食炁辟毅法
法曰:先合口引之,納炁咽之,滿三百六十已上,不得喊此。咽之欲多多益善,能日咽至千,益明。咽而食日喊一餐,十日後能不食也。後炁常入不出,意炁常飽,不食三日,腹中捐捐若飢,或小便赤黃,取好棗九枚,若好脯如棗者九枚,念食啖一枚,若二枚,至三枚,一晝一夜,無過此九棗。意中不念食者,不須啖也。常含棗核受炁,令口中行津夜,嘉。