我和秦逸坐在地上，秦逸问我，“楚兄，你怎么做俯卧撑还能做到口吐白沫，小弟实在佩服你的毅力与决心啊！”
“嗨，我这不是急着想赶上你的步伐，用力过猛了嘛！”我边说边擦冷汗，长期的懒惰，居然让我的身体这么差劲，运动的太激烈了还会口吐白沫，这我也是醉了！
秦逸拍拍我的肩膀，“楚兄也不必担忧，其实这运动剧烈口吐白沫也是常有的事情！”
“这只是排出了肺部气泡内的新陈代谢而已，如果你能坚持下去，以后一定不会再发生这种情况了！”
听秦逸的话，似乎他也有过咯？
秦逸摇摇头，“算了，楚兄你还是看看我怎么锻炼的吧，一个英雄背后所要付出的，那绝对是常人无法想象的付出！”
秦逸带着我就回去了，一进了大门，王小胖就跑出来了，“草，咋一睁眼，你就不在床上了呢？害的老子赶紧穿好裤子找了你半天！”
“……”我忙解释，“别误会啊，这是我好兄弟王小胖！”
秦逸见过了王小胖，就一挥手，“跟我来！”
我俩就跟着秦逸走了进去，发现在这院子的北面，还有一个小院子，这里就是秦逸每日练功的地方了！
在院子的左面，是一颗老树，树上挂着一个大沙包，墙角里还有不少破损的沙包堆在一起。
秦逸走过去，砰砰砰就打了十几拳，拳头都变成了影子，然后又侧踢了好几脚，踢的那沙包都快与地面呈四十五度角了！
“喏，看见了吗？我每天在每一个拳头上，每一条腿上，花费的功夫很多的，击打一千次！”
秦逸伸出一个指头，“那么加起来沙包就要承受四千次的打击！”
我张大了嘴巴，忽然身后有人叫我，“随风？”
“沛沛？”我一回头，就看见吴沛沛来了！
王小胖立刻不理秦逸了，“沛沛你来啦！”
“嗯？你们在干嘛？”吴沛沛看起来有点疲惫，但是我现在被秦逸的锻炼方法所吸引，没时间想那么多，就说，“我们在看你师兄如何锻炼身体！”
“哦！”吴沛沛随便答了一句，秦逸马上又开始讲述了，“还有，腹部的肌肉也不能放松！”
秦逸立即躺在地上做了几个仰卧起坐，没站起来就蹲下再做蛙跳，“跳跃五百下，可以增强弹跳力！”
秦逸又走到一个对打梅花桩前，乒乒乓乓的打了一阵掌法。
又渡步到了院子的另外一头，跃到了几个木桩上扎好了马步，“站木桩是扎马步最好的修炼方法了！我每天晚上都要保持两个小时的锻炼时间的！”
王小胖一指秦逸，“这还是人嘛！”
我赶忙让王小胖住嘴，“秦逸，那你什么时间娱乐呢？”
“娱乐？我如果不外出的话，就是干这些，从未有娱乐活动，第一次玩耍就是和你们打麻将啊，哦，对了，平时我看新闻和书，这应该能算娱乐了吧！”
看来英雄的背后，真的是我无法想象的艰苦！
王小胖听了之后，实在是狗嘴吐不出象牙了，“这、这还是人嘛！”
气的我就骂他，“你要是没有成语表达，就闭嘴吧！没人当你是哑巴！”
吴沛沛妙眼也狠狠瞪了他一下，“小心我师兄把你撕了！”
“无妨，这位兄弟心直口快，秦某倒是欣赏的很啊，实际上很难有人做到这些，而我已经坚持了十几年之久了！”
噗、我就喷了，这么算，秦逸岂不是从懂事开始，就已经勤加锻炼了？
吴沛沛突发奇想，说话的声音里满是崇拜，“师兄，那你表演那一招好不好！”
“那一招？”我和王小胖都是大叫了出来，秦逸还有什么压箱底的锻炼方法？
听吴沛沛戳穿了他，秦逸哈哈一笑，从木桩上跳了下来，“好，不过也是锻炼反应力和耳力的小方法而已！”
