第一天的训练全部结束，少年们回到小院时一个一个身体都大了一圈，显然是那打滚训练带来的后果，每个人身上都鼓着大大的包。。。
晚上，每个房间都会时不时的传来惨叫声，那身体上肿起的包稍微一碰就如刀割一般，连翻身都不敢。
云飞看自己全身淤青，再看看哥哥竟然浑身上下都没有一处留下伤痕，心中对哥哥更是崇拜，要是别人看到云天光滑的皮肤，肯定会以为训练时投机取巧了，可是他知道，哥哥从一开开始，打滚就没有停下过，也是唯一一个没有挨教官柳条的人。
云飞不仅有一些羡慕，“哥，你真厉害，这么训练都没有一点伤痕！”
云天只能继续说谎。。“那个……我以前常常进行训练，可能身体素质比较好。”
云飞想起以前哥哥有事没事的总往山上跑，原来每次都是去训练，心中更是佩服。。“哥，我以后也会跟你一样勤奋！”
听到弟弟这样说，云天心中很是欣慰。自己跟弟弟之前也就是练练枪法，哪里懂得什么训练方法，如今他经过太古血脉的洗礼，使得身体到达了先天之躯，可云飞依旧是后天二重。看来只能给弟弟增加压力了，云天打算明天开始增加弟弟的训练时间。
“云飞，你怕吃苦吗？”云飞郑重的看着弟弟。
“哥，我不怕，只要能跟哥哥一样变强，我什么都不怕”云飞眼中充满了坚毅。
“好！不亏是我的弟弟，明天开始，晚上你在加练两圈的负重训练吧！”云天期待着看着弟弟。
“啊？晚上还要跑两圈负重训练啊？”云飞想起早上魔鬼般的负重训练就有点怕。
“怎么，害怕了吗？”云天看着弟弟的眼睛。
看着哥哥期待的表情，云飞将恐惧一起抛到脑后“怕，我可是你的弟弟，你能一个月到后天五重，我增加两圈负重跑算什么！”云飞说完拍了拍自己的胸口，只是毫无意外的引来了一阵惨叫。。
第二天的训练依旧如第一天相同，早晨负重跑，下午卵石打滚。今天的负重跑大家似乎跟昨天有点不一样，在跑到最后完成的人竟然有一半之数，很多人明显已经筋疲力尽，但是都靠着坚韧的意志撑着。看到少年们的表现，强教官今天没有对未完成的人进行加罚。
下午的打滚训练也结束，今天也没有出现打滚停不下来的事情。。
训练结束，强教官赐予了云天李狗蛋二人修炼功法，少年们看到两人从教官手中接过功法时，都露出羡慕的目光，什么时候自己也能得到功法？还是得加紧训练。那古风拽着拳头，眼神更是炽热。
回到院中，洗漱一番，吃过晚饭，看到小狸躺在床上无精打采的样子，云天也没办法，在这伊府，要是让小狸在外面到处跑，说不定就会被抓去剥皮当围脖了。。看着小狸，又想到伊梦云，不知道什么时候能见到她。
云天收拾了下心情，带着弟弟开始了他的加练。绑上沙袋，云飞开始了负重练习，云天并不打算跟弟弟一起跑，那样对自己基本没有什么效果。他带着小狸来到了那晚遇见伊梦云的那个湖边，坐在两人曾经坐过的那块巨石旁边，开始修炼真气功法，心里也希望能再一次碰见伊梦云。
打开功法，上面写着“炼气决”，第一页是介绍本功法的作用，以及适合修炼的人。
感气决是一篇最初级的修炼功法，人阶低级，感受真气，修炼出真气，并打通任督二脉，到达先天。先天之后就需要更换功法。
功法只不过十多页，云天很快看完，共分两层，第一层感气，第二次层聚气并打通经脉。没有生涩的词汇，看起来一切都是非常简单。
按照功法上所说感气需要沉心静气，尽量让自己心外无物，然后放松意识，让潜意识主导身体，这个时候人体才会与天地自然有所感应，之后的感受天地间那奇妙的气息，慢慢的你会感觉有许多分子般的自然之力从你们的七巧、毛孔进入身体，到了这时就已经进入了感气阶段，也就是后天六重。
