怎样预防近视眼？平时注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食；看书或看报时，眼睛与书面保持30厘米、45度角的距离，并避免长时间近距离用眼；避免在光线不足或光线强烈的地方看书，看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来；保证充足睡眠及进行户外活动，时常远望绿色植物；每天做3至4次眼保健操；不要长时间看电视、玩电脑、玩手机，眼睛与荧光屏保持适当距离；定期作视力检查，发现问题及时治疗。人一直不眨眼的话会怎么样？
眨眼是人的本能反应，正常人都会不由自主地眨眼，其实，眨眼对人体是有好处的。有的人由于面部神经麻痹而不能眨眼，因此眼球干燥、疼痛，是很难受的，这时就要用手帮助使眼睛闭上或睁开。
人在眨眼时，泪腺开口处受到压力会流出眼泪，眼泪均匀地湿润角膜、结膜，使眼球保持在湿润的状态。此外，眨眼还可以将眼里的脏东西挤到眼角，起到清洁眼球的作用。眨眼还可以防止飞虫、沙尘进眼睛。
当人长时间看电视或看书时，眼睛就会产生疲劳感，此时眨几下眼睛，可以缓解疲劳，让眼睛舒服一些。这是因为我们在眨眼时，光线被中断，虽然时间很短，但眼睛也得到了休息的时间。
需要注意的是，有些人很喜欢眨眼，过度眨眼会加重眼睛的疲劳程度，严重的会影响视力。00近距离用眼时应注意什么？近距离用眼时的姿势是影响近视眼发生率的重要因素。乘车、躺在床上，或伏案歪头阅读等不良习惯，都会增加眼球的负担，应尽量避免。近距离用眼时，最好处于静止状态，坐姿要端正，书本放在距眼30厘米左右的地方。看电视时，应保持与屏幕对角线6至8倍距离。
人眼可以分辨出多少种颜色？
如果一个人经过了专业的训练，能分辨出同色系的约250种颜色，而混合的颜色可以分辨出17000种左右。
人可以分辨出这么多种颜色的原因在于，人的眼睛里有视网膜，视网膜上有两种特殊的感光细胞，它们是杆状细胞和锥状细胞。杆状细胞能分辨出物体的明暗，锥状细胞能够分辨出物体的形状和颜色。其中锥状细胞又可分为三类，它们分别能对绿光、红光、蓝光产生反应。因为其他的颜色都是由这三种颜色按照不同的比例混合而成的，所以人的眼睛可以分辨出很多种颜色。
需要指出的是，人的眼睛是不能分辨出所有的颜色的，因为锥状细胞并不能将所有光线的波长都吸收，所以世界上有些颜色我们是看不到的。
色盲和色弱是怎么回事？色盲即先天性色觉障碍，它不能分辨自然光谱中的各种颜色或某种颜色。
色弱是指对颜色的辨别能力差。色弱的人，虽然能看到正常人所看到的颜色，但辨认颜色的能力迟缓或很差，在光线较暗时，有的几乎和色盲差不多，或表现为色觉疲劳。
色盲和色弱的界限一般不易严格区分。
为什么闭上眼睛仍然能感觉到太阳光？
眼睛是人体最薄弱的部位，医学家发现，人的眼部皮肤厚度仅为面部皮肤厚度的1/4。也正因为人的眼皮薄，就算我们闭上了眼睛，也不能将光线全部挡在眼外。特别是在阳光强烈的地方，闭上眼睛之后，眼皮也能感觉到太阳的光线。
眼皮和耳朵的皮肤差不多，都非常薄，这些部位分布着如细丝般的毛细血管。如果让你身边的人闭上眼睛，你可以在灯光下观察到这些毛细血管的存在。当眼皮里的血管被阳光照射时，即使闭上了眼睛，还是能看到红红的一团。当然，如果人体内的血液是蓝色，那么当我们闭上眼睛朝向太阳时，就会看到蓝色的一团了。
单眼皮和双眼皮与性格有关？科学家研究后发现，单眼皮或双眼皮与一个人以右脑为主或是以左脑为主有关。也就是说，双眼皮的人，其性格和行为特征是以右脑为主，这类人一般都比较感性。而单眼皮的人，其性格和行为特征以左脑为主，这类人一般都比较理性。
人的眼皮为什么有时会不由自主地跳？
俗语说：“左眼跳财，右眼跳灾。”其实这一说法并不科学。但有时我们的眼皮确实会不由自主地跳动，这是为什么呢？
