后来鱼越长越大，在鱼缸里转身都困难了，女孩便给它换了更大的鱼缸，它又可以游来游去了。可是每次碰到鱼缸的内壁，它畅快的心情便会黯淡下来。它有些讨厌这种原地转圈的生活了，索性静静地悬浮在水中，不游也不动，甚至连食物也不怎么吃了。女孩看它很可怜，便把它放回了大海。
它在海中不停地游着，心中却一直快乐不起来。一天它遇见了另一条鱼，那条鱼问它：“你看起来好像闷闷不乐啊！”它叹了口气说：“啊，这个鱼缸太大了，我怎么也游不到它的边！”
我们是不是就像那条鱼呢？在鱼缸中待久了，心也变得像鱼缸一样小了，不敢有所突破。当有一天，到了一个更为广阔的空间时，狭小的心反倒无所适从了。
俄国的作家尤·沃滋涅先斯卡娅对幸福的阐释是“幸福就是那些快乐的时刻，一颗宁静的心对着什么人或什么东西发出的微笑”。在《篮子的秘密》一文中，她写道：
有段时间我曾极度痛苦，几乎不能自拔，以至于想到了死。那是在安德鲁沙出国后不久，我知道，他永远不会回来了。一天，我路过一家半地下室的菜店，见到一个美丽无比的妇人正踏着台阶上来——太美了，简直是拉斐尔《圣母像》的翻版！我不知不觉地放慢了脚步，凝视着她的脸，因为起初我只能看到她的脸，但当她走出来时，我才发现她矮得像个侏儒，而且还驼背。我耷拉下眼皮，快步走开了。我羞愧万分。“瓦柳卡，”我对自己说，“你四肢发育正常，身体健康，长相也不错，怎么能整天这样垂头丧气呢？打起精神来！像刚才那位可怜的人才是真正不幸的人……”
我就是这样学会了不让自己自怨自艾，而如何使自己幸福愉快却是从一位老太太那儿学来的。那次事件以后，我很快又陷入了烦恼，但这次我知道如何克服这种情绪。于是，我便去夏日乐园漫步散心，我顺便带了件快要完工的刺绣桌布，免得空手坐在那里无所事事。我穿上一件极简单、朴素的连衣裙，把头发在脑后随便梳了一条大辫子。又不是去参加舞会，只不过是出去散散心而已。
来到公园，找个空位子坐下，便飞针走线地绣起花儿来。一边绣，一边告诫自己：“打起精神！平静下来！要知道，你并没有什么不幸。”这样一想，确实平静了许多，于是就准备回家。恰在这时，坐在对面的一个老太太起身朝我走来。
“如果你不急着走，”她说，“我可以坐在这儿跟你聊聊吗？”
“当然可以！”
她在我身边坐下，面带微笑地望着我说：“知道吗？我看了你好长时间了，真觉得是一种享受，现在像您这样的人可真不多见。”
“什么不多见？”
“你这一切！在现代化的列宁格勒市中心，忽然看到一位梳长辫子的俊秀姑娘，穿一身朴素的白麻布裙子，坐在这儿绣花！简直想象不出这是多么美好的景象！我要把它珍藏在我的幸福篮子里。”
“什么，幸福篮子？”
“这是个秘密！不过我还是想告诉你。你希望自己幸福吗？谁都愿意幸福，但并不是所有的人都懂得怎样才能幸福。我教给你吧，算是对你的奖赏。孩子，幸福并不是成功、运气、甚至爱情。你这么年轻，也许会以为爱就是幸福。不是的，幸福就是那些快乐的时刻，一颗宁静的心对着什么人或什么东西发出的微笑。我坐在椅子上，看到对面一位漂亮姑娘在聚精会神地绣花儿，我的心就向你微笑了。我已把这一时刻记录下来，为了以后一遍遍地回忆。我把它装进我的幸福的篮子里了。这样，每当我难过时，我就打开篮子，将里面的珍品细细品味一遍，其中会有个我取名为‘白衣姑娘在夏日乐园刺绣’的时刻。想到它，此情此景便会立即重现，我就会看到，在深绿的树叶与洁白的雕塑的衬托下，一位姑娘在聚精会神地绣花。我就会想起阳光透过树的枝叶洒在你的衣裙上；你的辫子从椅子后面垂下来，几乎拖到地上；你的凉鞋有点磨脚，你就脱下凉鞋，赤着脚；脚趾头还朝里弯着，因为地面有点凉。我也许会想起更多，一些此时我还没有想到的细节。”
“太奇妙了！”我惊呼起来，“一只装满幸福时刻的篮子！您一生都在收集幸福吗？”
“自从一位智者教我这样做以后。你知道他，你一定读过他的作品，他就是阿列克桑拉·格林。我们是老朋友，是他亲口告诉我的，在他写的许多故事中也都能看到这个意思。遗忘生活中丑恶的东西，应把美好的东西永远保留在记忆中。但这样的记忆需经过训练才行，所以我就发明了这个心中的幸福之篮。”我谢了这位老妇人，朝家走去。路上我开始回忆童年以前的幸福时刻，回到家时，我的幸福之篮里已经有了第一批珍品。
收集“幸福时刻”的篮子，多么奇妙的想法！就像我们在遇到开心事的时候，会感觉整个世界都变得美好了一样，当我们把自己的内心安定好，即使面对再大的困难，也能够从容应对。
暖规则：把握好手中的遥控器，将你的心灵视窗调至快乐频道，你心认为的对了，整个世界便也对了。
