高中已经和初中完全不同了。高中部把文化课和武术课分开，可以选择主学其中之一，然后参加选择主学的高考。当然另一样也还是要学的，只不过比如文化课的考生对于武术课就只是随便应付了事，而武术课的考生文化课也是一塌糊涂。
方正毅然决然的选择成为武术课的考生，但方正的父母确有一些不同意。
虽然在这个世界，武道一直被人们所推崇，可练武就意味着打斗，会有危险，并且练武的过程中也是很容易受伤的，有可能武术没练成，倒是把自己身体练伤了，这种情况特别容易出现。
当然骨骼越好的人，练伤自己的可能性就越低，在武道的路上有可能走的也越远，这也是为什么把骨骼作为测试资质的原因，按照这个世界的统计：一百个人中可能才会产生一个骨骼比较好的，一百个骨骼好的人中只有不到三成会选择武者之路，折算下来就是千分之三，至于像特等骨骼的话，概率极其低下。
虽然方正的骨骼是特等，但特等骨骼在历史上也是出现近三成的练伤。
既然现在有着富裕的家境，方海清和林月如都希望方正能够选择文化课，然后考入大学去学习商业系列的知识，回来继承家业。
方正当然是一口回绝，来到这个精彩的世界，如果没有选择武术，那能有什么意思！并且自己还是带着BUG成长系统，这简直就是为武道量身打造的，去追求武术巅峰，这更是方正心中所向往追求的！
在选择课程的最后两天，方正妈妈林月如含着眼泪希望方正能够答应她选择文化课，方正也强冷着自己的内心拒绝了，看着母亲眼中的泪水，方正差点忍不住想答应，忍不住想告诉母亲自己的成长系统，但方正没说，两世的人生让方正明白这种东西，最好不要让任何人知道，不然只会害了方正，更会害了身边亲近之人。
武术部高一一班教室，一班武术老师王华是一名顶尖明劲武者，王华在班里给大家展示了明劲武者的实力，一拳一腿直接踢弯了两根直径为8cm里的钢管，而拳和腿上只有两道细小轻微红色。王华老师告诉方正他们，成为明劲武者后单手就有150公斤的力量，想要踢弯8cm钢管的话，那就至少要有200公斤的力量，而巅峰明劲武者差不多有300公斤的力量。
方正这是第一次看到明劲武者的实力，心中有些激动。其实方正的身体素质已经是很厉害的武徒了，如果再加上他的属性点加成，想要踢弯钢管也是可以做到。
“还有就是告诉你们，只要你们掌握了我接下来教的形意拳，我就传授王朝明劲修炼标准口诀，我知道也许有人早就知道这个口诀，但知道这个口诀的话，应该也有人告诉过你们学武必须要循环渐进，如果没有用形意拳锻炼自身达到武徒巅峰就去贸然修炼明劲，那么就会非常容易练伤自己！”王华老师非常严肃的看了一班诸位同学。
接着又说：“形体拳就是形意拳的基础，而还没有练好形体拳的同学，你们就必须要努力了！高一的课程安排就是周一周二周四周五为武术课，周三文化课，武术课上午课程操场跑步三千米，俯卧撑一百个三组，蹲跳一百五十个三组，然后练习形意拳，至于形体拳不合格的那就是努力练习形体拳，下午课程则上午课！都听明白了吗！。”最后两句，王华吼了出来。
“明白了！”一班同学也是怒吼回答，听着怒吼的声音，王华漏出满意的神情。
“班里有没有形体拳大成的？”王华问道。方正直接站了起来说：“老师，我就是。”方正有点迫不及待想要学习明劲口诀。班里又站起来了四个同学，三男一女。王华有些惊讶：“很好你们这届刚开始就有五人，你们四个在我面前给我打一套形体拳，方正你就不用了，你的事我知道，希望你不要浪费你的天赋。”接下来四人打了一套形体拳，确实是大成水准，王华对四人点了点头，示意通过。
王华带着一班同学到了高一年级武术大厅，大厅很大，有近3000平方米左右，在地上用粗白线划分了很多区域，来到一块写着一班武术区的地方，王华让一班同学们打坐好，“这里就是我们一班武术学习练习区，以后形体形意拳就在这里练习，刚才的五个人现在过来我教你们形意拳，其他人则练习形体拳。”
形意拳是形体拳的升级版，分为：三顶、三扣、三圆、三敏、三抱、三垂、三曲、三挺，有着二十四法。又分为六大式：三体式、劈拳式、钻拳式、崩拳式、炮拳式、横拳式。
两个月过去了，方正已经完全掌握了形意拳，在王华老师面前打了一套之后，王华老师目瞪口呆，方正打出的形意拳出手如钢锉，落手如钩竿，迈步如行犁，落脚如生根，快速而又完整。要知道形意拳这么多的动作，很多学生高中三年都不可能打到如此地步，毕竟单个的动作还可以，一旦要连贯起来，对于身体的要求很高，如果没让身体习惯全部的动作就去强练，很容易伤到身体。
方正一下打破了白河市的形意拳记录，班里有这么出色的一个学生，王华老师也很是喜欢。
传授方正明劲修炼标准口诀时，王华额外的提示了修炼时的各种技巧与遇到的难题。方正更是提出了心中的疑问，为什么不能从小就教授修炼明劲呢？王华告诉方正，从小学的五套武术基本动作到现在的形体拳都是在打熬武者的身体，只有形体拳大成时，你的身体才可以承受运用明劲之力。或者等到十八岁以后，等自己的体型固定后也可以修炼明劲之力，不过这种人武道终其一生最高只能到明劲，所以十八岁就是武道的一个分界岭。
明劲口诀倒不难，打坐静心下，通过口诀，先是感触丹田之中一股气劲，然后用呼吸之法增强这股气劲，最后控制这股增强的气劲游离于四肢百骸间，归于丹田，形成一个周转，明劲之力就大成了。
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