生长在子宫浆膜层，或是位于子宫的肌壁间的子宫肌瘤，皆不会产生障碍，故对于妊娠及分娩的过程中，亦不至于招来重大的影响。一旦有了肌瘤之后，没有必要马上施行手术，只要留意它的发展即可。
不过，如果是黏膜下肌瘤的患者且其肌瘤正朝向子宫内腔发育的话，则极容易引起流产。
在妊娠前曾发生过月经血量过多、月经障碍（痛经、月经不调）及贫血等症状的女性们，首先请治疗这些症状，再决定怀孕，因为此类症状是造成流产、早产、难产及未成熟儿等的原因。
卵巢肿瘤不属于生理上的现象，可分为良性肿瘤和恶性肿瘤两种。
以生理上的现象而言，随着怀孕卵巢黄体直径大约可变成3~5厘米（经由超音波检查显示卵巢壁事实上是一种稀薄的液体），这完全没有担心的必要，是生理性囊肿。
属于良性且直径在5~6厘米以下的肿瘤，通常没有任何自觉症状，很多女性常于不知不觉的情况下怀孕，而且对于整个怀孕的过程几乎不会带来不良的影响，只是偶尔有些较年轻的孕妇会感到稍微有点腹痛。
但是，诸如类似皮样囊肿（自胚胎期的内、中、外胚叶组织形成的肿瘤）等的良性肿瘤，亦应该注意在怀孕期间急速变大的可能性。
恶性的肿瘤，它不但无法怀孕，还会危及性命，所以应该趁早治疗，虽然它同良性肿瘤一样并没有自觉症状，但是经由超声波检查及血液检查等，早期还是有可能被发现的。
除了生理现象以外，如果卵巢增大，还需接受医生的检查。
生过畸形儿的妇女忌盲目再孕
有的妇女上一胎生了畸形儿，就很担心下一胎怎么样，是不是还会生畸形儿？这要看生畸形儿的原因是什么而定。
如果引起上一胎畸形的因素仍然存在，如染色体异常、有家族性遗传病史、近亲结婚、父母年龄过大等，那么下一胎生畸形儿的可能性就会大一些。在这种情况下是否能再生育，最好请教遗传科医生，以免盲目再孕出现畸形儿。
如果引起上一胎畸变的因素已经不存在了，如感染、药物、环境等因素改变，那么下胎生畸形儿的可能性就小了，可以放心再孕。
（第二节）怀孕需注意的生活禁忌
孕妇洗澡的时间要控制
洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，这样血液流入人体躯干、四肢较多，而进入大脑和胎盘的血液就要相对减少，氧气的含量也必然减少，且人的脑细胞对缺氧的耐受力很低，就会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。如果胎儿脑缺氧时间很短，一般不会造成什么不良后果，如果时间过长，就会影响神经系统的生长发育。因此，专家提示，一般孕妇洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。
洗澡水温不宜过高
孕妇应坚持经常洗澡，保持身体清洁。但洗澡用的水温不可过高，以免对胎儿发育不利，损害大脑。
胎儿泡在羊水中，通过脐带与母体相连。羊水有保持宫腔内恒温、恒压的作用，以使胎儿正常发育。如果孕妇洗澡时温度过高，就会使母体体温暂时升高，羊水的温度也随之升高。研究表明，孕妇体温比正常体温升高1.5℃时，胎儿脑细胞发育就可以停止；孕妇体温上升3℃，就可能有杀伤胎儿脑细胞的危险。这种胎儿脑细胞受损的现象，会使胎儿全身发育不良。
孕妇洗澡以淋浴为佳
妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠晚期绝对禁止坐浴，以防引起早产。
