩可不是个好的个性,就算你没有惊艳的容貌,但你可以有自己的气质,你可以展示出自己最自然的那一面。太羞涩不仅不能展示你最美的一面,即便你有能力,别人也不会注意到你。

那么,像故事中馨馨这样的羞涩女孩,怎么来摆脱自己的这一性格呢?在此,我们为美女们提供几种方法,希望能够帮助大家。

1.你首先要接受自己害羞的性格,而不要逃避,更不要怨天尤人逃避和抱怨都不能帮你解决根本问题,就算你逃避,就算你抱怨父母的教育,你的害羞还是会存在。

正确的做法是,我们先承认自己的性格内向,不要排斥,应该坦然接受。

为此,我们不妨多看看内向性格的好处:内向的人更容易去学习,更能懂得思考。而外向的人容易在行动中学习和成长,这一点是内向的人需要学习的。

当我们看到自己性格的优势和其他性格的优势,那么尽量向别人学习自己所欠缺的,并把自己的感受和体会讲给周围的朋友听。就这样从朋友圈开始,再慢慢扩大到陌生人,逐渐地,你就可以摆脱羞涩的性格了。

2.为自己制订一个计划,设立目标并一步一步地去执行现代社会,人与人之间的交往渠道和交往空间都很宽泛,我们可以通过网络结交朋友,也可以通过工作圈、同学圈等交际圈结交朋友。羞涩的女孩不妨为自己设定一个交往的目标,比如,在一两个月或者半年的时间里,自己要和哪几个熟悉的朋友联络一下感情;在公司会议或者其他活动中尽量争取发言的机会,哪怕只说一句话,对你来说也是巨大的进步了。这样的机会可不要放过哦。

3.用最真诚的心对待别人

我们说,交朋友离不开真诚相待。要想交到朋友,我们就要将心比心,你只有拿出自己最真诚的一面,对方才会被你感染,同样也对你以诚相待,这样就建立了相互的信任,你就交到了一个真正的朋友。

4.拿出你最擅长的才能去打动别人

其实,大部分女孩身上都有一些特殊的才艺,比如书法、绘画、跳舞等,而那些性格内向的女孩往往在这方面更是有过人之处。如果你不想用语言很好地表达自己,那么你可以把你的才艺展示给大家。另外,你还可以把自己手工制作的一些小礼物送给想要交往的朋友。这样,通过无声的东西传达了无形的情感,也不失为一种交往的好方法哦。

5.让自己变得开朗起来

其实,羞怯性格的根本原因还是个人的性格和心态问题。我们很少见到一个开朗乐观的女孩羞答答地怕见人。因此,我们不妨从改变自己的性格和心态上着手,比如遇到问题不要退缩,不要想做不到会怎样,而应告诉自己“我能行”;同时,还可以每天对着镜子练习微笑,以此来提高你的自信心。

如果按照上述方法逐步实践后,那么经过一段时间,你就会发现自己开始喜欢参加社交活动了,而且有越来越多的朋友开始围绕在自己周围,这时候,自己的交际圈自然就扩大了,羞涩也不复存在了。

遇到了麻烦?积极的自我暗示

我觉得,女人成功的秘诀就是不要给自己设限。

——美国网球运动员玛蒂娜·纳芙拉蒂诺娃

积极的自我暗示能够不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小),就对自己说“我能行”、“我很棒”、“我能做得更好”等,这将会不断提升自己的信心。

“自我暗示之父”爱米尔·库埃通过多年的研究,总结出了一句广为传诵的自我暗示名言:“每一天,我们都以每种方式,让自己过得越来越好。”正是靠着这句充满魔力的自我暗示之语,他帮助无数人在身心方面得到了很大改善。

相反,如果一个女人不懂得运用积极暗示,整天总是消极地面对工作和生活,那么她得到的结果或许正如她自己认为的那样糟糕。

“哦,天哪,如果没有人帮我一把,我该怎么应付这个项目呢?”

“对不起,经理,我可能无法胜任,您可以安排海伦,她是这方面的行家里手。”

……

日本女孩川岛芳子在位于澳大利亚首都堪培拉的一家跨国公司已经工作了四年有余,上面的话是她经常挂在嘴边的口头禅。她好像天生无法一个人做点什么事,除了吃饭和睡觉。

谈起这位漂亮的女孩,人力培训总监、美国先生汤姆一脸苦恼:“老实说,川岛芳子对待工作很认真,对待同事很热情,但是她总是惧怕工作上的困难,总是担心做不好而逃避,即便是客户投诉这种小事。尽管公司曾对她寄予很大希望,但如今她在公司的前途已经岌岌可危了。”

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