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第11章 女性常见病症食疗(3)

[原料]红薯藤200克,猪前蹄1只,精盐、料酒各适量。

[制法]红薯藤、猪前蹄洗净入锅,加入精盐、料酒各适量,水煎服食。

[用法]每日1次,连服6天。

[主治]产后缺乳。

4.猪前蹄无花果方

[原料]猪前蹄200克,无花果12枚,黄酒适量。

[制法]无花果、猪前蹄洗净入锅,加入黄酒,加水炖服。

[用法]当日吃完,隔日1次。

[主治]产后缺乳。

5.新鲜冬瓜皮方

[原料]新鲜冬瓜皮200克,鲫鱼1条,精盐、料酒各适量。

[制法]新鲜冬瓜皮、鲫鱼剖净,加精盐、料酒适量,隔水蒸熟,趁热服食。

[用法]每日1次,连服5~7天。

[主治]

6.生南瓜子方

[原料]生南瓜子适量。

[制法]生南瓜子捣烂,每日6克,于早晚空腹时兑米酒服用。

[用法]连服10~15天。

[主治]产后缺乳。

7.豆腐红糖方

[原料]豆腐150克,红糖50克,米酒100毫升。

[制法]豆腐切块,加红糖、米酒,加水共煮,一次服完。

[用法]每日1次。

[主治]产后缺乳。

8.黑芝麻方

[原料]黑芝麻600克。

[制法]黑芝麻炒熟,研末,每次20克,用猪前蹄汤冲服。

[用法]早晚各1次,连服5~7天。

[主治]产后缺乳。

9.鲶鱼鸡蛋方

[原料]鲶鱼500克,鸡蛋4个。

[制法]将鲶鱼去鳞,去内脏,洗净,切块备用。鸡蛋煮熟后剥去外壳,加水与鱼块同煮服食。

[用法]当日分2~3次服完,连服3~5天。

[主治]产后缺乳。

10.猪蹄花生米方

[原料]花生米60克,黄豆60克,猪蹄1只。

[制法]花生米、黄豆、猪蹄入锅,加水炖食。

[用法]每日1次。

[主治]产后缺乳。

11.猪蹄羊肉方

[原料]羊肉30克,猪蹄1个。

[制法]羊肉、猪蹄洗净入锅,加适量精盐、味精、料酒,加水炖食。

[用法]每日1次,连服7天。

[主治]

12.葱白方

[原料]葱白10根。

[制法]葱白洗净捣烂,加食盐少许制成饼,贴敷乳房。

[用法]每日更换1次,连用3天。

[主治]产后缺乳。

13.生姜木瓜方

[原料]生姜30克,木瓜500克,米醋50毫升。

[制法]生姜、木瓜洗净,加入米醋,共置砂锅内,加水炖熟。

[用法]分次服用。

[主治]产后缺乳。

14.大葱方

[原料]大葱1握。

[制法]大葱洗净,加水煎煮,以葱液外洗乳房,并以木梳背按摩乳房10余次。

[用法]每日数次。

[主治]肝郁气滞型产后缺乳,症见产后乳汁不行,乳房胀满而痛,胸闷不舒,并伴情志抑郁,食欲减退。

15.丝瓜方

[原料]丝瓜150克,豆腐100克,香菇20克,猪蹄1只,食盐、生姜、味精各适量。

[制法]先将猪蹄煮烂,再将豆腐切成小块,丝瓜切片与香菇、调料等再煮约20分钟,可食可饮。

[用法]每日1次。

[主治]产后缺乳。

16.荞麦花方

[原料]荞麦花50克,鸡蛋2只。

[制法]荞麦花洗净与鸡蛋同入锅,加水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮10分钟,吃蛋饮汤。

