想不出什么赏心乐事来吗？只要请教一下朋友或同事，就可以得到不少主意。你一旦克服了不好意思的心理，就能了解其他人有关这方面的事情，而且会发现，其实每个人都会不时地让自己过得快活一点，只不过有些人比其他人更在行罢了！没关系，实行的次数多了以后，你也会觉得很在行的。
不过我们并不想让你太沉溺于享乐！以下方法就可以使身心得到放松：洗个热水澡，洗头发；下午休息一下，写几封信，散散步；周末时到外面游玩一下，和好朋友玩游戏；和子女共处一段时间；给自己买一束花；偶尔吃块巧克力糖；找只猫来爱抚一下；呆在洗澡间里，把门锁起来，和外界隔绝10分钟。
专家点评许多人都害怕追随自己的激情，追求我们最向往的事情。也许乔治·佰思斯的话值得我们每个人，特别是忙碌却不快乐的人好好想一想：“我宁愿因做自己喜欢的事情而发失败，也不愿做憎恨的事情去取得成功。”做自己喜欢做的事，才会从中得到快乐。
成功的克星——懒惰
名人导语懒惰是一种习惯，是人长期养成的恶习。这种恶习只有一种成果，那就是使人躺在原地而不是奋勇前进。你想成就事业吗？你想品尝成功时的喜悦吗？那么，你必开始行动起来。懒于行动会使你丧失许多机会。
浪费时间，有两种浪费方法：一种是主动浪费，一种是被动浪费。所谓主动浪费，是指由于自身的原因而造成时间的浪费。譬如说，你明明知道睡一觉时间会白白地逝去，可你偏偏要睡一觉。所谓被动浪费，是指由于他人的原因或突发事件而造成的时间浪费。比如说在你工作时，同事与你白白闲聊了两小时，这两个小时就是被动浪费了。
人都有惰性。睡在阳光下，暖洋洋的不想起来；坐在树荫下聊天；不愿工作或沉迷于娱乐厅中流连忘返，致使好多应该做的事情没有做，也使好多本应成功的人平平淡淡，其罪恶之首，就是懒惰。
一天的时间如果排得满满的，让工作压得喘不过气来，你就会在忘我的工作中改掉懒惰的毛病。
“在家有父母，出外有朋友”，这是很多人养成依赖心理、导致懒惰的根源。如果把你放在一个遥远的地方，在陌生的环境中生活，你就会自食其力，改掉懒惰的坏习惯。
有的人在工作中，稍有压力就放下不干了或等待明天再干，这样一拖再拖，就有很多事情给拖拉下来，而时间却悄无声息地流失了。如果你有这样的习惯，那就是在浪费自己的生命。
许多人的拖拉，是因为形成了习惯。对于这样的人，无论用什么理由，都不能使他自觉放弃拖拉的习惯。因此，需要重新训练，培养良好的积极工作的习惯。
一个人再拖拉，到了非干不可的时候就不得不干了，正如房子着火了，他就不得不迅速逃生一样。明白了工作的重要性，他就不会再拖拉下去，以免造成危害和其他人的不满。
专家点评懒惰使一些人终日无所事事，他们心里想着的不是该做的事，而是那些不可能完成的事，他们总认为自己什么也做不了，得过且过，在碌碌无为中消磨时光。摆脱这种恶习也不是不可能的，只要有锲而不舍的精神，一定可以做到。
独辟蹊径，迎接机会来临
名人导语当你遇有不满情绪时，要认识到正有无穷无尽新的天地等待你去开发。
当你对现实不满时，将采取什么态度？大发牢骚还是努力去改变现状？大发牢骚只是无能的表现；正视现实，并积极寻求改进方法，才是智者所为。
加藤信三是日本狮王牙刷公司的小职员。作为一个小职员，尽管他前一天夜里加班加点，很晚回家休息；尽管他头晕目眩，还想美美地睡上一觉，但是他必须马上起床，赶到公司去上早班。起床后，他匆匆忙忙地洗脸、刷牙，不料，急忙中出了一些小乱子，牙龈被刷出血来！加藤信三不由火冒三丈。因为刷牙时牙龈出血的情况已不止一次地发生过了。情绪不好的他怀着一肚子牢骚和不满冲出了家门。
作为一个牙刷公司的职员，数次刷牙牙龈出了血，加藤的不满情绪越来越大。他怒气冲冲地朝公司走去，准备向有关技术部门发一通牢骚。
