凌晨四点，陈龙又习惯性的睁开眼，刚要起身，猛然间想起今天不用练武，摇头笑了笑，又躺下了。
这一躺，足足睡到八点才起来，今天回学校只是看看你成绩，学校再宣布一下放假的事宜，只要早上到就行了，不用去太早，也许是每天练武都太累了，现在好好睡了一觉，陈龙只觉神清气爽，好不舒服，慢吞吞的洗脸刷牙，吃早餐，等到了学校的时候已经九点快十点了，看看成绩，考试什么的对于陈龙来说只是小儿科，果然，几门课全是优等，妥妥的第一名，受到了考试的表扬和小朋友们的羡慕。接着就是宣布放假以及暑假作业期末演出之类的，一直搞到下午三点多才放学，陈龙都快无聊死了。
回到家，陈龙拿出了早已准备好的药材，准备炼丹，可这些东西往那一摆，陈龙傻眼了，忘记最重要的了，丹炉，没有丹炉，拿什么炼？可这个世界没有修士，他又到哪找丹炉去？只好去唐人街古玩市场去找找，看看能不能找到替代品，实在找不到，丹炼不成，只能熬成药汤了，只不过这样效果可就没有丹药好，只有丹药的三分之二就很不错了，不过也只能这样了，没办法，只不过这样一来，自己调养身体又得多花一些时间，拖缓了他练习拳法的步伐，倒是令人有些郁闷。
接着整个下午，从下午四点到晚上十点，陈龙一头扎进了唐人街卖古董的地方，整整六个小时，果然如他所料，一无所获，又去百草堂买了个熬药用的砂锅，晚上十一点，陈龙垂头丧气的回到了家，看来只能熬药汤了，就这样吧，有总比没有好！嗯，先睡觉，熬药的事情明天再说，打了个哈欠，找了一下午，什么也没找到，只出了一身汗，累死了，洗澡，睡觉！
第二天一大早，睡饱了觉的陈龙精神抖擞的起了床，准备熬药，别看这熬药，看似人人都行，但这里面大有学问，不懂的人熬药，等药熬好，草药所含的药力最多只剩三分之一，个中好手能保留一半的药力，而陈龙，凭借着灵识，可以将药材的药力保留三分之二还多一点，损耗微乎其微，这样就有更多的药力供自己吸收！
陈龙本来准备一次性把所有的丹药都炼好，省的以后麻烦，所以提前定制了十几个玉瓶，花了上百美元，用来装丹药，现在好了，钱白花了。计划也得改，因为药汤不比丹药，放不了多长时间，只能是熬多少，用多少，又得每天花大量的时间熬药，想想就烦。
陈龙炼的份丹是易经洗髓丹，此药乃是凡间药物中的极品，能易经伐髓，即能排除人体杂质，强身健体，为自己打好坚实的基础，又能顺便治好身体的暗伤，可谓一举两得，是武林人士眼中的圣药，当然，由于没有丹炉，现在只能叫做易经洗髓液，效果完全一样，只不过药力差点，多喝点也就一样了。
此药用七七四十九味中草药经由秘密手法炼制而来，其中又有两味50年份以上的主药，珍贵无比，在陈龙眼中也就那样，要不是没有条件，50年份的药材足够他炼制灵丹了都，所以很是轻松，接好水，洗了几遍药材，先放七味药材，用文火煎半小时，再放七味，用武火煎熬，就这样按顺序把药材放进去，再用文武之火交替煎熬，熬七个小时就成功了，就是时间太长太麻烦了，不过正好现在在养身体阶段，不用练武，又是暑假，这点时间，陈龙耗的起。
就这样，陈龙一边熬药，一边喝药养身，本来两颗丹药，两天就能完事，足足用了八天，喝的陈龙满嘴的草药味，看见草药都有点想吐的感觉，但没办法，他必须得喝。
如今身体沉珂尽去的陈龙只觉得万分轻松，好似原来身上压了座大山，现在一下子就爬到山顶去了，把大山踩在脚下，只觉得愉悦，爽快，可见这几天喝易经洗髓汤，成效果然显著，就连力气也足足增长了有二十公斤，现在陈龙一拳头出去，不动用体内劲力，只凭力量，就能打出300公斤，已经接近这个世界的拳王了，若是动用劲力，能打出七百公斤，是拳王的两百，要知道陈龙才11岁，俨然是小怪物一个，这要是等他到了化劲，估计真的就是一个人形暴龙了。
接着陈龙又试了试自己的速度等等，读自己很满意，这内家拳果然名不虚传，除了无法长生，其他不逊于修真，特别是杀伤力，可以说这内家拳纯粹是为杀而生，强身健体只不过是为了能更好的杀死敌人而已。
身体已经没有了问题，接下来就要为到达明劲而准备了，等到了明劲，那才算是一方强者，明劲练皮，到时皮如败革，开碑裂石不在话下。他接下来要准备炼制的便是能够增加精气的精气丹和凝聚精气的聚精丹，只不过现在条件有限最后只能熬成汤罢了，以他现在的情况，有了这两种药物，定能在极短的时间内突破到明劲境界，他有这个自信。
这两种药物看着名字差不多，但炼制所需的药材和炼制手法却千差万别，更令陈龙头疼的是，这两种药物的炼制也是极度浪费时间，比他以前炼制一炉灵丹都需要的时间要多，而药效却差了灵丹好几倍，在陈龙看来，就是炼灵丹失败后留下的废渣，也比这效果好，但陈龙又没有别的办法，只好硬着头皮上了。
又是重复他八天来所做的工作，放药材，文火熬，放药材，武火熬，放药材，熬……一直等到到熬好一锅第一种药，把药汤装到玉瓶中，保存起来，这要留到练武时喝下，突破用的，要和第二种一起喝下效果最好，做好一切，天已经黑了，只好作罢，吃饭，洗澡，睡觉，第二天起来，洗脸刷牙吃饭，接着熬，足足熬了六天，才熬制足量的药物。陈龙估计这些药足够自己突破到明劲了，只多不少，好了，万事俱备，只欠东风，现在自己好好歇息几天，养足精神，做好准备，到时候一举冲破瓶颈，踏足明劲。
为了能让自己一举成功，陈龙足足休息了一周，这一周，他每天都只打一遍拳，用用以疏通体内的劲力，其余时间都是打坐用灵识体悟着自己体内的劲力和身体肌肉的颤动。就这样一天天过去，他的状态，也在一天天发生变化，直到第七天，状态已达巅峰，陈龙知道，自己的时间到了，想要突破，就是现在。
来到院子里，已是深夜，月亮正圆，正好无人打搅，陈龙眼中精光一闪，拿出了两个装有药物的玉瓶，一前一后按顺序喝了下去。
此时，月亮似乎更亮了，如水般的月光倾泻在大地上，似真似幻，洒在陈龙院子地上放着的装有液体的玉瓶上，玉瓶显得更加苍翠，发出冷冽的绿光。
