乐于当下的拥有，运用当下的力量去创造
你的愿望与信念无非是这样的：“有所问求必有所回应。”你心有所向往、有所缺乏、有所期盼，于是你有所欲求（无论是希望它成为现实或者不会发生）。你想要的、你艳羡的、你欣赏的，不一定要用言语表达出来，只要你气息尚在就能够感觉到。愿望是吸引所有事物的源泉。
人们永远不会厌倦于扩充或创造，因为新的愿望层出不穷。想要体验、拥有或明了，所以产生了新的想法……随之而来的就是将其付之于实现或表明，一旦表明，也会从新的愿望中孕育出新的想法。永不停息地对照或追求改变，由此萌生的新的愿望永无止境。人们只要“问求”无止境，那么，宇宙所给出的“响应”就不会停息。因此，你永远都会有新的想法。因为，永远都会有新的对照，孕育新的愿望和想法。
依照吸引力法则，新愿望于内心不断萌生，宇宙就会不停响应你的愿望，永远不会停止，因此，你的创造也将是永远的。一旦理解了这一点，那么，就算你还有愿望未遂，你也能够释怀了。我们希望你会成为这样一个人：尽管心中还有更多的愿望，却能乐于当下的自己，乐于当下的拥有。然后，用一颗知足的心，去迎接即将来临的现实，去感受渴望，乐观地期待。千万不能让自己沉溺于不耐烦、怀疑、忧虑或毫无价值的想法中。因为它们会成为你美好未来的阻碍。
我们必须明白：未来是过去和现在的衍生物，只能在当下总结经验。未来的景况要依赖于你是否足以取得当下的力量以瓦解过去，要依赖于你是否能用当下的力量有新的创造。如果你的心智担挑着过去的重担，你未来还会担挑着一个更重的担子。你此刻有什么样的意识品质和行为决定着你有什么样的未来。
通俗地说，你能否取得成功，很大程度上取决于你是否有把握当下的意识，是否能够做到珍惜时间。成功的人往往惜时如金，能够把握住每一个当下；失败的人则通常视时间为粪土，搁浅甚至蹉跎每一个当下。
曾经在一本书上看到过这样一个故事：
有个非常年轻的国王，在他登基时急于公正地统治自己的国家，因此，他昭告天下的智者，命令他们把世界上所有的智慧搜集成书，以便他阅读参考，进而做一个好国王。
于是，智者离开了。30年后回来，身后的驼队驮着5000本大部头的书籍。国王专心治国，无暇也无法阅读如此多的书籍。于是，他又命令他们将书本浓缩。15年后，智者们又回来了，身后的驼队只带回了500本书。国王仍嫌太多。几年之后，智者带回来的书不过50本。但国王已老眼昏花，精力不济，就又令将书浓缩为一本。5年后，等到智者们将他们辛苦的成果进献给国王的时候，他们的国王已经奄奄一息，再也没有时间读这本书了。
这个故事启示我们，如果不能体会活在当下的意义，那就意味着浪费时间。如果我们总把时间耗在等待和对未来的无限期望上，就等于在浪费自己的生命。记住：对于生命而言，明天其实并不存在，它只是相对今天而言的，它只是虚无缥缈的。所以，永远不要把希望寄托在明天，也不要为了等待明天而将今天随意挥霍。
我们拥有过去，我们也会拥有未来，但我们永远活在当下（现在）。只有把握住每一个当下，才能把握住人生，把握住有价值的生命。
肯定今天的价值，告诉自己“我想要今天”
美国著名励志大师罗曼·V·皮尔指出，态度决定一切。有积极态度的人之所以能够吸引来好的结果，是因为他们把握住了每一个今天，肯定今天的无穷价值。
今天充满了机遇、喜悦、趣味和成功，而且至少提供了16个小时以上的清醒时间。我们应该知道今天是为了让自己积极地度过这一天，这也是为所有人而创造的。
今天是造物者创造的一天。我们会为今天而高兴喜悦。
今天完全属于自己，所以要创造性地度过这美好的一天。继今天之后，对接下去的每一天都要保持乐观的态度，这是使每天都变得美好的因素，会使每天在心里描绘的远景得以实现。