走进公司大门时，他的脚步渐渐地放慢了。当他冷静下来以后，和同事们想出了不少解决牙龈出血的好办法。他们提出了改变刷毛的质地、改造牙刷的造型、重新设计毛的排列等各种改进方案。经过论证后，逐一进行试验。试验中加藤发现了一个为常人所忽略的细节：他在放大镜下看到，牙刷毛的顶端由于机器切割，都呈锐利的直角。“如果通过一道工序，把这些直角都挫成圆角，那么问题就完全解决了！”同事们一致同意他的见解。经过多次实验后，加藤和同事们把成功的结果正式提交公司。公司很乐意改进产品，迅速投入资金，把全部牙刷毛的顶端改成了圆角。
改进后的狮王牌牙刷很快受到广大顾客的欢迎。对公司做出巨大贡献的加藤从普通职员晋升为主任，十几年后成为公司董事长。
专家点评对于我们来说，财富就是来自灵魂中一个闪光的念头，然后锲而不舍地把它变为现实。
财富就在我们身边
名人导语有头脑的人能够从琐碎的小事中寻找机会，而马虎大意的人却轻易地让机会从眼前飞走了。我们在追求幸福的过程中，有时为了寻找远方的财富往往忽略自身的宝藏。当我们走了一段路以后才发现，我们的出发点正是我们要去的地方。财富，往往就在我们的身边。
美国运输业巨头、著名企业家科尼里斯·范德比尔特在汽船行业看到了自己的机会所在。他认定自己要在汽船航海方面发展事业。他的这一决定让家人和朋友十分震惊。他竟然放弃了原本已经蒸蒸日上的事业，到当时最早的一艘汽船上去当船长，而年薪仅为1000美元。当时，利文斯钦和富尔顿已经取得了用汽船在纽约水面上航行的专有权。但范德比尔特认为，这项法令不符合美国宪法的精神。他一再要求取消这个法令，并最终获得了成功。不久以后，他拥有了一艘自己的汽船。
在当时，政府为往来欧洲的邮件要付出大笔补贴，然而，范德比尔特却提出他愿意免费送邮件并提供更好的服务。他的这一要求很快就被接受了。靠着这种方式，他很快建立起一个庞大的客运与货运体系。后来，他预见到，在美国这样一个地域辽阔、人口众多的国家，铁路运输将会大有可为。于是，他积极投身到铁路事业中去，为后来建立四通八达的范德比尔特铁路网奠定了坚实的基础。
约翰·洛克菲勒在石油行业预见了机会。他注意到，这个国家的人口如此众多，却只有极少数人在用电灯。这儿石油储藏非常丰富，然而由于石油冶炼加工方法十分原始，产量非常低，使用起来也不安全。而这正是他的机会所在。
他先是找到了一个合伙人，一个与他共同工作过的维修工塞缪尔·安德鲁。到了1870年，利用他的合伙人发明的新的冶炼加工方法，洛克菲勒冶炼出了他们的第一桶石油。由于石油质量好，生意很快红火起来。后来，他们又增加了一个合伙人，名叫弗莱格勒。
但是过了不久，安德鲁表示，他对现状不满，希望退出合伙关系。洛克菲勒问他：“你想要什么作为补偿呢？”安德鲁漫不经心地将要求写在一张纸上：“100万美元。”不到24个小时，洛克菲勒就将这笔钱递到了安德鲁手中，然后说：“你只要100万美元，而不是1000万，要价真的不高。”
在短短的20年中，这个固定资产只有1000美元的不起眼的小冶炼厂，滚雪球般地迅速成长为一个托拉斯——“美孚石油公司”。总资产达到了9000万美元，股票价格也升至每股170美元，而公司的市场价值则高达1亿5千万美元。
坐等机会不等于守株待兔。在作好一切准备的同时，应积极主动地寻找机会，创造机会。机会不会偏爱哪一个人，谁先创造出了机会，成功必定属于他。
强者把握命运，能把自己的积极想法变为现实，无论遇到什么困难都会勇往直前。在他们眼中，失败是一种动力，鞭策他们更为奋力拼搏，这种动力是无价之宝，无论谁都不会夺去。
