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第2章 用寂寞的时光,来强大自己的内心

随着岁月的流逝/我的心渐渐地充实/应酬渐少/不再像年轻的时候/与每一个相遇的人分享我自己/心里有的话/也不用再把它说出来/他们来了/走了/都是一样的/只要我一个人还拥有力量/在一个夏夜爬上山巅/看成群的星星朝我涌来

——《孤独》(美)蒂丝·黛尔

一般来说,留在房间里,时间都是自己的。

曾经有一段时间,我一回到自己的房间,就六神无主。

我也曾想方设法,拖延回家的时间,哪怕是待在办公室里刷网页,或者漫无目的地在街上行走。

我怕回家,一个人回家;怕寂寞,怕那个小小的空间里,显得非常大声的冰箱的运作声。

经过了很多年,我才知道自己的傻。

那些年我所尽量逃避的时光,其实才是最好最珍贵的。

我明白了,人生的事业成功并不是最重要的,他人的认可也是过眼云烟,有一颗强大而富足的内心,过简单的生活,才是生活真意。我终于明白并接受我的孤独,学会利用原本会带来寂寞的时间,来照顾自己。

要过好自己的人生,首先要学会的,就是独处。

养花、读书、写毛笔字、练习英文、跳减肥操。每一样小事,用心去做,都很有趣。

每有一点点的感悟,我就把它记录下来,哪怕它是那么微不足道每个月末,做一个总结,我会看到自己的改变。一行行带着自己思考的文字,尽管在别人看来,有点幼稚,但是,从那里,我能看到自己一天天沉淀下来,能看见自己的变化和成长。

敦促自己,把握好时间。

多看书,

看那些能成为自己老师和朋友写的书。

一点一点看进去,吸收掉。

多学点东西,

不要着急。

在属于自己的时间里,不需要急功近利。

面对自己,有什么好追赶和欺瞒的?

当惰性来袭,我对自己说:

再努力一下,再坚持一下。

踏踏实实地,不要混。

不知不觉地混过时间,是最大的悲哀和不幸。

不总想去逛街了。

不需要花太多时间打扮自己。

不需要说好多空洞虚伪的话。

也不需要对谁总摆出笑容。

生活,总是一如既往平淡,一如既往寂寞。

但我自己,已经在慢慢改变。

请记住:

享乐不是生活的唯一。

真正学会独处,灵魂会更加丰盈,内心会更加强大。

面对打击,更无所畏俱。

面对伤害,更快愈合。

面对孤独,更加从容。

不再埋怨,不再自怜自苦。

不再刻意去取悦任何人。

终于可以因为一件件小事,实实在在地开心。

能对一切充满感恩之情。

就算所有人都不爱我又如何呢?

我能微笑着善待自己。

不管任何际遇,

总能照顾和关爱自己。

毫不费力地获得幸福的人生。

这就是一颗强大的内心所能做的。

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