绝大部分肝病是难以根治的，需要终身都面对这个疾病。这时候，日常护理和保健就成了关键的事情。有些患者和家属非常注重日常的护理，这样就能使肝病患者的病情一直处于稳定状态，甚至终生都不会对生命造成太大的危险。而不懂科学护理的人，可能会使本来很轻微的肝病变得严重，最后难以处理。所以，每个肝病患者及家属必须学会科学的护理与保健。
“乙肝包转阴，无效退款”不可信
肝病是我国很常见的一种病，而且没有彻底根除的方法，最好的医院也是采用控制病情的方式进行治疗。
然而，人们在报纸、广告上常常可以看到这样的话：“专治乙肝，包转阴，无效退款”。几乎所有的广告都有这样诱导患者的情况。这种广告大家最好不要信，否则会带来难以估量的后果。
王大爷前些年得了乙肝，身体状况越来越差，每次出院的时候医生都嘱咐他要控制好饮食，保持良好的生活习惯，王大爷却认为这些对疾病没什么作用。有一次王大爷在电视广告上看到一个新药，厂家声明“包乙肝转阴，无效退款”。王大爷觉得这是一个好机会，于是买了好几盒这样的药。结果吃了几盒后并没有什么疗效。因为广告上说这种药物服用三个疗程才会起效，于是王大爷又买了几盒，结果还是没有任何好转。于是王大爷找到那个药店理论，结果药店却说他们只负责卖药，出现质量问题应该去找厂家解决。王大爷后来没有找到厂家的负责人，事情只能不了了之，白白花了几千元冤枉钱。
现在的药品广告常常夸大其词，很多都不符合医学常识。然而有些消费者治病心切，所以就上了药品广告的当，不但在经济上有所损失，有可能还会对身体构成损害。所以肝病患者一定不要轻易相信所谓的“专治乙肝”的广告。
不要被“专治乙肝的神医、名医”忽悠
中国人在治疗某些疾病时特别相信中医，所以有些肝病患者在西医治疗没有效果的时候就去求助于中医。因为这样一种市场需求，很多人就打着“名医”“神医”的招牌到处骗人钱财，受害者非常多。
乙肝的发病和治疗都是很复杂的过程，需要特别谨慎地用药。有些所谓的“名医”为了赚钱胡乱开药，很可能对患者的健康造成损害。所以患乙肝的时候，一定要到正规的医院去接受治疗，在恢复期进行良好的养护，这才是治疗乙肝的最佳途径。
“基因疗法”治疗乙肝有陷阱
基因是人类20世纪的一个重大科技发现，被誉为“生命的设计图”。科学家指出当基因产生突变、缺失或转移时，细胞制造出来的蛋白质就会产生一系列问题，于是疾病就产生了。所以，治疗疾病最根本的方法就是找出基因上的错误并加以修复，这样疾病就会自然痊愈了。
医学中所说的基因疗法就是通过基因水平操作来控制疾病的方法。目前基因疗法是先从患者身上取出一些细胞，然后利用对人体无害的逆转录病毒当做载体，把正常的基因嫁接到病毒上，再用这些病毒去感染取出的人体细胞，让它们把正常的基因插进细胞的染色体中，于是人体细胞就获得了正常的基因。然后再把这些带着正常基因的细胞送回患者体内，这些细胞就会发挥医生的作用，把疾病治好了。
目前基因疗法在临床中已经取得了一定的成功，很多白血病等顽疾都通过基因疗法得到了较好的治疗。然而到目前为止，基因疗法还没有在乙肝的治疗中有所应用。因为乙型肝炎是由乙肝病毒免疫损伤肝脏细胞而致病的一种疾病，而现在没有发现人类的哪个基因缺陷会导致乙型肝炎，所以根本无法用外源性基因代替人体的正常基因。
所以，乙肝患者在听到基因疗法治疗乙肝的广告时，千万不要相信。
节假日肝病保健更需常记心头
每到节假日都是肝病复发的高峰期。肝病讲究“三分治、七分养”，日常的饮食起居、情绪和药物等方面都会对肝脏造成一定的影响。在节假日期间，很多患者放松了对肝脏的保养工作，从而导致肝病的复发。一般来说，肝病患者在节假日要特别注意以下几点：
1.不要喝酒，少吃油腻食物
节假日里人们都喜欢喝点酒烘托节日气氛，餐桌上的美味也越来越丰富，不乏一些大鱼大肉等油腻食物。然而肝病患者在节日里一定要严格忌酒，不要抱着“少喝点没关系”的心态去尝试，否则很可能导致严重的健康问题。油腻的食物也要少吃，免得加重肝脏的负担。餐桌上不妨摆上两盘平时吃的清爽素菜，这样就能够帮助乙肝患者减少很多麻烦。
2.按时吃药
