登陆注册
182600000004

第4章 前言(2)

谁也不知道食品是怎样加工的

本书的内容,不仅会让那些对食品添加剂没有了解的人感到不可思议,也会使那些对此一知半解的人感到惊讶。

大部分人都不知道自己吃的食品是如何加工而成的。

我们不会知道平时那些加进咖啡里的牛奶是用水、植物油和添加剂做成的,不会想到喝的那些"健康饮料"是用寄生在仙人掌里的虫子碾碎染色而成的,不会知道那些"为了身体健康"而买来的袋装蔬菜沙拉是在消毒池子里一遍一遍被消过毒的,更不能想象现在我们吃的肉丸是由本应被丢掉的废肉再加上大量添加剂制成的。

每天填进肚子里的食品是怎样加工而成的,使用了多少、什么样的添加剂---对此,我们毫不知情。只是天真地相信"一流厂家生产的东西没有问题"、"大型超市销售的东西不会有错"。

一味强调食品添加剂危险毫无意义

与此相对,有些人过分关注食品添加剂的毒性,不知疲倦地到处传播其危险性。

"山梨酸很危险。"

"合成着色剂会致癌。"

"这个不能买。"

"那个不能吃。"

他们就这样喋喋不休地说添加剂有毒。而且,大部分有关添加剂的书都在夸大其危险性,通篇充斥着"这是比较安全的"、"这是危险的"等类似的"毒性等级表"。

但是,只对添加剂的毒性进行大力渲染并不是我的意图。

我也并不是说添加剂没有任何毒性。毒性确实是应该考虑的问题,但现状是许多还未被完全证实是否安全的添加剂,仍然大量地在被使用。

虽说添加剂有毒害,但我们无疑也受到其恩惠:要花两个小时才能做好的食物,使用加工食品的话,5分钟就可以完成;我们可以随时随地买到价格不太贵的食品;本来很快就会腐烂的东西,现在经过处理也可以长期储存;忙碌或是嫌麻烦的时候,使用加工食品就可以轻轻松松地准备一桌饭菜。

而这种"便宜"、"快捷"、"方便",都是食品添加剂的功劳。

同类推荐
  • 巧做保健菜

    巧做保健菜

    科学、专业的食物专题讲解;全面、准确的营养成分数据;营养、可口的经典菜例。《巧做保健菜》教你做美味营养菜,书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤,让你成为自己的家庭营养师!还有“厨房小常识”告诉你科学保健的小窍门!科学养生,合理饮食,健康快乐每一天!
  • 开胃下饭菜

    开胃下饭菜

    根据人们不同时候的不同胃口,精选了近百道家常开胃下饭菜,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,开胃开心,让你吃得美味,吃得舒畅。《开胃下饭菜》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • 一个人也得下厨房

    一个人也得下厨房

    从来没进厨做过饭?恭喜!因为翻开这本书后,你会惊奇地发现,自己被隐藏许久的超强烹饪能力!厨房里的十万个无厘头“为什么”,让你在好奇中成长为你调的料理高手!每一道熟悉的菜,都会给你不同的感受,每一道陌生的菜,保证你看了就会做!
  • 四季素菜(家庭四季美食丛书)

    四季素菜(家庭四季美食丛书)

    本书分春季菜谱、夏季菜谱、秋季菜谱、秋季菜谱四部分,介绍了各种素菜的菜谱,每种菜谱均给出了原料、制作过程、说明等。
  • 美女靓菜谱(美食与保健)

    美女靓菜谱(美食与保健)

    民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
热门推荐
  • 破幻神眼

    破幻神眼

    林烽,一个山区的普通人家孩子,机缘巧合下进入了孽修的行列。他的胸口长出了一只血色的眼睛。于是,任何敌人,都成了一个个血淋淋的骷髅架子!于是,任何敢欺负他的人,都被他用神奇的‘化结’和‘揭蒂’功法,弄成了怪物。敢打我,靠,就让你做我的孽奴!想阴我!靠!就让你做孽儡!不服我!靠!让你做我的孽僵!……孽修:孽士开七窍;孽宿炼七煞;孽宗凝七魄;孽尊斩七情;哦,还有孽圣和孽神,^……群:101370745(欢迎各界孽修人士前来练功!
  • 等待,下一个奇迹

