习惯左右成败，习惯改变人的一生。一个人也许没有很好的天赋，但他一旦剔除了坏习惯，养成了好的习惯，就一定能给自己创造出良好的机会，并最终踏上成功之路。多一种好习惯，就多一份成功的机会；多一种好习惯，就多一份享受生活的能力。
一、习惯决定命运
习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。
——[英]培根
当某种刺激反复出现时，个体对之做出固定性反应，久而久之，便形成了类似于条件反射的某种规律性活动。从本质上讲，这就是习惯。
习惯主要包括生理和心理两方面，而且，心理上的习惯，即思维定式一旦形成，则更具持久性和稳定性，在更广泛的基础上，就成了性格特征。
习惯虽小，但却影响深远。看看那些成功人士，哪一个没有几个可圈可点的习惯在影响着他自己的人生轨迹呢？舞蹈皇后杨丽萍从小喜欢舞蹈，每次在学习之后，都要求自己重复练习10次以上，日复一日，年复一年，这种习惯整整伴随了她10年，10年之后她成功了。美国篮球巨星迈克尔·乔丹，连续7年每天坚持练习500次基本动作，这种习惯使他成为世界“空中飞人”。
事实上，习惯人人都有，而且，只要经常反复地做，也就成了一种习惯。比如，爱笑的习惯，吝啬的习惯，饭前洗手的习惯，凡此种种，都叫做习惯！习惯有大有小，有好有坏，可谓是林林总总。
习惯决定命运！为什么习惯会决定一个人的命运呢？其实，道理很简单，这里面隐藏着人类本能的秘诀。
看看我们自己，看看我们周围，看看芸芸众生，好习惯造就了多少辉煌的成果，而坏习惯又毁掉多少美好的人生！想想看，习惯一旦形成，它就极具稳定性：心理上的习惯，左右着我们的思维方式，决定我们的待人接物；生理上的习惯，左右着我们的行为方式，决定我们的生活起居。
生活本身就是习惯的反复应用。譬如，我们一旦遇上偶发或不测的事件，根深蒂固的习惯便指引着我们奋勇冲向最前面。所以，当我们的命运面临抉择时，也是习惯帮我们做的决定。
所以，我们说，习惯决定着命运！
二、向优柔寡断说“不”
疑惑足以败事，一个人往往因为遇事畏缩的缘故，失去了成功的机会。
——[英]莎士比亚
生活中不乏一些优柔寡断之人，他们无论大事还是小事，都难以做出决定。他们之所以会难以抉择，是因为他们总希望做出正确的决断。
在很多事情上，你或许也觉得自己难以决断，甚至在小事上亦如此。其实，出现这种后果，应当归咎于你习惯地用是非标准来衡量事物。在做决定时，若能从那些僵化的是非观念里跳出来，那么，你将变得更加轻松而容易。
比如，在选报大学时，要做出选择。此情此景，你很可能不知所措，即使做了决定，你也还会担心自己的选择可能是错的。这时，我们建议你改变一下思维方法：“所谓最好最合适的大学，是不存在的。每一所大学都有其利弊，我的选择谈不上对错，它们仅仅是各有不同罢了！”
因此，如果要想消除优柔寡断习惯，你就不能用利弊、对错、好坏的标准，来衡量各种可能的结果。每一种可选方案，只是它们各自有所不同而已。关键在于，你要根据情况，看重其中的哪些方面。
如果采用是非标准，你就会认识到，每当自己做出一项决定时，多半只会选择其中的一种结果。倘若后来你后悔了，而又没有认识到后悔是在浪费时间，那么，你就会推翻先前的决定，而做出与之相异的另一决定。这样，就会助长你优柔寡断的习惯，让你当断不断。
你或许会认为，错误的思想是不好的，甚至根本不值得提出来，应当鼓励正确的思想。可问题恰恰出在这里，因为每个人都无法肯定地回答什么是“对错”、什么叫“是非”。100多年前，穆勒指出：“我们永远无法确定我们所压制的是不是错误的意见。”