乙肝患者有时在节假日忙过了头，或是玩过了头，很可能忘记常规服药。所以家人在节日里要提醒乙肝患者按时服药，同时乙肝患者自己也要时刻记住服药的事情。如果是在节假日出门旅游，也要带上所服用的药，这样才能保证肝脏有一个好的状态。
3.防止感冒
节假日是感冒的高发期。很多人喜欢趁着节假日到户外游玩，不小心就可能导致感冒。部分感冒药对肝脏都有一定的损害，所以肝病患者在节假日一定要谨防感冒。如果患了感冒也不要自己随便买药吃，而是要到医生那里接受治疗，保证肝脏不受药物性侵害。
肝炎患者出院后自我保养
肝炎患者在经过一段时间的治疗后，病情就会趋于稳定，于是就可以回家进行修养了。然而，如果出院后自我保养不当，很可能造成病情的复发或是并发症的发生，所以在肝炎患者出院以后，医生都会做如下的嘱咐：
1.注意休息、防止感染
肝脏是一个非常容易被疲劳所损伤的脏器，一旦人体产生疲劳，就会使到达肝脏的血液大大减少，从而不利于肝脏的自我修复。所以肝病患者一定要充分休息，按时起居，不要熬夜，也不要从事太重的体力劳动。同时肝病患者免疫力低下，非常容易造成各种感染，所以肝病患者要在生活中注意卫生，防止各种感染。
2.保持积极向上的情绪
良好的情绪对肝病来说是一剂良药。如果患者整天陷入愁苦忧闷之中，病情的恢复就会非常缓慢，病情也会有所加重；如果患者能够保持良好的情绪，病情的恢复就会更加顺利。
3.注重饮食的调节
乙肝患者的饮食原则是“三高一低”，即高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。然而人们现在的日常饮食常常都过于油腻了，很少有人做到低脂肪饮食。所以家人在为肝病患者做饭的时候一定要注意少放一些油脂，多增加一些高蛋白的营养物质，对肝脏病人的恢复很有帮助。
4.科学地锻炼身体
合理的锻炼能够增加肝病患者的身体抵抗力，有助于病情的恢复。同时对患者的情绪也是一种非常好的调节。所以肝病患者不妨选择一个适合自己的运动项目坚持下去，对健康是很有好处的。
5.合理用药，定期复查
在肝病患者出院时医生都会开一些药物作为常用药。然而很多患者私自服用其他药物，造成肝脏负担加重，不利于病情的恢复。另外，定期检查也是非常重要的。定期检查可以了解肝病的发展情况，随时调整治疗和用药，所以乙肝患者在出院后3个月内应该复查一次，以确定肝功能的恢复情况。
中老年人如何正确预防甲型肝炎
中老年人抵抗力低下，如不采取有效的措施，很容易感染上甲肝。甲肝严重威胁中老年人的健康，使中老年人生活品质明显下降，所以一定要做好积极的预防工作。主要有以下几方面：
一是注意个人卫生。衣服要勤洗勤换，经常晾晒被褥，勤洗澡。饮食卫生也要特别注意，街上买的食物最好不要吃，可以经过加热后再吃。不要喝生水，因为生水中含有大量的有害细菌。饭前便后要洗手，谨防病从口入。
二是接受甲肝疫苗接种。得过甲肝的人体内会产生抗体，所以一般不会再感染甲肝。中老年人若是没有得过甲肝，最好接受甲肝的疫苗接种，否则一旦感染甲肝就为时已晚了。
三是要注意不吃有损肝脏的药物。有些药物对肝脏的损伤非常大，如氯丙嗪、辛可芬、四环素族抗生素、氯霉素及长效磺胺等，少吃这类药物就会提高肝脏的抗病毒能力，使中老年人不容易感染甲肝。
四是要平衡膳食。中老年人的膳食要以清淡为主，适当加一些高蛋白的营养物质。同时中老年人一定要忌酒，因为酒对肝脏有非常严重的损害。
五是要保持良好的情绪。不要生气发怒，要保持平和的心态。另外，打打太极拳、跳跳舞都对中老年人的情绪保养很有益。
家庭留治的甲肝患者是否应隔离
甲肝是一种具有强烈传染性的疾病，临床上表现为畏寒、发热、食欲减退、恶心、疲乏、肝肿大及肝功能异常等症状，还有一部分患者会出现黄疸的症状。
甲肝病毒的传染源主要是甲肝患者的粪便。一般在病毒潜伏末期和发病初期，肠道排出的毒素最多，排毒时间可达2～3周。因此，甲肝患者在肝炎潜伏后期和黄疸出现前数日传染性最强。当黄疸逐渐消退后，病情也随之好转，传染性也减弱。一般黄疸出现两周后，甲肝患者的粪便中病毒量就会大为减少，传染性也降低；而黄疸出现3周后，患者粪便中就已经很难找到甲肝病毒，因此基本上不具备传染性。
