鲍尔每天都是在抱怨和不满的心情中度过的。他认为自己是在受煎熬，在像奴隶一样做苦力，所以，鲍尔每时每刻都窥视着上司的举动，一有空隙，他便偷懒耍滑，应付手中的工作。
五年过去了，与鲍尔一同进厂的四个工友，各自凭着自己的手艺，或另谋高就，或被公司送进大学进修了，独有鲍尔仍旧在抱怨声中，做他蔑视的修理工。
停止抱怨吧！当牢骚或抱怨浮上心头时，一些消极的情绪、想法以及负面思考就会随之产生。这时你就会被这些扰乱心情，像一头狂躁的狮子一样无法继续工作，接着原本可以解决的问题就会变得不能解决，继而你的情绪会更加的糟糕，于是你便陷入恶性循环当中。
《世界500强企业优秀员工必备的11种品质》中这样说道：“你选择了一个工作或者你选择一个单位，那你不仅仅只享受它们带给你的薪水、成长和快乐，你还要承担相应的责任、困难和压力。只想接受工作的益处和快乐的人，是一种不负责任的人。总在喋喋不休地抱怨，在不情不愿地将就中完成工作，必然享受不到工作的快乐，更无法得到升职加薪的奖赏。”
不要抱怨了，换一种思考方式吧，积极地完成工作比抱怨更有效。当牢骚或抱怨浮上心头时，你应该从正面思考，这样，你很快就会习惯于没有抱怨的生活所带来的美好感，以及随着你的正面态度而来的成功。
孙明在接受了一次发牢骚带来的教训后，发誓要彻底改变自己，绝不抱怨发牢骚，踏踏实实地工作。对于爱说话的他来说，这样做刚开始确实有些难，他常常是多次想张口说话，最后又咽了回去。每当遇到不满的事情他都不会轻易发表意见，总是先在脑子里想一想，这件事值不值得发牢骚？发了会起多大作用？如果只是抱怨，那就赶紧闭嘴，如果说出来，能够得到改善，那就找能够解决问题的人去说。久而久之，自己就能管住自己了。
一个月后，他觉得自己完全能够做到不抱怨、不发牢骚，而且不抱怨的时候，自己能更加有效地工作，而且一些看似不能解决的问题也会轻而易举地解决了。
正面思考使孙明变成了一个积极乐观的人，原来那个经常抱怨、牢骚满腹的他不见了，他的工作业绩也有了很大提高，而且同事也越来越喜欢他了。
每一个人的工作，就是自己给自己画的一幅画，是美丽还是丑恶、可爱还是可恶，都是由自己一手造成的。我们每个人的细微表现，都会在这幅画上有所体现。为此，与其整天抱怨自己的工作，不如踏踏实实地去做好，因为积极地完成工作比抱怨更有效。
工作没有贵贱之分，无需抱怨
工作没有高低贵贱之分，所以无论你处于什么职位，你都无需抱怨。但是在大多数人的心里，工作总是被分为三六九等，就像现在社会上分的蓝领、白领、粉领、金领等级别的工作者。尽管社会是这么分，但是在每个人的心中好坏的工作标准是不一样的，只要是你觉得开心的工作就是好的，这里没有一个明确的标准。每种工作都有各自的苦、各自的乐，只有身在其中的人才会真正明白，局外之人看见的永远是表面现象。所以，无论你从事什么职业，都要开开心心地做，不要因为外部人的评价，或者社会上的一些偏见，使你对工作心生抱怨，每个种类的工作都是必须存在的，没有高低贵贱之分。
