事先排练一下，检查讲稿的移动速度跟你的阅读速度是否吻合。并根据你的实际情况适当调整显示屏幕的角度。
目光落在每行字的中间部分——尽量不要明显地从左向右移动眼球。在录像的时候尤其重要。
讲稿的格式设置通常为每行5到7个字，这样有助于你扫读。
语气要保持亲切。
尽量保持语气自然，不要机械地念稿子。要不停变换语调。
与操作员一起排练几次，使演讲的进度与演讲稿的滚动速度保持一致。记住，是你在控制电子提示器的进度，而不是操作员。
为了使演讲不至于过于呆板，你可以从一个提示器屏幕切换到另一个提示器屏幕，使用一些录像片段，改变背景，走向某位嘉宾，或者是转向某个镜头……
在讲台上放一份演说笔记，以防电子提示器出现某些技术故障。确定电子提示器上的每一页底端都标有页码。
在使用电子提示器发表演说的时候，你通常会使用两个屏幕。这也就要求你必须熟悉两个屏幕之间的切换。比如说，你可以在一句话的过程中从一个屏幕切换到另一个屏幕。扫视一下演讲笔记（不用细看），然后抬头，对着第一个屏幕接着讲。这样听众就无法判断你是否在看着电子提示器。
5. 致祝酒辞
下面是一些致祝酒辞的建议：
如果可能，提前准备好祝酒辞，并且加以练习。
致辞的时候记着你的听众，不要讲空话或者说一些不得体的话。
致辞的时候保持微笑，面部表情要生动。
致辞时一定要站起来。
一定要把听众注意力转移到你身上——很多人会拿勺子敲打玻璃杯，并大声说：“请大家注意一下……”
音量适度，发音清晰。
如果有些听众不认识你，要首先进行自我介绍。
祝酒辞最多不超过60秒钟——记住，你是在致祝酒辞，不是在发表演讲。
设法在祝酒辞中提到你的同事或朋友。
引用名人的话或重大事件的相关言论，这样会让你的祝酒辞显得更有品位。
如果想增加一些幽默气氛，不妨自嘲。
致祝酒辞一定要在手里拿个装有东西的杯子（有的人认为用水致辞会）。
在祝酒辞结束的时候一定要向听众示意，比如你可以说，“请大家跟我一起举杯……”
6. 回应祝酒辞
感谢发表致辞的人，提及你们两人的关系。
尽量简短。
准备一两句名言，让你的回应更有品位。
适当的情况下，你也可以用祝酒辞表示回敬；不要只是说一些客套话——你的祝酒辞里应当出现“干杯”二字。
清楚地告诉听众你在做什么，什么时候说完，什么时候该喝酒，以及什么时候继续吃饭。
7. 对着摄像机发表演讲
闭路电视，电脑网络，视频技术或者录像节目等技术大大增加了一场演讲的受众规模。因此，面对视频媒介发表的能力正变得比以往更加重要。
（1）目的
视频演讲有很多目的，比如说：
作为企业内部新闻简报——定期（通常是每个月或每个季度一次）发放给员工。
向某个群体宣传或解释某些活动或事件
发布会议通告
如果没有太多时间进行准备，你很可能需要一台电子提示器。
（2）对着摄像机发表演讲的方法
事先做好规划，在整个演讲当中不要只保持一种姿势。
不同总是以同一个角度面对镜头，每隔一两分钟就变换一个角度。
拍些切换画面，以供导演在变化角度和场景时使用。
让听众感觉你在跟他们进行对话。
把摄像机的镜头想象成某位听众的眼睛。
8. 产品演示
（1）成功演示的关键：
不断试用你要演示的产品，直到成为专家。
抓住观众的兴趣——首先询问他们对什么感兴趣。
准备好一张清单，列出听众可能提出的问题，熟悉这些问题。
强调该产品的主要特点。
让观众感觉你非常喜欢使用该产品。
保持微笑！
态度要真诚。
每小时休息几次，休息嗓音，保持清醒。
关注潜在客户的反应，让他们感觉受到尊重。
