某个陌生的事物即将出现。你的能量是一股未释放的力量、一种闲置未用的能力、一份隐藏多时的储藏。倘若你能为它开启紧闭已久的大门，你梦寐以求的重大成功就可望成真。一切取决于我们：作家、歌手、企业家、商场女强人、尽责的好爸爸，或是一个“天才”，你都办得到。
我对自己只说正确的话。梅铎说：“话语就是工具。”语言有其力量。当我们说：“我的人生一团糟。”“这份工作烂透了。”这时候，我们的陈述已在成形中。你的命运由你的言论勾勒而成。“听听你的言谈，我就能预测你将来的命运。”你的思维确立你的言论。每当接收信息时，你要思考，这样公平吗？这样好吗？我可以达成目标吗？这样对我有帮助吗？如果答案是否定的，那就放弃吧！一切关乎诚恳、公正、纯真、慈悲、值得赞扬的表现，这些才是我们应该思考的项目。抱怨只会戕害你、妨碍你、毁灭你。你的言论就像一张海报，昭告了你前进的方向，前方是一条活路或死路，端赖你怎么说话。
现在，你自己决定要哪一样：“螯虾心态”或“解决心态”。别让自己成为你人生当中最大的麻烦！突破怨天尤人的困境，唯一的方法就是采取行动，让自己抽离无谓的纠葛。
陈述怨言，并立刻找出答案。
学习和解决问题的办法对话。
做个绝不勉强自己的人，这样就不会有怨言。
人生的低潮是生命的一部分。我们可能碰到的棘手困境，并非“问题”本身，而是我们的身心因为这样的处境而自我设限。
不容他人的批评替你设限：别让抱怨阻碍你向前迈进。他人的批评试图置你于痛苦和抱怨的境地，但是，你具有“解决心态”，有能力克服这一切，安然抵达成功的彼岸。
别让他人的疯狂行径和怨言限制你：任何人都没有资格告诉你：“你的能力到此为止。”千万别让自己因他人的疯狂和怨言而受到局限，绝对不容许各种怨言来束缚你。
别让他人替你设限：没有任何人能够限制你。做个有智慧的人，别靠直觉反应或行动。有耐性的人更具有判断力。当别人不断催促你时，你别因此而心急，尽量从容应对，给自己几天的时间，接着，你一定会看到截然不同的成果。
切记：
怨天尤人者把宝贵的时间都浪费在重提过往琐事上。
爱抱怨的人只会随波逐流。
忙着怨东怨西的人没有梦想、理想和目标。
抱怨狂极具依赖性，总是等着别人替他解决人生难题。
爱抱怨的人个性踌躇、反复不定，做什么事都放不开。
怨天尤人者具有封闭的心态。
成功者懂得珍惜自己的时间，他们知道，把时间用来抱怨根本就是浪费宝贵光阴。
成功者好学不倦，乐在求知。
成功者懂得将全部心力集中在自己的计划上。
成功者只关注重要的事项。
成功者总是致力于个人的成长。
成功者时时刻刻都在认真生活。
成功者把时间投注在勾勒伟大的梦想上。
你选择当哪一种人，抱怨狂还是成功者？
怨言的四种等级
许多人以为抱怨可能是解决问题的方法之一，他们却不知道，抱怨唯一的后果是引来更多的怨言，最后甚至会让自己困守在堕落的牢笼里，根本没有出路。
怨言是急欲引起他人关注的一种迹象。所谓苦水，其实是现在与过去受压抑的情绪长期累积的产物，许多人常常由于闷声不吭而隐忍委屈，从而蓄积大量苦水。
当今社会有许多人把抱怨当成家常便饭。我们必须抛弃这样的坏习惯，远离那些不断怨天尤人的无聊闲扯，那只会让人越听越头痛。
抱怨狂有各种类型，怨言也有不同的等级。以下是其中几种类型的分析：
