所有人都白了一眼林风远去的背影，丫的，这叫重义气，今天这还是热身，啊，老天，还让我们活吗？不过随即想到林风说的，这时候打坐修炼的效果是最好的，撒腿就往宿舍跑去。
被林风这么一搞，他们刚学会修真的新奇也没有了，现在的他们，只知道修炼修炼在修炼，这样应对起林风那变态的整治，才有还手之力。
而围观的狂狼大队的全体队员，此时已经是脑子短路了，他们没想到，就这么跑步和做一百个俯卧撑，就让他们仰慕中的狼牙特种大队的人变成这般模样？还有，那小子到底是什么人，竟然连总队长也参加他的训练一个个的问号出现在每个人心中，不过，没人会给他们解惑，这些问题，他们注定要永远埋藏在心底了。
六点整，林风准时到达地下基地的修练场，看着已经伫立在那的五队人马，满意的点点头，看来昨天晚上大家都拼了命的修炼，修为那是直速上升，昨天刚给大家筑基完，最高修为在筑基中期，不过那是个别人，最低的在开光后期，占大部分。
而经过昨天一点训练，昨晚看来是把自己的话听进去了拼命的修炼，今天，林风扫了一眼，数据都出现在了脑海里，全体四百人，最高修为已经是筑基中期巅峰了，相信明天就能突破后期，这里面包括严强.李军；而最低的，也已经开光后期巅峰了，只差一步就能筑基成功了，不过这只占整体的一小部分。
“所有人，我已经适当的都给你们加了重力禁制，相信昨天的修炼效果你们也看到了，老实告诉你们，你们现在这身修为，如果换做常人，少则3年，多则十年，可是你们一天就达到了，这就是训练的结果，所以，想变成强者，这一星期就给我死命的修炼，相信结果你们都懂的，我就不多说了。现在，全体，都按昨天的训练科目先做一遍，热热身，迎接接下来的训练。”林风朗声说道。
所有人都愣住了，这也太直接了吧，还有，虽说已经有心里准备了，但是一听昨天让大家累的半死的只是热身，不禁集体打了个冷颤，不过当听到教官说自己等人一天就达到了人家几年的努力，心里不禁热血澎湃，训练的热情极度高展，不约而同拼了命的奔跑了起来。
“后面的跟上，掉了队的中午不准吃饭，至于你们的饭嘛，嘿嘿，就由我代劳了哈。”林风在旁边，躺在一辆军车上，有专人开着，而他自己，躺在上面一边品着茶一边吼道。
那些人不禁骇然，丫的，昨天还跟着跑，今天就自己喝茶去了。不过虽然如此，众人还是没有松懈下来，该训练的还得拼命训练，不说军队里面军令如山，就说昨天，那训练下来的成果，大家可都是亲自品尝过的。
十里.二十里.三十里大家跑的还算轻松，可是当跑了六十里的时候，整个队伍渐渐慢了下来，汗水湿漉了大家的背甲，呼吸也变的急促了，正在这时，林风的喝声又响了起来：“慢腾腾的干什么呢？散步吗？还不给我快点。最后一百名的，明天训练任务加倍，战场之上无父子，我们私底下是兄弟，但是在这上面，别以为我会手软，给我加快速度。”
重赏之下必有勇夫，重罚之下，同样有，开玩笑，别说别的训练科目，就当当这负重跑步，一遍下来都已经够跄了，再来一遍，丫的，下辈子是别想过了。
七十里.八十里.九十里…林风眼看着队伍又开始慢了下来，他自然是看出了其中有些许已经达到极限了，不过嘿嘿，现在就想慢下来，还早呢….“怎么又慢下来了，坚持不住了？你们现在还知道自己是什么吗？记住，你们是军队的精英，特种兵中的佼佼者，可是，你们现在这个样子，配吗？”林风语含不屑的说道。
听到“怎么又慢下来了，坚持不住了？”众人不禁羞愧的底下了头，再听到“你们是军队的精英，特种兵中的佼佼者，可是，你们现在这个样子，配吗？”众人心里一愣，是啊，自己是华夏数十万军队中挑选出来的精英，多少磨难都克服过来了，现在只是简单的负重跑步，难道就能难的住自己吗，这样下去，如何对的起国家对自己的培养，人民对自己的期望，父母对自己的期望，如果让父母知道，他们为之自豪的儿子，就输在了简单的负重跑步上，他们会怎么想？想到这里，个个瞬间变的气势磅礴，努力加快自己的脚步。
那些许已经达到极限的，也在努力的迈快自己的脚步，刚加快的时候，两腿酸痛的厉害，可是当跑了一阵后，双腿仿佛凭空生出了一股力量，酸痛的感觉减少多了，不禁兴奋的更加快速的奔跑起来。
林风看到这些人被自己激起了气势，其中那些达到极限的人也突破自身生理极限了，不禁欣慰的笑了笑。
终于，跑完了全部行程，队伍又集合在了狂狼特种大队的训练场上，开能已经收到命令，今天，狂狼特种大队的训练场已经被封锁起来，所有的狂狼大队队员只能站在远处远远的观望过来。
林风看着眼前排成方阵的队伍，嘴角不禁泛起了得意的笑容，朗声说道：“嗯，由于你们做的还可以，所以我决定撤销对最后一百名队员的惩罚，不可动用真元，原地休息十分钟。”
众人赶紧坐在地上揉捏起两条大腿起来，现在是能恢复多少算多少，谁知道十分钟后等待自己等人的是什么。
十分钟后：“时间到了，集合。”林风老神在在的喊道。
众人立刻起身，迅速排好队形，等待林风的指示。林风看着众人的神速，不禁暗自点点头：“俯卧撑两百个，要求，不得超过五分钟。”
众人认命的做了起来“引体向上两百个，不得超过五分钟”“蛙跳两百个，五分钟之内”。。
众人就这样一次又一次的挑战着自身的生理极限，而林风，依然在前面的茶桌上品着茶，看着众人训练。
第三天，依然是这样训练，唯一不同的是，林风给每人负重的基础上在增加2倍的重力。
第四天，在增加2倍
第五天，在增加2倍…第六天，依然是这样训练，当大家训练结束，林风准备会宿舍的时候，严强一脸凝重的像林风走来：“林风，我们那边说话。”
看到严强一脸凝重，林风不禁疑惑，到底什么事？不过他也没多说，跟着严强走到了一旁：“老哥，不知道什么事情，让你这般表情。”
严强一听，无奈的摇摇头，紧接着又点点头，林风实在看不下去了：“老哥，你别点头又摇头啊，有什么话说啊。”
严强一跺脚，咬咬牙说道：“老弟，是这样的，昨天有几个队员出去完成任务，那任务有点困难，结果出去的队员亮出了一点身手，也是把任务给完成了。可是，坏就坏在这里了，当时在场的有内行人，结果这个消息不知怎的，给传到了主席耳里，刚刚收到消息，主席想明日在中南海约见你。”
严强顿了顿又说道：“老弟你说过这件事要保密，可是唉，这事怪老哥，只是这主席召见如果老弟不想去，我去给回绝了，我就一口咬定没老弟这人，我们只是自己训练出来的。”
