1340年,在欧洲出现了世界上第一批炮兵,他们用的炮弹是用铁铸成的,样子像个圆球。每个炮弹的重量是16磅,合7.257千克。士兵们在休息时,用炮弹推来推去玩耍,逐渐地发展成为锻炼身体的方法,此项运动后来被列入了田径运动项目。但有人觉得铁铸的圆球体积太大,使用起来不方便,就改为铁壳里灌铅,成为铅球,重量约为7.257千克。由于铅的比重大于铁的比重,在重量不变的条件下,铅球的体积比铁球大大缩小,用起来方便多了。不过现在7.257千克(四舍五入为7.26千克)的铅球,只限于男子比赛时使用。女子比赛的铅球为4千克,不保留小数。
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