刘凤芹走后，墨羽就在沉思，要怎么样去锻炼，正气诀是在练出内劲之后才能修炼的，但是在内劲之前用什么样的修炼会更有效果。前世自己修炼内劲根本就不费事，墨家上一任巨子直接灌顶，帮自己修炼内劲，立马就能修炼正气诀，但是这一世，只能靠自己了。所以必须选个好的外家武功秘籍。
华夏上下五千年的历史，留下了许多的艺术瑰宝，但是同样的也有很多的秘籍在历史长河中灰飞烟灭，等到上一是的时候，在江湖上还流传下来的武术，已经屈指可数。
其中包括最有名的太极拳，形意拳，八卦掌，八极拳，铁砂掌，谭腿，上一世的墨羽，平时比较喜欢以武会友，对于太极，形意拳，八极拳都有学习过，只是那时的他体内已有内劲，并且在修行正气诀这门顶级的内家法门，所以最多也就好是学学，并不深究。
不过冥冥之中自有定数，上一世的不经意，对于这一世来说却是帮了大忙。
既然是外练筋骨皮，当然是选择外家功夫比较合适，墨羽自然选择了八极拳。
自古“文有太极安天下，武有八极定乾坤“。八极拳“八极“意为发劲可达四面八方极远之。八极拳在华夏北方武术之乡沧州流传甚广，北方称武术为把式、八式。八极的意义在于要将八（把）式练到极高的境界，头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用。所以八极之名是要求本门弟子将这八个部位的功能发挥到极致。其实它整套动作朴实简洁，刚猛脆烈，多数是震脚发劲动作要领。
墨羽选择它的意思也很简单，就是这个吴庭宇的身体底子太差，需要全方位的打熬，而八极拳刚好是头，肩，肘，手，尾，胯，膝、足等部位练到极致，这样的话，基础应该是打的相当牢靠，下面就是要等买的药到了，先恢复下伤势，在用调理下筋骨，然后开始自己的额训练。
正在想着今后的事情，刘凤芹护士进来了。“你都是开的什么药方啊？你不知道好多药材都好贵的，而且还有一些药材，我们这里根本就没有，害得我跑到外面去帮你买。”刘凤芹埋怨道。
“辛苦姐姐了，为了感谢你帮我买药，等我出狱了，我请你吃饭。”墨羽说道。”好啊！这可是你说的，你这么有钱，肯定要请我吃一些我没有吃过的，好好宰你一顿，就当劫富济贫了。“李凤芹开心的说道。
“没问题，那就这么说定了。”墨羽道。“呐！这是帮你熬好的要，你是要喝吗？好苦的。”刘凤芹问道。
“不是的，这是用来泡脚跟手的，麻烦你帮我拿个脸盆，或是桶，帮我把药倒进去，在帮我加点热水稀释一下，我要趁热，药效比较好。”墨羽说道。
药的效果还是很明显，刚刚把腿放进去，不一会就感觉腿上有种酥麻的感觉，身体开始发热(某些人群不要想歪了哦），感觉有种热气在往身体里钻，看来这药对这具身体效果很明显，应该要比预想的进度更快。“哎!你怎么懂中医的啊！你不知道，刚刚我把药方拿给那个老中医，他一直在夸，说能开出这样药方的的人，医术水平比他高有太多了，这还说，这药方拿出去，是很多人的福音，有没有这么神啊！”刘凤芹在旁边问道。
“当然神了，这个药方是专门用来通筋活血，强劲血管，促进骨骼的再生长，对于很多伤筋动骨，先天性骨骼病症，对于老年人风湿，关节病什么的那是一治一个准，当然我肯定不能告诉你。”墨羽心想道。
”哪有那么神啊！我怎么可能会中医，这个是我家祖传下来的，我只是记得比较清楚，这次刚好受伤，就用上了，就是希望好的快点。“墨羽说道。
”我就说嘛！你这个小屁孩怎么会懂呢，那个老中医还说要来拜访你呢？让我给糊弄过去了。“刘凤芹说道。
“那我就谢谢你了，帮我个大忙，让我不用被人当怪物一样的抓起来研究。”墨羽调侃道。
”那好吧！我先出去了，你有事在叫我。“刘凤芹说道，”没事，你去忙吧！“墨羽说道。说完她就走了出去。
墨羽一个人继续在让自己的手泡到药水里，这样能加速药效的吸收，不至于把药效给浪费了，按道理来说，这种药浴，最好的方式应该是边泡边加热，但是谁叫这里没有这样的条件呢？将就着用吧！实在不行就联系下那个便宜老爸。