    等待,下一个奇迹

    爱情本来就没有完美的,就算有那都是属于童话里的,并非显示所有,就像顾亦舒跟梁皓然一样,他守了她一辈子,好不容易换来她的爱,可是老天却是那般的捉弄人,给了他一个有残缺的身体,让他只能当守护她的王子而不是她的白马王子,看见她身边出现的个个完美的男生,他气得想杀人,可惜,他都阻止不了。
  • 年轻的妈妈们

    年轻的妈妈们

    家家有本难年的经,这些年轻的妈妈也逃不了,当然也有幸福的象花儿一样的妈妈们
  • 肝癌(贴心大夫丛书)

    肝癌(贴心大夫丛书)

    这套丛书的特点主要表现在以下几个方面:1通俗性:采用大众语言讲解医学术语,患者及家属能看得懂,并以生活“比喻”帮助了解;2实用性:学以致用,用得上。一人读书,全家受益,成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”;3科学性:不仅知其然,还要了解其所以然。通过临床病症的表现,讲基础理论,理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗,避免绝对化不会使群众无所适从;4权威性:这套丛书的作者,都是具有丰富的经验的临床医生,其中多数是某一专科的专家,并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等,便于联系,又成了就医指南。
  • 王惜命从不惜命

    王惜命从不惜命

    传说中的九州大陆千万年来一直保持着宁静,在这个世界中,充斥着神秘莫测的元能,神魔的争斗又将重新拉开序幕。性格冷静又肩负正义的异界少年惜命,顺着命运的指引来到这个世界。无法吸收元能修行的他却不放弃……腥风血雨,殊死争斗。爱恨纠葛,悲怆史诗。最巅峰的诸神为何陨落星辰?传说中的神话时代又发生了些什么?这场穿越过去与未来的战斗,究竟要将主角的命运引向神的宝座,还是惨烈的死亡?
  • 流动的生命:瑜珈

    流动的生命:瑜珈

    本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想,结合作者多年练习和教学实践,是方便读者练习瑜伽的实用教材。
  • 流年之间

    流年之间

    时光容易把人抛,流年容易把人弃。爱情与生活,永远都不可能会一帆风顺,理想中的结局,永远只会存在于梦幻之中。人们常幻想着爱便一辈子,忠于一人,忠于爱情。可谁知,流年之间,爱人已远去,剩下的也只有回忆。如今想来,只剩下淡淡的味道,不是爱,亦不遗憾,只是回忆的味道,或许,很多年后,爱过的人和做过的事都已经淡忘了,但是想念的感觉,却依然真切。
  • 白色轨迹

    白色轨迹

    楔子于枫他很想报考师范院校,因为那里不需要多高的分数,更重要的是于枫很向往教师----这一神圣的职业。可他的父母想让他上高中,然后考取他们梦寐以求的名牌大学,以便在以后找到个好的工作,他们不惜洒多少血汗,终于把于枫送进了这市里的省重点中学-----南苑一中。进入这所学校,于枫所付出的代价是青春爱好和汗水细胞,看到大车小辆穿梭于校园的小路上,当真是‘文武齐全’‘群英荟萃’。于枫有两个最好的朋友。一个是西良---身高178cm,高挑的身材,帅气沉稳的脸庞很是受众MM的亲睐,但是他却对此反应冷淡。另外一个是宇林---177cm的身高,黄褐色的头发,白净的脸蛋,号称是‘美女杀手’并自认为身怀泡妞绝技,但至今都还没有一个正式女朋友的‘花花公子’类型的‘不良少年’,人送绰号:‘白痴宇林’。就在他们的友谊日益增长的同时,他们的故事也慢慢展开。
  • 冲天剑道

    冲天剑道

    我之躯,乃剑之躯,可容剑之气!我之脉,乃剑之纹,血可熔剑之元,融会贯通,生生不息!我之穴,乃剑之节,剑元回转,纳剑之煞!以腿为剑鞘,以身为剑身,以手为剑尖,以剑海通剑灵,以身魂铸剑魂,我就是剑!
  • 鬼兵器

    鬼兵器

    不要!可是一切都太晚,鲜血已从妮彩的胸膛汹涌而出,在那一刻他多么渴望自己拥有力量,愤怒、绝望,最终激发了隐藏于身体中的诅咒之力……家人被害,他背负着血海深仇,踏上了一条通往一个从未出现过的世界,一个鬼的世界的复仇之路……