穷极无聊的无病呻吟。聚在一起相互抱怨的人当中，最常见的就是这种怨言，因为这些人成天无所事事，时间多得用不完。这种人最擅长小题大做，他们就是有办法把几滴小雨说成狂风暴雨。他们的谈话动不动就会出现“可是”，生活中处处可见障碍。抱怨成了他们唯一的谈话方式。
偶一为之地吐吐苦水。因为各种不同的理由，他们偶尔会表达一些怨言，心里则盘算着，稍微发点牢骚，说不定有人会出面替我们解决问题呢！
抱怨成了“最喜爱的运动”。这是以抱怨作为交流的朋友圈偏爱的活动。活着，就是为了抱怨。生活，就是源源不断地抱怨。
抱怨成了恶习。这类抱怨狂的生活环境演变如下：
开口抱怨。
有人听我抱怨。
聆听者如如不动。
我再度抱怨，他们还是听我说完。
聆听者依旧没有任何表示。
我继续发牢骚，那人还是听我抱怨，仍然默默接受。
我再次倾吐怨言，只是，到了这种地步，那人早已习惯了我的怨言，他知道，我谈话内容唯一的重点就是“抱怨”。
这种情形就像你经过某户人家的房子前，有只狗朝着你狂吠。第一天，狗吠声把你吓得魂都快飞了；第二天，那只狗又朝着你狂吠，但你已经不那么害怕了；一个礼拜后，你知道那只狗一定会对你吠个几声，但你已经可以淡然面对了。抱怨狂碰到的情形也是如此：别人迟早会习惯怨言，继而无动于衷，最后，他们只想赶快把抱怨听完。
问题是：我该怎么做才能避免怨天尤人？
若我们和他人的关系能够以“尊重”为基础，我们内心的愿望即可实现。心想事成的方法何其多，牢骚不断绝不是实现愿望的好方法。怨言只是一个障碍，对你没有任何好处，只会带来痛苦。
与其把宝贵的时间浪费在怨天尤人上，何不善加利用这些时间，巧妙运用自己的处境，用心去寻找解决方法。将你周遭的环境恢复既有的平和，寻找生活中美好的一面。
最重要的是，我们应该时时心有所系，无论是正在努力的目标、进修的课程，或是让我们进步的学习活动。试着持续不断地做一些具有建设性的事情，这么一来，抱怨在你的生活中就不再有存在的余地。千万别让自己的内心就这样堕落了。
尽量让自己保持忙碌，目光瞄准自己的梦想，释放你内在的能量，并善用一切对你有利的创意。彻底忘了抱怨这件事，务必将它从你的生命中连根拔除，你看着好了，接下来的一切将会如你所愿。
解毒秘技：如何应付抱怨狂
碰到抱怨狂时，我们可以有以下这些对应方式：
无须附和，也不要让他们以为怨天尤人是理所当然。反正，他们还是会有发不完的牢骚，继续借此填充空虚的情感。
不要阻拦他们，就让他们去抱怨吧！
千万别试图替他们解决问题（谁知道是不是真有问题存在，说不定他们只是为了抱怨而抱怨）。
不要执意跟他们讲道理，或是指点他们该怎么做。抱怨狂根本无法理解，除非他决定要进行改变。
每当你正打算要抱怨时，先问问自己：“为什么我要抱怨这件事？”开口发牢骚之前，好好检视你的自尊，如果你知道自己哪里不对劲，试着去寻求协助，好好疗愈你受创的情感。我们之所以抱怨，那是因为某个伤口仍在淌血。
别抱怨了，好好疗伤止痛，一旦你开始抱怨了，便会因此停滞不前。如果你看到自己没把事情做好，那就再做一次；如果你看见有问题扑过来了，那就接住，不要期望别人会为你代劳。
若有补救之道，你为何仍抱怨连连？若已无药可救，你为何还要抱怨？
东方谚语
抱怨是崩坏的语言。
长老教会演说家法兰克·克兰恩
悲观者怨声载道，乐观者期待改变，脚踏实地者调整风帆。
英国神学家、数学家威廉·乔治·华德
积极进取的心灵，不会有时间怨东怨西。
