外家修炼，分为练皮，练骨，练肉，练脏，练脉和练髓六个阶段。
练皮就是用一定的方法锤炼人体浑身外皮，练成功后，皮肤会变得非常坚韧，寻常刀剑都不能随意穿透，与此同时，练皮也是最简单的，也是最容易成功的，而到了第二步，练骨，就变得异常艰难了。
所谓练骨，就是把浑身的骨头依次锤炼一遍，练骨可以分为化骨，锻骨，揉骨以及最后的转骨四个阶段，一般能够到达练骨的外家修炼者，就算是比较厉害的，而如果能够成功地将身体上任何一只骨头练到转骨阶段，那此人的战斗力就变得有些恐怖了。
而看眼前的残狼，看他的样子竟然已经到了转骨的境界，就是不知道他练的是那一块骨头。
看着残狼，江风的神色忍不住变得凝重了起来，这残狼是他遇到的第一个高手，虽然目前凭他的修为，对付这个残狼应该没有什么问题，只是为什么，他总有一种淡淡的危机感呢？
就在这时，残狼已经准备好了，只见他身体一动，浑身的骨头就发出噼噼啪啪的声音，看得一旁围观的众人都是一脸震撼，他们都是普通人，什么时候看得这情况，甚至有几个人拿出手机想拍下了，但被残狼瞪了一眼后，他们就识趣地收起了手机。
小子，你是第一个见识我转骨的人，死在我的手里，是你的荣幸！
残狼说着，蓦然身形一闪，就到了江风的面前，这次他的速度竟然比先前快了数倍不止。
江风双眼一眯，看到残狼右掌斜切了下来，他的身体忽然跃起，就躲开了残狼的这一击，可是残狼的右掌忽然变了走势，竟然一下子从斜切变成了上挑，一掌就往跳起来的江风的腹部切去。
看到这情况，江风眉头一皱，心道这就是练骨高手的实力吗，竟然可以随便改变攻击路线，这在进攻中可是占尽了便宜，出其不意的攻击，恐怕很多人都料不到吧！
江风的神色却没有丝毫紧张，真气运起，身体再次拔高了两尺，躲过了残狼的这一击，此刻江风身在半空，可谓是占尽地利，只见他蓦然双脚齐出，就往残狼的胸部踹去。
残狼脸色一变，想要躲避，但江风的速度太快，躲避已经来不及了，他神色一狠，竟然用胸部硬接下了江风的两脚。
砰砰两声传来，残狼的身体退了三步，而江风也是一个翻身，落在了后面。
看着残狼，江风的脸上露出了几分震撼，这残狼果然厉害，不愧是练骨的高手，自己的这两脚虽然说没有尽全力，但威力也足以将一块磐石踹碎，可是这残狼竟然硬接了下来，而且看样子还没有什么事！
当然，残狼的心里也惊讶不已，这随意的两脚他接的看似容易，但其实只有他知道，刚才他可是运了好几种卸力的方法，才勉强接了下来，就算如此，他仍然感到浑身的气血有些翻腾。
这江风果然有两把刷子啊！只是不知道他的修为到了什么地步，残狼也知道在内家高手面前，外家高手一般不能相提并论，当然除非是级别相差太多。
小子，倒是我小看了你！残狼冷声说道。
江风笑了笑，才缓缓开口：你不是也没有出全力吗？我还真的有些好奇，你到底连的是那一块骨头呢？
残狼闻言先是一愣，随即嘴角就浮出了一丝意味深长的笑容。
不要担心，你会知道的！
说着，残狼再次扑了过来，只不过这一次，他的手里却出现了一把闪着冷光的奇怪匕首，那匕首上面雕刻着一只神情狰狞的饿狼，匕首两边有两道凹槽。
一眨眼的时间，残狼就扑到了江风的面前，嘴角一阵狞笑，寒光一闪，手中的匕首就径直刺向了江风的脖子。
江风也是神色凝重，赶忙伸手去档，可是残狼的这一击却在半路蓦然变招，以一种不可思议的方式，硬生生地改变了攻击了方向，并没有攻击江风的脖子，反而向江风打开的胸膛中刺去。
江风眼睛一惊，情急之下，身体猛然往后面一缩，才险之又险地躲开了这一击。
残狼一击落空，攻势并没有停下，手中匕首一挥，径直砍向江风的双腿，江风不得已，只好跳了起来，残狼见状嘴角蓦然浮出几分冷笑，只见他的右腿蓦然踢出，以一种不可思议的角度踢向江风的胸口。