一生中能获得特殊机会的可能性非常小；然而，机会却无处不在，你可以把握住机会，将它变为有利的条件。要想成功，你必须行动起来。
缺乏积极进取精神的人总是借口没有机会，他们总是喊：上帝啊，请赐给我机会吧！事实上，每个人生活中的每时每刻都充满了机会。老师所讲的每一堂课是一次机会；每一次考试是走向成功的一次机会；每一个病人对于医生是一个机会；每篇发表在报刊杂志上的文章是一次机会；每一个客户是一个机会；每一次交易是一次机会，是一次展示文明礼貌、果断与勇气的机会，是一次表现诚实品质的机会，也是一次社交成功的好机会；每一次面对困难都是一次机会。
你存在于现实生活中就意味着上帝赋予你奋斗进取的特权，这是你成功的最好机会。你要充分施展自己的才华，去追求成功，只要你利用好这个机会，没有不能成功的事情。想一想吧，成为奴隶的弗莱德·道格接斯失去自由后，尚且能够通过努力而使自己成为一位杰出的演说家、作家和政治家，那么，比道格拉斯拥有更多机会和自由的年轻人，是不是应该做得更好些呢？
只有懒惰的人才总是怨上天不给自己机会；而勤劳的人永远不停地奋斗着、努力着创造机会。有的人不但主动寻找机会，而且还主动为自己创造机会。对于强者而言，碰到的每一件小事，遇到的每一个人，都是一个机会，都会让他们学到更多有用的知识，都会使他们的个人能力更加突出。
人的一生，是风风雨雨，坎坎坷坷的一生，遭遇过无数的对手和敌人，但最强大的敌人并不是外部的，而是我们自己。正如哲人罗兰所说：“最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己！在战胜别人之前，先得战胜自己。”
专家点评一位拉丁作家曾经说过：“机会女神的前额上长着头发，但她的脑后没长头发。如果你能够抓住她前额上的头发，你就能够抓住她。然而，如果被她挣脱逃走的话，即使女神之王宙斯也无法将她捉住。”洛克菲勒和合伙人安德鲁之间的强烈对比，不就是这句话所揭示的道理吗？
人生有几个“十年”
名人导语如果你只是个胸怀大志，却无法立刻去做、无法承受眼前所有苦难挫折的人，那么，再伟大、再周详的生活规划只是空中楼阁、海市蜃楼而已。
人生如潮水，有起有落，按年龄大致可划分为以下几个阶段：
零至十四岁为可塑期：这个阶段的孩子可塑性高，却具有很大的依赖性，常以哭闹方式向父母及长辈要求，以便满足需要。
15至20岁为探索期：这个阶段正值青春期，事事好奇，喜以冒险探索的心态来追求想要的东西。
20岁至44岁为建立期：在这个年龄段，忙于建立事业基础、家庭基础、经济基础及感情基础，凡事渐趋于成熟。
45至65岁为维持期：人生各项大事均已固定，儿女逐渐长大，事业也稳定了，正处于人生的收获季节。
65岁以后为衰退期：“夕阳无限好，只是近黄昏。”在度过人生无数个高潮后，身体器官开始老化，病情渐生。这时，人对子女会产生依赖，希望有人多陪他，在人格的转变上仿佛又回复到第一阶段。所以，许多人都说“老人像小孩”，其实不无道理。
有个中年男子，二十多岁进入一家民营银行时，因薪水不错，所以很满意；但工作了三年后，不免因固定的事务性工作而疲乏，有换跑道的念头，偏巧这时他结婚了，开始有经济压力。于是他便想：换工作后未必能有这么好的待遇，还是忍忍吧！
过了两年后，老婆生孩子了，家庭的开销更大了。他又告诉自己：再熬十年吧，等孩子大了，太太也可以出去工作，那时我再离开吧！
过了十年，他的孩子是大了，但教育费的压力随之而来。这时，他只好安慰自己说：没关系，生活嘛，等我退休了，一切都会转好的，为了这个家，反正我已没指望了，所有梦想也被摧毁殆尽；但是，等我退休后，起码我可以不再为工作烦心，可以带着太太去欧洲走一走，说不定那时还有余力换栋好一点的房子。
