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第1章 序言

你在追求幸福,还是作茧自缚?

“幸福”一词曾一度成为媒体热词,也引发了无数人对幸福的思考。

那么,我们所苦苦追求的这个“幸福”,到底是什么呢?

是财富?

是地位荣耀??

还是纸醉金迷的生活???

当我们为拥有一幢豪华别墅、一辆漂亮小汽车而拼命工作,每天晚上在电视机前疲惫地倒下;或者是为了一次小小的提升而默默忍受上司苛刻的指责,并一年到头都赔尽笑脸;为了无休无止的约会,精心装扮,强颜欢笑,到头来回家面对的只是一个孤独苍白的自己的时候,我们真该问问自己:它们真的可以给我们带来幸福吗?

其实,幸福并不是什么天大的事情。如果我们给“幸福”做个拆字游戏的话:幸,即为“土”和“¥”的组合。“土”代表土地,房产;“¥”则表示金钱。福,即一人一口田,也就是每个人都要有吃的,还要有衣服穿。幸福,就是一家人有房子住,有钱花,丰衣足食,就是幸福。可见,古人在造字时对“幸福”的理解就是有地方住、有东西吃、有钱花,这就够了。

然而,在这个物欲横流的社会中,我们总是把拥有物质的多少、外表形象的好坏看得过于重要,用金钱、精力和时间换取—种自认为优越的生活,把物质财富拥有多少作为衡量一个人幸福与否的重要依据。可结果呢?也许到最后,在最后的审判日来临的时候,幸福还是离我们很遥远的。

事实上,我们所以为的要付出毕生的精力、要不停步地追求的幸福,就存在于简简单单的生活里。饥饿的人,一碗热汤面就是幸福;多病的人,走出病房就是幸福;辛劳的人,一张床就是幸福;渴望爱情的人,一场恋爱就是幸福……使我们幸福的东西正是这些最简单的东西。外在生活的简单和内心世界的回归,会让我们发现新生活,让我们变得更敏锐,并能真正深入、透彻地体验和理解自己的生活。当我们只为内在的自己而活,并不在乎外在的虚荣时,幸福感才会润泽我们干枯的心灵,就如同雨露滋润干涸的土地。

不过,要做到简单生活,却并不简单。许多人以为简单就意味着将就,就意味着苦行僧般的清苦生活,辞去待遇优厚的工作,靠微薄的存款过活,并清心寡欲。这其实是对“简单”的误解。真正的简单,作为一种有意识的人生选择,将会从内心照亮我们的生活;真正的简单,既轻松愉快又丰富多彩,它能把沮丧的心灵从痛苦的桎梏和重负中解放出来;真正的简单,能把平凡升华为寓意深远,能将沉闷的生活、甚至是一些单调物件变为神圣;真正的简单,它并不一定是物质的匮乏,但它一定有精神的自在,它也不是无所事事,但却要具有心灵的单纯。在过“简单生活”这一点上人人平等,不管你是乞丐还是富翁。

“我们需求的越少,人生往往就越幸福。”一个人要想幸福,就要给心灵除除杂草,给人生做做减法。当我们可以真正用一种简单的生活视野去过每一天时,我们将为每一次日出、草木无声的生长而欣喜不已,我们将重新向自己喜爱的人们敞开心扉,并热情地置身于家人、朋友之中,彼此关心,分享喜悦,真诚相待。那时我们将发现我们以前总认为不能接近他人,因隔阂而不能相互沟通,不过是匆忙、疲惫造成的假象。我们将不是在生活的表面游荡不定,而是深入进去,聆听生活本质的呼唤,让生活变得更有意义。

但愿你读完这本书,终会释放出原本属于你的一切,迎向幸福的人生。

祝你幸福。

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