人的眼皮又称眼睑，眼睑里有两种肌肉：眼轮匝肌和提上睑肌。眼轮匝肌收缩时，眼睑会合上；提上睑肌收缩时，眼睑会睁开。正是这两种肌肉的不断收缩和放松，才使人的眼睛能够睁开和闭合。当受到某些因素的刺激时，眼轮匝肌和提上睑肌会过度兴奋，反复收缩，甚至会出现痉挛和颤抖，这时人会感到眼皮在不由自主地跳动，无法控制。
生活中引起眼皮跳动的原因，通常包括过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当，以及外伤等，这些因素可以刺激眼部神经，导致眼轮匝肌和提上睑肌过度收缩，引起眼皮跳动。
如果是偶发的眼皮跳，可以通过休息、保持情绪稳定和适当的按摩来缓解症状。但眼皮频繁跳动的话，就应当到神经内科检查确诊，以对症治疗。同时，也应当进行脑电图检查，以排除大脑局部刺激性病灶。如果是慢性结膜炎引发的眼皮跳，可以使用消炎药物治疗，如果是屈光不正导致的眼皮跳动，则应当进行视力矫正以缓解症状。视觉成像是怎么回事？视觉成像是物体的反射光通过晶状体折射成像于视网膜上，再由视觉神经感知传给大脑，这样人就看到了物体。对于正常人的眼睛，当物体离眼睛远时，晶状体变薄，当物体靠近眼睛时，晶状体变厚。而近视眼是由于人眼的晶状体肿大，对光折射能力强，只能看得清近物。远视眼则是由于人眼的晶状体变薄，对光折射能力弱，只能看得清远物。
眼泪为什么是咸的？
当我们流眼泪时，如果眼泪流到嘴里，会发现眼泪是咸的，这是为什么呢？
科学家用微量分析的方法，发现在人的眼泪中，99%是水分，1%是固体，而这固体一半以上是盐，所以眼泪的味道是咸的。
我们在吃饭时会摄入盐分，盐被身体吸收后，分散到了身体的各个部位，因此人的血液、体液和组织液里都含有盐。
泪水中不仅含有盐，还含有能够溶解细菌的酶，这种酶对眼睛有杀菌和轻微消毒的作用。另外，眼泪中还含有一种令人精神抑郁的蛋白质，哭泣可以将这种蛋白质排出体外，对人的身体有益。如果你遇到了无法解决的难题，不要太难为自己，实在承受不了的时候就大哭一场。但要注意，哭得太久会有损记忆力和注意力，甚至降低免疫力，要“见好就收”，哭泣的时间最好不要超过15分钟。
眼泪有什么作用？每个人的眼睛里都有制造眼泪的“小工厂”，人们给它取名叫“泪腺”。每天，泪腺不停地制造着眼泪。那么，眼泪究竟有什么作用呢？
一是冲洗和稀释作用。眼睛里进入灰尘或异物时，眼泪就会大量从泪腺分泌出来冲洗掉它们，以保护角膜和结膜不受损伤。二是润滑作用。泪液在角膜表面形成一层平滑的液体薄膜，使眼球表面保持湿润，使眼球转动灵活自如。三是杀菌作用。眼泪中含有溶菌酶，它能够破坏细菌的胞壁，使细菌溶解死亡。另外，泪液中还含有乳铁蛋白和免疫球蛋白等，都具有抗菌和抑菌作用。为什么新生儿哭时没有眼泪？
人的眼眶上方有泪腺，当我们在眨眼的时候，泪腺会自动地分泌出适量眼泪，以保持眼球的湿润，让眼睛充满活力。从此可以看出，眼泪并不一定要在感情发生强烈变化时才会流出，眼泪是一种对眼睛具有保护作用的液体。
眼泪透明无色，为弱碱性，它的大部分成分是水，此外还有少量无机盐、蛋白质和溶菌酶等，这些东西可以将眼球表面死去的细胞冲洗干净，而眼泪中的抗菌成分可以消灭有害细菌，对眼睛实施保护。
令人感到不解的是，新生儿就算哭得再厉害，也不流眼泪，其中的原因跟婴儿的神经系统未发育完全有关。新生儿的神经系统还处在完善阶段，并没有发育完全，所以泪腺还不能有效地接受到外部的刺激，因此新生儿都只是“干打雷，不下雨”。哭有利于健康吗？人们常说“男儿有泪不轻弹”，但其实适当的哭是有利于心理健康的。哭是人类的一种本能情绪，从心理学角度来说，人的情绪受到外界刺激，然后作用于内心，接着就会出现情感的自然表达。哭并不代表一个人脆弱，爱哭的人在关键时刻意志力更为坚定。从生理角度来说，泪腺的分泌能保证细胞进行正常的新陈代谢，减少形成肿瘤的可能性。
