1．首先要问这样一个问题：“给我带来最多快乐的是什么？”别问“我现在最擅长的是什么”、“做什么最能赚钱”，以及“什么给我的人生带来的麻烦最小”。
2．对你来说，什么样的梦想实际上就像公园的长椅一样？什么样的梦想又是属于你的飞盘高尔夫呢？比如说，我曾多年在公司担任专职文案，可这种工作对我来说就像公园的长椅一样。这工作也还不错，付给我的薪水也很可观，可我依然觉得那不是我渴望做的事情。
3．把这个句子补充完整：这可能永远都不会有用，可我仍然一直渴望去_____。
4．找一个反面教材你永远都不希望自己最后也变成他/她那样的人。他们的人生中有什么事情是你担心会发生在你身上的，把它们写下来。明确了这个问题的答案，你要写下的内容是，你可以采取哪些明确的方法避免发生这种情况？（附注：永远不要让被你当作反面教材的人知道这一点。由于某种奇怪的原因，人们不喜欢这种做法。）5．写下你所拥有的钻石（例如：家庭、友谊、工作等等）。
6．写下你所拥有的矿石（例如：邮箱里没有未处理邮件，照看自家庭院，和邻居往来，等等）。
7．再列一个同上的清单，只不过这次要用你在学习阶段所做的时间审计表来指导你。你自家所看重的钻石和你的日历所显示的你实际上正为之忙碌的钻石，这两者之间有没有重大的不一致？如果有，你会怎么做？
8．你有没有把别人的钻石当作自己的追求目标？你是否曾经因为不敢追求自己的钻石而把别人的钻石当作目标？你要确定的是，你正在加以修订的梦想是你自己的，而不是你妈妈和爸爸或是曾对你说过“你很擅长_____”的某个老师的梦想。
9．走进瞭望塔，为你在第5步和第7步所确认的每一个钻石写下一段“不同寻常的成功感想”。如果每一个想法都让你取得了极大的成功，那么哪一个给你的生活（以及随之而来的其他人的生活）带来了最大的快乐？
10．回答“登山者的提问”。即使无人为你鼓掌，你仍旧会坚持做的事情是什么？即使你赚不到1分钱，你仍旧会坚持做的事情是什么？即使不能为你赢得哪怕1秒钟的关注，你仍旧会坚持做的事情是什么？
11．建立自己的“跷跷板”。如果你必须在两种爱好中做出选择，那么将它们放在跷跷板的两边，你希望哪一边占上风？
12．创建一个“留待以后去做的事情清单”，把你下次修订人生的时候也许会探究的所有好的想法都保存下来。
13．写下一段文字，来描述你“隐秘的自我”实际上是怎样的。
精通阶段
1．承认一个事实，那就是你觉得自己是唯一读过本书但自己想要精通的事情却一个也找不出来的人。你要知道，情况不是这样的，你要依照策略往前走。
2．想一想，为了在自己感兴趣的事情上做得更好，能否想办法去某个地方做志愿者。如果能，再确认下自己是否有时间去做。
3．为了能够沿着通往成功的道路前行，看看自己能否做一份兼职。就算你的目标和你的工作无关，也别急着打消这一想法。如果你的目标是减肥，而又有一个兼职工作能够迫使你进行体力劳动，那它也许适合你。
4．审视你的人生，看看你所经历过的事情中，是否会有让你产生这样一种感觉的：我还能把它做得更好。这是需要加以探究的一个梦想的开始，就像书中所写到的那个出租车司机那样，还是仅仅只是一个短暂的想法？
5．寻找并参加一个以你试图精通的事情为中心的活动。
6．每个月设立一个“加以重复”的目标。写下你所做的每一次重复，以及你从中所学到的东西。
7．有些人正在做着你也愿意做的事情，列出他们的名字。研究一下他们之中每个人所做的一至三件事情，看看你能否将其整合到你自己通往成功之路的旅途中。
8．在便笺本上随手写下：“谁这么说过？”或者“他们为什么这么说？”当下次再有人批评你的梦想时，就把纸条贴在电脑上。
9．使用颠倒数据的办法来反击批评者的算术。用你所获得的否定性的反馈意见，除以所有肯定性的反馈意见。比如，我在亚马逊上出售的上一本书得到了3个一星的评价，拿这个数除以我卖出的所有书的总数，这就意味着只有0.004%的人讨厌这本书。如果我女儿在考试中拿了99.996分，我才不会在乎她那0.004的失分。找到你自己的真实数字并把它写下来。现在你就知道，让那0.004%的人控制你的生活是多么愚蠢可笑了。
10．预先写好一个感谢人员的名单。当你到达收获阶段的时候，你也许会觉得是自己完成了所有这一切，不是的。写下你成功之时需要加以感谢的人员名单。
