这里需要营造出一种恬静舒适的气氛，可在窗旁放置一盆茉莉、桂花或月季。如果是插花就可选用淡雅的山百合、黄花百合、水仙等。卧室面积较小，布置植物不宜过多，宜安排小型的盆花，如芦荟、文竹等。
书房：以观叶植物为宜。
布置的时候应注意营造一个优雅宁静的氛围，可放置米兰、水仙、茉莉等清秀文雅的花卉。选择植物不宜过多，以观叶植物或颜色较浅的盆花为宜，如在书桌上摆一两盆文竹、万年青等，在书架上方靠墙处摆盆悬吊植物，使整个书房显得文雅清静。此外，书房还可摆些插花，插花的色彩不宜太浓，以简洁的东方式插花为宜，也可布置两盆盆景。
厨房：可种盆葱蒜等。
这是一个经常要干活的空间，因此摆设植物宜小不宜大，最简便的办法是种一盆葱、蒜等食用植物作装饰。当然也可在靠近窗台的台面上放一瓶插花，摆脱油烟气息。厨房温湿度变化较大，应选择一些适应性强的小型盆花。
卫生间：蕨类植物较合适。
应选择抵抗力强且耐阴暗的蕨类植物或不占地方的细长形绿色植物，放一盆藤蔓植物在卫生间的窗台上也非常漂亮。
阳台：喜光耐旱多肉植物。
阳台多位于楼房的向阳面，具有阳光充足、通风的优点，为居民养花创造了良好的条件。阳台一般是水泥结构，蒸发量大，十分干燥。选用喜光耐旱的多肉植物，如仙人掌类、月季、茉莉花、石榴、葡萄、夜来香、六月雪、茑萝、美女樱等。喜阴的有龟背竹、紫露草、文竹、铁线蕨、万年青等。悬吊栽培的花卉有吊兰、虎头兰、莎草兰、矮牵牛、宝石花、紫鸭跖草等。阳台花卉管理、肥水供给要适当，浇水要根据干湿情况；夏季天气炎热，阳台环境干燥，上午浇水一次，傍晚浇一次透水，每天上、下午用小喷壶向枝叶上喷水及向地面洒水，提高空气湿度。好好设计一下你的办公桌。
通常，我们无法选择办公室的地理位置，不是每个人，都有一间单独的办公室。坐在哪里，通常会由别人来安排。
既然我们无法坐到你最喜欢的落地窗那里，那就好好地布置你的“内部”环境。
我们不能活在缺乏新鲜空气、没有自然阳光或辐射太高的地方。有科学家说，在办公场所待的时间越久，对健康的威胁就越大。
扭曲的磁场等一些辐射太高的东西就在我们眼前，我们却看不见它的威胁。我们渴望健康，却不能肯定工作的地方是否有益于健康。所以，我们必须创造出健康的环境来。
为自己的办公室带来新鲜干净的空气和阳光吧！
你的座位对窗吗？马上打开办公室的窗户，让新鲜的氧气进到肺部里面。或者，在你的工作区域里种植一些植物，植物是最好的环境清净机。一般居家植物的叶片和根部，可以吸收空气中大部分的有毒气体和环境污染物质，同时，还可以吸收和排除过量的辐射物质。
你可以在你的办公桌前贴一张你们去海边拍的照片。
蓝色的海就在眼前，怎么着也会带来一些清新的感受。
如果你是简约主义者，你可以让办公环境呈现白色的纯净感。从桌子到杯子，你都可以以白色调为主，凸显出简约大方的设计理念。
为了让办公室显得有生机，你可以买个透明的小鱼缸，养两条金鱼，放在一角。
如果你爱好摄影，就把你平时拍的一些你认为不错的照片挂在上面，上班太累的时候，看看这些照片，有的是和家人外出旅游时拍下的，有的是你童年伙伴的照片。
总之，每一张都能让你想起一段往事，你会因为他们而更加努力工作。
当然，这是办公环境，别光是顾着布置，把文件堆放得有条不紊也是做这件事的重点。
现在开始动手吧，你要花掉你一天的三分之一在这个地方的时候，为何不让它变得舒适呢？参加一个你感兴趣的课程。
每个人都会有自己的兴趣爱好，你可能喜欢下象棋、跳舞、烹调、登山……不管是什么，你都该珍惜你的兴趣爱好，让它们成为你生活的一部分。
你爱好跳舞吗？跳舞是不是你从小的一个梦想？报一个舞蹈班，你可以从最基础的舞蹈学起，不要担心自己功力不够，你只需把自己的这种兴趣爱好发挥到淋漓尽致即可。你可以学民族舞，如傣族舞、朝鲜舞、藏族舞、印度舞等。你还可以学习街舞、爵士舞，你可以学习单人舞蹈，你还可以学习双人舞蹈，比如交际舞，你会发现在学习舞蹈的同时，身体的线条和平衡越来越好，人的精神也越来越好了。
