第46章 切大面包的技巧

食物营养是人类生命的能量，是人类健康的保证。膳食结构是否合理，摄取营养是否平衡，已成为影响人类健康的重要因素。人的一生中，平均每人每年摄取食物量达一吨多重。人之所以能够维持生命、坚持工作，最不可或缺的是来自食物中的营养供应。如果饮食不合理，那么，营养就会失衡，健康就会受到损害，这样日久天长，就会导致百疾丛生。

本书以现代整体护理观为指导；以护理程序为框架；以老年健康管理为主线；以提高“老年人的生活质量”为目标；解决老年人常见健康问题及疾病为重点，在原有教材的基础上进行了一系列修改。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

这世上又哪有什么神仙呢？红尘软帐十里酒香……仗剑天涯道阻且长……少年懵懂，不知天涯路渺茫……红颜晚唱，多少儿女泪沾裳……

相遇不过是场童话。。。他与她初次相遇本该英雄救美的桥段，却成了美女化生救世主。。。他只危难中一眼辨认出了他是小时候那个欺骗了他的小女孩，第一个给了他温暖却又食言于他的人。只是带着一点点不甘小小的戏弄一丝丝报复的心态而接近她，却莫名的遗失了自己。。。他与她世家之交，毫无质问的青梅竹马，自小便宠她、护她，却在迫不得已中离开了她，再次回归还能找到儿时的那份纯真吗？他和他又在那梦幻的生命里扮演着什么样的角色？

本书从简单实用的原则出发，从理论上讲述了练就说话魅力的技术、技巧，同时又教给大家七项说话魅力的修炼法则，从实战角度教会大家怎么说话最讨人喜欢。怎么说话最有影响力，怎样说好难说的话等；还涉及了如何与不同的人说话，如上司、下属、同事、恋人等；如何在不同场景下说话，如求人办事、求职面试、电话交谈等，是一本实用性很强的书。

一个身不由己的忧伤故事。。。。真的要20个字吗？

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

俗话说： “数子十过，不如奖子一长。”孩子真正需要的是赞美，孩子最渴望的也是赞美！因为赞美造就天才！“表扬如阳光，批评如利剑”。给孩子多些肯定、赞许和鼓励，就是多给孩子一些阳光，孩子肯定会心情舒畅地走好每一步。教育孩子要以表扬为主，批评为辅。《赞美的力量》一书告诉你，怎么赞美，何时赞美，怎么批评，何时批评。在这本书里，我们详细提出了各种赞美和批评的方法，相信你一定会从中受到启发。

神珠有二，一阴一阳，寄情传意，助人称雄，得之者坐拥美人，得之者号令天下！

被自己的妹妹害死，穿越到一个架空的时代，就在刚刚过来的时候就被当做挡箭牌嫁给了一个傻子王爷，但是就在新婚当天却发现，这个王爷身上有着自己所向往的，所以放下了出逃的心理，安心的在这里住下。

她心里有一个秘密，关于那场记忆，模糊人像是她不能记忆的遗憾，他心灵有一次罪孽，关于那个女生，生死未定的罪是他无法摆脱的孽。他与她，是命定之中要相遇的，可，她与他，也是命定之中要错过的。

见过一次面就要求结婚，李小白差点没吐血，总裁大人，您怎么不按路数出牌呢？无冤无仇，不用合同，没有一夜情，没有带球跑，就因为他高兴！言绍清还真是奇葩中的战斗机，超级大奇葩。结婚不就是领个证吗？