王美琳和刘梦璐每次抱怨完毕，都会羡慕上官蛮儿现在轻轻松松的休息。
谁曾想这样的话，却招来上官蛮儿的大篇幅地抱怨。听着王美琳和刘梦璐一愣一愣地。
上官蛮儿嫌南宫明轩现在整天拿着书到处管着自己，每当自己反抗的时候，南宫明轩都拿着书，理直气壮地说，书上说了的！
说什么孕妇补充营养是必要的。但是，如果盲目吃喝，胡乱进补，不仅损害母体健康，而且影响胎儿发育，甚至导致畸胎。
不让自己多吃肉，说孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强，血脂相应升高；体内脂肪的积贮也多。但是，妊娠量消耗较多，而糖的贮备减少，这对分解脂肪不利，因而常因氧化不足产生酮\分割线\体，使酮血症倾向增加，会让自己出现尿中酮\分割线\体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状。
不让自己多吃蛋蛋类食品富含蛋白质，磷脂等营养素，自己要是多吃蛋，摄入蛋白质过多，在体内可产生大量硫化氢、组织胶等有害物质，引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，高蛋白饮食可导致胆固醇增高，加重肾脏的负担，不利孕期保健。
不让自己多补钙，说营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿可能得高钙血症，出世后；患儿会因囱门太早关闭，颚骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等，不利小儿健美。一般说来，从日常鱼肉蛋食品中摄取就够了。
说自己不宜多吃酸性食品，因为孕妇在妊娠早期可出现择食，食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状。自己说不少孕妇喜欢酸性饮食，以图减轻和预防孕吐反应。他却来一句，德国学者研究发现，妊娠早期的胎儿酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育。
不让自己多吃太咸的食物，过度咸食，摄人钠盐过多，由于钠盐具有促使血压升高与吸附水分的作用，会加重患有妊娠高血压综合症孕妇的症状，使浮肿、高血压和蛋白尿更明显，甚至头痛、眼花、胸闷、晕眩，因发生癫痫而危及母婴安全。
不让自己多吃糖，说孕妇由于生理性变化，会显得疲倦、懒动、爱躺卧。但是如果经常高糖饮食以振奋精神则有弊病。因血糖偏高的孕妇生出体重过重胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需剖腹产的次数，分别是血糖偏低孕妇的3倍、7倍和2倍。
不多服食补品孕妇由于周身血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、**壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态，加上孕妇内分泌功能旺盛、分泌的醛固醇增加，容易发生水肿、高血压等病症。再者，孕妇由于胃肠道功能减弱，会出现食欲不振、胃胀和便秘等现象。在这种情况下，孕妇盲目服食鹿茸、桂圆、胡桃肉等温热性补品，易致阴虚阳亢，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。
南宫明轩整天在家里没事就说这些，还让厨师注意这些点。所以每次自己吃饭，他要认真检查，才同意让自己吃。他就差拿一根银针，效法古代里的那些人那样检查食物了！
上官蛮儿说这些待遇都让自己快赶上，中国历代皇上的水平了！
谁知道，南宫明轩却来一句，说你们怎么不说蛮儿是历代皇上专宠的皇后，而且这皇上却无其他嫔妃。历史上哪有哪个嫔妃有这么好的运气。