如果你认定这些潜在客户对你的产品感兴趣（但不会马上购买），不妨先从他们那里索取一些相关信息（比如说姓名、地址、电话号码、传真号码、电子邮件等），并在演示结束后进行跟踪。
让每个与你交谈过的人留下名片，将其存入你的数据库。
如果你答应给某些客户发去详细资料的话，一定要及时发送。
（2）成功演示的禁忌：
即便感觉没有潜在客户，也不可心不在焉——要保持机敏、放松，充满自信。
不要坐下：演示的目的是为了向客户介绍你的产品或服务，你应当站着跟潜在客户进行交流。
不要等着潜在客户索取宣传手册——递一本给他们，引起他们的兴趣。
★演讲技能全方位训练
天生就会演讲的人是不存在的，那些著名的演讲家们，都是经过后天的刻苦训练才能站在众人面前慷慨激昂地陈词的，可见演讲技能的训练对于演讲者是多么的重要，特别是身为一名领导，掌握这些技能是非常重要的。
1. 确立演讲目标
清晰明了地传达你的观点。
激发听众采取行动。
激发听众热情，引发听众思考。
做好自己，关注此刻，让你的演讲流露出自信和诚信。
有逻辑地展开论述，你的观点或提议更有说服力。
2. 让你的表达更有力量
（1）使用正常的音高
大多数时候都使用正常的音高。保持声音洪亮，不要给人颤抖或发紧的感觉。（见“发声练习”部分）
（2）变换节奏
说话太快或太慢都会让人无所适从。所以演讲者应当不停变换节奏，让听众始终保持兴趣。
（3）抑扬顿挫
演讲中经常提高或降低音调，让你的声音有一种抑扬顿挫的感觉：“有的人喜欢关注过去（升调），而我要讨论的则是未来（降调）。”避免用上升的音调结束一句话，那会让人感觉你对自己所说的话并没有信心。
（4）关键字的强调
对关键的字眼进行强调，一方面可以使你的演讲更有节奏感，另一方面也可以使听众对你的演讲保持兴趣。适当的强调有助于把听众的注意力引向一些关键概念，而且使你的演讲也不至于过于平淡乏味。
（5）控制音量
你应该确保房间里的每个人都能听到你的声音——但又不能大喊大叫。注意，要用隔膜（而不是从喉咙）发出声音。
（6）掌握停顿
在关键的字词前后加以停顿，一方面可以突出其重要性，一方面也可以引发听众思考。
（7）用简单有力的字眼
使用所有人都能理解的日常用语，避免打官腔或者使用专业术语。
（8）句子要简短
不要用长句子。简短而有力的句子更容易理解和突出主题。
（9）表达有力
最终听众记住的是你在谈话时所表现的力量感，所以千万不要在句末降低音量。
（10）吐字清晰
张开嘴巴，清新地吐出每个字。不要含混不清。
3. 选择措辞
（1）不要让人感觉你凌驾于听众之上。没有人喜欢听行业术语。如果必须使用的话，一定要事先幽默地给出信号，然后再说出你的术语——并在随后进行解释。
（2）并非所有的字眼都具有同样的价值。有些字眼更具感情色彩，更能吸引听众注意，而有些字眼则恰恰相反，所以在选择字眼的时候一定要谨慎。例如，“敌人”是一个很有力的否定词，而“对手”一词所表达出来的语气则远没有那么强烈。
（3）跟术语或模糊不清的语言相比，视觉性的语言往往更有煽动性，比如说“一种推动历史前进的力量……”要比“历史演进的常见因素之一……”更有力量。
（4）不要重复那些无用的字眼，比如“一方面……”、“也就是说……”、“事实上”、“的确”等。
（5）尽量使用一些能够让人产生视觉联想的字眼：“毁灭性的”、“碎成片的”、“至关重要的”、“爆炸性的”等。
（6）避免使用那些陈腐的或已经被过多使用的字眼：
很高兴今天能来这里……
一方面……
事实上……
底线是……
我们进退两难……
认真地说……
让我清楚地……
我已经说过……
这让我想起了一个好笑的故事……