在正常情况下，妇女****保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激素有密切关系。妇女在妊娠时，尤其是妊娠晚期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的产生量大于雌激素。所以，在这阶段，****上皮细胞的脱落大于增生，会使****内乳酸量降低，从而对外来病菌的杀伤力降低。如果坐浴，浴后的脏水有可能进入****，而****的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至引起早产。
孕期要保证充足的睡眠
孕妇比正常人身体负担重，容易疲劳。疲劳对孕妇本身健康和胎儿都不利。所以，即便在正常轻微的劳动时，也要适当休息。
即使正在工作中，并不感到疲劳，也要稍稍休息，哪怕是休息5分钟、10分钟也好。条件允许的话，要到室外或阳台、屋顶上去呼吸新鲜空气，活动一下身体。
做事务性工作的人，如话务员、打字员，长时间保持同一姿势是很难受的，容易感到疲劳，要不时地改变姿势，伸伸四肢，以解除疲劳。长时间在椅子上坐着工作的人，要在脚上垫一个小台子，抬高脚的位置，防止浮肿。
妊娠早期尿频，总想上厕所，不要因正在工作就忍着不去上厕所，这对身体不好，应该是感到有尿就去上厕所。
随着胎儿的成长，母体的血液循环负担加重。因此，突然站起、向高处伸手放东西或拿东西，会发生眼花或脑缺血，容易摔倒，所以要注意行动时应采取慢动作。
冬季办公室或卧室暖气过热，空气不新鲜，会使人感到不舒服，要时常打开窗户换换空气。在晚睡前、早起后卧室都应开窗开门，交换室内的空气。
午睡很重要
妊娠妇女的睡眠时间应比平常多一些，如平常习惯睡8小时，妊娠期以睡到9小时左右为好。增加的这一个小时的睡眠时间最好加在午睡上。即使在春、秋、冬季，也要在午饭后稍过一会儿，躺下舒舒服服地睡个午觉。睡午觉主要是可以使孕妇神经放松，消除劳累，恢复活力。
午睡时间长短可因人而异，因时而异，半个小时到一个小时，甚至再长一点均可，总之以休息好为主。平常劳累时，也可以躺下休息一会儿。
午睡时，要脱下鞋子，把双脚架在一个坐垫上，抬高双腿，然后全身放松。特别是感到消化不良或血液循环不好时，可以任意选择睡姿，不要害怕压坏或影响胎儿。
怀孕时不要总保持一种睡姿
孕妇睡眠的姿势与母子健康关系十分密切。一般强调怀孕6个月以后不宜长时间仰卧或右侧卧。最合理的睡眠姿势是左侧卧位。
妊娠期间由于胎儿在母体内不断生长发育，子宫逐渐增大，到了妊娠晚期，腹腔大部分被子宫占据，如果仰卧睡觉，增大的子宫就会向后压在腹主动脉上，使子宫的供血量明显减少，影响胎儿生长发育；还可使肾脏血流量减少，肾小球滤过率下降，这些对孕妇健康也很不利。此外，仰卧时，增大的子宫还可以压迫下腔静脉，使下肢静脉血液回流受阻，引起下肢及外阴部水肿、静脉曲张；同时，由于回心血量减少，造成全身各器官的供血量减少，从而引起胸闷、头晕、恶心、呕吐、血压下降，医学上称之为“仰卧位低血压综合征”。子宫还可压迫输尿管，使尿液排出不畅，易患肾盂肾炎。对患有妊娠高血压综合征的孕妇，仰卧位睡觉还可加重病情。
孕妇右侧卧位，对胎儿发育也不利。因为怀孕后的子宫往往有不同程度地向右旋转，如果经常取右侧卧位，可使子宫进一步向右旋转，从而使营养子宫的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿缺氧，不利于生长发育，严重时可引起胎儿窒息，甚至死亡。
由此可见，孕妇取左侧卧位有利于母子健康。
孕期睡眠工具也很重要
一般人睡席梦思床，有柔软、舒适之感，但孕妇则不宜睡席梦思床。
易致脊柱的位置失常