看到这情况，江风不由得脸色大变，因为此刻残狼的身体是前屈的，而他的右腿却是从后面踢出来的，这一击也太诡异了，而江风身在半空，没有地方借力，眼看着残狼一脚就要踹在江风的胸口。
一时间，围观的众人脸色大变，周如海和范晓琪，韩静三人都是嘴巴大张着，一脸的惊骇之色，而方想一直站在江风身后不远处，静静地看着江风和残狼相斗，神色却很平静，不知道在想些什么。
就在这危急的时刻，只见江风的手上忽然闪过一道乌光，紧接着，只听见残狼蓦然大吼一声，就收回了自己的腿，他的右脚上，鲜血涔涔流出。
而反观江风，静静地站在那里，右手里面，拿着一个巴掌大小的黑色东西，那黑色东西造型十分奇特，正好能够让人一手握住，而在边缘，却是锋利的刀锋，这东西的名字叫做乌戒，乃是江风按照自己在********使用武器打造出来的，本来也是江风的一张底牌，不想却被残狼逼了出来，而江风也终于知道残狼练得是那一条腿了。
残狼的神色显得很痛苦，刚才自己猝不及防，就被江风阴了，看了一眼自己右腿，那里有一道血淋淋的口子，口子里面鲜血直流。
残狼的心中浮出几分震惊，他知道自己筋骨的强度，自从练皮成功后，一般的刀剑是伤不了自己的，这江风手里到底拿的是什么东西，竟然这么锋利？当然他不知道，江风的乌戒可不是用一般的手法打造出来的，虽然由于条件限制，江风使用的只是寻常的钢铁，但在钢铁的里面，却有几道他亲手画的阵法，有了这阵法，足以将一块凡铁化腐朽为神奇，更何况这乌戒是在江风的手里。
你不是我的对手！看了残狼一阵，江风忽然淡淡开口。
残狼冷笑了几声，才说道：没想到你小子这么狡诈！竟然使阴招？
江风听了，淡淡一笑，说道：兵不厌诈吗，自古都是这样，难道我打之前还要提醒你，我手里有什么利器吗？
残狼冷眼看了江风几眼，就转身往外面走去，他的一帮小弟也赶忙跟了出去。
小子，你等着，总有一天，我会报了这一刀之仇！
江风也阻拦的意思，虽然他完全能够将残狼留在这里，可是一来这样自己也要耗费不少力气，身在外地，江风觉得自己还是小心点，况且这里是大庭广众之下，如果就这样杀人的话，恐怕就会把警察引过来，他也不想把事情闹大。
残狼走后，围攻的众人也各自散去了，临走的时候，都一脸怪异地看着江风。
而周如海三人也反应了过来，赶忙走了过来，看着江风，都是一脸关心地问道：你没事吧？
江风笑着摇摇头，此刻方想也走了过来，看着江风，一脸惭愧地说道：还是江风兄弟厉害啊，多谢你相救，不然，我恐怕就要交代在这里了！
打量了方想几眼，江风淡淡一笑：没什么，这家伙是来找我的，算来你也是为我而出头，我救你也是理所应当！
方想点了点头，也没有继续说什么。
此刻餐厅里面一片混乱，五人商量了一下，就回房间去了。
走到楼上的时候，五人看到了两个人，李应龙和他的女朋友姚燕，看到是江风五人，李应龙先是一愣，随即他的脸上就浮出了几分笑意，问道：你们去吃饭了吗？
江风没有理会，倒是范晓琪点了点头，但这个时候，李应龙旁边的姚燕却忽然指着范晓琪大骂了起来。
你这个臭贱人，少在这里勾引别人的男人，你身边不是有一个很厉害的男人吗，你有本事去勾引他啊！
说着姚燕就指了指江风，范晓琪一时间没有反应过来，大眼睛睁着，还没有弄明白怎么回事？倒是江风忽然眉头一皱，瞪了姚燕一眼，淡淡说道：你嘴巴放干净一点，不要见人就咬！
姚燕被江风瞪了一眼，面色顿时有些害怕，退了两步，但又不知道是哪里来的力气，对着江风就骂道：你很牛逼吗？打倒两个歹徒你就了不起了，老娘今天就是要骂你了，怎么着？你有种杀了我啊！
听了这话，一众人顿时愣在那里，一脸震惊地看着江风。
江风的脸色看起来很阴沉，半响，看了姚燕一眼，轻笑了一声，就转身走入了自己的房间。
