轻松上阵事半功倍
如果让自己每天早一个小时下班。你会发现，原来这不是难事，而且，这么做几乎不会影响到你的工作品质，反而提高了你的工作效率。
你可以每天拨出一个小时，来应付那些扰人的电话、临时会议、寻找文件和其他会剥夺你时间的杂事，这些杂事在商业社会中是不可避免但又是我们很少去留意的麻烦。
如果繁杂的工作使你感觉厌倦不已，你就应该适时适量调整你的工作量，只要你确信这样做可以使你心情更为放松愉悦，相信必然会为你的工作带来更大的效率。
据科学观察，人体的精神状态一般在上午8时、下午2时和晚上8时最佳。最佳状态持续两小时左右各有一次回落。如能利用这种起落变化，科学安排作息时间，建立有规律的生活节奏，就能最大限度地发挥智慧和潜能，既能保持大脑良好活动状态，又能增进健康，但是，真正做到不是那么容易的。这里要提醒大家的是，不管工作多忙，任务多重，如果科学安排作息时间做不到，那么无论如何要给自己留出一定的“喘息”时间。比如，阅读、写作一小时后，最好休息片刻。最长连续写作、阅读时间也不要超过两小时，否则，不仅工作效率不高，而且容易产生疲劳。此外，做实验、开会、做报告也最好中间安排一下休息，到室外活动活动，再继续进行。看起来占用一定时间，但从总体来看还是值得的。
《激情生活》的作者彼得指出：“日益加剧的压力和变化对很多人而言，很难说清到底是令人振奋还是令人焦虑。为了赶在最后期限以前完成任务而马不停蹄地奔命，这对大部分人来讲，无疑是对自身体力和情绪的压榨。”
最近一项由国家生命保险公司组织的民意测验表明了这种环境带来的影响：“70％以上的上班族赞成‘工作压力引发不断出现的健康问题，从而让人工作起来效率很低’这样的观点。”另一项由《工业周刊》杂志进行的调查则表示“有68％的人认为他们‘在工作中没有丝毫乐趣’。许多人在工作的压力下超负荷运转，从而无法获得‘更高要求更好表现’的良性效果；相反，正是他们的工作让他们健康受损，精神沮丧，情绪波动大，最终导致他们的工作效率低下。”
的确如此，要想在当今的世界里飞黄腾达，这种状态是不行的。从根本上讲，如果你反应迟钝，胆小如鼠，心中充满怨气甚至感到疲惫不堪，你就不可能有成功的机会。在一个持续变化的环境中，胜利最终属于那些做事灵活、足智多谋的人，属于那些对工作感兴趣的人。就目前形势来看，复杂与多变是无法抗拒的发展趋势，因而你必须集中精力改变平衡的另一端——你自身。
生活原本就是一架不平衡的天平，要学会调节你各种情绪和事务的砝码，惟有如此才能保持平和、稳步前进。
三分酬劳与七分奉献
造物主是很公平的，只要你付出了就会有收获。但是，如果你能领悟“三分酬劳与七分奉献”的内涵，就会更有希望一步步走向成功，抵达人生的辉煌之巅。
坐稳升、降、易职的滑梯
你工作非常出色，但老板就像一只吝啬的铁公鸡。对此视而不见，怎么办？
传统的公司内部人事升迁，或多或少都是视个人的技能、知识、工作表现以及雇主的需要而定的，而且通常是按雇主的人事发展计划，由雇主主动提出的。不过，你也可以主动采取行动。首先，你要彻底了解公司的现况，看看哪些部门在成长、哪些在萎缩。然后，你便会知道公司需要在哪方面增加较新、较好的技术。
当你主动考虑自己的条件时，不要局限于已有的工作经验，而要检视你的整体教育背景及接受过的特殊训练，甚至嗜好与兴趣也能派上用场。而且，不同性质、不同岗位的工作对工作经验的要求程度也不一样。俗话说“一张白纸好画画”。有些工作，老板与其让老员工改变他们既定的工作方式与思维方法，还不如选择一批有潜力的新人，稍加培训来得快。因此，在主动要求提升自己时，一定要视具体情况而定，切不可先行自毁底气。尤其是对那些吝啬的老板，这一招很奏效。凭借强烈的上进心及良好的工作背景，再加上有理有据的利弊分析，就不难说服主管赋予你在不同领域中大展身手的机会。
切忌独享成果
将快乐与别人分享，你的快乐就会变成两个人甚至许多人的快乐，悦人又悦己，何乐而不为呢？
凡想成大事的人，心里都非常明白：当一件事做成功时，它的功劳不只是一个人的努力所赢得的，而是大家共同努力的结果。若你独享成果，那种“吃独食’’的心态一定会引起其他人的反感，从而会为下一次合作带来障碍。因此，你必须学会正确对待你的胜利成果。正确对待荣誉的三种态度是：感谢、分享、谦卑。
俗话说：“有福同享，有难同担”。当你在工作和事业上干出点名堂，小有成就时，这当然是值得庆幸的事，你也应当为自己高兴。但是有一点，如果这一成绩的取得是大家集体的功劳，或者离不开他人的帮助，那你千万别独占功劳，否则他人会觉得你好大喜功，抢占了他人的功劳。如果某项成绩的取得确实是你个人的努力，当然应该值得高兴，而且他人也会向你祝贺。但对于你来说，千万别高兴得过了头，一来可能会伤害有些人的自尊心。另一方面，现实社会中害“红眼病’’的人不少，如果你过分欣喜，能不让人家眼红吗？
