用幽默驱逐生活中的烦恼
生活中有一些人，总是觉得烦恼，整天唉声叹气，生活在痛苦之中。实际上，生活给每个人的东西都是一样的，只是看你选择什么样的生活方式。如果你也羡慕别人快乐、幸福的生活，就多和幽默风趣的人交往，也可以多看一些幽默搞笑的书籍，这样，你就能很快变得心情明朗起来，因为幽默是烦恼的“驱逐器”。
心理学家认为，笑能放松肌肉，减缓心脏跳动，促使身体内分泌系统活跃起来，这对减轻疾病大有好处。笑还能消除烦闷、紧张、疚歉、沮丧、头痛和背痛，笑能使人轻松舒畅。每当你咯咯地笑或捧腹大笑时，大脑就会释放出体内自然的镇痛荷尔蒙，那些荷尔蒙会引起内分泌，这是一种能减轻疼痛的天然麻醉剂。
学会幽默，不论是对于健康还是心情来讲，都具有出其不意的疗效。在不尽如人意的生活中，幽默能帮助你排解愁苦，减轻生活的重负。
美国成功的剧作家考夫曼，20多岁时就挣到了一万多美元，这对当时的他来说是一笔巨款。为了让这一万美元产生效益，他接受了自己的朋友，也就是悲剧演员马克兄弟的建议，把一万美元全部都投资到股票上，而这些股票在1929年的经济大萧条中全部变成了废纸。但是考夫曼却看得很开，他开玩笑说：“马克兄弟专演悲剧，任何人听他的话把钱拿去投资，都活该泡汤。”
考夫曼股票投资的失败是美国经济危机造成的，而他却充分发挥了他剧作家的想象力，把原因归结到他股票投资的建议者马克兄弟身上，幽默地说是因为马克兄弟专演悲剧才造成了他投资失败的悲剧。面对那么一大笔损失，考夫曼没有怨天尤人，而是运用了假托埋怨的幽默方式，驱逐了财产损失所带来的烦恼。
罗卡用积攒了几年的钱买了一辆小汽车。有一次，他教太太开车，车下坡时，刹车突然失灵了。太太大叫道：“车停不下来了，我该怎么办？”“祷告吧！亲爱的。”罗卡也大叫，“性命要紧，不过你最好找便宜的东西去撞。”
车撞在路旁的一个铸铁垃圾箱上，车头被撞坏了，但好在夫妻俩都安然无恙。当他们爬出车子时，并没有为他们的损失而沮丧，反而为刚才的那一段对话大笑起来。
可能一些看到他们放声大笑的人，会认为他们吓疯了，但这并不重要，重要的是如果没有丈夫幽默的话语，他们一定会为此烦恼不已。可见，幽默的确是化解烦恼的良药。其实，我们每个人对生活都会有些不满，不懂幽默的人，很难懂得调节情绪的方法，这样在遇到苦难的时候很容易烦恼，情绪也更容易消沉。
老王去看望一位病人，这个人在病床上躺了近5年时间。老王问他每天都吃什么，他笑着说：“在这儿能挨饿吗？我每天都要吃很多的药。”他跟老王讲了一连串发生在病房里的故事和笑话。
老王还在医生那里了解到，他的那位朋友很快就可以出院了，而之前，大家都以为他不能活到年底。老李觉得既惊喜又意外，医生告诉他：“也许是那些笑话帮了他吧。”
老王的朋友出院时，同室的病友很舍不得的说：“你一走，我们就活不了多久了。”
“不会，”老王的朋友说，“你们要离开了，医生也没法活了，他们上哪去收医药费？”
面对困难重重的人生，不要总是沉浸在悲观和绝望之中。要知道人生是短暂的而美好的，我们没有必要让自己满腹牢骚，烦恼不已。让我们学会幽默的艺术吧，因为幽默的力量是强大的，当我们因为不满而烦恼时，不如用幽默来扭转局面。让我们在幽默、轻松的氛围中快乐地度过生命的每一天。
感悟：
著名演说家罗伯特说：“我发现幽默具有一种把年龄变为心理状态的力量，而不是生理状态的。”可见幸福往往是从幽默开始。只要你善于运用幽默的力量，你就会远离所有烦恼，并拥有一个美好幸福的人生。
以幽默应对别人的指责