问题并不在于能否做出正确的选择，而在于做出选择的时候，你能否自我控制。真正的成大事者，总能在关键的时刻毫不优柔寡断，敢作敢为。
三、绕开故步自封的陷阱
愚者之所以成为愚者，在于固守己见而兴奋莫名。
——[法]蒙田
一些人往往习惯于把创新同发明创造联系起来，认为它是少数专家学者特有的一种能力。其实，这种观念大错而特错。它容易让人故步自封，阻碍着人创新性的“自由奔放”。
说到音乐，人们大都很喜欢，青少年尤其如此。不过，在上世纪80年代，要欣赏音乐只能在室内或在车中，除此之外，音乐便会“消失掉”。
看到这种情况，盛田昭夫灵机一动：“我们是否能开发出一种装置，让人们在房子、汽车之外欣赏音乐……那样音乐就可以无所不在了。”最初，这个想法遭到公司上下的一致反对。不过，盛田昭夫力排众议，决意要开发它。
产品Walkman研发成功后，首批生产3万台。此时，许多人对这3万台的销路表示忧心，盛田昭夫为了鼓舞士气，立下重誓：“年底之前，销量若达不到10万台，我便引咎辞职。”
谁能料到，Walkman上市后，立即引起年轻人的抢购，销量节节攀升。该年底，竟售出了40万台。后来，Walkman不断改进，两三年后，年销量竟达四五百万台。
成功之后，盛田昭夫谦虚地表示：Walkman开发成功，不过是“旧构想、新方法”而已。从另一角度来讲，这恰恰给那些故步自封的人上了一堂生动的人生之课。
面对“无能为力”的事，最好的办法是：用勤奋和努力去补充，去转换。这时，如果再有新思想、新意识迸发，那将是最佳的“转换器”。
愚公移山的故事，大家耳熟能详。不过，在生活和事业中，我们除了要吸取“愚公”的那种韧性之外，更应该学聪明些，尽可能避开难走的或行不通的道路，找一条切实可行、省时高效的路子。钻牛角尖、思维僵化的人，在事业上不可能成功。
四、戒掉烦扰的习惯
拿起武器来，跟无限的烦恼战斗吧！
——[英]莎士比亚
生活中，有很多自寻烦忧的人。对他们来说，烦扰似乎成了一种习惯。有的人对名利过于苛求，得不到便烦躁不安；有的人性情多疑，总觉得别人在背后说自己的坏话；有的人嫉妒心重，看到别人超过自己，心里就难过……
两年前，苏珊取得了学位，后来找了一份薪水优厚的工作。不久前，她患了忧郁症，于是就去看心理医生。
见面后，苏珊一开口就说：“医生，你是帮不了我的。我实在无可救药，总是把工作干得很糟糕，老板肯定会把我辞掉的……昨天，老板说要调整我的岗位，说是什么升职。我看，要是我的工作表现真的好，他干嘛要给我调职？”
针对苏珊的这番泄气话，心理医生建议：“你以后把想到的话记下来，尤其在晚上失眠时想到的话。”半个月后，他们又见面了。苏珊拿出记录本，上面写道：“上午，老板愁容满面，难道我做错了什么？”“明天定会大祸临头，我从没主持过会议。”
苏珊承认说：“单在一天里，自己就列举了约20个这样的消极讲话。”苏珊说了这些话才发觉，自己为了所谓的灾祸，浪费了太多的精力。难怪她经常觉得疲倦，意志消沉。
其实，烦扰的真正病源，还在烦扰者的内心深处。大凡终日忧烦的人，实际上并没遭受了多少不幸，而是在自己的认识上，存在着某些片面性。心病还得心药医！当你受到烦扰袭扰时，应当从主观方面寻找原因，多问问自己：为什么会忧烦？
要想有一个健康的心理，就得先改掉烦扰的不良习惯。当你为了某件事而感到烦扰的时候，先静下心来，用下面3个问题叩问自己：“我所担心的问题，到底和自己有什么关系？”“如果我不考虑它，会有什么后果？最坏的结果是什么？”“在这件烦人的事情上，什么时候才是尽头？怎样把它全部忘掉？”这样，烦扰便会远你而去。
