对嘴角边所产生的皱纹，也可用一些较好的手法进行纠治。先把双唇紧紧地挤压在一起，不用咬紧牙关，闭上双眼，想象着在双唇中挤进一支铅笔，这时用一手食指把下巴的肌肉往上压，用另一食指轻扣双唇中部想象中的铅笔，帮助它慢慢离开，然后再挤入想象中的铅笔，直到你感觉发热为止。这样坚持做15次，每天重复3遍，即可收到良好的效果。
“青春痘”的防与治
“青春痘”的医学名称叫做痤疮，俗称粉刺。因为多发生在处于青春期的年轻人，所以也被称为“青春痘”。但实际上发生这种病的年龄段可以由十几岁到三十几岁，二十多岁的较多。由于这部分人群内分泌比较旺盛，在某些因素的作用下，皮肤中部分皮脂腺增生、肥大。当油脂分泌多而排泄不畅时，就会阻塞在皮内，形成暗疮；排泄不出来，就会变成豆腐渣样物质，外露的阻塞头就是粉刺，如果被灰尘沾染，就成黑头粉刺；这些淤积在皮里的豆腐渣样物一旦被细菌感染，就成为红疱样疖肿。有的人常用手去挤压，结果最终疖肿痊愈了也落了疤。久而久之，满脸是凹凸不平的瘢痕和色斑，极大的影响面容外观。
有的人以为青春痘不影响吃喝，用不着治疗。这种观点是不对的。随着我国改革开放的深入，人们的物质、文化生活质量有了空前的提高，人们对美容的追求也越来越高，各种职业的招聘及学校的招生，都对面容外观有一定的要求，个人生活中相貌更是受人瞩目，而青春痘形成的丘疹、结节、瘢痕等，破坏了皮肤的美观，给年轻人的身心带来了不良影响。此外，痤疮本身也并非对健康无害，面部不断的疖肿，用手挤压等不当的处理方式会对身体有损，尤其是口鼻周围的危险三角区更应注意。
那么，青春痘如何防治呢？
首先，饮食要清淡，多吃一些蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣油腻刺激性食品；保持皮肤清洁，常洗澡，常用温热水和肥皂清洗长痘的皮肤患处；长痘后，不要用手挤压，平时要尽量少用或不用油脂类化妆品。
患青春痘后，可局部用消炎、杀菌和使角质轻度剥脱的药物治疗，如复方硫磺洗剂、白色洗剂、1％二氧化硒洗剂、含5％硫磺与5％过氧化苯酰的洗剂、含5％四环素与40％二甲基亚砜的溶液等。
患痘如果较重，除外用药治疗外，可酌情内服下列药物配合治疗：
（1）维生素Bs、复合维生素B及泛酸钙。
（2）抗菌药，如四环素0．25g，每日4次，连服2周，然后递减为每日3次、每日2次、每日1次，各服1周，即5周疗法；也可服氯洁霉素每日0．15～0．3g，连服2～3个月，抗生素治疗适用于化脓性、囊肿性、结节性痤疮。
（3）激素类药物，严重的患者可用己烯雌酚，男性每日1mg，1次内服，10天为1个疗程；女性每日0．25～0．5mg，在月经周期的第14天开始服用，连服2周。对女性患者来说，还可采用复方避孕片，在月经周期的第5天起开始服用，连服22天。
（4）甘草锌内服，每日3次，每次1丸，共服3个月，有一定疗效。
（5）囊肿性、结节性座疮还可使用去炎松悬液0．05～0．1ml皮损内直接注射，每周1或2次。
另外，患青春痘后，也可以请中医诊疗，采取多种方法进行辨证施治。
防治痤疮小验方六则
（1）口周经常长痤疮：除了应及时做治疗、控制炎症的面积，严防色素印的产生和瘢痕外，在生活习惯上，应多忌口，饮食要清淡，尽量少吃或不吃辛辣、肥腻之物，以灭内火。
（2）额部经常起痤疮：除了要在痤疮局部用消炎药外，同时还应解决便秘问题，如服用一些排毒养颜类药物，以彻底清除肠中的热毒之源。古人说，“要想长寿，肠中常清”。
（3）用唾液去除痤疮：每天早上起床后，不说话，不喝水，将口中的唾液涂抹于痤疮表面，新起的痤疮连续2或3次即可消肿，反复发作的需要多抹几次。