不管是在平时生活中还是在工作中，幽默都占有非常重要的地位，幽默不仅能让我们在人际交往中更受欢迎，还能让我们应对因犯错误或被误解而受到的一些指责，从而避免让自己受到伤害，也不至于伤害到别人。
纪晓岚是清代一位在正史和野史中都很炫人耳目的人物，他博学多才，风趣幽默。他任侍读学士的一年，在家中为父亲服丧守孝。春节前夕，他应以乡亲要求，为对方写了一副对联，上联是“惊天地门户”，下联是“数一数二人家”，横批是“先斩后奏”。
这件事很快传到了朝廷，传到乾隆皇帝耳中。乾隆听后火冒三丈，虽然是春节，但他并没放过纪晓岚，立即派人将纪晓岚押来。乾隆一见到纪晓岚便拍案大怒：“纪晓岚！你知罪吗？”
纪晓岚完全摸不着头脑，不知道自己到底犯了什么罪，但见乾隆龙颜大怒，只好连连叩头说：“知罪！知罪！”
乾隆听了更生气了，大声斥责道：“好你个纪晓岚，本朝看你是个人才，待你不薄，你竟借在家服丧守孝之机，公然写对联煽动乡民造反！”
这时，纪晓岚才知道是怎么回事，原来是因为对联，于是纪晓岚哈哈大笑起来。乾隆觉得莫名其妙，纪晓岚说：“万岁请息怒，这幅对面确实是我写的，但情况是这样的：我给写对联的这家人，有三兄弟，都是光棍。老大是卖爆竹的，爆竹一响，不是‘惊天地门户’吗？老二是个集市经纪人，专管人们买卖粮食时过斗的，这不是‘数一数二人家’吗？老三是个卖烧鸡的，他杀鸡不就是‘先斩后奏’吗？这有什么不可以的呢？”
听了纪晓岚的一番解释，这对联竟也变得幽默风趣了，乾隆皇帝这才龙颜稍悦。
在这件事情中，纪晓岚的机智应变，急中生智，才能巧妙化解自己的危机，使自己有惊无险。古人用幽默的方式应对皇上的责罚，在现代，我们同样可以用幽默来应对别人的指责。
1912年，罗斯福作为总统候选人在新泽西州的一个小城市发表演说。他在讲到妇女选举权时，振振有词，极力赞成妇女参政。
这时，听众中忽然有人狂呼：“上校！你五年前不是反对过妇女参政吗？”
罗斯福坦然地回答说：“是的，我五年前因为学识不足，所以主张有错误，现在已经进步了。五年时间，地球绕太阳都转五个圈了，难道我转变一个观点还不应该吗？”
罗斯福因为运用幽默的方式坦然承认自己的错误，从而赢得了听众的支持。
幽默是一个人内在气质的表现，无论是谁，只要充分运用自己的睿智，懂得随机应变，用幽默的言辞缓和窘境，就可以化冲突为喜悦，变危机为幸运。
张伟驾驶着汽车，载着几个哥们在公路上行使，车里的摇滚音乐放的很大声，一群人还在车里哼哼唧唧跟着唱。这时候后面来了一辆小车，鸣笛了好几次，由于张伟的车上噪音很大，他和同伴都没有听见。小车瞅机会超过张伟的车，在张伟的车前停下来，挡住了他们。
小车上的几个人全都下车来，又是指责又是骂。张伟的伙伴们也不甘示弱，眼看着一场械斗就要开始了。
这时，张伟下车走上前去，边脱衣服边大声说：“同志们，我今天不是有意压小车，但是给大家带来了麻烦，该打。我这就脱了衣服，让你们打得方便，但是希望你们能打轻点，打快点，打完了大家好赶路。”
听张伟这么一说，大家都笑了，一场械斗就这样被张伟的幽默所化解。
通常情况下，面对别人的批评和指责，很容易引发彼此之间的矛盾甚至是争斗。这个时候，如果你能心平气和，运用自己的幽默风趣去应对，则能消除被指责时的尴尬和紧张，也能让对方感受到你的胸怀和智慧。
感悟：
指责通常也意味着进步的机会，在建设性的批评面前，反击、争辩或是无礼都无济于事，对这样的批评进行无关紧要地纠正，只会演化成严重的问题。这种情况下，我们应该把幽默变成自身的特质，用它来应对别人的指责。
