登陆注册
2684000000020

第20章 帮孩子改掉不良学惯

孩子书桌总是乱七八糟,做事毫无条理,怎么办? /孩 子几乎每节课上都会开小差,怎么办? /孩子做作业总是拖 拖拉拉,怎么办?

家长和孩子们一定有这样的疑惑:为什么同样是一个老师教,同样是 一个班的同学,有的孩子学习效果比较好,有的学习效果就差呢?其中有 智力因素和非智力因素等主客观原因,而学习习惯则是影响孩子学习成绩 的关键所在。

学习习惯是指由学习态度和学习技能相结合而形成的一种在学习方面 表现出来的不易改变的行为或倾向。举个例子来说,孩子刚开始写作业的 时候,没有形成检查的习惯,需要老师或家长的提醒、督促才会检查作 业,这时的检查只是一般行为;经过反复练习,许多孩子做完作业马上就 会自动检查,不检查就觉得一件事没做完,感到不舒服,这时的检查就是 一种良好的学习习惯了。

当我们发现自己的孩子有一些不良的学习习惯时,可以通过与孩子的 共同努力,帮助他们改掉不良习惯。

目标不明确

如果家中的孩子,大到一个学期、一个假期没有学习计划和目标,由 老师推着走,老师怎么讲,就怎么听,老师讲什么,就学什么;小到一节 自习课、一个晚上自主学习的时间没有确定要学习的内容,东翻西看,浪 费时间,家长应该这样做:

参与学习目标的确立

古人说! “时光如水无返时,立志当知今日始。”没有目标就等于没有 了方向,家长可在每个学期开始,与孩子讨论确立本学期的学习目标,这 有助于更深人地了解孩子,同时也便于督促。至于每天自习课或在家学习 的时间安排,由孩子自己确定。有了计划学习的意识,孩子就会充分利用 时。

监督完成学习计划

孩子难免会有惰性,不认真执行学习计划,还会为自己找借口,为自 己的行为开脱。家长可利用他争强好胜的心理激励他继续完成计划,即鼓 励他在每一个小计划完成后给他一个小小的奖励。比如,做完两个小时的 题,奖励20分钟的时间打篮球。这实质是给孩子一种满足感、成就感,他 从自己的行为中得到满足、获得成就,做事才能自觉主动。

做事无条理

有的孩子书桌上乱七八糟,书包里学习用具与其他东西混在一起,每 科的课本练习册、报纸资料等没有归类存放。你看吧,写作业时找不到本 子了,上语文课抓出一本数学练习册。别的同学早就开始写作业了,他这 里还在忙活着找东西,时间就这样浪费过去了。家长可以这样做:

从生活小事上培养

有的孩子的房间物品摆放无固定位置,橱柜里的东西杂乱无章,这就 让他习惯于东忙西找而不觉得耽误时间了。家长要指导孩子将物品有规律 地归置好,做到随手拿取方便。

用事实说话

提醒孩子观察那些存放有序的同学的做法,或者让做得好的同学介绍 经验,从中获得启发。如果上学用的东西太多,可以每天按照课程表带当 天该带的学习用具。

学习不专心

有的孩子即使是上课注意力也很难集中,几乎每节课都会“开小差”。 听物理课时想起了自己刚买的新衣服,听英语课想到了该给某个同学道歉 了。有的学生,特别是坐在后排的学生常常东张西望,还有的上课精神不 振,经常打盹儿。结果,一节课老师讲的内容他们听不到三分之一,尤其 是会错过老师讲的重点和难点,而听课效率低又直接影响了作业和复习, 日积月累,逐渐和专心听讲的同学在学习成绩上拉开了距离。

家长想想,是不是孩子在家里已经养成了这样的坏习惯,经常一心二 用:看电视时写作业,吃着东西复习,很难安静下来专心地复习或学习, 只要坐下来,就想打开电视、拿出零食、戴上耳机。那如何改正孩子不专 心学习的不良习惯呢?

排除分心因素

孩子在家学习时与在学校学习同步,学习时专心致志,休息时开心娱 乐。比如,学习时把电视关掉,把爱玩的与学习无关的东西收起来,做作 业时把爱吃的零食拿开。只有这样严格要求,才能让孩子渐渐静下心来, 把注意力集中在学习上。

做到劳逸结合

与在学校上课一样,孩子在家也尽量做到学习一段时间后就休息放松 一下,让大脑保持清醒状态。大脑与人的身体一样,工作一段时间后是会 疲劳的,从而导致力不从心,不能坚持注意某种事情,甚至对必须进行的 学习也难于坚持。An果孩子打疲劳战,即使人在书桌前,心早就不在学习 上了。建立科学的作息制度,形成良好的家庭学习习惯,才能让孩子在学 校学习时保持有效的注意。

