叶铭飞快赶到家里，连饭都没有吃，直接跳到了床上开始修炼太上真诀。
太上真诀已经被微信自动收录其中，他的脑中轻轻一动，真诀中繁妙的文字与奥义就出现在了叶铭的脑海中。
修炼真诀需要灵气，叶铭前些日子在仙田空间中种植了大量的灵气草，经过空间的催熟作用，几天下来，灵气草已经开始产生灵气了，虽然灵气的量很少，但是已经足够叶铭使用。
叶铭按照真诀上的指引，不断将灵气吸入自己的体内，渐渐的，他的意识也沉浸在其中，达到一种神奇的境界。
不知道过了多久，叶铭才再次睁开眼睛。此时他的眼神中多了一份清明，身体上的酸痛感也彻底消失了，甚至感觉有一种神清气爽的感觉。
看到这真诀的效果这么好，叶铭心中大喜，这太上老君的宝贝还真是好用。
这真诀不但拥有强化身体的作用，同时还有恢复的作用。
又修炼了几个小时，叶铭身上被红绫打出来的淤青彻底不见了。而且他感觉精神饱满，一点也不困。
叶铭看了看表，现在已经是凌晨了，他今天一天都没有吃饭，肚子有点饿。但是他现在已经沉浸在太上真诀的修炼中，并不想去吃饭。
很快他就想到他还有一颗兵粮丸没有用，吃了它之后，可以一个星期不用吃饭，这样就可以把所以时间都用在修炼上了，于是他立即从空间中取出了兵粮丸扔进了嘴里。
将兵粮丸吃下去后，叶铭的饥饿感顿时消失不见。他没有多想，立即闭起眼睛再次投入到修炼中。
一直到第二天早晨，叶铭才再次睁开眼睛。
修炼太上真诀不但能修复身体，而且还能恢复精神，所以经过一晚上的修炼，叶铭身体彻底恢复了，而且精神也无比的饱满。
伸了一个懒腰，他直接跳到了地上，向着武馆赶去。为了增强对身体的锻炼，今天他没有开车，直接跑了过去。
当叶铭生龙活虎的站在红绫面前时，后者不由得有些发呆。她昨天对叶铭出手挺重的，原本她以为叶铭肯定要在床上躺上几天，没想到现在竟然这么有精神，这种恢复能力，她还从来没见过呢。
“你是不是吃什么药了，怎么恢复的这么快？”红绫皱着柳眉有些怀疑的问道。
“我什么药也没吃啊。”叶铭摇了摇头道。
“那你的身体怎么恢复的这快？我跟你说，吃那些药是有害的，虽然能短时间帮你恢复身体，但是那只是在透支你的潜能，时间长了，身体会彻底废掉的。”红绫告诫道。
“我真的没有吃什么药，你放心好了。我以前上学的时候经常打架，身体有一定的恢复能力，所以恢复的比较快。”叶铭解释道。
听他这么说，红绫这才点了点头。
“好吧，我相信你了。虽然你的身体素质一般，但是这种恢复能力还算不错，算是一种优势了。如果你确定身体没什么问题，我们就继续吧。”
“没问题红绫师傅，一会你依旧不用手下留情，就像昨天那样打我。”叶铭说道。
“噗！”听到叶铭这么说，红绫笑了，笑的很好看，这还是她在叶铭面前第一笑，“你是变态吧，别人都让我出手的时候轻点，只有你让我别手下留情，你不会有受虐倾向吧？”
看到红绫的笑了，叶铭也笑了。
“我不是变态，更没有受虐倾向。我只是想快点进步。如果你手下留情，我的进步肯定不会快。”
红绫扁着嘴看着叶铭，心中对他的印象好了不少。
“好吧，那我就答应你吧，一会我出手绝对不会留情，甚至要下手重点，看你还想不想快点进步。”
“好啊，那我就等着了。”叶铭嘿嘿一笑，现在他有太上真诀恢复身体，只要红绫不把他打死，他都能轻松恢复过来，所以一点也不虚。
看到叶铭嬉皮笑脸的，红绫俏脸一红，白了他一眼道：“挨打还能笑出声，你肯定有受虐心理，大变态。”说完她就扭着身体走进了身后的讲武厅。
叶铭立即跟了进去，继续跟她切磋。
红绫果然没有失言，今天下手比昨天还要重，其中几次让叶铭感觉全身的骨头都快要被打断了。但是他自始至终什么都没有说，全部咬牙坚持了下来。
看到叶铭这么坚韧，红绫心中也是意外不小，暗叹叶铭的忍耐力惊人。
训练结束，叶铭好像死狗一样拖着疲惫的身子回到家里，继续修炼太上真诀恢复身体。