今天只有24小时，转眼就会成为过去，所以必须切实把握。一个人就算活到80岁，也只是有29200天而已。每一天都是被叫做“你的时间”的实物。今天是属于你的，利用好每一天，本身就是一个奇迹。我们一定要巧妙地利用今天。
有这样一个发生在韩国的故事，时间是1点，气温是零下18度。因为太冷了，没有戴手套的手指碰到金属就会粘在上面。一个高大粗壮的美国士兵靠在油箱上，用小刀刺开黄豆罐头吃着。一名新闻记者在旁边看到了，想起最近即将发生一场大规模的战役，向他提出了一个哲学问题：“如果我是能成全你任何愿望的上帝，你的愿望是什么呢？”那名士兵一面用小刀剔出黄豆，一面回答说：“我想要‘今天’。”
我想每个人都会这样回答。我们每天都在向着自己的目标不懈努力，而且，不论有什么样的厄运、失败、困难等在那儿，也都要实现自己的梦想。并且不仅是为了达到目标，还希望愉快地度过这个过程，享受获胜的满足感。
今天是属于你的！我们应该切实把握今天，并热爱今天，活在今天里。
我们要下定决心改变今天。我们要做的是什么？那就是把握今天。
很多人之所以无法改变明天，往往是因为没有决心和毅力改变今天。
有一个3只钟的故事。一只新组装好的小钟放在两只老钟当中，其中1只老钟对小钟说：“走起来吧，你也该工作了，可是，我有点担心，恐怕你走到3200万次后，你会吃不消的。”“天哪！”小钟叫起来，“我这么小，怎么能走3200万次呢！这么大的事，我可做不了！”另1只老钟说：“不要被他吓住，其实很简单，你不要去想那个数字，只管每秒钟摆动一下就行了。”“天下有这么简单的事吗？”小钟将信将疑地说，“如果这么简单的话，我就试试吧。”小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆动一下，不知不觉，一年过去了，他摆动了3200万次。
每个人都有自己的远大理想，也都渴望理想能够变成现实，成功似乎远在天边遥不可及，怀疑和不相信使我们低估自己的能力，从而放弃努力。其实，我们不必想1年，甚至1月以后的事，只想着今天我要做什么，明天我该做什么，然后努力去完成。隆萨尔曾经说过：“不是时间在流逝，而是我们在流逝。”此言不虚，在已逝去的岁月里，我们毫无抗拒地让时间一分一秒地去流逝，却做出分秒必争的滑稽模样。我们把时间分割成最小的单位，却永远也不了解时间的本质。
昨天好比是使用过的支票，明天则如同还没有发行的债券，只有今天是现金，可以立即投入使用。也就是说，今天是我们轻易就可以拥有的财富。对今天进行无度地挥霍，或者是无端地错过，都是一种对生命的浪费。
如果你想要在未来实现期待已久的目标，就必须从现在开始激发自己的活力，放下无谓的等待，冷静地放开心胸，正确地抉择方向，使自己像一只寻找食物的猎豹一样活跃起来。不时地提醒自己：“我想要今天”，我要抓住机遇，把握住每一个今天！
今天是全新的开始，别让昨天影响今天
从本质上说，生活就是一场勇往直前的运动。因此，要想使生活如意，我们需要与之并驾齐驱，不管我们对这种运动的状态是喜欢还是厌烦，都必须如此。生活在昨天、今天、明天的时间隧道中穿梭不息；生活在迎接明天的过程中，逐渐将每一个今天变成昨天。
我们要明白，昨天已于昨晚结束，我们不能生活在自己的昨天。也许童年是无忧无虑，丰富多彩的，然而，人不可能重新回到童年。总之，不能再过一遍。每一个今天都应该是一个全新的开始，只有积极面对生活，别让昨天影响了今天，我们才能奔向更艳丽的未来。
有这样一个故事：故事的主人公出生在阳光普照的棉乡，他从小就经常下地劳动。高中毕业后，他参军离开了家乡，不久部队派他去了德国。在那儿的一个军人商店里，他买到了自己有生以来的第一把吉他。他早就有一个梦想——一个在家从父亲买的收音机里第一次听到音乐时就产生的梦想：他想当个歌手。