别告诉你的上司，但是……
说实话……
从经济学的角度来说……
4. 如果大脑一片空白
（1）不要感到痛苦，每个人都会遇到这样的事情。
（2）不要惊慌。深呼吸。让听众感觉你只是停下来思考。看看屏幕或者笔记，寻找提示。
（3）利用这个机会让听众提出问题。
（4）如果你所忘记的是一条并不重要的信息，直接忽略掉这条信息，接着往下，“我的记忆刚刚好像短路了！”
（5）开口之前一定要想清楚自己要说什么——否则别人很容易看出你的卡壳。
（6）如果实在想不出来某个要点，就彻底忘掉它，不要让它影响演讲的总体效果。
（7）告诉自己，听众或许并没有意识到你忘记了某些要点。
（8）记住，你的目标不是做到完美，而是要尽量保持真实。偶尔的记忆短路并不是什么大问题。关键在于你怎么处理。
5. 当听众不理睬的时候
（1）保持平静，看着那些最烦躁的听众。这会促使周围的听众让他们安静下来。
（2）做出要开始演讲的样子。调整麦克风。拿出卡片或演讲笔记。
（3）冲着那些不理睬的听众微笑，眉毛上扬。
（4）如果所有的努力都没有达到预期效果，你不妨大声说：“女士们，先生们”……（停顿）“女士们，先生们”……（微笑，看表，然后说）……“我们有点耽搁了……”然后慢慢开始演讲。
（5）决不要跟听众发脾气。这只会破坏整个演讲的气氛。
6. 如何使用幽默
幽默是门微妙的艺术。如果使用得当的话，它将是一种绝好的打破沉默的方式。动手收集你喜欢的幽默笑话，以备今后发表演讲时使用。
下面是使用幽默的一些建议：
（1）一定要确保你所使用的幽默能够巩固你的演讲主题。
（2）你所使用的幽默必须恰当、得体。
（3）如果要开玩笑的话，玩笑的对象应该是你，而不是其他任何人。
（4）保持低调。
（5）千万不要在笑话还没讲完的时候就发笑。
（6）不要矫揉造作——让人感觉你是在自然流露。
（7）语言一定要简洁——你越是企图搞笑，就会显得自己越可笑。
（8）如果没人笑的话——不要责怪听众。只要接着往下就可以了。
7. 语调和态度
语调一定要热情，能够吸引人。
错误的语调
正确的语调
不知所云
傲慢
带有敌意
为自己辩解
紧张
消极
急于套好听众
谦虚
理解
坦诚
放松
友好
积极
自信
★演讲过程中的非语言交流
当约翰·肯尼迪与理查德·尼克松在电视上辩论的时候，大多数观众都折服于肯尼迪镇定自若的神态。而大多数听广播的人则对尼克松的演说印象更深。这说明了什么？在进行交流的过程中，非语言的因素的重要性超过了言语因素。下面是几种非语言交流的形式。
1. 封闭式肢体语言
封闭式肢体语言会给人一种“拒人于千里之外”的感觉，一般来说，封闭式肢体语言包括：
双臂交叉放在胸前、面部紧绷、眯着眼睛、肌肉紧绷、双肩下垂、双手紧紧抓着讲台。
2. 开放式肢体语言
相反，开放式的肢体语言会让人感觉你胸有成竹，并希望接到听众的反馈，一般情况下，开放式的肢体语言包括：
双肩放开、双手打开、脸部表情生动，态度友好、与听众保持目光接触、手势流畅。
3. 主持人向听众介绍你的时候
当主持人向听众介绍你的时候，所有的目光都会转向你。所以这时你……
应该做的
不应做的
？坦然、赞许地注视主持人
？保持微笑
？自信地站在那里
？面部表情保持生动
？如果主持人使用了不当的幽默，不要笑，否则听众可能会认为你在表示赞同
？不要表现出漠然、紧张或者不知所措
？不要盯着听众或是其他没人的地方
4. 上场
第一印象非常重要。所以一定要尽量通过肢体语言表现出你的热情和自信。
如果你带的是耳麦或胸麦，一定要在上台之前确定它已经固定好了。千万不要在演讲台上手忙脚乱地整理麦克风。在开始讲话之前，一定要记得先打开话筒。
