其实当我们在立身行道时，都在让自己提升，也在让整个社会越来越好，所以“学而时习之”可以“不亦说乎”。诸位同学，喜悦是如何产生的？做了以后你会很舒服、很感动，而那个快乐是从内心出来的，是内在的喜悦。“让我去网吧打一个晚上的游戏我就快乐了，让我去吃一顿就快乐了。”你真的去网吧玩儿个三五个小时，出来之后乐不乐？那个是麻醉，内心空虚时在电脑前麻醉。其实当我们踏出网吧的时候，内心更空虚。有的同学说：“哎呀，我们去high一下，去跳一下舞。”你看以前还去跳舞。
你说跳舞就会快乐，结果当跳完舞踏出舞厅的时候，感觉还是空虚呀。不只没有快乐，隔天腰酸背痛爬不起来。所以我们对快乐要有正确的认知。
当我们要从外在的刺激得到快乐的时候，那只会让人生越来越空虚。真正的快乐是从内心出来的。
我还没学传统文化以前，觉得外在物质的满足叫快乐。但是老祖宗告诉我们“欲似深渊”，欲望怎么可能满足得了？我们很冷静地来看，现在的物质享受比二三十年前高得太多太多了，请问我们人有没有变得更快乐？没有，所以这一条路不对啊。以前物质虽然贫乏，但是人都会互相惦记。我们小时候家里买个西瓜，把西瓜剖开来，第一份给谁吃？来，给爷爷、奶奶端去，小孩就高高兴兴地端去了，行道快乐啊。再来，给隔壁家的伯伯、对面家的阿姨端过去，快快乐乐的。你看一个西瓜多少人乐啊？
大家都是想到别人，人情味很浓啊。出门的时候，都不用担心家里面遭小偷啊，你要把那个铁门拉下来，旁边的阿姨就会说：“哎呀，锁什么？我们帮你看就好了。”这样大家互帮互助，相处起来彼此都觉得很和谐。我们小的时候父母不在家没关系，你到哪一个长辈家里吃饭都可以，都觉得吃得很香，大家都很热情地招待。
甚至于有人要进城去了，都会问问邻居们：你需要什么？我帮你们买。买回来再给钱就好了。那个长辈回到家的时候，挨家挨户发东西，“这个是你的。”“啊，谢谢、谢谢，太感谢了。”改天另外一个长辈出去了，又是这种情形，整个生活的氛围非常好。所以不是很有财富了才会快乐，能时时为人着想，人的心灵才会健康、快乐。可是现在那种气氛没有了。
一家可以买好几个西瓜自己吃，吃得乐不乐？反而比较不快乐，因为人的欲望一直在增长。以前整个乡里面，大家都很熟悉，见面都会互相问好。
现在呢？房屋的墙都筑得很高，甚至在一个大楼里面，连对面住的人姓什么、叫什么有可能都不知道。当人与人之间没有关怀、互助，生活就会越来越枯燥，患忧郁症的人越来越多。所以整个社会的风气、发展的方向是不是对的，我们有时候要很冷静地来观察和观照。当我们能够以仁爱去待人，不只我们自己会欢喜，可能整个家庭、我们所处的社区氛围，都会因此而改变，变得越来越好。