五、拒绝“萎靡不振”
志气太小，因循苟且，麻木消沉，结果就必至于堕落。
——朱光潜
有一种最难治也是大部分人最容易犯的病，这就是使成功完全绝望的“萎靡不振”。
一个萎靡不振的人，举止投足毫无生气，做事迟疑不决，毫无主见，最后没有结果。他的身体就像没有骨头似的，总是东倒西歪，处处显得糊涂错乱，没有精神。
遇事迟疑不决、打不起精神的人，永远不能给人留下良好的印象，也永远不能获得他人的信任和帮助。一切信任都只建立在精神振作、肯于努力、有决心的人身上。凡是不能获得信任的人，永远没有希望成功。
世界上不知道有多少人在埋怨自己时运不济。为什么别人会成功，自己却一点着落也没有？其实，这些人不知道失败的真正根源就在他们自身，是他们自己不肯把全部精神贯注到工作和事业中去。
精神萎靡之人做起事来半睡半醒，毫无神气可言，他们只是在那里动动手指而已。这样的人，没有伟大的志向，也不想排除任何妨害事业成功的障碍物；这样的人，也没有把全身的精力汇集起来，使之成为一股强大的力量。
一个做事无精打采的人，永无成功的希望。只有胸怀大志、肯于努力、做事果断、敏捷的人，只有诚恳、热烈、有血气、有思想的人，才能把事业推向成功之路。
萎靡不振是一些人最易感染且最可怕的毛病。对于枯涩、没趣味的生活，这种人都能够苟安下去，抱着“做一天和尚撞一天钟”的想法。他们从不想到要怎样提起精神，拿出一些本领，再往前跨两三步。
萎靡颓废之人，他所有的力量似乎都已经全部消失，所有的希望也已经悉数抛弃，好像已经僵死了一般，毫无振作的精神和力量了。这种作风，如果变成一种习惯，那就更可怕了。
所以，我们必须拒绝“萎靡不振”。
六、习惯影响成败
习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。
——[美]拿破仑·希尔
拿破仑·希尔说：“习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。”习惯有时会成为你成功的障碍，让你扔掉握在手里的机会，坏的习惯尤其如此。
习惯是一种顽强的力量，它可以主宰人的一生。因此，我们每个人都要养成良好的习惯，无论是在学习上，在工作中，还是我们生活的方方面面。一旦养成良好的习惯，你就会受益终生。
一天，有个穷人得到消息：在黑海海滩上，有一块神奇的“点金石”，它能将任何一种普通金属变成纯金。不过，点金石和成千上万的小石子混在一起，看起来一模一样。但秘密在于真正的点金石摸上去很温暖，而普通的石子摸上去是冰凉的。
这个人卖掉家产后，来到海边检验那些石子。他捡起一块石子，摸摸它的表面温度，是冰凉就将其扔掉，这样干了一整天，他没有捡到那块点金石。一星期、一个月、一年、五年过去了，他还是没有找到点金石。
可是，一天上午，他捡起了一块石子，而且这块石子是温暖的，但他随手就把它扔进了大海。他已经形成了一种习惯——把捡到的石子扔进海里。他已经如此习惯于做扔石子的动作，以至于当他真正捡到了那块想要的石子时，他也还是将其扔进了海里！
失败者之所以失败，在很多时候，都是坏习惯在作祟。如果你抱着这种坏习惯不放，却又在那里惦记着成功，那真“难于上青天”！
事实上我们发现，一些成功者之所以成功，并不是因为他们有着多高的天赋和超常的才能，而是因为他们有着良好的习惯，并善于用良好的习惯来提高自己。
好习惯能改变命运，使自己过上充实的生活；好习惯能使身心健康，邻里和睦，家庭幸福美满。而这一切，都来源于好习惯的力量。
七、向浪费时间开战
