登陆注册
2740400000017

第17章 唐老师的绝招

可只是呐喊,只是彷徨,并不能解决问题。这时候,倭仁的老师唐鉴教给了他一个非常有用的方法。

唐鉴的方法只有一个字,但却切实可行,那就是——静。

唐鉴说:“若不静,省身也不密,见理也不明,都是浮的!总是要静。”所以,“最是静字工夫要紧!”(《全集·日记》)

曾国藩听了这话,有如醍醐灌顶,他说:“既而自窥所病,只是好动不好静。先生两言,盖对症下药也。务当力求主静,使神明如日之升也,即此以求其继继续续。” (《全集·日记》)就是说,先生说得太对了,我这些浮夸的毛病都是好动不好静造成的,从现在起,我就在这个静字上下功夫,循序渐进,一定要改正缺点,超越自我。

后来,曾国藩真的在这个“静”字上做足了功夫,也真的靠这个“静”字超越了年青时那个华而不实的曾国藩。

那么,他是怎么做的呢?

从操作方法上来说,首先就是静坐。

这一点我们现在很多人都知道,不论是瑜珈,还是禅宗,还是中国的内家气功,都讲究静坐的工夫。但问题是宗教和气功里的盘腿静坐对一般人来说是有些难的。它要求的是双盘式的打坐,也就是左脚放在右侧大腿根上,右脚放在左侧大腿根上,这要是没有一定的修炼,一般人的韧带根本受不了。所以双盘式的打坐,不要说求静了,对一般人来说,大概结果就一个字:痛!

所以曾国藩在家训中也强调静坐的工夫,但他说的静坐跟禅宗的打坐并不一样。

静坐只是一种形式,盘不盘腿都可以。你有能力、韧带强,你就双盘;你不能双盘,单盘也行,比如说把左脚搁屁股底下,把右脚搁左腿上;甚至实在不行,你就不盘腿,一个人随便往那儿一坐,也可以算是静坐。

当然,这里顺便说一下这个打坐为什么要把腿双盘住,这其中有很多各种各样的说法。有的说可以盘固三焦经,有的说这样人体重心离心脏位置最近,可以帮助气脉贯通,当然,这些说法一家之言,并没能得到医学的证实。但科学家也确实做过一些实验,发现长期练习打坐的人,脑电波的活跃程度比一般人要高。我想,盘腿打坐有个最基本的功能,就是下肢一旦被固定,整个身体的活动形式就立刻被固定了很多,这样整个身体也就更容易达到静的外在形式。所以能盘腿静坐比不盘腿静坐可能更易达到静的效果。

曾国藩认为,双不双盘不重要,只要能做到静坐的形式就行。

据曾国藩自身的经验,他认为在静坐中有两种情况是要注意防范的。

一种是“其不能静,有或扰之,不且憧憧往来”。(《全集·日记》)也就是但凡有点动静,就会引发他的思绪万端,很容易受环境的影响,这种静坐是不成功的。

还有一种是“深闭固拒,心如死灰,自以为静”。(《全集·日记》)也就是死寂一般的安静,这种安静其实是一种弃世或者说是出世的静,这种就有点类似于宗教人士的打坐了。曾国藩并不认可这种静坐,认为这是没有生机的静坐,反而对修身养性没有什么好处。

曾国藩所主张的静是“一阳初动万物资始者,庶可谓之静极。” (《全集·日记》)那意思是说真正的静是潜伏,是蕴积,是在安静的状态中积蓄一点生动的意念来。这就像是冬至的那一天,阴气殆尽,阳气初动,此时根正本固,是世间万物有待生长的一个起点,也是最具生命力的一个起点。心中守住这样的感觉,即安详,又充满生机,那才是君子守静的根本。

事实上也确实是这样,当一个人能身形安静、思虑安定、胸襟安祥的时候,一个人的智慧与思维能力也会提高很多。我们常说“急中生智”,这其实是个误区。一般人只会“急中生愚”,而大多数情况下是“静中”方能“生智”。比如禅宗的“禅”字,其原意就是“静虑”的意思,也就是要在宁静中过滤人生的是非,从而达到人生彻悟的境界。所以,禅宗最讲究静修与静坐。