孕妇的脊柱较正常人腰部前曲更大，睡席梦思床及其他高级沙发床后，会对腰椎产生严重影响。仰卧时，其脊柱呈弧形，使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加；侧卧时，脊柱也向侧面弯曲，长此下去，使脊柱的位置失常，压迫神经，增加腰肌的负担，既不能消除疲劳，又不利生理功能的发挥，并可引起腰痛。
不利翻身
正常人的睡姿在入睡后是经常变动的，一夜辗转反侧可达20~26次。有学者认为，辗转翻身有助于大脑皮质抑制的扩散，提高睡眠效果。然而，席梦思床太软，孕妇深陷其中，不容易翻身。同时，孕妇仰卧时，增大的子宫压迫腹主动脉及下腔静脉，导致子宫供血减少，对胎儿不利，甚至出现下肢、外阴及直肠静脉曲张，有些人因此而患痔疮。右侧卧位时，上述压迫症状消失，但胎儿可压迫孕妇的右输尿管，易患肾盂肾炎。左侧卧位时上述弊处虽可避免，但可造成心脏受压，胃内容物排入肠道受阻，同样不利于孕妇健康。
因此，孕妇不宜睡席梦思床。孕妇以睡棕棚床或硬床上铺9厘米厚的棉垫为宜，并注意枕头松软，高低适宜。
不宜用电热毯
很多人喜欢用电热毯保暖，但孕妇不宜使用，以免造成下一代大脑发育不良。这是因为：电热毯在接通电源后使电能转变为热能时，会产生电磁场，电磁场的辐射会影响胎儿的细胞分裂，最易导致各种器官的畸形，同时对胎儿大脑发育不利，使出生后的婴儿智力低下。因此，为了下一代的健康，孕妇应忌使用电热毯。
孕妇要适当运动
有些妇女怀孕后十分害怕早产或流产，因而活动大大减少，不参加文体活动，甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务，体力劳动更不敢参加。其实，这样做是没有必要的，对母婴健康并不利，甚至有害。
当然，孕妇参加过重的体力劳动、过多的活动和剧烈的体育运动是不利的，但是如果活动太少，会使孕妇的胃肠蠕动减少，从而引起食欲下降、消化不良、便秘等，对孕妇的健康也不利，甚至会使胎儿发育受影响。因此，妇女在怀孕期间应注意做到适量活动、运动和劳动，注意劳逸结合，掌握在与平常差不多的活动量就可以了。孕妇更不可一味卧床休息，整天躺在床上，什么活也不做。同时，生活要有规律，每天工作之余、饭后要到室外活动一下，散散步或做一些力所能及的家务活。还要经常做些体操，对增进肌肉的力量、促进机体新陈代谢大有益处。妊娠期间一般不要更换工作，但应注意避免体位特殊、劳动强度高以及震动性大的劳动工种。到了7~8个月后，最好做些比较轻便的工作，避免上夜班，以免影响休息和出现意外事故。临产前2~4周最好能在家休息。
剧烈运动不适合孕妇
孕妇适当运动和活动，可以调节神经系统的功能，增强心肺活力，促进血液循环，有助消化和睡眠，也有利于胎儿生长发育。但孕妇一定要禁忌参加过量的活动和剧烈的运动。首先要忌肩挑重担，不要提举重物和长时间蹲着、站着或弯着腰劳动。这样过重的活动会压迫腹部或引起过度劳累，导致胎儿不适，造成流产或早产。
常骑自行车的孕妇，到妊娠6个月以后，不要再骑自行车，以免上下车不便，出现意外。
参加体育运动不要跑步、举重、打篮球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球等，这些运动不但体力消耗大，而且伸背、弯腰、跳高等动作太大，容易引起流产。
妊娠8个月以后，孕妇肚子明显增大，身体笨重，行动不便，有的孕妇还出现下肢浮肿以及血压升高等情况，这时应尽量减少体力劳动，忌干重活，只能做一些力所能及的轻活，在家务劳动中，要注意不做活动量大的活，更不要劳动时间过长，使身体过于疲劳。
孕妇不要因为怕热总吹空调