要明白时间的真正价值，要获取、抓住并享受它的每一刻；勿游手好闲，勿慵懒怠惰，勿推脱延宕。今日能做之事，切莫延至明天。
——[英]切斯特菲尔德
有许多人生活了多年，还没弄清时间的价值。其实，我们每个人的时间都是有限的，而且再也不会增加了。然而，我们却可以掌握对时间的需求，并更有效地利用时间。
通常来说，盲目地去做繁杂的事务，不管它对自己是不是有益处，这是一种浪费时间的坏习惯。为了用好时间，下面就针对几种浪费时间的坏习惯，向你提出改进的建议：
第一，避免无节制地看电视。虽然看电视是一种让人们开心解闷的消遣，但是太耗费我们的时间了。为了避免那些对自己毫无意义的节目，最好的办法是事先看看节目报，挑选那些你感兴趣、对你有价值的节目，而把省下来的时间更有效地加以利用。
第二，让自己做事有计划性。做事前，先拟订计划，比如：攻读一个学位要多长时间？完成一项工作要多少时间？你还想做更多的事吗？可以这么说，精心制订你的计划，是减轻负担、节省时间的关键。
第三，不让时间在等待中白白地消逝。生活中，有许多时间都消磨在等待之中。等待的确是在白白浪费时间，但我们可以利用好它，比如，养成随身携带钢笔、书或杂志等的习惯。当你在等候时，就可以利用这个时间看看书、杂志什么的。
第四，不要空想明天。很多人的生命时常消耗在对明天的期待上。这样，他们就忘记了要好好利用眼前的时光。时间是一去不复返的。现在是联结过去和将来的重要环节，明白了这一点，就能有效地利用眼前的光明了。事实上，我们真应该说：“谢谢你，今天。”
最后，把东西摆放整齐。杂乱无章，就意味着浪费时间。我们应该把东西安放得井井有条，把生活安排得井然有序。不论你住的是阔气的别墅，还是简陋的单间公寓，要找东西都很浪费时间。“物有其位”确实是一个流传至今的有益格言。
八、善于倾听
处理顾客投诉，推销员要用80%的时间来听话，用20%的时间说话。
——[美]戴维
有人半玩笑地说，上帝在创造人的时候，为什么只给一张嘴，却给两个耳朵呢？那是为了让人们少说多听的。
为了尽力明白说话者所说的意思，你需要善于倾听。除了要听对方讲的话以外，还要注意他是如何表达的，体味出对方没有说出的信息。
只要你善于去倾听，就可以会意出对方的忧虑、伤害、愤怒、自豪、激情、绝望、高兴等各种感受，并对其做出相应的反应。正如彼得·德鲁克所说，“沟通中，最重要的是能听出没有说出的信息”，即通常所说的言外之意。
倾听是为了对说话者的感觉产生反映，即要能听出“字里词间的意思”。善于倾听要求我们，要设身处地于此情此景之中，想像那种环境对自己有何感想。善于倾听还意味着要有足够的耐心去迫使自己对说话者感兴趣。在生活中，善于倾听对我们做好工作也是非常重要的。
在美国，科学家做过这样一个实验：选取两组培训相同但业绩迥异的保险推销员作为测试和研究对象，一组是该批次中业绩最好的10%，另一组是该批次中业绩最差的10%。然后，进行对照，研究他们每次推销时，自己开口讲多长时间的话。
研究结果挺有意思：业绩最差的那部分受试者，每次推销时说话的累计时间达到了30分钟；而业绩最好的那部分受试者，每次的累计时间仅仅12分钟。
有人会问了，为什么只说12分钟的推销员业绩反而会高呢？很显然，他们说得少，自然听得多；听得多，对顾客的各种情况、疑惑、内心想法也自然了解很多，很明显，他会采取相应措施去解决问题。结果，他们的业绩自然优秀。
在许多情况下，当你像业绩最好的保险推销员那样善于倾听对方说话时，那么，你从说话者那里洞察出说话者的更多信息或言外之意，并不是一件很困难的事。
九、镇定从容