你喜欢手工制作吗？你现在就可以去报一个手工创意的课程。你可以在那学会制作一些奇形怪状的杯子再涂上你喜欢的颜料。你还可以学着用各种简单的材料给自己做一个靠枕。所有的作品都是出于你自己的创意。渐渐的，你的作品会变得越来越精致，你的生活也会越来越有趣。
你喜欢摄影吗？你常常对自己拍的生活照不满意吗？如果你想让自己看上去更加专业，参加一个摄影课程吧。学着自己去冲洗照片，看着你拍摄的影像在药水里慢慢浮现，这是相当好玩的一件事。
你习惯自己做饭吃吗？烹调的技术如何？你可以报个烹调班，学会更多美食的做法，每天给自己不同的美味，还可以让家人、朋友对你的手艺刮目相看。
你想学习骑马吗？找找看有没有地方在开骑马课，如果找到适合的，就立刻去报名。
参加你感兴趣的课程，和许多跟你有着共同爱好的人学习，你还可以交到许多志同道合的朋友。干点体力活。
科学家了解了人们的需求，花了很长一段的时间去制造出减少我们体力劳动的工具。
我们轻轻一拧开关，自来水就从水龙头哗哗流淌出来。
我们一按开关，洗衣机就帮我们把衣服洗好。
我们坐进车，就不用再走路。
我们不用去书店就能在网上购买到自己想看的书。
一日三餐，如果自己不想做，也可以通过一个电话享受送餐服务。
长此以往，进化的是技术，退化的却可能是人类本身。
可人是需要把力气用出去的动物，不然，内在积攒的力量在体内积压得太久，会慢慢转换成其他的物质，比如，恶劣焦躁的情绪，犯罪的冲动，等等。
从现在开始，不妨偶尔干点体力活。
不要怕把自己累着，受累本来就是生活的本质。
这些体力活还能让我们的经脉获得一次良好的疏通机会。
拿着水壶去给楼下院子里的花花草草浇一次水，或者给流浪猫修理修理猫舍。
把通往你们家的楼道认真地清扫一遍。
把家里的桌椅都拿到楼顶去清洗一次，并把它们擦干。
如果厨房的水池很久没有彻底清洁，就立即清理干净。
你还可以把家里重新摆设一遍，沙发的位置、电视机的方位都是可以改变的，让自己的房间看上去不一样的同时，让自己大汗淋漓。
如果有一堆没有洗的衣服，就用手洗吧。
穿一件旧衣服，努力去做你该做的事，努力把自己弄脏，当你完成时，小心仔细地把自己清理干净，从头到脚洗一洗，吹一吹头发，然后，你就可以骄傲地巡视你刚刚完成的工作，收获一份愉快的心情了。
彻底清扫你的房间
房间是你休息的地方，住在一尘不染的房间，你的心情也会轻松、愉悦。
把桌子、床都移开，清扫那些平时很难清扫的死角。
把墙上的画框、时钟取下来擦拭干净，让它们看上去像刚买来时一样亮丽。
收拾抽屉里面的东西，考虑它们的实用性、艺术性，把那些不要的东西都扔掉，不要吝啬地不肯放弃一件只会占地方的物品。
窗户、房门都是需要认真清洗的地方，把玻璃擦得你看不见一粒灰尘，直到它们都看上去明亮耀眼。
你可以一边清扫一边听歌，让劳动变成一种享受。
当你在清扫房间时，一定记得打开窗户，让清新的风吹进来，让房间沐浴在温暖的阳光下。
把窗帘也取下来放进洗衣机，挂上新的窗帘，让你的房间看上去跟平常不一样。
如果你有足够的精力，可以把各种事物擦拭干净之后，将它们摆放得跟以前不一样，让你的房间更加出彩。用相机拍下清扫干净的房间。
换上新床单、被罩，然后你可以在上面美美地睡上一觉。开展一次没有目的的旅行。
是不是已经离开大自然很久了，街道两旁溢满灰尘的树是不是让你没有清新的感觉？拥挤的交通，喧闹的人群，置身其中太久，你是否会感到疲倦？
你无数次告诉自己：让自己远离这些噪音，走得离城市越远越好。可总是迟迟没有行动。
因为你已习惯麻木，抗拒变化。
抗拒变化将损害我们的生活，所以，干脆挑个时间，开展一次没有目的地的旅行吧。
最要紧的不是我们朝什么方向走，而是我们今天处于什么状态。