孕妇的新陈代谢十分旺盛，皮肤散发的热量也增加，在炎热的夏季出汗很多，因此常常借助空调纳凉。如果孕妇用空调久吹不停，就会有头晕头痛、疲乏无力、饮食下降等不适反应出现。因为空调的风吹到皮肤上时，汗液蒸发作用会使皮肤温度骤然下降，导致表皮毛细血管收缩，血管的外周阻力增加，而使血压升高，表皮血管呈舒张状态，血流量增多，尤其是头部因皮肤血管丰富，充血明显，对冷的刺激敏感，所以易引起头晕、头痛症状。为了调节全身体温，达到均衡状态，全身的神经系统和各器官组织必须加紧工作，因此，吹风时间长，人并不感到轻松，反而容易疲劳。
孕妇出汗多时，更不要马上开空调，因为这时全身皮肤毛孔疏松，汗腺大开，冷风极易乘虚而入，轻者伤风感冒，重者高热不退，给孕妇和胎儿的健康造成危害。因此，孕妇应注意避免突然或长时间吹空调，更不可用吹空调的方法落汗。必须开空调时，建议使用自然风档。
过度的晒太阳会伤害皮肤
日光中的紫外线是一种具有较高能量的电磁辐射，有显著的生物学作用。多晒太阳，能促使皮肤在日光紫外线的照射下制造维生素D，进而促进钙质吸收和骨骼生长。
但是，一定强度的日光也可使皮肤受到紫外线的伤害，故孕妇晒太阳必须适当，不要过多进行日光浴。日光浴可使孕妇脸上的色斑加深或增多，出现妊娠蝴蝶斑或使之加重。日光对孕妇皮肤的损害，还可能发生日光性皮炎（又称日晒伤或晒斑），尤其是初夏季节，人们的皮肤尚无足量黑色素起保护作用时更易发生。此外，由于日光对血管的作用，还会加重孕妇的静脉曲张。
怀孕时不要痴迷电视
有些妇女因怀孕后各种活动减少，便用更多的时间看电视，以消磨时间。这种做法对胎儿是很有害的。
据有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查，发现其中的20%的孕妇发生自然流产，而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明，自然流产发生率更高。
电视机在工作时，显像管不断发出肉眼看不见的X射线，这些射线有一部分射到外边，对胎儿影响是不容忽视的，它往往容易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿畸形，特别是对1~3个月的胎儿，危害更大。如果要看电视，距荧光屏的距离要在2米以上为好。
另外，看电视久坐会影响下肢血液循环，加重下肢水肿，更易导致下肢静脉曲张；电视中的紧张情节和惊险场面，对孕妇来说，可以称为劣性刺激，有碍优生；看电视睡得过晚，妨碍孕妇的睡眠和休息，这一切对孕妇胎儿都不利。
所以，建议孕妇少看电视，否则图一时娱乐而贻误下一代，到了流产或早产及生下畸形儿时，悔之晚矣。
怀孕期间不可随便拔牙
大量的临床资料表明，在妊娠最初的2个月内拔牙可能引起流产；妊娠8个月以后拔牙可能引起早产；只有妊娠3~7个月时拔牙，才相对安全一些。因此，妊娠期除非遇到必须拔牙的情况，一般不可拔牙。
妇女在妊娠期间身体产生了一系列的生理变化，口腔常常出现个别牙牙龈充血、水肿以及牙龈明显增生，如果拔牙很容易出血。另外，妊娠期对各种刺激的敏感性增加，即使轻微的不良刺激也有可能导致流产或早产。有习惯性流产、早产的孕妇更要禁忌拔牙。
对于妊娠期间必须拔牙的孕妇，拔牙时间要选择在妊娠3个月以后，7个月以前，并要在拔牙前做好充分的准备工作。要保证患者有足够的睡眠，避免精神紧张。在拔牙前一天和拔牙当天可肌内注射******10毫克，拔牙麻醉剂中不可加入肾上腺素，麻醉要完全，以防止因疼痛而反射性引起子宫收缩导致流产。
孕期夫妻生活要适度