曾国藩一生都认为静坐十分重要,自唐鉴教导他之后,他就开始养成了每日静坐的习惯。也就是找个没人的地方,独自安神静气地坐一会。这样的功效果然不一般,没过多久,他身上那些浮夸的毛病还真的就渐行渐远、渐离他而去了。这时候曾国藩不由得大为欣喜,说出了一句名言:

“内心清静,自有远大。”

这说明,能说出这句话的曾国藩已经离那个可以实现远大理想与抱负的曾国藩不太远了。

后来,曾国藩带兵打仗,因为战事胶着,仗也打得非常辛苦,很多时候面临危境,以至于他几次要自杀了事。这一段时间,他静坐的工夫也渐渐不行了,很长一段时间也不静坐了。后来,到了与太平军决战的关键时期,他的弟弟曾国荃率寥寥几万湘军硬攻太平天国的都城天京。曾国藩一方面怕别的人来跟湘军抢功,另一方面怕弟弟不胜反败,他在安庆督战,心急火燎,每天心情是七上八下,犹来豫去,以致于方寸大乱,身体状况也一下子不行了。

这时候,到了百般无奈的时候,他又想起他当年静坐的工夫来了。

他在自己安庆的衙门里专僻了一个小楼,取名叫静坐楼,每天一个人到空荡荡的楼里去静坐一个时辰。这一下果然有效,进去的时候往往是浓眉紧锁,出来的时候往往是神定气闲。就这样每日静坐,他的身体状况不仅得到了改善,他也终于在焦虑万分的情况下稳稳当当地指挥前线的湘军攻下了南京。

同类推荐
  • 走自己的路,先选对路

    走自己的路,先选对路

    本书面对人生挫折时如何坚定世界观的思维选择,《走自己的路先选对路(尼采的人生劝诫)》给人带来正能量的心理暗示,从容地面对生活。
  • 孟子与性善论

    孟子与性善论

    《孟子与性善论》中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形 式,把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。
  • 弗洛伊德的智慧

    弗洛伊德的智慧

    本书是弗洛伊德原著代表作的精选译本,是集弗洛伊德思想之大成的作品。书中作者以大量实例阐释了其理论,并进行了深入细致的分析。从书中我们可以了解人的心理结构,了解病态精神及其起源的相关知识,了解人类的性爱问题,还可以了解精神与梦的关系。当然,原著亦有不足之处,比如书中存在很多令人费解的有关心理学方面的知识与理论,并且书中的某些内容由于缺乏连贯性和用词晦涩难懂,给人一种不知所云的感觉。所以,在翻译的时候,译者对原著的用词和段落进行了适当的删节和改动,目的就是为了使读者可以比较容易地理解弗氏的理论。读弗氏的书,可以使我们认识现代生活造成人们某种精神疾病的根源,从而有效地调节、完善我们的人生。
  • 庄子大全集

    庄子大全集

    在这个越来越纷杂的世界,我们于喧嚣和浮躁中寻求平和,也愈发不明白,为什么要想真正地笑一次是那么难?科技越来越先进,但烦恼越来越多;我们努力地生活,生活却越过越不快乐。寻觅那把打开快乐之门的钥匙,却原来早在两千多前,庄子便已通透人生的烦恼,留下解惑的“圣经”——《庄子》(《南华经》)。细读《庄子》,它告诉我们:人可以用另一种方式逍遥天地,从另一个角度来思考生命。
  • 百业孝为先:《孝经》中的员工准则

    百业孝为先:《孝经》中的员工准则

    《百业孝为先:<孝经>中的员工准则》通过充分的说理、实际的案例、科学的方法,以传统孝道为切入点,结合职场员工工作态度、同事关系、工作能力等方面,深刻剖析“小孝治家,中孝治企,大孝治国”的内涵。《职场》(孝道)通俗易懂,条理清晰,具有很强的实用性和启发性,是现代职场人走向成功、实现自我价值的必读之书。
热门推荐
  • 邪王宠妻:废材嫡女要翻天

