不知不觉来到这个世界已经有一个多月了，不得不说傅老头这里真是一个适合养病的地方，小荷的伤口已经好的差不多了，现在已经活蹦乱跳的了。病书生通过一个月的治疗虽然身体还是有些弱但是已无大碍了，他和耿老汉也搬了过来住在药房里，平时帮着虎子做一些力所能及的活儿。而自己经过食疗、针灸再加锻炼，不再显得病弱了，胖了有五六斤看上去面色红润，小荷说自己可爱的像个瓷娃娃一样。可把自己雷的不轻。
大家通过这一个月的相处，互相都熟悉了起来。
虎子本来就皮，现在每天跟着傅老头胡闹，经常闯祸，不是砸了这个就是打翻那个，气的小荷三天两头的跑到自己跟前告状。
而经过一个月的相处，杨执柔发现病书生是个有大才之人，如果稍加点拨绝对能够成为自己的左膀右臂。
而耿老汉却出奇的和小荷相处的很好，小荷说耿老汉做的饭好吃，经常缠着耿老汉让他露一手。弄得耿老汉哭笑不得，但是却每次都给她做，耿老汉说自己一直梦想着有个女儿，小荷给他的感觉就像是自己的女儿，所以自己很喜欢她。
说到被缠住，这一个月里杨执柔真的是被傅康缠的不耐烦了，他每天缠着杨执柔问这问那，后来杨执柔画了一张穴位图给他，他才消停了一会儿。
今天一早杨执柔打完太极准备去爬山，为接下来的体能训练热热身，如果说现在自己最想要什么，肯定是前世那健美的身体，那种身随意动的境界是自己现在迫切想要拥有的。
这一个月的锻炼连恢复性训练都算不上，更别谈体能训练了，之前是考虑身体素质太差，受不了太激烈的运动，现在好了，自己的身体已经被调养的很好了，可以进行简单的体能训练了。
杨执柔带着虎子和耿介向着花王山出发，小荷虽然好的差不多了，但是还是不太适合太剧烈的运动所以杨执柔没有带她，他们每个人身上背着有十公斤的装满了土块的背篓，手臂和腿上都绑着一圈铁块，每一块铁至少有一斤，这样算下来每个人全身的负重至少有二十公斤。
刚走了没有十分钟，虎子和书生就有些受不了了，但看见前面娇小的身影，谁都不好意思喊累，只能咬牙坚持。
在上山的路上，杨执柔发现许多自己想要的草药，在周围的树上做上标记，准备回程的路上采，边做标记边给虎子和书生解释每个标记代表着什么，要求他们在回程的路上准确的找到每一个草药的位置。
等他们到山顶的时候太阳已经到头顶了，杨执柔吩咐虎子他们把背篓里的土块扔掉，喝些水稍做休息以后就准备下山了。
下山和上山不同，自己让虎子和书生在前边带路，去采自己刚才标注地方的药材。虎子不笨书生更是聪明，除了有一个草药没有找到，其他的都找到了。
杨执柔觉得孺子可教也，载着满满的草药往竹屋的方向走。等他们到达竹屋的时候太阳都要落山了。
第二天，酸痛的肌肉让自己找到了前世学武那段时间的感觉，感觉身体像泡在醋里一样，除了酸还是酸，但是还是坚持继续向山里出发，虎子和书生以为昨天那样累，今天应该不会有什么活动的，没想到杨执柔又要去，本来都想摆手说不去的，但是一看到杨执柔鄙视的眼神，所有的拒绝都咽到了肚子里，只能咬牙跟着。
就这样又过了两个月，这两个月内，杨执柔每天雷打不动的带着虎子他们去爬山，身上的负重也一天比一天重，但是他们爬山的速度却一天比一天快，在爬到第十五天的时候，小荷加入了他们，爬完山的当天小荷一直嚷嚷着自己快要死了，还说第二天打死都不去了，但是到了第二天看见杨执柔他们离去的身影，还是咬牙跟上了。在爬山的过程中杨执柔会教他们很多的野外生存知识，虎子问她从哪里知道的这些，被她用两个字堵住了嘴：“书里。”傅老头听虎子说在爬山的时候杨执柔会教给他很多东西，在好奇心和异于常人的求知欲的驱使下，拉着耿老汉一起加入了爬山的大队伍中。
这天一大早，杨执柔吃完早饭告诉大家今天休息一天不去爬山了，自己前几天在山里发现一处温泉想去泡泡温泉，正好小荷昨天和自己说家里的粮食不多了，需要进城一趟，还说自己的衣服不好，想买些好的布料给自己做衣服，今天可以让书生陪和虎子陪她去。