有一位先生很有精力，他是一家出版社的编辑，并担任该社下属的一本杂志的主编。这位先生平时在单位里上上下下关系都不错，而且他还很有才气，工作之余经常写点东西。有一次，他主编的杂志在一次评选中获了大奖，他感到十分光荣，逢人便提自己的努力与成就，同事们当然也向他表示祝贺。但过了一段时间，他却失去了往日的笑容。因为他发现单位同事，包括他的上司和下属，似乎都在有意无意地和他过不去，并回避着他。
他为什么会遇到这种结局呢？其实原因很简单，就是因为他犯了“独享荣耀”的错误。就事论事，这份杂志之所以能得奖，他的贡献虽然很大，但这也离不了其他人的努力，他们当然也应分享这份荣誉。他们不会认为某个人才是惟一的功臣，却总会认为自己“没有功劳也有苦劳”。所以这位先生“独享荣耀”，当然会引起别人的不舒服，尤其是他的上司，更会因此而产生一种不安全感，害怕失去权力和在单位同事心目中的地位。
所以，当你在工作上有特别表现并受到肯定时，千万要记住切莫独享成果，否则就会给你的人际关系带来障碍。假如你能做到以下几点，则既能享受成功的喜悦，又能树立你在同事心中的良好形象。
与人分享
即使是口头上的感谢也是一种分享，而且你也可以扩大这种“分享”的对象，反正“礼多人不怪”！当然别人倒并不是非得要分你一杯羹，但你主动与人分享，这让旁人有受尊重的感觉，如果你的成功事实上是众人协力完成的，那你更不应该忘记这一点。你可以采取多种方式与人分享，如请大家吃几颗糖，或请大家吃顿饭。中国不是有句俗话叫：“吃人嘴软，拿人手短”吗？别人分享了你的成绩，就自然而然和你处在同一个战壕里，不会和你作对了。
感谢他人
要感谢同仁的协助，不要认为这都是自己的功劳。尤其要感谢上司，感谢他的提拔、指导和授权。如果实情也是如此，那么你本该如此感谢；如果同仁的协助有限，上司也不值得恭维，你的感谢也有必要，虽然显得有点虚伪，但却可以使你避免成为他人的箭靶。为什么很多人上台领奖时，他们首先要讲的话就是：“我很高兴！但我要感谢……”道理就是如此。这种“口惠而实不至”的感谢虽然缺乏“实质”意义，但听到的人心里都很愉快，也就不会妒忌你了。
为人谦卑
有些人往往一旦获得荣耀，就容易忘了自己是谁，并从此自我膨胀。这种心情是可以理解的，但旁人就遭殃了，他们要忍受你的气焰，却又不敢出声，因为你正在风头上。可是慢慢地，他们会在工作上有意无意地抵制你，让你碰钉子。因此有了荣耀时，要更加谦卑。不卑不亢不容易，但“卑’’绝对胜过“亢”，就算“卑”得过分也没关系，别人看到你如此谦卑，当然不会找你麻烦，心存怨愤了。
当你获得荣耀时，对他人要更加客气，荣耀越高，头要越低。另一方面，别老是提及你的荣耀，说得多了，就变成了一种自我吹嘘。既然你的荣耀大家早已经知道，那你又何必要时时提及呢？
其实，一个人在获得任何成绩时都不要独享荣耀，说穿了就是不要去威胁别人的生存空间，因为你的荣耀会让别人觉得不自然。人与人之间的关系也会显得黯淡，产生一种不安全感。而当你获得荣誉时，你去感谢他人，与人分享，为人谦卑，这正好是让他人吃下了一颗定心丸，人性就是这么奇妙。因此，当你获得荣耀时，一定要记住以上几点。如果你习惯了独享成果，那么总有一天你会独吞苦果！
领悟工作的最高境界
只有领悟到了工作的重要，你才能树立雄心壮志，并通过努力使人生变得越来越美丽。
许多人在竞争中失败，并不是由于自己的失误，而是他们本身失去了进取之心，他们不再进取，只是源于人性的一些弱点。他们中的不少人缺乏坚韧、目标和意志，而其他一些人则缺乏决断力和勇气。实际上，这些不幸的人如果能再坚持一下，也许就可以获得成功了。
如果你的动力足够大，那么与之相匹配的能力也将不期而至。我的朋友，如果你面前有一项非常吸引人的奖品在激励着你，那么，你一定会变得更加敏捷，更具有创见，更加细致而勤奋，更加机智而思虑周全，而且会有更加稳健清晰的头脑，你也一定会获得更好的判断和预见力。
无论你拥有怎样的雄心壮志，都请你集中精力去为之努力，而不要左顾右盼，意志不坚。不要给自己留退路，只管一心一意为理想而奋斗。成功路上，只有集中精力，才能获得自己想要的成功。
只有受到伟大目标的激励，只有执著地追求有意义的人生，你才能在世界上做出一番了不起的成就。成就的大小与成就本身，在很大程度上都取决于你的进取心和决断力。如果你到现在还没有在这两方面做好充分的准备，那么你必须从现在开始就努力培养这方面的品质，否则必将一事无成。没有哪一个有成就的人不是通过不懈的努力才达到目标的。一旦进取心消退了，我们就失去了前进的动力；一旦动力消失了，我们就会随波逐流。
一个人不是向上看，走上坡路，就是向下看，走下坡路。如果缺乏向上的精神，就一定会堕落。
作为一个年轻人，能力越差，就越应该尽可能多地利用这种品质以提升自己。如果你只有一项才能可以用来谋生，你就应该比拥有十项才能的人更加努力，更加充分地利用这种惟一的才能。