    邪王宠妻:废材嫡女要翻天

    她是精神杀手,用意念掌握生死,一朝穿越,却成了一个废材三小姐。废材吗?你们见过修灵,空间,御兽,腹黑,训了烛九阴当宠物的废柴吗?长姐挑衅,受人欺凌?不好意思,她可不是软柿子被人捏着玩!传说中的邪王要追她?开玩笑!堂堂女皇会让你这么容易追到手?某男感受到她的腹诽,一脸风轻云淡,咬牙切齿,“小凌儿,最近是不是有些无聊?让本王来陪你耍耍可好?”【情节虚构,请勿模仿】
  • 飞花逐蝶

    飞花逐蝶

    爱情的起始都是单纯美好的。如若一支花一只蝶的单纯美好,命运无情,注定今世不能相依,可有来世?本书亦送给喜欢的一名女子,祝她一生幸福。
  • 阴谋与爱情

    阴谋与爱情

    本书是德国十八世纪杰出戏剧家席勒的著名剧作。故事讲述平民琴师的女儿露伊丝和宰相的儿子深深相爱,然而,这段爱情在等级森严的社会和勾心斗角的宫廷阴谋下,最终以二人死去的悲剧告终。这部戏剧结构紧凑,情节生动,冲突激烈,揭露了社会的不平等以及宫廷内部争权夺利的种种阴谋与恶行,反映了十八世纪德国社会宫廷贵族阶级和小市民阶级的尖锐冲突。
  • 未来掌控者

    未来掌控者

    被神秘老人相救的李凡,凭借重生后的变化,不但有众多美女环绕,而且还慢慢的掌控了整个周边的势力,对于自身的未解之谜,李凡又是怎样应对?
  • 武途

    武途

    杀人非我愿,只是如今魔戮天下,我唯有是仗剑诛之,以安天下!杀人岂我愿?只是别人要杀我,我唯有是以杀止杀,以保自身!
  • 闪婚厚爱:高冷总裁请让道

    闪婚厚爱:高冷总裁请让道

    “司昊辰,你凭什么替我决定?”“凭你是我的女人。”他是司家大少,权钱在握,只手遮天,长着一张冰山脸,全城女人为之倾倒。他却对所有女子都不屑,唯独白芊芊是个例外。本以为是个高冷帝,结果发现就是个腹黑心机妖孽男!“老婆,你走路怎么那么奇怪?”白芊芊:“……”“司昊辰,你为什么会看上我?”“因为我眼瞎。”“.......”她因被继母陷害,差点被玷污的她阴差阳错成了他的女人,却迎来了最幸福的时光,“遇见你,花光我所有的运气。”
  • 高冷校草:IloveU

    高冷校草:IloveU

    一个爱玩的千金,父亲为了不让夏依沫再闹被迫隐藏身份进入冽冰学院,后来发现两个死党也在这里上学!不仅这样,还认识了什么高冷校草?!这么鬼?!!被强吻了!!!
  • 梦起于超越巅峰

    梦起于超越巅峰

    陆飞——优雅、速度、力量、富有艺术性、即兴创造力和无比强烈的求胜欲望的完美结合体;一个集优雅、力量、艺术、即兴能力于一身的卓越运动员;“对胜利坚持不懈的追求,最终使他登上神坛;
  • 梨霜哀

    梨霜哀

    有一种恨,言不由衷;有一种爱,至死不休。那年,她静静地在梨树下看着斜倚树端横吹长笛的少年;那年,她身披嫁衣装载着满心的期盼;那年,她执剑刎别梨树前,遗留下无憾的悲叹。高处不胜寒的他,注定终是无法表露内心最深的情愫。他曾说,天下之间,唯她,是一生的牵挂与遗憾。晚春时节,梨花碎落满城,似是下了一场盛世花雨,异常的美。自那之后,卞阳城内就再未开过梨花……前尘梦断,缘起缘灭,皆归痴念。
  • 妖眼大师

    妖眼大师

    一个没有心的美艳女人在这里开了一家咖啡店,招揽了一群不可思议的爱讲故事的客人。最近,我发现老板娘和这些客人之间似乎有不可告人的……还有,请叫我大师!