当主持人介绍你的时候，保持微笑，走上讲台。如果你带有演讲笔记的话，提前把笔记放在讲台上。如果是卡片，你可以在即将开始的时候把卡片放在讲台上。
直接跟听众保持目光接触，持续几秒钟后再开始。
5. 使用麦克风的注意事项
一只手放在麦克风支架下方（如果有支架的话），另一只手放在支架上部。移动双手，调整麦克风的角度，大约为45度角，离嘴大约13到18厘米。
调整麦克风时不要讲话。如果调节的时间过长，你可以用一些幽默的方式来打破僵局，比如说“她们答应我不会有体力活……”等。
不要一边拍麦克，一边问：“可以了吗？”
6. 如何使用麦克风
不要太靠近麦克风。
用隔膜送气，而不是喉咙。这样可以让你的声音更饱满、更响亮。
让后排的人也能听到你的声音。如果你或主办方没时间检查音响系统，不妨直接问问后面的听众是否能听见你的声音。他们很快就会给出反馈。
提高音量的时候，不要以牺牲语调和节奏为代价——它们能让你的演讲“活力四射”。
一边演讲，一边注意倾听自己。不断问自己，“我的语气听上去像是在即兴发挥或者在跟听众展开对话吗？”如果不是，立即进行调整。
如果有回音，而旁边又没有音频工程师，不妨把麦克风从你的嘴边稍微移开一些。回音通常是因为两个声源靠得太近而引起的。
如果你是在用手持麦克发表演讲的话，注意在演讲的过程中始终保持同样的距离和角度。
7. 演讲过程中的肢体语言
站直、抬头。两肩放开。
双脚分开，两脚之间的距离约12英寸。
重心落在脚掌上——而非脚跟。
不要左右摇晃。如果你实在控制不住自己的话，不妨把一只脚轻轻放在另一只上面。
双脚并排站立——而不是一前一后。
演讲时不要来回走动。
如果有讲台的话，不要将身体靠在讲台上。但可以将手轻轻放在上面。
8. 没有讲台的时候应当如何保持站姿
双手指尖接触，与腰同高，指尖指地。
一只手掌放到另一只的上面。
偶尔把一只手放到口袋里。不要搅动口袋里的零钱（如果你有这个习惯的话，演讲前一定要注意把口袋掏空）。
9. 使用视觉工具时的注意事项
非正式演讲：屏幕打开后，走到屏幕的一边，望着听众——只是偶尔扫一眼屏幕。
正式的演讲：把屏幕放到一边，或者站在屏幕中间，决不要背对听众。
10. 手的动作
做一些让自己感觉舒服的事，但不要分散注意力。
用适当的手势来使你的演讲更有说服力。
不要过多使用双手。
手势应该是具体而有目的的，不是随意、重复性的，更不要分散注意力。
手势应简洁、有力而完整。
从时间上来说，手势应稍微先于言语。
不要用手指指向观众。
11. 面部表情
微笑！不仅是在讲笑话的时候，在谈论机遇、挑战等话题的时候也可以保持微笑。
脸部表情保持生动。
谈论严肃话题时，要显得若有所思，郑重其事。
注意看起来坦诚、开通，而不是面无表情，感觉拒人千里之外。
12. 关于目光接触的九条建议
要真实。有力的目光接触是直接、一对一而且是真诚的。
保持集中。目光不要移动太快。认真关注你的听众，保持足够长的时间……
不断转移。不要总是盯着某一个人，否则双方都会觉得难受。
富有变化。不要用“雷达扫射”的方式扫视听众。你的目光接触应该是随意的、自然的。
建立融洽的氛围。当很害羞或紧张的时候，你很容易就会避免跟听众进行目光接触。而从听众的角度来说，你的这种逃避显然在传达一种信息，表明你对自己说过的话毫无信心。
尽量跟所有的听众进行目光接触。不要总是对着那些表情友好的听众。强迫自己尽量跟所有的听众进行目光接触。
即使是看着稿子发表演讲，也要保持目光接触。