[用法]每日1次。

[主治]产后缺乳。

17.鲢鱼丝瓜仁

【原料】鲢鱼1条(750克左右),丝瓜仁30克。

【制法】将鲢鱼洗净去杂及内脏,入锅,加水1500毫升,水沸时人丝瓜仁,煎煮40分钟即成。

【用法】食鱼,饮汤。

【主治】产后气血不足所致缺乳。

18.鲫鱼猪蹄汤

【原料】鲜活鲫鱼1条(300克左右),猪蹄1个(约300克)。

【制法】将鲫鱼去鳞、鳃,内脏洗净,猪蹄去杂洗净切开,上两味同入锅,加2000毫升水,煎煮1小时即成。

【用法】食鱼、猪蹄,饮汤。

【主治】产后缺乳。

19.生姜猪脚甜醋方

【原料】生姜500克,猪脚两只(大约500克左右),甜醋1000毫升。

【制法】先将生姜洗净刮去皮,切成块状,猪脚洗净去杂,切成块;人锅加人甜醋同煮,煮熟即成。

【用法】分数天服食完。

【主治】产后缺乳,产后腹痛。

子宫脱垂

子宫脱垂是指子宫由正常位置沿****下降或脱出****口外的一种妇科常见病,常发生于劳动妇女,以产后为多见,多因身体素虚,分娩时用力太过,或产后没有适当休息,过早参加体力特别是重体力劳动所致。本病患者自觉会阴处有下坠感,****内有肿物脱出,并伴有腰痛、尿频或尿失禁等症状。

[药膳方剂]