（4）柠檬汁+蛋清面膜：用柠檬汁和蛋清调成的面膜敷面，连续2周后，不但痤疮消失，毛孔也变小，皮肤也变得白嫩。具体做法：将1／4个柠檬挤出的汁调到一个鸡蛋清中，敷到脸上，半小时后，会形成一层膜，保留半小时后，将其洗净即可。
（5）蜂蜜水洗脸：每晚用3或4滴普通蜂蜜，滴到温开水中搅匀（切记不可过热，水温超过80℃，蜂蜜中的营养物质就会受到破坏），洗脸并再缓慢地按摩5分钟，清水洗脸，坚持1个月，脸上的小粉刺就会不见，皮肤也会变得滋润而白净。
（6）针灸疗法：直接将针灸扎在面部的痤疮上，同时，多喝汤，喝凉茶，用中药剪汤敷脸等，可以在较短时间内恢复皮肤健康。
色素斑的防与治
大多数中国女性美丽细腻的皮肤表面，都有色素沉着的迹象。这种色素沉着有两种：一种是被动性色素沉着，是由激素的变化引起的，在怀孕期和更年期表现尤为突出，这种色素沉着不好治疗；另一种是发炎性色素沉着，其形成原因主要有日晒、化学品（酸）的作用、过度的微型去疱修复手术、香水的化学损伤、皮肤的切除或者磨损、烧伤、粉刺或者其他皮肤病等，这是一种比较多见的现象。
色素沉着是多数女性常遇到的问题，这些印记有属于早期的浅粉红色、暗红色和属于陈旧性、固定性的褐色。之所以会出现色素沉着，大多是因为酪氨酸酶在紫外线、铜离子的作用下，会产生黑色素，而存在于表皮中的硫氢基能与酪氨酸酶中的铜离子结合而产生抑制黑色素合成的作用，痤疮的炎症反应会使表皮中所含的硫氢基减少，从而形成色素沉着。当出现色素斑时，应在早期（即是粉红或浅暗红色时）及时治疗，尚可扭转色素在皮肤表面沉着的趋势，一旦发展到褐色，就很难逆转。
西方有句古老的谚语：“一倍的预防相当于十倍的治疗”。此言不假，对于色素斑的预防，应在阳光损坏皮肤开始前就进行，这也是最好的治疗措施，为此，注意防晒是不可忽视的。首先，严禁在阳光下连续曝晒20分钟以上，否则，很容易晒伤皮肤，或使新鲜的色素印发展成为陈旧的色素印，当然这种预防，并不仅限于遮阳伞或者戴帽子。都市里的高楼群中大玻璃窗和汽车表面都能反射阳光，即使在帽檐下或者伞下，也不能避免阳光的直射。
色素斑一旦形成，就要认真进行治疗，目前最有效的方法，是采用超声波导人法。超声波有高能量，其振动的频率高，速度快，可以对皮肤细胞起到细微而强烈的按摩，加速细胞膜的新陈代谢，改善微血管的循环，从而促进创面的愈合，加快对色素沉着的吸收。超声波治疗越早，其疗效越明显，一般可2天1次，1次20分钟，2～10次为1个疗程。
另外，还可配合一些具有活血化瘀的中药霜剂或膏剂作为超声治疗的介质，这样中西医结合可以达到很好的疗效。
黄褐斑是临床常见的皮肤病之一，导致黄褐斑发生的原因很多。属外源性的有日晒（其实日晒是诱因）、内分泌失调、还有使用换肤类化妆品。内源性的，有怀孕后雌激素分泌紊乱、服用口服避孕药、或其他妇科疾病，胃肠功能紊乱患者也会出现黄褐斑。总之，要治疗黄褐斑，首先要明确病因，这样才能有效治疗。
对于日晒引起的黄褐斑，通过防晒就能明显减轻。另外，可口服维生素C或维生素E，不需要服用其他药物。
中医治疗黄褐斑效果很好，通过辨证后，分析是属于什么脏腑的病变来进行对症治疗，或调理脾胃，或调补肝肾，活血化瘀。总之，只要医生辨证准确，用药得当，治疗1～2个月后就能取得很好的效果。使用角质剥脱性化妆品后造成的褐斑，治疗比较困难，而且显效较慢，无论中西药都不会很快显效，主要靠皮肤自身慢慢地恢复，这期间不要再乱用疗效性化妆品。
毛孔粗大的防治对策
曾经调查过一些30岁左右的女人，在皮肤质量即将下滑的阶段，最痛恨的是什么？答案中毛孔粗大的占70％，可见毛孔粗大的问题绝不可忽视。可是，如何才能让这粗大的毛孔快快隐形呢？
首先要找出让你毛孔粗大的原因，对症治疗，才能收到效果。
（1）因油性肌肤而引起