注意幽默的尺度，避开交际的“雷区”
幽默的力量很神奇，培养一定的幽默感也并不是一件困难的事情，但是要做到能够恰当地把握好幽默的尺度，就不那么容易了。只有在恰当的时机，才可以得体地运用幽默，否则会给人一种油嘴滑舌、轻飘虚伪，喜好卖弄自己的印象。那么，我们应该怎样掌握好幽默的尺度呢？
1.幽默要高雅
生活中，很多人往往不注意去把握幽默的分寸，比如一些恶作剧。诚然，恶作剧有时也可以产生幽默的效果，但过火的恶作剧确实非常伤人的。
一个男士在某位女同事的抽屉内悄悄放进了一只死耗子。或许，她只是想跟那位女同事开玩笑，但结果那位女同事受到这突然的惊吓后，从此精神变得过度紧张，心情也变得非常压抑。
善意的恶作剧，幽默情趣很浓，自然能给平淡的生活带来清新的空气，让人开心，但捉弄人的不怀好意的恶作剧，不但令人生厌，而且会严重影响人际关系。
没办公室的一位女同事收到一个异性同事的短信，内容是这样的：“我真想轻轻地把你放在手上，抚摸你的身体……你真好用，香皂！”可是由于手机内存的问题，这个信息只显示了一半。这条短信刚好被她老公看到，却没看到“你真好用，香皂”这最后一句，结果引发了一场很大的误会。
所以，开玩笑一定要高雅，异性之间最好不要开内容暧昧的玩笑。
2.幽默要分场合
幽默并不是随时随地都可以运用的，在某些特定的场合，比如在正式会议上，过于随意的幽默就会给人不正式、不专业的感觉。
某公司有个很胖的人，大家都叫他肥仔。肥仔一到比较紧张的场合，想要活跃一下气氛的时候，就喜欢讲个笑话，因为肥仔从来都是讲笑话和听笑话的人里面最胖的那一个。所以，他经常会向大家讲一些取笑胖子的笑话，当作自嘲，博得大家一笑。
有一天，公司的领导到肥仔的部门小坐，同事们都不敢说话，气氛比较紧张，这时，肥仔就主动给大家讲了一个笑话：“一个胖子，从20楼跳下来，会变成什么？”大家纷纷沉默，肥仔以为没有人知道答案，于是揭开谜底：“当然会变成死胖子了！”
他讲完之后，发现同事们都没有笑，气氛反而更加尴尬。这时，他才发现，原来领导来了之后，最胖的人已经不是他了。等明白过来之后，肥仔非常后悔。
适当的玩笑，可以缓解紧张的氛围，但是如果不小心就很可能在开玩笑时踩了“雷区”。
3.幽默要注意对象
不管你有多少可乐的笑话和幽默的语言，都不能为了体现你的幽默，而不加选择地倒出来。语言的滑稽，一定要根据对象来加以运用，而不能随便开出不合时宜的玩笑。否则，不但收不到谈话所应有的效果，反而会招来麻烦，甚至伤害对方的感情。
一位中学教师到某地去出差，拎了一兜香蕉去看望一个多年未见，新近升为副处长的老同学。老同学心宽体胖，开门见是同窗好友，一边让进屋，一边指着他手中的提兜戏谑道：“你何时落魄到走门子了？本处长清正廉明，拒绝歪风邪气腐蚀贿赂。”一句讥讽的调侃，使教师自尊心受了伤，他顿生反感，扭头就走了。
显而易见，幽默既不等同于一般的嘲笑、讥讽，也不是为笑而笑，更不是轻佻造作地贫嘴耍滑。幽默是修养的体现，它与中伤截然不同。幽默笑谈是美德，恶语中伤是丑行。真正的幽默是真情实感的自然流露，是严肃和趣味间的平衡。
幽默就好像一把双刃剑，在我们运用时间、地点乃至言辞不当时，都可能伤害别人的自尊和情感。如果不懂得掌握幽默的分寸，却强加给人怨愤，痛苦，这是令人遗憾惋惜的事情。
感悟：
俗话说：“玩笑好开人难悦。”大多数人对玩笑的接受程度是相当高的，但也要注意一定的分寸。把握好幽默的尺度，玩笑才能酝酿出欢娱，避免给自己添麻烦，也避免给别人带去困扰才是最理想的幽默境界。
