登陆注册
19768600000001

第1章 前言

古今中外许多哲人都把健康视作人生的幸福,作为人生的追求。

古希腊喜剧作家米德说:“健康和聪明是人生的两大幸福要素。”

著名物理学家居里夫人说:“幸福的基础是健康的身体。”

德国哲学家叔本华说:“健康的乞丐比有病的国王更幸福。”

英国哲学家说:“健康是为我们事业和福利所必需的,没有健康,就不可能有什么福利和幸福。”

中国古代哲人有“爱以身为天下,若可托天下”,“修身齐家治国平天下”之说。

著名教育家陶行知说:“忽略健康的人,就等于在与自己的生命开玩笑。”

著名医学家吴阶平说:“健康不是一切,但没有健康就没有一切。”

我们每个人最珍贵的财富就是我们的生命。但是,生命并不意味着幸福,幸福的意义在很大程度上,在于对健康的把握。生命因健康而美丽,生活因快乐而幸福。老年是生命中的黄金岁月,是颐养天年的美好时光,是品味人生、享受人生、完美人生的重要阶段。老年人忙忙碌碌了大半辈子,退休后闲居在家,照理来说应该是享受清闲与舒适之时,然而由于某些身体疾病和心理疾病的存在,能够真正享受这种“清福”的老年朋友却并不多,他们内心仍如同闹市一般,追悔过去,担心未来,怕病、怕瘫、怕死等,思前虑后,心里难得片刻的宁静。

而儿女们都在为自己的事业、家庭、生活而奔波,无法陪在父母身边与他们共享天伦之乐,无暇聆听父母孤寂的心声,物质的关怀难以弥补父母精神生活的单调、空虚。毕竟父母不如年轻时硬朗了,他们最大的心愿是与儿女团圆,而儿女最大的心愿是父母拥有健康的身体,能快乐地度过晚年。为此,《健康快乐才是福——助爸妈活过天年的健康枕边书》应运而生。

此书为关心父母的子女们提供了最佳的关爱方式,当你把这本书献给父母时,献上的不仅仅是孝心,更是一份沉甸甸的爱。

本书以通俗易懂、简洁明了的语言,对当代老年人经常遇到和急需了解的问题作了详尽的阐述,力求做到科学、实用。

每一章以书信体的形式统领,一封封贴心的家书,亲切的话语流露出的是儿女对父母的关爱,也是父母身心健康的航标指南。

灵活的网摘板块新颖别致,会让老年朋友赏心悦目,每一篇博客留言都是儿女们对父母的挂念和孝敬。

最后,愿您能从书中读出知识,读出乐趣,读出幸福。愿天下的老爸老妈,更健康、更长寿、更快乐。

同类推荐
  • 肾脏常见病家庭必备手册(医疗保健丛书)

    肾脏常见病家庭必备手册(医疗保健丛书)

    本书主要介绍各种肾脏常见病医疗保健知识,从自我感觉症状、常用检查方法、饮食护理、心理卫生等多方面阐述。它告诉广大百姓有关肾脏的正常结构和生理功能、肾脏病常见的症状、早期预防以及各种常见肾脏病治疗与康复注意事项。
  • 女性吃什么才漂亮

    女性吃什么才漂亮

    大多数女性都喜欢吃零食,特别是少女,对洋快餐、休闲食品、油炸食品、强化食品、罐头食品、各类饮料等非常喜欢,而这类食品极容易影响到女性的健康与美丽,因此,必须适当控制这类食品,克服吃零食的习惯。
  • 无毒善其身

    无毒善其身

    本书以平民化的语言讲述了那些产生毒素的罪魁祸首及其帮凶的犯罪过程,并向你推荐科学有效的措施和你能接受的小建议。
  • 延寿10年的健康习惯

    延寿10年的健康习惯

    本书包含了饮食习惯、运动习惯、居家生活习惯、疾病用药习惯等知识。帮您走出生活方式的误区,是适合家庭使用的养生百科工具书。
  • 健康评估

    健康评估

    本书包括健康评估方法、常见症状评估、身体评估、心理评估、社会评估、心电图检查、影像检查、实验室检查和护理诊断与护理病历书写等内容。从人的身体、心理、社会等层面对健康评估的基本理论、基本知识和基本技能进行了阐述,突出了护理特色。该教材力求体现以应用为目的、以必需够用为度,以适应社会需要为目标,以培养技术应用能力为主线,具有思想性、先进性、科学性和适用性。
热门推荐
  • 重生之双魂主宰