一般来说，肤质为油性和混合性的人比较容易出现毛孔粗大的现象，这主要是由于先天和后天两种因素决定的，先天性的毛孔粗大大都是由于遗传所致，皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，毛孔膨胀，慢慢就会显得毛孔粗大了。
防治对策：定期的深层清洁及去角质很重要。不管有没有化妆，每天的清洁都要做到双重洗脸，先以洁面霜洗脸，去除油脂污垢后，再以清洁乳洗去溶于水的污垢，避免毛孔中油脂污垢的堆积。洗完脸后，一定要在脸上拍上化妆水，可选择含有收敛成分的化妆水，由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。
（2）因清洁不当而引起
毛细孔污物阻塞，引起毛细孔粗大。皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢障碍，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。
防治对策：这种毛细孔会被撑大，就是因为没清除干净的皮脂污垢长期残留的结果，而造成这结果的最大原因，就是因为卸妆步骤没有彻底执行，因此按步骤卸妆很重要。首先卸掉眼唇部位的妆；其次再卸掉脸部的妆，以洗面奶起泡清洁，用清水洗净；最后，再涂上具有收缩毛孔作用的爽肤水。另外，平时使用粉底时，要注意选择那些透气性能佳的轻盈型粉底液，这样才不会堵住毛孔影响皮肤的自由呼吸。
（3）因肌肤老化而引起
皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大。随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛，缺乏弹性，如果再没有予以适当的保养与护理，必然会加速老化，毛细孔自然也愈加扩大。
防治对策：因为毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此要控制肌肤衰老速度。首先，要每天早晚使用一些高营养滋润成分，同时兼具收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华素，配合按摩促进吸收；另外，滋润清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。不要使用撕拉型的去油或紧肤面膜，因为它们会让你的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛。如果可能的话，可到专业美容机构做一些面部提升护理，这样有助于面部肌肤的紧实，较大程度地改善肌肤松弛和毛孔粗大的现象。
（4）因不良习惯而引起
①吸烟喝酒：香烟让你血管收缩，血液循环减慢，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大；当饮酒过度时，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体水肿，毛孔撑开自然在所难免。
②挤压不当：挤压面疱、粉刺而产生的过度刺激使表皮破裂，一旦伤害到真皮，就缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸瘢痕，使毛细孔变得粗大。
③化妆不当：涂抹具有刺激性的化妆品及长期使用强力杀菌性的药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也越粗大。
④面膜的过度使用：很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，过多使用深层清洁面膜，也会让毛孔粗大。