秦逸走到了院子的最里面，那边有些狭窄了，但是我猛的看见，在那里的墙上，两旁都用绳子吊着八个瓷坛子，一共十六个拴在墙上，而在这中间的地方，有一个机关绳。
秦逸用一块布包住了眼睛，吴沛沛就取了一片沾湿的肥皂片丢进了其中一个坛子里，那肥皂片薄如蝶翼，只如树叶大小！
“师兄我放好了哦，你要听清楚！”
还没等我们反应过来，吴沛沛猛的一拉机关绳，一十六个瓷坛子呼的一声齐齐晃了过去，秦逸就在这一刻，瞬间沉下了身子，正好有一个瓷坛子从他头发上擦了过去。
这些瓷坛子荡了出去，又要荡回来，秦逸抓住了空隙，一下就站起来了，双臂并用，“哈哈哈！”
顿时一阵噼里啪啦的坛碎声，我看见那秦逸手、腕、肘、小臂任意一个部位都在使用，一个回合就把所有的瓷坛子击碎了！
“哇！”我和王小胖都忘记了鼓掌！
秦逸一把扯下眼罩，王小胖取过来就对着太阳照了照，毫无一丝光线透进来，就在这个时候，秦逸伸出两指给我看，“喏，我夹住了！”
我看的背后发凉，“这不对，如果其中一个坛子里面放着石头会有响声，我可以理解你听到了！但是这是肥皂片啊，尤其沾了水粘在底部了，怎么可能出现声音呢？”
“是不是沛沛取巧，放在了一直装这玩意的那个坛子里？”
我无不怀疑的说。
“哈哈！”秦逸就揭穿了谜底，“楚兄注意到我没有第一时间击碎这些坛子，而是低头的瞬间了吗？”
“肥皂片也是有重量的，加上摆动的力道，在坛子完全倾斜的一刻，会滑下来。”
“我就是听它贴着坛底滑动的声音辨别的，声音几乎可以忽略不计，但是楚兄你要知道，世界上的危险，有很多不容忽视的细节，这不能成为我找不到它的理由！”
秦逸把肥皂片塞在我的手里，“生命只有一次，今天的不努力，就是明天的悔恨！”
我大惊，这夹湿漉漉的肥皂片难度可不小，力道大了会夹断，力道小了会从指间划出去！
秦逸负手站在地上，“我修炼的时间很紧迫，我在每一个环节上都想方设法的提高自己，楚兄！我希望你能和我一样努力，千万不要让我失望！”
“三天，三天之后，你适应了我的强度，我教你阴钱的使用方法！”
我瞬间感觉充满了斗志，可是王小胖拉着我到了一边，“老楚啊，你的时间看起来比他还要紧张？”
“为什么？”我觉得我和秦逸做一样的事情就好了，大家时间是一样的！
王小胖瞥了瞥嘴，非说我啥也不懂，“老楚，你今天有约会啊，你忘了昨天你约好了今天要去和以甜搞对象？”
“啊！”听了这话，我如同被一道惊雷劈中！
强健体魄固然重要，但是失信于人也不好，再说我觉得终身大事也是大事，不能放松啊！
“哈，秦老弟，我实际上还有点别的事情要去办，不如我回去以后自己锻炼吧！”
刚说完，秦逸眼中精光一闪，一把抓住了我，“楚兄，还有什么事比锻炼体魄还要重要，我看你还是留下来和我同床睡，同桌吃饭，共同进步吧！”
嗯？我一转头就看见秦苏伯伯走了过来，“是啊，楚侄儿，你要多了解秦逸，秦逸非常用功！”
急的我实在不知道说什么才好，干脆趴在秦伯的耳边，“我急啊，秦伯！我和以甜今天要约会啊！”
“哦！”秦伯非常的支持，“那你就快去吧，不过每天别忘了修行啊！”
“知道了！”我早就被王小胖拉着跑出了院子，回头的时候我看见他们三个人脸上挂着不同的神色。
秦伯带着微笑，秦逸却满脸的失望，似乎觉得我太没有上进心了！
吴沛沛？
她的表情为什么那么复杂！