做事爱拖延

一次上课 ,别人都交作业了,只有小奇在那里磨磨蹭蹭,问别人做作业时你干嘛呢?他说:“也没干什么,就是钢笔坏了,修一下。”“你不是有好几支钢笔吗?”“嗯……”

“作业时你干吗呢?”他说:“也没干什么,就是钢笔坏了,修一下。” “你不 是有好几支钢笔吗?” “嗯……”

有的孩子还会出现种种拖延的现象!这份作业明天不交,可以先不 做;这里有个问题没读懂,算了罢,以后再说;今天的日记还没有记,没 关系,明天补上。于是,“明日复明日,明日何其多?我生待明日,万事 成蹉跎”。

如果一个孩子在生活上做事不知道雷厉风行,总爱拖拖拉拉,时间观 念模糊,缺乏紧迫感,本来十分钟能够完成的事情却偏偏要磨蹭半小时才 完成,那么他在学习上往往也不够专注,学习也不能持久,最突出的表现 是作业不能够及时完成,交作业总是被别人催着要。

家长可以先在生活上对孩子加强训练!

限时训练

在孩子帮助做家务时,对他提出时间要求,规定他在多少时间内完成 多少任务,没有完成就要受到一定的小惩罚。当然,如果在规定时间完成 也可以受到小小的奖励。训练时间一到,就要立即兑现,不要让孩子钻空 子,通过此项训练培养孩子的时间观念。

开展小竞赛

家长与孩子要完成一样的小任务,但比赛谁做得快、做得好。当孩子 做得又快又好时,适当给予奖励,通过此项训练培养孩子做事的紧迫感。

你家孩子有这些不良学习习惯吗?如果不帮他改正,听之任之,放任 自流,那么势必造成孩子学习成绩继续下滑。所以,只有家长掌握了正确 的指导方法,才会帮助孩子养成良好的学习习惯,促进他们成绩的提高。

1.习惯是一种顽强的巨大的力量,它可以主宰人生。

——培根

2.研究表明,21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的 习惯。

3.在形成一种新习惯或摈弃一种旧习惯的过程中,必须具备坚定的积 极主动精神和顽强的毅力。

同类推荐
  • 宝贝,我要你健康长大:新手爸妈的指南书

    宝贝,我要你健康长大:新手爸妈的指南书

    《新手爸妈的指南书:宝贝,我要你健康长大》按照宝宝的成长轨迹,对每个阶段最为常见的儿童疾患症状,做详细的案例分析和处理方法。从宝宝每一步的初探开始,陪伴他/她健康度过新生的眼泪、迫切的成长,陪伴他/她开心地捧起书本,开启对奇妙世界的探索及正确面对迷茫困惑的青春期。排解上小学的小孩因多动症而难与人相处的问题;到中学的时候,为何女生开始产生要美不要胖的念头?为什么会出现厌食症、神经焦虑、忧郁、易怒等状况?对此,本书也有关于厌食症预防和护养的专业建议。最后,我们还特别为顽童们列出了一个特别的章节,即“突发状况处理——顽童篇”,给意外事件中手足无措的父母提供简单清晰的急救办法。
  • 妊娠分娩·育儿全书

    妊娠分娩·育儿全书

    从妊娠、分娩到育儿,是一个科学、系统、复杂而又长期地孕育生命的过程,这当然会倾注即将为人父母者的大量心血。然而,如果不懂这一过程中的科学知识、方法和技巧,很可能就会事倍功半。本书帮助年轻的父母知道怎样去主动、选择性地受孕,避免影响受孕的不利因素;了解孕期要注意的饮食与营养,做好安胎养胎;了解孕期胎儿生理发育的特点和变化,在不同时期有针对性地进行科学胎教;了解分娩的过程,使孕妇顺利度过分娩期;学习宝宝的喂养特点和护理技巧,让宝宝的身心得以健康的成长;熟悉宝宝日常易发生的意外,当出现异常时不会忙中出错;了解宝宝易发生的疾病,当出现疾病征兆时不会“病急乱投医”。
  • 280天孕妇营养最佳方案

    280天孕妇营养最佳方案

    本书根据孕产妇的生理特点和营养需要,系统地介绍了孕期的膳食安排,常见食谱的制作方法,孕期营养缺乏病的预防方法,食物的营养价值以及常用食物中营养素含量等几个方面的内容,适用于准做妈妈的妇女阅读,用于指导科学、合理地安排孕期的膳食。
  • 超级好妈妈就这8招

    超级好妈妈就这8招

    本书摒弃了传统的一味给孩子补充知识的做法,主要从孩子性格的形成、各种习惯的培养以及健康心理的塑造等方面,为年轻的妈妈提供多种教育孩子时的意见和方法。
  • 高龄孕产妇全程指导