11．开始为自己找个同行者，一个也在为自己的梦想而积极努力的人。“镜子朋友”是你所需要的，但他们却也许不具备一个同行者所具有的那种来自实践的智慧和建议。
12．牺牲是催化剂。列出你为了追求成功而愿意牺牲的事情。之后，当你因为自己一心扑在长期目标上，不能去一些地方或者做一些别的事情而抓狂时，回顾一下这个清单，要记得自己当初为什么这么做。
13．在开始追求成功之前，要给自己永不放弃找出充足的理由。有时候，想着“好好努力，这样我的孩子们会有一个更加光明的未来”，这就足够了；又有时候，想着“为朋友而负责”就够了。当很难坚持下去的时候，你就会很高兴地发现自己还有101个不能放弃的理由。
14．找到你人生中的那个小小的“中央公园”。
15．写出你对前方道路所抱有的3个期望。比如，“在接下来的半年里，我希望自己能在得克萨斯州奥斯汀的一家公司里面找到一份新的工作”。尽可能明确地将其加以细化，以确信自己并不是怀有一些“神秘的”期待。
收获阶段
1．当人们能看见终点线的时候，他们不会放弃。如果你的收获还遥遥无期，那么就可以为自己设置一系列小的短期目标，从而每天或者每周都能有所收获。例如：写完一本书要用很长时间，因此我设定了章节目标，有时候甚至设定每天要完成的字数目标，由此让我能够继续写下去。
2．问问你的“镜子朋友”或者同行者，他们是否觉得你在通往成功的道路上退出了或是爬上了某种权利阶梯。
3．不要变成傻瓜。必要的时候重复这句话。
4．最后一个要求很容易做到，是不是？可能只需要你10秒钟时间。你还可以进一步考虑，比如，请一个很爱你的人告诉某件你也许不太爱听的事情：“我最近这些天是不是有点儿傻？”
5．列出你为了实现梦想所做的“行为付出”的清单。如果这个清单很短，那么以后也别抱怨收获的成果很少；如果你对这些不满意，那么就付出更多的实际行为。
6．创建一个自夸表。
7．如果收获没有你所期待的那么大，给自己做一个“10000小时测试”，这是埃里克森关于精通需要多久的一个原理。把你为了追求梦想所花费的时间都加起来。如果小于10000个小时，那你就别再纠结收获的大小了，你还需要更多时间来精通；如果你付出的时间已经超过了10000个小时而收获还是很小的话，耐心点儿。野草长得快，而最好的庄稼却慢得多。
8．列出你到达收获阶段后不需要再做以及你必须继续做的事情。比如：为了发展我自己的博客社区，我最开始总是去其他一些博客上留言。可当我的博客做起来，有了自己的访客量之后，我就没必要再这么频繁地去其他博客上留言，而是更为专注地写自己的博客。
9．检查并确保“自我破坏”还没露出它那丑陋的头颅。现在有没有出现一些你搬起石头砸自己脚的情况？如果有，按它的本来面目称呼它“恐惧成功”并对它迎面痛击。
10．回顾你的宝石和矿石清单，确保在通往成功的道路上，你最重要的事情不会发生任何不必要的变化。
指导阶段
1．确保你在收获阶段获得的东西（金钱、荣誉、名声、成功等等）仅仅只是你成功的结果，而非追求成功的理由。如果我们不当心的话，好东西会变成让你退场的大出口。
2．你最后一次失败是在什么时候？你是不是为此耿耿于怀了很长时间？还是说你因为过去所取得的某项成功而不思进取？如果是这样，你可以为自己的梦想启动另外一个小小的试验，以避开这两个会让你退回到平庸状态的出口。
3．使用“做自己的学生”这一技巧，写下你指导别人的3个最佳方式。比如：我擅长一对一的互动交流；我很擅长对10人小组或更少人数的小组做演讲，等等。
4．写下一个3人名单，他们是你现在就可以加以指导的人。
5．列出3个你能跟别人进行分享的成功事例。
6．列出3个你能跟别人进行分享的失败事例。
7．每周抽出一天的时间，专门用来指导别人。比如：每周五早晨，出去和一个需要指导和鼓励的人共进早餐。如果你不是有意为之的话，这种事情就不会发生。
8．当你花时间思考如何进行指导的时候，列出一个名单，上面是那些即使对你感到失望、你也会觉得没关系的人。
9．确定你的生活中有哪一项新的内容是需要重新开启通往成功之旅的。如果你在完善阶段制作了一个“留待以后去做的事情清单”，那么可以回顾一下。
10．回顾你一直以来所写的日志、博客以及其他任何形式的记录，这样可以让你很好地追踪你的进展。如果你打算再次踏上通往成功的这条道路，这种记录可以帮助你明确哪些地方会有怪物和坑洞，从而使你在第二次的旅途中可以避开它们。
11．重新启动。