1.泥鳅米粉方

[原料]泥鳅、米粉、精盐、姜丝各适量。

[制法]泥鳅剖杀,洗净,放入适量米粉、精盐、姜丝,隔水蒸食。

[用法]每日1次。

[主治]子宫脱垂。

2.芋头方

[原料]芋头100克,鲜芋头花6朵,陈醋30克。

[制法]芋头去皮,洗净,与鲜芋头花、陈醋加水煎20分钟,温服。

[用法]每日2次。

[主治]子宫脱垂。

3.黄鳝方

[原料]黄鳝适量。

[制法]黄鳝剖杀,洗净,切块,加精盐、姜丝、葱末、料酒等烹制莱肴食用。

[用法]每日1次。

[主治]子宫脱垂,妇女劳伤,内痔出血、脱肛等症。

4.山药方

[原料]山药200克。

[制法]山药去皮洗净,加水煮熟,每日清晨空腹服下。

[用法]每日1次。

[主治]子宫脱垂,遗精,脾虚泄泻,消渴。

5.丝瓜络方

[原料]丝瓜络48克,黄酒适量。

[制法]丝瓜络烧存性,研为细末,分成4份,每日早晚饭前各服1份,用黄酒送服。

[用法]7日为1个疗程,间隔5~7日可再服第2个疗程。

[主治]子宫脱垂。

6.猪大肠方

[原料]猪大肠250克,黑芝麻100克,升麻9克。

[制法]先将猪大肠洗净;升麻用纱布包好,同黑芝麻一起放入肠中,置人砂锅内加水炖至烂熟,去升麻,加精盐等作料服用。

[用法]当日分2次吃肠喝汤,每周2~3次。

[主治]子宫脱垂。

7.黄酒荔枝方

[原料]荔枝1000克,黄酒1000毫升。

[制法]将荔枝、黄酒共浸7日后,每日早晚各空腹饮酒30毫升。

[用法]每日2次。

[主治]子宫脱垂。

8.甲鱼方

[原料]甲鱼头5~10个。

[制法]甲鱼头洗净切碎,置锅内炒黄,研末,每晚睡前服3克,用米酒或黄酒送服。

[用法]可分数次服用。

[主治]子宫脱垂。

9.鸡蛋何首乌方

[原料]鸡蛋1个,何首乌30克。

[制法]以水煎首乌,取浓汁,再入鸡蛋煮至熟,吃蛋喝汤。

[用法]每日2次。

[主治]子宫脱垂。

10.茶麸方

[原料]茶麸150克研末,醋250毫升。

[制法]将醋烧开后加入茶子末,待出味时,盛盆中坐熏阴部。

[用法]每日3次。

[主治]子宫脱垂。

11.鸡蛋何首乌方

[原料]鸡蛋2只,何首乌30克,小米50克,白糖适量。

[制法]将何首乌用纱布包好,与小米同煮粥,快熟时打入鸡蛋,并加白糖,调匀即成,弃何首乌,喝粥。

[用法]每日2次。

[主治]子宫脱垂。

12.老母鸡方

[原料]老母鸡1只,何首乌20克。

[制法]老母鸡宰杀后去毛及内脏,洗净,将何首乌纳入鸡腹内,加水适量煮至肉烂,用精盐、味精调味,吃肉饮汤。

[用法]可分数次服用。

[主治]子宫脱垂、痔疮及脱肛。

13.鲫鱼黄芪方

[原料]鲫鱼200克,黄芪20克,炒枳壳8克。

[制法]将鲫鱼开膛去杂,洗净备用。先以水煎黄芪、枳壳30分钟,放人鲫鱼再煎至鱼熟,吃鱼饮汤。

[用法]可分数次服用。

[主治]子宫脱垂。

14.棕树根方

[原料]棕树根500克。

[制法]棕树根洗净,水煎4~6小时,去渣饮汁。

[用法]每日1剂,分3次服完。

[主治]子宫脱垂早期。

15.椿芽树茎方

[原料]椿芽树茎、猪瘦肉各50克。

[制法]椿芽树茎、猪瘦肉洗净切碎,水煎,睡前服。

[用法]连服7剂。

[主治]子宫脱垂。

月经先期

月经周期提前8、9天,甚至一月两至,均为月经先期,如仅提前3、5天,而并无其他不适感觉,应属正常范围。月经先期与经血量多常同时出现。

中医学认为,产生本病的病理,主要是血热、阴虚挟热和气虚3种。血热则迫血妄行,气虚则冲任不能固摄,故治法以清热益气而固冲任为主,但清热不宜大苦大寒之晶免伤正气,对阴虚血热,月经量少的患者,应注意滋阴养血。

[药膳方剂]

1.丝瓜子方

[原料]丝瓜子10克,荷叶30克。

[制法]丝瓜子、荷叶,洗净,水煎服用。

[用法]分2次服完,每日1剂。

[主治]月经先期。

2.鲜藕方

[原料]鲜藕适量。

[制法]鲜藕捣烂绞汁,每次50~100毫升,加糖适量饮服。

[用法]每日1~2次。

[主治]月经先期。

3.鲜芹菜方

[原料]鲜芹菜150克。

[制法]鲜芹菜洗净入锅,加水煎服。

[用法]每日2次。

[主治]血热实证。

4.莲房炭方

[原料]莲房炭15克,乌梅炭15克,益母草子15~20克。

[制法]将前莲房炭、乌梅炭共研细末,每服9克,用益母草子煎汤送服。

[用法]每日2次。

[主治]月经提前量多者。

5.青皮方

[原料]青皮6克,山楂肉9克,白糖50克。

[制法]青皮、山楂肉洗净,加入白糖,水煎服。

[用法]月经来潮前温服,每日1剂,连服3~4次。

[主治]肝郁化热型月经提前,症见小腹胀痛,烦躁易怒等。

6.干芹菜方

[原料]干芹菜50克,黄花菜25克。

[制法]干芹菜、黄花菜洗净,加水煎服。

[用法]每日1次。

[主治]月经提前,经血色深、量多。

7.桑椹龙眼肉小米粥

【原料】熟透鲜桑椹50克,龙眼肉50克,小米100克,白糖30克。

【制法】将小米洗净去杂质,人锅加400毫升水,文火煎煮八成熟时,水沸10分钟左右人桑椹、龙眼肉、白糖,再煮10分钟即成。

【用法】食用,一日一剂。

【主治】月经过多引起的贫血、低血糖症。

月经后期

月经周期后错8~9天,甚至每隔40~50日一至的,称为月经后期,临床表现主要为月经错后,经血量少等症。如仅延后3~5天,且无其他任何症状者,则不作月经后期论。

[药膳方剂]

1.月季花方

[原料]月季花15克,生姜3片。

[制法]月季花、生姜洗净,加水煎服。

[用法]每日1剂,分2次服。

[主治]月经错后,经血量少。

2.黑大豆方

[原料]黑大豆、山楂各30克,红糖适量。

[制法]黑大豆、山楂洗净,加入适量红糖,水煎服。

[用法]每日1剂。

[主治]月经后期。

3.乌骨鸡方

[原料]乌骨鸡1只,全当归30克,丹参15克,云南白药3克,葱、姜、黄酒适量。

[制法]乌骨鸡剖净,洗净入锅,放入全当归、丹参、云南白药,用葱、姜、黄酒各适量调味,烹制食用。

[用法]当日分数次服用。

[主治]月经后期。

4.红花方

[原料]红花13克,生姜3片,芭蕉1个,红糖50克。

[制法]红花、生姜、芭蕉洗净,共人锅内,加水500毫升煎至300毫升,去渣,加红糖调服。

[用法]每日2剂。

[主治]月经推后,经量偏少,少腹疼痛等症。

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