有一次，他在教堂里看了一个歌唱小组的演唱，亲眼目睹了落幕时观众纷纷要求歌手签名的热烈情景。这也是他希望得到的荣誉。于是，他决定要好好练习唱歌，要让观众也来请他签名。他开始在德国自学弹吉他，并练习唱歌，他甚至自己创作了一些歌曲。
服役期满后，他开始努力工作以实现当一名歌手的夙愿，可他没能马上成功。没人请他唱歌，就连电台唱片音乐节目广播员的职位也没能得到。他只得靠挨家挨户推销各种生活用品维持生计，不过他还是坚持练唱。他组织了一个小型的演唱组在各个教堂、小镇上巡回演出，为歌迷们演唱。最后，他灌制的一张唱片奠定了他音乐工作的基础。他吸引了两万多名歌迷，金钱、荣誉、在全国电视屏幕上露面——所有这一切都属于他了。他对自己坚信不疑，这使他获得了成功。他的名字叫约翰尼·卡什。
然而，卡什接着又经受了第二次考验。经过几年的巡回演出，他被那些狂热的歌迷拖垮了，晚上须服安眠药才能入睡，而且还要吃些“兴奋剂”来维持第二天的精神状态。他开始沾染上一些恶习——酗酒、服用巴比妥酸盐（催眠镇静药）和********（刺激兴奋性药物）。他对这些药物的欲求非常强烈，竟常常破门闯入药店获取所需的药片。他渐渐失去了观众，也不再获奖。他的朋友都试着帮助他，但他根本听不进去。他的恶习日渐严重，以致对自己失去了控制能力。
他不是出现在舞台上而是更多地出现在监狱里了。到了1967年，他每天必须吃一百多片药片。
一天早晨，当他从佐治亚州的一所监狱刑满出狱时，一位行政司法长官对他说：“约翰尼·卡什，我今天要把你的钱和麻醉药都还给你，因为你比别人更明白你能充分自由地选择自己想干的事。看，这就是你的钱和药片，你现在就把这些药片扔掉吧，否则，你就去麻醉自己，毁灭自己。你选择吧！”
卡什选择了生活。他又一次对自己的能力做了肯定，深信自己能再次成功。他回到纳什维利，并找到他的私人医生。医生不太相信他，认为他很难改掉吃麻醉药的坏毛病。医生告诉他：“戒毒瘾比找上帝还难。”
卡什开始了他的第二次奋斗。他把自己锁在卧室闭门不出，一心一意要根绝毒瘾。为此他忍受了巨大的痛苦，经常做噩梦。后来在回忆这段往事时，他说，他总是昏昏沉沉，好像身体里有许多玻璃球在膨胀，突然一声爆响，只觉得全身布满了玻璃碎片。当时摆在他面前的，一边是麻醉药的引诱，另一边是他奋斗目标的召唤，结果他的信念占了上风。
九个星期以后，他又恢复到原来的样子了，睡觉不再做噩梦。他努力实现自己的计划。
几个月后，他重返舞台，再次引吭高歌。他不停息地奋斗，终于又一次成为超级歌星。
你也能和约翰尼·卡什一样获得成功！今天就是全新的开始。不要让昨天发生的事情或者昨天别人跟你说的话影响你今天的行动。所以，你应该前进，走向世界。这一过程就是你成长的过程。因为不愿回避，拒绝隐藏；你告诉自己，你不是“昨天”的囚犯。前进中你也发现自己在摸索，在探寻，在冒险。走在人生路上，难免要遭遇一些风风雨雨。只要你的追求是明智的，你对自己的明天充满信心，并胸有成竹地去行动，就一定富有创造意义，从一个胜利走向又一个胜利。
当下之外一无所有，请终止时间幻相
你是否对过去和未来执迷不悟？你是否对“当下”这一刻缺乏尊重和认知？如果答案是肯定的，那么，请不要再习染其中。
你要懂得，当下之外一无所有。当务之急便是终止关于时间的幻相。
也许有人把时间视为无比宝贵的东西，并提倡明智地使用它。其实，时间既不宝也不贵，因为它是个幻相。很多人所认知的宝贵，不是“时间”，而是时间之外的那一点：“当下”。更精确地说，“当下”才是既宝又贵的。你专注在“时间”上——过去和未来——的程度越大，你浪费掉最宝贵的“当下”的程度就越多。