杨执柔在空竹篓里放了些洗头发的皂角还有洗身子的香胰子，就出发去了山里，走了半个时辰也就是一个小时不到就到达了目的地。开心的脱了衣服泡了进去：真舒服~
经过这三个月的训练，虽然因为自己这幅身子才十五岁，身材还有肢体的灵敏度没办法像前世二十二岁的时候一样，但是整体看上去已经是相当的健美了，全身没有一丝赘肉，这两个个月来除了爬山太极之外自己还增加了武术的训练，已经找到了一些从前的感觉，现在和人近身搏斗如果不是武艺超强之人，应该都动不了自己。
正泡的舒服，突然听见从远处传来兵器相接的声音，迅速的穿好衣服，将头发扎成一个马尾，背起装着路上摘的草药的背篓往打斗的方向快速的赶去。
走了十分钟不到就远远的看见山谷里的一片空地上，六个人拿着剑正打的如火如荼，左边的四个黑衣人应该是一伙的，黑衣人后面站着一个拿着扇子穿着竹青色丝质袍子的人，应该是这些黑衣人的头儿，他正悠闲地看着场中打斗的几个人，没有想帮忙的意思。
而另一边是一个穿着藏青色丝袍和枣红色丝袍的人，他们俩都是以一敌二，虽然人数不占优，但是两人却打的游刃有余，两人后面的岩石上还有一个人，一身丝质的黑衣，正盘腿坐在岩石上，低着头，看样子像是受了伤。
杨执柔慢慢的潜到了他们的附近，听见那穿竹青色衣服的人转头像他左侧的树上说：“木头，你还想继续看下去吗，不下来帮忙？”
杨执柔这才发现那树上有人，而且是两个人，自己竟然没有注意到，看来这两个人武功不低，他们被树枝挡着，自己看不清他们长什么样。
杨执柔将视线调转回来看那穿着竹青色衣服的人，不禁一叹，这就是所谓的一表人才了吧，要是在之前的世界肯定会被花痴女们锁定为重点的关注对象。
那人看了下打斗的六人又对着树上的人说：“死木头，你不会是想等我们打完了再坐收渔人之利吧。”
树上的人在听见的他话之后哼了一声，然后杨执柔就看见一个穿着白衣的男子闪身而出，朝着山顶的方向飞去，随后又闪出一人紧跟着那个白衣的男子，看上去像那个人的随从。他们的速度太快，杨执柔都没来得及看清他们长什么样。
虽然这不是杨执柔第一次见人使用轻功了，但还是很震撼。前几天爬山的时候，渴了想摘些果子吃，刚爬上树干就看见傅老头从平地飞起，落到了树枝上摘了许多果子扔给树下的人。
当时自己吓坏了，在前世，杨执柔一直认为飞檐走壁说的都是那些腿脚轻快的人，自己虽然飞不起来，但自己玩儿跑酷，在不同的建筑物之间飞来飞去倒是轻而易举的。
没成想到了这里开眼了，据傅老头说这个世界会轻功不是什么稀奇的事儿，杨执柔看了下虎子他们见怪不怪的样子信了他的说法，傅老头还告诉自己，虽然会轻功的人很多，但是因为师傅不同，内功不同，轻功还是有上乘和下乘之分的，而且轻功是童子功，必须从六七岁的时候甚者更小的时候练起，自己是没希望了，不能不说是一个遗憾。
竹青色衣服的人看见白衣男子离去邪邪的笑了一声，然后对黑衣人说：“速战速决。”
那四个黑衣人看上去也是高手，单打虽然不及对手，但是他们胜在人多，拖都能把对方拖死，但是现在主子下了命令，其中的一个黑衣人拖住穿藏青色衣服的那个人，剩下的三人一起围攻穿枣红色衣服的人。
穿枣红色衣服的人暗骂了一声,然后使出全力抵挡进攻，即便是如此，还是被打的节节败退。
正在此时从山的东边传来马蹄声，听声音不下一百人。
枣红色衣服的人和藏青色衣服的人面上一喜，看来来的人是他们的救兵。
对面穿竹青色衣服的人却是面上一寒，然后收了扇子对着那四个黑衣人说：“撤。”随即带着他们往山的西边飞去。
杨执柔看没热闹看了，又害怕被发现徒惹是非，准备悄悄的离开这里。
没想到自己刚一动，那原本低头坐在岩石上的黑衣人却突然动了，捡起身边的石子打向了杨执柔的方向。杨执柔看见黑衣人出手，快速的反应，用右手支起身子，一个前侧翻躲过了石子，石子擦过杨执柔的裤脚钉在了后面的树上，杨执柔看了一眼树，大骂一声：“艹，差点没命了。”然后有些狼狈的站起来，看向场地中间的三个人。