从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。
——三毛
培养镇定从容的习惯是非常重要的。一旦养成了这种习惯，那么，你在任何场合，针对任何情况，都可以应付自如。
一些伟人往往是一些“镇静从容”的高手；他们在面对突变时，依然镇定自若。他们懂得，任何情况下都不能够慌张，因为慌张对解决问题毫无帮助。
试想，如果作为主角的你，都慌里慌张的，那么作为配角的其他人，岂不更没有办法处理场面？显然，慌作一团，于事无补。因此，当面对突变的场面时，你最好大吼一声：“慌什么？”这既在提醒别人，又是在给自己壮胆。
慌张，使人丢三落四，语无伦次；慌张，让人失去理智思维。许多人忘掉了重要东西，或者说话说漏了嘴，就是因为心里慌张的缘故。当你心生惊慌的时候，要有意放慢节奏，并提醒自己：“不要慌！千万不要慌！”这样一来，你就可以慢慢镇静下来，大脑就会恢复平静，以应付周围发生的事。这一点对考场里的考生尤其重要。
没有见过大场面的人，一到人多的场所，尤其是在上百人面前讲话的时候，就可能浑身不自在。这种紧张心理可以理解，不过，应该早日克服掉。那么，该怎么克服慌张呢？
克服慌张心理的方法是：把所有的人都当作朋友，向他们点头，并大声地招呼，对方自然也会向你致意。这样做，既拉近你们双方之间的距离，又让你却因此而消除了紧张心理。
只要有机会，你就主动站出来，当众讲话或作报告。这种方法简便易行，能有效地锻炼你遇事时的从容心理。自我考验，自我锻炼，从容不迫，这是一种大将风度。
那些有过辉煌的人物，不曾战胜过多少艰难险阻，但他们最先战胜的是一定他们自己。因为只有战胜了自己，克服了慌张心理，才能在关键时刻镇定从容。因此，要成为一个成功者，就必须先做一个镇定从容的人。
十、做事井井有条
“做事没有条理”，是许多人事业失败的一个重要原因。
——佚名
现代人的生活，就像是上紧发条的时钟，每天都有打理不完的琐事。这既影响了心情，又降低了工作效率。在生活中，做一个井井有条的人，既能省时，又能创造经济效益。
你如果按照科学的方法，经过一番训练，让工作有秩序、处事有条理，你的时间和精力就能最大地发挥作用，那么，你所得的回报自然就相对提高。这也正是迈向成功之路的秘诀。
现实中，很多人无法如期完成工作的原因，是他们不清楚自己该干什么才好。不分大事小事，“眉毛胡子一把抓”，他们把本该办的事拖来拖去，结果，他们宝贵的时间，并没有用来完成有效益的事情。一天下来，早就累得人仰马翻，身心俱疲，哪还有力气思考什么长远的计划？更别提处理大事了！当然，他们是心累得要命，工作也很卖力，但是，他们忙得没有结果。
要把事情整理得井井有条，其实很简单，一旦上了轨道，你会发现要保持这种习惯并不困难。比如，在你整理办公桌的时候，会发现自己积攒了一堆期刊、杂志、报纸等，但这些你都想留着看，怎么办？我们建议，你做一件非常有益的事——剪报，把有用的资料留下来，分门别类，建立阅读档案。
一位商界名家认为，“做事没有条理”是许多人事业失败的一个重要原因。由于他们的工作没有条理性，因而浪费了大量的时间和精力，但吃力不讨好，最后必定无所成就。
没有条理、做事没有秩序的人，无论做哪一种事业，都没有功效可言；而有条理、有秩序的人，即使才能平平，他的事业也往往有相当的成就。
做事有条理的人，工作中决不会浪费时间，也不会扰乱自己的神志，他的办事效率极高。从这个角度来看，时间也一定很充足，事业也必能依照预定的计划去进行。相反，那种头脑昏乱、做事缺乏秩序和条理的人，成功永远都和他擦肩而过。