在接下来的半个月，叶铭每天都是这样度过。白天在武馆里挨打，晚上回家偷偷练太上真诀，一分钟也不舍得浪费。
功夫不负有心人，半个月下来，在灵气的淬炼下，叶铭的身体有了可观的进步。虽然他没有具体测试过，但是他已经明显的感觉到了。
刚开始的时候，他需要十分钟的时间才能跑到武馆，现在只需要五分钟的时间，而且感觉一点也不累。
除此之外，他前些日子每次都是被红绫打到起不来才结束训练，现在他已经能站着坚持到训练结束了。
而且在红绫出招的时候，他感觉红绫的速度越来越慢，原本一招都接不下，现在已经能躲避很多招了，最好的时候，甚至能躲避十几招。
对于叶铭这么明显的进步，红绫自然也是看在眼里，心中震惊不小。她从小就在武馆中长大，还从来没有见过进步这么快的学生，难道叶铭真的就是那种传说中的超级天才。
今天叶铭来到武馆的时候，红绫没有立即让他开始训练，而是先带着他来到了上次做测试的房间。
“你来武馆已经有半个月了，现在我想看看你进步没有，你过来测试一下吧。”红绫说道。
叶铭也正想看看他这半个月来苦练太上真诀的成果呢，于是立即坐到了测试仪前开始测试。
滴滴滴！
熟悉的声音再次响起，随之力量测试仪上出现了一个惊人的数字。
看到叶铭最新的力量测试结果，一边的红绫不由得张大了嘴巴。
只见测试仪上写着三百二十二，比起半个月前，叶铭的力量足足增加了一百多，这种进步实在是太惊人了。
红绫有些不敢相信这是事实，让叶铭在次做了一遍测试，结果还是一样的。这下她终于确定下来，不是仪器出了问题，是叶铭的确有惊人的进步。
她又带着叶铭在其他的仪器上分别做了测试，结果每项数据比半个月前都有明显的进步。
一个月前叶铭的数据在武馆所有的学徒中只能排在后面，而现在的各项数据都已经进入了中上的水平，而其中速度这一项，甚至已经达到了前几名，只比她差不了多少了。
看到这里，红绫明白叶铭当初为什么那么自信了，现在看来他确实有自信的资本。
“红绫姐，我的测试结果怎么样？”叶铭在边好奇的问道，他以前没有研究过这些数据，并不清楚这些数据代表着什么。
“哦，还不错，比半个月前有进步，看来你很努力。”虽然叶铭进步很大，但是红绫也没有表现的过于明显，如果现在就夸奖叶铭的话，她害怕他骄傲。他将来要面对的对手是强大的上官杰，即使现在进步明显，想要赢对方还需很大的努力才行。
“这样啊……”看到红绫淡然的表情，叶铭以为自己进步不是很大，心中不免有些没底。看来回去之后，还得想点别的办法，尽快提升一下他的实力才行。
“这半个月我们一直在练基本的对战技巧，现在我觉得你也练的差不多了，从今天开始，我教你格斗技巧，你想学什么，你说吧。”红绫说道。
“你都会什么啊，你跟我说说吧。”叶铭听到红绫要教他格斗了，心中有些激动。
“我最擅长的是近身格斗，拳脚功夫都不错，兵器我也会。你以前没有学过格斗技巧，我就教你一套拳法吧，你在接下来的十五天里，尽量把其中几招练熟，到时候对战上官杰的时候，支撑个几十招应该没问题的。”红绫缓缓的说道。
叶铭点了点头道：“没问题，我会用心学的。”
“那你看好哦！”红绫站到叶铭的面前，把白皙的手掌立在她的前方，缓缓的说道：“这套拳法的名字叫咏春，我先给你展示一遍，之后再一招一招的教你。”
“啥？咏春！”叶铭立即瞪大了眼睛，有些惊讶。
“对呀，怎么了？”红绫有些好奇的问道。
“我以前在电视上听过这套拳法，没想到你要教我的是这套拳法。”叶铭有些激动的说道，他曾经看过有关叶问的电影，当时被他炫酷的咏春拳给震撼到了，没想到今天竟然有机会亲自学习。
“电视里只是表演，真正的咏春要博大精深的多，你看好，我要开始了。”说完红绫身子轻轻一动，在叶铭面前展示起了咏春拳。
这套咏春拳相传是女人开创的，本来就适合女孩练习，现在到了红绫的手里，更是被她展现的淋淋尽致，不一会，叶铭就深深的沉迷在了其中。