    重生之双魂主宰

    ,他,是最屌道士.以亡魂夺府至宝,.他,21世纪最强特工被害而死,原本不想干的两人意外双魂合一,六魂十四魄,六界唯一,战兵王,斗妖魔,积功德,跳五行,出六界,成就主宰。
  • 仙路争仙

    仙路争仙

    被视为废物逐出师门的少年,唯有靠自己,一步步争出一条成仙之路,高歌猛进,一往无前!
  • THE TWO DESTINIES

    THE TWO DESTINIES

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 重山烟雨诺

    重山烟雨诺

    苏伊诺一个什么都懂的逗B女,季曜沂一个一根筋的大好青年。携手经历了一些不敢想象的人生,出现了各种不忍直视的狗血桥段。从一个武功高强的高手,变成一个打架除了看就只能跑的逗B女,从一个天赋异禀的大好青年,变成快当配角的小男子。请看小女子和大,大,大豆腐的爱情和不同常人的人生。
  • 总裁前夫,老婆跟我回家

    总裁前夫,老婆跟我回家

    (全文完)半年前她强行将他拉进民政局办手续,收到两个小红本,半年来两人见面的次数屈指可数,每次见面都是没有硝烟的战争。他高调带外面的女人出席各种场合,坦然单身,将她无视得彻底,她安分守己、恍如未闻。三月未归的他将外面的女人公然往家里带,她惊喜的心跌进谷底,神情却淡然高傲,平静的对男人说:“你走错门了,你的房间在隔壁。”*她看着被血染透的江水,咬牙忍住腹部的撕痛,见他放下在她面前的高端姿态,颤抖的吻着怀里溺水的挚爱,她缓缓的笑了。过后,他领着那个女人,手执离婚书和一张支票高傲的出现在她面前,“这里是一亿,签了它,答应不再妄想指染许氏广告公司,否则我要你失去一切。”他明知道公司属于她的,只是被人卑鄙的夺取,他却是非不分,她终于心寒,冷笑签了字,“连慕年,我们——走着瞧!”再见,她已是别的男人的妻子,他看着那对伉俪情深的璧人,心乱如麻,撕裂的痛觉席卷身心。*我以为当初跟你进了民政局是利益所趋和刹那的冲动,后来我才知道那一刹那就是所谓的爱情,你早已扎根我心——连慕年
  • 煞神天荒之都市霸主

    煞神天荒之都市霸主

    入世后,风云起,战,胜,崛起风云,煞神三部曲,之都市霸主,
  • 丑男要逆天

    丑男要逆天

    什么情况?怎么回事?怎么会有一个以‘‘丑’’为美的世界?那我遇到如花似玉的美哥哥怎么办?看我如何怎么手到擒来!!
  • 封神玩家

    封神玩家

    上古世纪降临,开启了人类联盟的战神纪时代,一切都成为了可能!没有现实与虚拟的界限,一个游戏封神的时代,人生就是游戏,游戏即为封神。当人类联盟三大宇宙集团盛达的陈天娇、腾虚的马画腾、网一的丁三石封神之后,第四位人类封神玩家宝宝集团的马云正在做最后冲刺晋级的时候。雷羽同学睁开眼的第一句话就是——网游什么哥玩过的海了去了,找NPC是王道!RMB攻略最霸道!BUG很厚道!赌是封神之道!感谢腾讯文学书评团提供书评支持!
  • 殁龙诀

    殁龙诀

    十八年前,西域魔教与中原武林开战,战况激烈持久,魔教天才雁悲凉败尽中原各派高手,其妻狄莘月却不慎被暗算,命在旦夕,儿子雁阵寒亦下落不明,雁悲凉于极北苦寒之地建立殁龙冰城,每日以内力为狄莘月续命,血海深仇就此搁置。雁阵寒被父亲亦敌亦友的旧识冷枫收养,十八年后,殁龙冰城入主中原,冷枫被害,临终吩咐雁阵寒北上寻父,化解这一场空前浩劫,却不知这场浩劫背后却藏着惊天阴谋......
  • 与科学家相约(科学知识大课堂)

    与科学家相约(科学知识大课堂)

    作为一套普及科学知识的通俗读物,本书有别于专业的学术论著,侧重于知识性、趣味性、实用性,注重对青少年科技素质的培育、科学兴趣的培养、科学精神的塑造与科学方法的启迪,不求面面俱到,但求言之有物,物有所指,指有所发。