感受到真气之后，就需要用意念去引导真气，使其慢慢汇聚腹下丹田，当真气在丹田处汇聚，形成一股有有形的气流之时，你便进入了后天七重，之后按照功法继续吸收真气，引导真气，使其在全身筋脉中运转，当真气充满整个筋脉之时你就进入后天八重，之后就需要引导真气，冲击人体两大筋脉任督二脉，打通任督二脉便是后天九重。后天九重之后就要以真气进一步淬炼肉身，以达到到先天之躯。
看着道理似乎很简单，可是要达到身外无物之境又岂是那么容易。云天在巨石旁盘腿闭目，已经过去了一个多时辰，小狸无聊的趴在云天腿上闭着眼睛，似乎已经睡着了。
好像有了感觉，是的，云天感觉自己忘了一切，似乎就要到达功法上说的那种感觉了。。慢慢的、慢慢的、一道轻微的呼噜声从云天鼻孔中传出。。是的，他睡着了！！
云飞跑完负重练习已经进入正夜了，虽然依旧累得跟狗一般，但比起今天早上又好了许多，跑完之后没有看见哥哥，估计是还在湖边练习功法吧，不知道哥哥修炼出真气了没有。。云飞心里想着，便拖着疲惫的身体来到了湖边。
“呼~呼~呼！”咦，怎么会有打呼噜的声音，这他妈是谁啊，要睡觉回屋里去睡，在这湖边打呼噜，惊扰到我哥修炼怎么办。。云飞很生气，向着呼噜声传来的巨石后走了过去。
此时那巨石旁正有一个少年端坐着，大腿上还躺着一只火红的小狸猫，鼻孔中传出呼呼的声响。这不是他哥哥云天还是谁。。
呃……，哥哥不是修炼功法吗，怎么跑这里睡觉了。。
“哥！”没反应，“哥……！”云飞放开嗓子喊了一声。
“啊~怎么了？哎吆，我的脑袋瓜！”云天被一声惊醒，身体本能的要动，只是两腿正盘在一起，前一仰、后一顿，脑袋直接给撞在身后的巨石上。。
“啊！哥，你没事吧？”云飞赶快走过去，扶起云天，看了看后脑勺，还好没有出血。看到云天没事，云飞继续问道：“哥，你不是说来这修炼功法吗，怎么睡着了？”
“呃……这个嘛，哥哥是在想……恩，想能不能够睡着的时候修炼功法呢？如果可以，不就节约很多时间了吗。。所以我就试了试。。恩，就是这样子滴！”云天越说越觉得有道理，脸上由尴尬变为骄傲的微笑！。
云飞一听，哥哥竟然睡觉都在修炼，我的天啊！我这负重跑几圈算什么，对哥哥佩服的五体投地的同时心中更是充满了力量。。“哥，要不你再试试，我也再去跑两圈？”
呃，这小子还真信。。“还是算了吧！修炼也得有个度，别把身体给累垮了，回去好好休息，明天继续！”云天一副正经的神情。
“恩，好吧！”云飞点了点头，之后又兴奋对云天说道“我负重训练的时候还见到了一个人，本来我按照你说的打算跑两圈，但他似乎要跟我较劲，最终在第三圈的时候他趴着回去了。。哈哈，跟我较劲，哼！”
嗯？竟然还有人在晚上加练，看来这群少年心性不错嘛！云天心里想，随便问了一声“谁啊？”
“就是那个古风，总觉得他不是好人！”
古风，云天对他也没有什么好感，妒忌心太强。不过这争强好胜的心倒是也没有什么错。云天也不在乎，自己已经是先天身躯，只需凝聚真气，就是先天强者了，也不怕一个后天四重的小屁孩。
“没事，他炼他的你炼你的，只要他不惹你就行。”说完云天抱起小狸，跟云飞便向住所走去。路上又想了想自己的竟然修炼中睡着了，真是尴尬啊！今晚幸亏没碰到伊梦云，要是让伊梦云看到自己那个样子。。呃。。。美好形象就没了！
