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第1章 前言

你认识自己吗?

当你听到这个问题的时候,是不是感到很惊讶呢?谁能不认识自己呢?

每一个人都希望自己的一生是幸福和成功的,是有效率的。只有真正清醒地认知了自己,才可能获得成功的人生。而认识自己,却是一件非常难做到的事。在急剧变革的今天,面对色彩斑驳日渐新月,认识自己更是件困难的事情。有句话说的好“万千皆识,惟有难辩自己”。

怎么不是呢?认识自己并非易事,人的自我意识是有一个发展和完善的过程的。青年人开始走向独立生活,自我意识大大地增强了,但常常表现出某些偏见。我们平时经常听人说:“我对自己最清楚!”“难道我对自己还不了解吗?”其实,讲这些话的人中间某些人对自己并未真正地了解,对自己的才貌、学识、成绩、贡献以及自己在别人心目中的地位等等,要么估计得过高,要么估计得过低。对自己估计过高的人,往往自尊心过强,自尊心本来是一种可贵的心理品质,它能激发人的进取精神,自尊,自爱,自觉维护应有的荣誉和人格。但是,自尊心太强,则是一种有害心身健康的坏脾气。这种人往往以自己的长处去比别人的短处,总是看不起别人,目中无人,以为自己处处比别人强,一旦别人超过自己就不高兴,容易产生嫉妒心。别人幸福和他自己的不幸都将使他感到不快,因而环境适应能力较差,易出现心情沮丧、牢骚满腹而导致心身疾病。

对自己估计过低的人,容易产生自卑心理。谦虚谨慎、虚怀若谷本是一种美德,承认自己知识少的人,往往是勤奋好学、有真才实学的聪明人。然而,事事处处都觉得自己不行,也是一种有害心理健康的意识。例如,在身体上嫌自己长得太矮、太胖或太瘦,怀疑自己的健康,担心患癌症;在学习上甘居中游、下游,缺乏进取精神;在事业上缺乏信心,无所作为;在人际交往中有一种惭愧、羞怯、畏缩、低人一等的感觉。这种有自卑心理的人对外界的反应十分敏感,容易接受消极的暗示,稍受批评就心灰意懒,甚至产生厌世轻生的危险念头,对心身健康危害极大。客观地认识评价自己,正确地进行自我分析,是个体认识世界的组成部分,也是心理卫生的一条基本原则。

人是一种很难懂的动物,所以也被称为高级动物。之所以难懂是因为人的善变。人是渺小的也是伟大的是脆弱的也是坚强的。所以要读懂一个人比读懂任何一本书要难的多。人每时每刻都在长大,都在变,有些改变是突然之间的,而有些是漫长的。有人说自己是最了解自己的。真的吗?就算你能了解现在的你,你能了解明天的你吗?

要认识自己,必须识别自己的天分和能力,认识自己的判断和性向。你无法驾驭自己,除非你认识自己。世界上有照脸的镜子,但没有照心的镜子。让对自我的小心思虑来代替镜子吧。当外面的影像被遗忘时,要保持内在的影像,以改进自己而臻完美。

世界上最大的对手不是别人,而是彻底地读懂自己、认识自己。古希腊伟大哲学家苏格拉底的“认识自己”是对千百万人通向成功的忠告。

西班牙的葛拉西安说:“要了解自己的性格、才智、判断力与情绪。不了解自己,就无法驾驭自己。为能明智地处理事情,应该精确地估计你的明慎程度和领悟能力,判断一下自己会怎样迎接挑战,探探自己思想的深度,量量自己资源的广度。”

每个人都不相同,有的人聪明,有的人平庸;有的人强壮,有的人羸弱。而且人的性格、能力、经验也各不相同。我们只有充分认识自己,依照自己的潜能去发展,那才有真正的成功和快乐。

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