快乐在于你所朝的方向
乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。——唐代诗人白居易。
生活是一个完整的过程，平淡中蕴涵着喜怒哀乐，需要每一个人用心品味。
战时，汤姆森太太的丈夫到一个位于沙漠中心的陆军基地去驻防。为了能经常与他相聚，她搬到了基地附近居住。
那实在是个可憎的地方，她简直没见过比那更糟糕的地方。她丈夫出外参加演习时，她就一个人待在那间小房子里。那儿热得要命，仙人掌阴影下的温度都高达华氏125度，没有一个可以谈话的人；风沙很大，到处是沙子。
汤姆森太太觉得自己倒霉透了，很可怜，于是便写信给她父母，告诉他们她放弃了，准备回家，她一分钟也不能再忍受了，她宁愿去坐牢也不想待在这个鬼地方。她父亲的回信只有三行，这三句话常常萦绕在她的心中，并改变了汤姆森太太的一生：有两个人从铁窗朝外望去，一个人看到的是满地的泥泞，另一个人却看到满天的繁星。
她把父亲的这几句话反复念了多遍，忽然间觉得自己很笨，于是她决定找出自己目前处境的有利之处。她开始和当地的居民交朋友，他们都非常热心，当汤姆森太太对他们的编织和陶艺表现出极大兴趣时，他们会把那些舍不得卖给游客的心爱之物送给她。她开始研究各种各样的仙人掌、顶着太阳寻找土拨鼠、观赏沙漠中的黄昏、寻找300万年以前的贝壳化石。
她发现的这片新天地令她既兴奋又刺激，于是她开始着手写一本小说，讲述她是怎样逃出了自筑的牢狱，找到了美丽的星辰。
汤姆森太太成了一个快乐的人，她终日保持着微笑，也因此赢得了当地人的喜爱。
正如梭罗所说：“不论你的生活如何卑微，你都得面对，不要逃避，也不要以恶言相加。”快乐只是一个角度问题，找对了方向，你就会笑着面对一切。
暖规则：快乐不在于我们所处的位置，而在于我们所朝的方向。要有“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”的心境。
幸福不是来自你的寻求
人类的一切努力的目的在于获得幸福。——作家沙汀。
幸福就是一个小男孩在欢快地奔跑着放风筝，几分钟之后却眼泪汪汪，紧接着又破涕为笑。
幸福像一只蝴蝶，你去追逐它，总是捉不到。当你安静下来，它又会落到你身上。它就在你的心里，等着你来发现它。
这是一个古老而又有现实意义的故事：
一天，一个终日愁苦的青年去拜见一位大师以求得到幸福的良方。大师说：“只有世界上你认为最好的东西才能使你幸福。”
于是，他辞别妻儿，踏上了寻找世界上最好的东西的漫漫旅途。
起初，他遇见了一位重病患者，他问：“你知道世界上最好的东西是什么吗？”病人恹恹地说：“那还用问吗？是健康的体魄。”青年想：健康？我每天都拥有，算不上世界上最好的东西。
接着，他遇见了一个正在玩耍的孩童，他问：“你知道世界上最好的东西是什么吗？”
孩童想了想，说：“是一大堆玩具啊。”这个人摇了摇头，继续去寻找世界上最好的东西。
后来，他又先后遇到了一个老者、一个商人、一个画家、一个囚犯、一个母亲和一个女孩。
老者说：“年轻是世界上最好的东西。”
商人说：“利润是世界上最好的东西。”
画家说：“色彩是世界上最好的东西。”
囚犯说：“自由自在是世界上最好的东西。”
母亲说：“我的宝贝孩子是世界上最好的东西。”
女孩说：“我爱过一个青年，他脸上那灿烂的笑容是世界上最好的东西。”
唉！没有一个回答令他满意。
失望的他继续走，最后，他穿过熙熙攘攘的人群，带着五花八门的“答案”又回到了大师那里。
大师见他回来了，似乎知道了他的遭遇和失望，微笑着说：“先不要去追究你的问题，它永远不会有一个确切而唯一的答案。你现在考虑这样一个问题：把你最喜欢的东西和情景找出来，告诉我。”
此时，青年饥寒交迫、蓬头垢面。他想了一会儿，对大师说：“我出门很多天了，我想念我亲爱的妻子和可爱的孩子，想念一家人冬夜里围着火炉谈笑聊天的情景……”说到这里，他长叹一声，“那是我现在最喜欢的东西啊！”
大师拍了拍他的肩，说：“回去吧！你最好的东西在你的家里，它们可以使你幸福。”青年疑惑地问：“可我就是从那里走出来的啊！”
大师笑了，说：“你出来之前，不知道自己喜欢什么东西；你出来之后，比如现在，你已经知道自己最喜欢什么了。”
幸福不是获得我们还没有的一切，而是认识和欣赏我们所拥有的一切。幸福，其实就在每个人的心里。
你将成为幸福之人，因为幸福之门各种各样，幸福之窗无以计数，生活之路时刻都在更新，用心去感悟，幸福便常在你的左右！
暖规则：无须彷徨、无须追寻，幸福就在你我身边。