有人做过相关方面的调查，就是让黄疸消退的甲肝患者与乙肝患者同住一室，并对出院后的乙肝患者进行随访，结果并没有发现乙肝患者有交叉感染甲肝的现象。由此可以说明，黄疸消退后的甲肝患者已经不具备传染性，没有必要进行隔离。
为了最大限度地防止甲肝的传染，我国规定甲肝患者自发病期，在院期间被隔离的时间不得少于一个月。因此，当甲肝患者出院时，传染的几率已经非常低了，所以没有必要与家人隔离。但是为了病人能够更好地康复，也为了家人的健康着想，还是要加强卫生的防护工作，这样对整个家庭都是有利的。
肝区不适的六个原因
肝脏位于人体右侧的肋骨下部，当肝脏出现病变时，通常会伴随着肝区的不适感，但并不表示肝区不适一定是因为肝脏的疾病。一般来说，肝区不适主要有以下6种原因：
（1）脂肪肝。由于肝脏被脂肪组织浸润，肝脏肿大，引起肝区不适或疼痛。
（2）胆囊疾病。胆囊位于肝脏的下部，伴有胆囊疾病时常误认为肝区疼痛或肝区不适。
（3）肝炎及肝炎恢复期。得了肝炎，由于肝脏的炎症造成肝脏肿大，使肝包膜上的神经受到炎症刺激或牵拉，引起肝区疼痛；肝炎恢复期也可因为肿大的肝脏回缩，牵拉肝包膜上的神经而感觉肝区疼痛或不适。
（4）劳累。肝脏是为人体提供能量的化学加工厂，劳累时，体内能量供应不足，即可出现肝区疼痛或肝区不适。
（5）肋间神经痛。有人常可感觉到肝区或肋间的刺痛或跳痛，这不是肝区痛，是肋间神经痛。
（6）肝病后的肝区不适心理障碍综合征。有些人在未查出自己感染乙肝时，不觉有不适感。在查出乙肝感染后，总觉得肝区不适。这是心理因素导致的。有时工作紧张或有其他事情发生时就忘记了，没有感觉了。
腹部发胀或腹积水是肝硬化吗
腹水是肝硬化患者常见的并发症之一，很多肝硬化患者在晚期都有严重的腹水表现。腹水是全身性水肿的一部分。在正常情况下，腹腔会有少量的液体，但一般不会超过200毫升，如果腹腔的游离液体超过了1500毫升，就可以诊断为腹水了。
当患者出现腹部发胀或是腹积水的表现时，不一定都是腹水，还可能是巨大卵巢囊肿、充盈的膀胱、巨大肾积水、妊娠、胃肠胀气等，患者要注意区别。
当确定腹水的诊断后，还要判断腹水的来源，因为很多疾病都可能引发腹水，如心血管病、肝病、肾脏病、营养不良等。
充血性心力衰竭所引发的腹水常常伴有心慌、气急、咳嗽、全身性水肿等症状；肾病引发的腹水常常伴随着肾脏系统的改变。
由肝硬化所导致的腹水，起病时常常很缓慢，有食欲不佳、恶心呕吐、肝区不适等症状，有的患者还会出现面色晦暗、消瘦、贫血、蜘蛛痣等表现。严重的肝硬化患者还会出现消化道大出血和肝昏迷，这些典型的肝硬化症状能够判断患者的腹水是否来自肝硬化。
通过皮肤和口臭的异常判断肝病
有些人对自身的健康并不是太在意，往往得了肝病还没有意识到。然而有些肝病患者的病情并不需要去医院做相关的检查，仅从皮肤状态和口气就能看出疾病的端倪来。
肝病能够导致人皮肤的改变。那些慢性肝病患者的皮肤普遍偏黄，有些营养状态不好的人还会出现晦暗和色素沉积等状况。所以当一个人长期脸色不好的时候就要去检查一下肝功能了。
另外，口气也能反映肝功能的状态。肝脏不好常常会导致胃肠道功能失调，因为肠胃不好，所以人有了口臭的毛病。因此，尝试过很多方法也无法去除口气的人可以做一些肝功能的检查，或许能找到病源所在。
治疗便秘以减轻肝脏的负担
要知道，保持肠道通畅是保护肝脏的一个重要因素。
便秘会使肠道积存大量的有害物质，粪便经过发酵后产生了阿摩尼亚、胺类等毒素，这些毒素都被肠道所吸收，并送到肝脏去解毒。如果便秘的情况太严重，就会加重肝脏的解毒负担。
便秘还会对患者的情绪构成影响。肠道内的有害物质进入血液循环后，会干扰人的意识，使人变得脾气暴躁，不利于肝病的治疗。
容易便秘的人一定要及早治疗。首先，要从饮食上进行调整，多吃植物纤维含量丰富的食物。这些植物纤维能够刺激肠道，有利于排便。现代人在外用餐的时间比较多，蔬菜的摄取量严重不足，于是导致植物纤维不足。所以经常在外面吃饭的人可以多吃一些蔬菜，对改善便秘非常有利。