防治对策：烟酒是你首要忌讳的东西，如果你不想在30岁时就有一张老脸的话，就一定要改掉过度烟酒的习惯。如果脸上出现粉刺和痤疮，可以使用暗疮产品来消除，千万不可用手挤压，否则一时痛快之后，必会形成难看的橘皮脸。
敏感型肌肤属于问题性肌肤，任何类型肌肤都有可能对一些物质敏感，出现一系列的过敏现象，如皮肤发红、发痒，引起斑疹等。
（1）导致肌肤敏感的种种因素
①花粉：每年春天，微小的花粉颗粒从各种树、草、花等植物中飞散出来，这些颗粒随空气的流动到处游荡。它们中的一部分被吸入鼻腔和喉咙。
②灰尘：灰尘过敏是一种对生活在灰尘中的微生物发生的过敏反应。被称做“居室灰尘”的不止一种物质，包括来自各种织物的纤维，如棉纤、皮毛和其他纤维；猫、狗和其他动物抖落的毛发等，尤其在春天，灰尘会随着流动的空气四处飞扬。
③家养宠物：家养宠物是最常见的动物过敏的致敏源。很多人认为过敏是由于猫、狗的毛引起的刺激，据研究认为，主要的致敏物是那些猫、狗的油脂腺分泌出的蛋白质，当它们舔毛的时候沾到毛发上，随着抖动毛发而散落在空气中。猫比起狗更加容易致敏，因为它们比狗更爱抖动毛发，几乎整天呆在屋子里，并且和人类更亲近。
④化妆品中的某些成分：香精是护肤品中主要的致敏成分；收缩水中的酒精对肌肤有刺激性；生化合成的防腐剂，有去死皮作用的果酸对肌肤有刺激性。
⑤化学物质：有些人以前从来没有过敏现象，最近几年却突然出现了反常症状。当接触到油漆、颜料、化妆品、毛毯、塑料、香水、烟雾以及空气清新剂等气味或物质后，就会产生过敏现象。
⑥年龄增长：去年不过敏并不见得今年也不过敏。因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，保护肌肤不受外界侵害，但随着年龄的增长，这层皮脂膜日益走下坡路，致使敏感物质容易入侵。
⑦食物过敏：海鲜、芒果、果仁都可致敏。
⑧药物过敏：青霉素、磺胺类药物等，都可引发皮肤过敏。
（2）敏感现象的应变措施
①无论是花粉的刺激还是其他的原因，当皮肤产生轻微过敏现象时，首先停用所有的化妆品，让皮肤有缓和的时间，用清水洗脸，不用或尽量少用护肤品，一般来说几天之后，红肿现象就会消失；同时要强化肌肤的抵抗力，例如保证睡眠充足、饮食均衡、情绪稳定、远离污染环境及致敏源、减少对皮肤的刺激；如果情况不见好转可以去医院做过敏测试，找出过敏源，以便更针对性地治疗。
②选购防敏感的保养品，尽量选择无香料、无酒精的保养品，以免保养品中的香料和酒精成分刺激肌肤。
不要使用嗜酸性产品，如果一定要使用的话，应先用试用品，在使用一段时间后如果皮肤没有出现异常现象，再购买。
使用保养品越简单越好，越少越好。有些保养品多种重叠使用以达到复合效果，这种保养方式不适合敏感肌肤。
一定要选择口碑好、有卫生许可证的优良产品。
③注意保养敏感肌肤
不能过度去角质：洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂能分解角质，要极力避免，最好使用乳剂，或非皂性肥皂，这样可以调节酸碱度，适应肌肤。磨砂膏去角质剂等产品，更该敬而远之。
不使用疗效强的产品：敏感肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性基础保养品，这才是使皮肤恢复健康的良方。
少用化学成分的防晒品：敏感性肌肤的皮层较薄、紫外线防御能力较弱、容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在表皮上。近来有些厂商推出含化学成分较少，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激性相对较小。