    高龄孕产妇全程指导

    本书通过科学的指导方法,给高龄准妈妈吃一颗“定心丸”,帮助每一个有顾虑的高龄妈妈度过一个安全愉快的孕期,生出健康聪明的宝宝。
热门推荐
  • 天才相士

    天才相士

    铁口直断的林白来到都市,凭一身风水玄术开始了一段极度刺激的生活,奇遇不断!
  • 唐僧如此说

    唐僧如此说

    唐僧,会教你认识一个什么样的世界?八戒不懂,所以他问了;悟空不懂,所以他也问了;沙僧也不懂,所以他……各位书友如果有人生困惑,请留言。唐僧会如此回答你。当然,你可能是悟空,更可能是八戒。另外,本文不需要什么虚假的收藏与点击,没有看过本文就进行收藏的行为,是对本文和老僧的侮辱,当然,老僧对这种侮辱是不会生气的。欢迎关注公众号分享一分钟。本书群号:118393652谢谢各位的推荐票支持。
  • 奶绿的故事

    奶绿的故事

    一群追梦的孩子,他们不知道梦想在哪里,却发现现实越来越近。
  • 阴夫我要爱

    阴夫我要爱

    大学毕业我没钱租房,住进了姑妈家地下室,半夜有人破门而入……
  • 青少年应该知道的风筝(阅读中华国粹)

    青少年应该知道的风筝(阅读中华国粹)

    中华民族在漫长的发展历程中,依靠勤劳的素质和智慧的力量,创造了 灿烂的文化,从文学到艺术,从技艺到科学,创造出数不尽的文明成果。国粹具有鲜明的民族特色,显示出中华民族独特的艺术渊源以及技艺发展轨迹 ,这些都是民族智慧的结晶。《阅读中华国粹》丛书囊括占今,泛揽百科,不仅有相当的学术资料含量,而且有吸引人的艺术创作风味,是中华传统文 化的经典之作。杨晓编著的这本《青少年应该知道的风筝》就是其中一册。《青少年应该知道的风筝》共分七章,内容包括:风筝的历史、制作、 放飞、流派、名家名品、体育竞技、民俗文化等。
  • 世纪的小卑微

    世纪的小卑微

    原想着环境的改变,我就能获得新生,但是事与愿违。——题记天灰蒙蒙的,透过窗看到旷野寂静,玉米垛子一个接一个,遍布田间地头,山静穆着,孤寂感涌上了心头。混沌的人生开始了。童年的记忆里有母亲责备的目光,有许多不经意的错误,4岁时,妈妈去田里,让我照看弟弟,一件有趣的事吸引了我,我走出了家门,迷糊中我被揪回了家,妈妈边责备,边抽打我,疼痛使我飞快的向外逃跑,黑夜来临了,恐惧一下子涌上心头,我第一次感受到了孤独的滋味,以后妈妈责打时我再也没逃跑过……这是一个跨越世纪的,真实的,又常在梦中出现的故事,里面的人物以生活中的亲人,朋友,陌生人为原型,卑微而真实,痛并快乐着。愿他能带给7O后些许回味。
  • 九重凤飞:腹黑皇子哪里逃

    九重凤飞:腹黑皇子哪里逃

    傲云国朝政被权臣夜青云把持,太子要除去他,反被他察觉,火烧了东宫。太子被焚,其余参与此事的官员一并被株连,英勇候府也牵连在内。英勇侯府千金逃婚被打落山崖,三年后回府,且看她如何重振萧家、铲除佞党。朝堂一片混乱,这个二皇子却去游历山河,看乐雅如何把他揪出来。“看你怎么逃?”“有你在,我再也不逃了。”
  • 星光天后,首席女人谁敢娶

    星光天后,首席女人谁敢娶

    重生归来,花式虐渣,化身腹黑战斗机;涅槃而生,横扫影坛,缔造演艺界传奇!滕总想谈个恋爱,殷倪表示:“大仇未报,没心情!”“我可以替你解决。”“不过瘾,我要自己上!”滕总想结个婚生个娃,殷倪:“影后未当,没时间!”“我可以捧你上天。”“没意思,我要自己闯,总之是披着重生复仇外衣的究极甜宠文~--情节虚构,请勿模仿
  • 逃逸的引力

    逃逸的引力

    赤道南纬5度、马埃岛,一条鱼的距离、游荡在东部高地、踏入世界马都的心脏、神与人立约的记号、赞比西河的落日和琴声、波本酒、KFC、猛犸洞的尖叫、ITSFIJITIME!慢慢来、这一次,“我的肯塔基故乡”、圣经中的五月谷、站岗的男人穿裙子、在黑色的光辉里欢喜……
  • 佛说谏王经

    佛说谏王经

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。