工作的种类多种多样，每种工作对于社会而言都是必不可少的，只有你真正认识了从事的工作的价值，你才不会抱怨。当然了，并不仅仅有价值的工作就是好工作，这就是你如何看待工作的问题了。在现实生活中，人们见面互相问候，多问您在哪里高就，对方会回答说某某地方，问的人就会忙说好地方好单位；接着又问做什么工作，对方又回答具体的工作内容，问的人又会说好职业好工作。但是工作的好与坏终究没有一个准确的分界线。薪水高的工作就是好工作吗，你热爱的工作就是好工作吗，热门的职业就是好工作吗，付出少回报高的工作就是好工作吗，别人说好的工作就是好工作吗，能解决大城市户口的工作就是好工作吗？恐怕由于每个人的需求不同，好工作的标准就不同了，所以，不要在内心深处分出好坏工作，高低贵贱，只要是你觉得开心的工作就是好工作。人活于世工作的目的不仅仅是为了吃饭，更重要的是获得心里的一种满足感和幸福感。所以，别抱怨别人的工作好，自己的工作总是最苦最累的，或者别人的工作轻松自然，而自己只能埋头苦干。你要明白，工作的好坏取决于你的心情和自己的内心感受，只要你自己觉得是好工作，不要管别人怎么说，这就是一份“高贵”的工作。
平凡的工作也是自己的工作，只要你认真对待，定会得到大家的认可。比如送报纸在许多人看来是很低级的工作，没有什么前途，得不到认可，但是查理却在平凡的工作中得到了大家的认可。
查理毕业以后，四处找工作，但总是连连碰壁。最后他不得已便问他家附近的报纸经销商卡尔大叔能不能让自己先兼职送报，卡尔大叔说：“如果你有自行车，我就给你一条送报路线。”
查理犹豫了一下，便说：“有，好。谢谢卡尔大叔。”原来他爸爸曾经给他买了一辆二手自行车，但因爸爸生病住院不久又卖掉了，但是他不想失去这份工作，所以，最后犹豫了一下，还是说有。
送报可不容易，尤其是星期天的报纸页数多，分量重，查理便一步步上楼去送。即使下雨，他都会把报纸放到纱门里面；如果是公寓大楼，就送到门口。碰到下雨或下雪，他拿爸爸的旧雨衣盖在报纸上面，使报纸不会被淋湿。由于没有自行车，他付出的要比其他人还要多很多的努力。
8个月下来，查理送报纸路线上的订户从25户增加到50户。
那一年圣诞节前的一个晚上，查理去按第一个订户的门铃，屋里灯亮着，却没有人开门。
他到另一家去，也没人开门。下一个订户，以及再下一户，情形都一样。
没多久，查理已经敲遍了大多数订户的门，按了他们的门铃，但看样子是没有一个人在家。
查理很着急，因为第二天就是交报费的日子了。接着，查理又去了最后一家米尔太太家里，听到屋里有音乐和人声的时候，他心里非常高兴。查理按了门铃，大门应声而开，米尔太太几乎是把他拖进门去的。
令查理诧异的是，他的50位订户几乎全部挤在米尔太太的起居室里，房间中央有一辆崭新的自行车。
“这是给你的，”米尔太太说，“我们大家凑钱送给你的圣诞礼物。”查理愣住了，不知道该说些什么。
他只能够说一句“谢谢你们”，说了一遍又一遍。
工作中，把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡，平凡的工作照样能表现出你优秀的一面。千万别再抱怨了。
面对工作压力不抱怨
生活就是有压力的，有压力才会有动力。工作中压力也是十分必要的，不要抱怨工作压力大，只有工作中的压力，才会激励你不断地改变现状。从另一个角度讲，不管任何人参加工作，都是会有压力的，压力的来源就是工作中的挑战，只有超出你能力的工作，你才会感觉有压力，对于那些轻车熟路、手到擒来的工作，对你而言不会存在压力。同时，可以肯定的一点就是，人只有在不断地迎接挑战中，能力才会有提升。所以不要抱怨工作的压力，这是提升你能力的最佳阶段，也是你工作能力蜕变的过程，顶住压力你就会化茧为蝶，抱怨压力，留下的只能是你平庸的工作。
