有一位父亲很为他的孩子苦恼，孩子都已经十六岁了，一点男子汉气概都没有。有一天，他去拜访一位禅师，请求这位禅师帮他训练他的孩子。
禅师说："你把孩子留在我这边三个月，这三个月你不可以来看他。三个月后，我一定把你的孩子训练成一个真正的男人。"
三个月后，父亲来接孩子。禅师安排了一场空手道比赛来向父亲展示这三个月的训练成果。被安排与孩子对打的是一位空手道教练。只见教练一出手，这孩子便应声倒地。但是孩子刚倒地便立刻又站起来接受挑战。倒下去又站起来，如此来来回回总共十六次。
禅师问父亲："你觉得你的孩子的表现够不够男子汉气概？"
"我简直羞愧死了，想不到我送他来这里受训三个月，我所看到的结果是他这么不经打，被人一打就倒。"父亲回答。禅师笑了笑，给这位父亲讲了一个故事。
有人用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察当南瓜逐渐地长大时，对这个铁圈产生的压力有多大。最初他估计南瓜最大能够承受五百磅的压力。
在实验的第一个月，南瓜承受了五百磅的压力；实验到第二个月时，这个南瓜承受了一千五百磅的压力！当它承受到两千磅的压力时，那人必须对铁圈加固，以免南瓜将铁圈撑开。最后当研究结束时，整个南瓜承受了超过五千磅的压力。
他打开南瓜发现它已经无法再食用，因为它的中间充满了坚韧牢固的层层纤维，试图突破包围它的铁圈。为了充分地吸收养分，它的根部甚至延展超过八千英尺，所有的根往不同的方向全方位地伸展，最后这个南瓜独自占领了整个花园的土壤与资源。
故事讲完了，禅师接着说："我很遗憾你只看到表面的胜负，而没有看到你儿子那种倒下去立刻又站起来的勇气和毅力，那才是真正的男子汉气概！"
【换位思考】
你是否也正面对一个以前从未遇到的困难呢？这个困难是否看起来相当强大？能够被你克服吗？事实上你拥有比你自己想象中大得多的潜能！
【成长感悟】
我们对于自己能够变得有多坚强都毫无把握，其实大多数人都能够承受超过自己想象的压力。现在你唯一需要的，就是完全地相信你自己！
