第24章 洗生姜

本书重点介绍了胃肠道常见病、多发病的营养治疗。从食谱入手，渗透科学、合理的营养理念。每种疾病都简单介绍了该病的病因、临床特点、营养治疗原则、食物选择以及相应的食谱等。

《糖尿病自我管理一本通》对糖尿病的病因、病理、临床表现、并发症以及预防和治疗都有详细的叙述，还从饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等多个方面阐释战胜糖尿病的方法，并让病人根据自己的病情选择适当的药物和运动方式，纠正了过去关于糖尿病防治问题的许多错误观点，其中一些糖尿病的日常保健小常识，更是为广大糖尿病人送去了切实可行的防治良方。

本书共分十个部分，内容包括：精神养生法、饮食养生法、运动养生法、性的保健、睡眠养生法、养颜护肤法、药物养生法等，介绍了养生保健的基本知识。

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

以我之力，守一方净土，天不能阻我，地不能葬我，若我怒，三千神魔皆恐惧，若我笑，地狱亦可变天堂，我名秦锋，念吾真名，护佑你万世太平。

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那年的夏天，到现在，田斐都记得十分清楚。他第一次注意到夏小洁的时候，那是一个很特殊的日子，全国统一高考。而那平凡的女孩到底有什么吸引着自己，从而一步步不自觉的靠近，步步靠近，只为探寻她的与众不同。那年夏天，对于我们来说都是价值不菲的！--情节虚构，请勿模仿

她是被遗弃的明珠，被逼到绝路，她转身嫁给万人之上的曲氏总裁，从此开启她的“恶魔顽劣”之路。同学欺负？找老公！渣姐欺负？找老公！父亲继母花样虐待？还是找老公！有个万能老公，她横行天下也不怕！然而，老公的前任回来了，怎么办？众人都等着看她如何狼狈收场，她却抚着肚子，粲然一笑，母凭子贵，她有孩子她怕谁？

他是长期在英国“G5”精英高校帝国理工学院任职的数学老师，而她则是人称迷糊小飞侠的东航空中乘务员，原本是毫无干系的两条平行线，却因为一堵墙的距离，以及种种巧合，越来越渗透入彼此的生活。她最初胆小而怯懦，可他却始终以最好的耐心陪在她的身边，教会她勇敢，教会她坚强，到最后，更教会了她真正怦然心动的感觉。

当黎明之光再现，睁开那双朦胧的眼瞳，我看见了，璀璨而闪耀的新世界。独闯于此，寻寻觅觅，为我而逝的她，我要如何挽回？当我历经狱炼时，回首，感叹：“这个世界，太大，太大......”既已经到此，何惧于难？巍峨苍莽之上，傲道：“一簇炎火万丈耀，放荡羁此孰能挡，魂殇铭心痛几世。那，屠尽天下又何妨？

冷凰语，二十一世纪杀手帮的首席杀手。雪月吟，七界之一——巫诺岛的雪家少女。她因被人背叛，重生到巫诺岛。她因被人退下湖，丧失了性命。谁能想到这娇小的身体里竟蕴含着巨大的力量。你要跟姐比巫术？姐可是水，火，土，风，雷兼备。你要跟姐比守护者？当姐后面的美男都是摆设啊？你是驯兽师有什么好拽的？兽王都已经是我的人了。---------美男守护者团①千逸枫佣兵团总会少主②墨竹倾驯兽师协会下任会长③花叶清花家少主，华夜的神秘Boss④言诺幽精灵王美男守护者团不止这四个，不过他们是与冷凰语在一起的男主角

他本为家族弃子，偶然得到无上修仙之法，从此逆天改命，风云崛起。以傲然之资，笑傲天武，剑破九霄，脚踏六界，右掌阴阳，左掌生死。以肉身开轮回，从此不死不灭，造化自然。拥有超越天地的力量，打破禁固，破砗虚空，踏上新的征程

那面镜子不能碰！否则你也将成为镜下魂，神秘小古村接二连三的发生怪事，就如他们所说，我很招鬼！原因到底是什么？用情太深反是祸端！

他是青年才俊，商场新贵。她是鬼灵精怪，迷糊白领。爱情看似温馨美好，却不过是他步步为营的一场计谋。她曾说，不能嫁给最喜欢的人。就嫁给一座最浪漫的城，而她去到最浪漫之城，却永失最爱之人。他得到过所以的不平凡，最终却仍失了世间最平凡的那一个人。也许对她而言，最好的结果是，就这样，从此山水不相逢。我爱你，你却不必知！其实，苏烨安觉得他是不爱酥梓的。因为不能说出口的爱，和不爱又有多大区别呢？