闭上眼睛想想，一切事物都在不断地变化：山峦升降，陆地漂移，时代变迁；我们还活着。
此时此刻在身体里，我们来到这个地球上，可不仅仅是生活在这个小镇或者这个省市就可以了的。
如果你有车，坐进去，并发动引擎吧！开到哪里，就是哪里，上路吧！
要是你没有车，坐公车或火车都好，你可以到了火车站再决定你要到哪里去，只管坐车就好。
一个人的旅行。
孤独的旅程让你有足够的时间去思考，你的眼睛看到也不再只是沿途的好风景还有内心深处的跌宕起伏。
不要害怕孤独，不要害怕自己一个人会迷失方向。想想，当初我们不也是独自一个人来到这个世界的吗？一个人旅行也是天经地义的事。
找一个地方，远离街道、商店和交通标志。
一路上你看到什么？吃什么？看到什么？以及会有什么感觉？在陌生的地方，注意聆听鸟儿的叫声。
你可以一个人，静静地走在小道上，尽可能让你的呼吸轻微而均匀，用心呼吸，感受这片绿意，想象自己就是一个世外桃源的隐士，让世间的烦恼琐事都随风而逝。
想待在那里多久就待多久，不必急着离开。有什么你自己特别感受到的东西？
当你对自己的答案感到满意之后，再慢慢离开那个地点，回到原来的地方。
外出前，要注意：
1将宠物送到朋友或邻居家让其照料，要写好宠物照料说明。
2确保所有的必需品都在你的旅行包里。
3在路上，不要忘记和家人、朋友通电话，告诉他们你很安全。去参观博物馆。
博物馆是人的终身教育的课堂，无论什么年龄的人，都能在里面找到可以学习的东西。
博物馆，像它的名字一样，琳琅满目，包罗万象，千奇百怪。
参观博物馆是发现创意、引动思考、反省改变的过程。
博物馆能够为不同的观众提供不同内容和程度的体验。好的博物馆能使观众获得一种其他情况下难得的文化体验，获得身心的愉悦、知识的增长，乃至能转变观者对特定问题的认识、态度和价值观。
天底下什么样的博物馆都有。因此，参观博物馆也就没有什么定式。你可以根据自己的兴趣选择就是了。
评估一个展览或者博物馆，不妨用两个标准：engaging和educational，即引人入胜和寓教于乐。设计和制作是否精美别致，展品的选择是否具有代表性，提供的信息是否充分严谨，展现的组织是否流畅而合乎逻辑……
可以去网络上看看一些经常参观博物馆的人或者博物馆专家的建议，他们可以帮助你更好地利用博物馆及其展览，并可以从中获得更多的享受和更大的收获。
充分的准备是参观博物馆获得最大收获的重要保证。保持一个好心情也很重要，心情越是轻松，收获越是丰富。
在出发之前，不妨先想一想自己参观博物馆的目的：是走马观花地简单了解一下博物馆及其展览，还是要深入地研究其中的某个展品？
行前可以打个电话问一问开馆的时间，以及近期还有什么展览。
如果可能，可以事先收集一些与展览有关的资料，这样可以更好地理解展览的内容，欣赏展示的文物与标本。
如果博物馆有导游，可以请一位导游，或者租借一个自动导游仪，一边走，一边听专业的讲解。
一个人安静地浏览也是不错的选择，比较自由，遇到重点的地方可以随时停下来随意看个够。
如果你看到身边有一位同游的人，你们对同一个展品都表示出了浓厚的兴趣，你可以向他求教和讨论一下。
认真阅读展品的文字介绍。大多数展品都附有文字介绍，不要小看这寥寥几句，一般都是由博物馆里的专家所写。它可以帮助你在最短的时间里了解这些展品的基本情况。
你可以随身带一个轻便的笔记本，遇到自己感兴趣的东西，及时记录下来。
如果你带了照相机，请注意不要用闪光灯，那会对文物造成伤害。
条件好的博物馆会不定期举办一些和展览相关的活动、专家的讲座等等，你也可以去听一听。
临走时，还可以逛一逛纪念品商店，买一点与博物馆及其展览有关的纪念品。
另外，出发的时候别忘了穿一双舒适的鞋子，要知道，参观博物馆就是不停地走路，一些大型博物馆可能需要花费几个小时才能观看一遍。
