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第33章 晨练

叶琳跟往常一样,跟阿嬷打了声招呼就绕着小区跑了一圈。来到了昨天那个亭子里坐了下来。

文人中跑完步像平常一样来到这棵大榕树下的亭子里。

“今天来得这么早啊,丫头。”文人中一进亭子,吃了一惊,这丫头起的真早。

叶琳礼貌地说:“文爷爷起得也很早。”

文人中看了看叶琳,不错,站有站样。说:“丫头,不瞒你说,我是一个老军医,现在老了,退休了,我不想待着养老,所以让我的儿子给我安排了份简单的活。这军体拳啊,我现在只是练着强身健体罢了。你要是想学,我也乐意教。”

叶琳点了点头,原来这文爷爷是军医啊,难怪身手这么好。高兴地说:“文爷爷,我最喜欢军人了,那身绿色军装可神气了。我也要上军校,穿军装。”

文人中听到软软糯糯的声音说要上军校,穿军装,顿时乐了,“你这丫头说话可算话?可不许你匡你文爷爷。”

叶琳见文人中不信,眼里迸出坚定,大声说:“我一定会考上军校的。”

文人中从叶琳的眼里看到了坚定,心里早就乐开花了,哈哈······这丫头就是对自己的胃口,看看我这收的小徒弟,让这些老家伙嘲笑我后继无人,到时候肯定羡慕死他们了,尤其是着老顾。这文人中也是个老小孩了,都不知道人家愿不愿意拜你为师呢。

“丫头,你可愿意拜我为师?”文人中认真地询问道。

叶琳想了想,文爷爷年纪这么大了,经历的事情也多,还是个军医,可人老了精力有限。

叶琳摇了摇头。

文人中看到叶琳摇头,心里有些失望,不死心地又问了句:“那当爷爷的孙女可好?”

叶琳抬头看了一眼文人中,文爷爷肯定跟孙子孙女不大亲近,不然也不会自己孤零零地一个人出来晨练了。

“文爷爷,我今天没准备礼物给你,等明天我让我爸妈给你准备礼物,咱们正式认个干亲好不好?”

文人中开心地咧嘴笑了,“哈哈······好好好,等过几天挑个时间正式上丫头家拜访,正好认个亲。”

文人中感叹,家里的孩子咋就跟自己亲不起来,孙子文昊一见自己就躲开,外孙女看到自己就是扯着嗓门哭,弄得闺女都不来看我了。越想越觉得自己委屈,还是这丫头不怕自己,自己的孙子孙女咋就不能像这丫头一样呢。真怀疑是不是当初在医院的时候给抱错了。看着叶琳越看越满意。

“丫头来,我先跟你讲解一下昨天那套拳的套路要领,你仔细听着,我一边讲一边教你。”

叶琳点了点头。

预备姿势

当听到“军体拳第一套——预备”的口令后,在立正基础体稍向右转,同时右脚向右前撤一步,两脚略成“八字形”,体重大部分落于右脚,两手握拳,前后拉开,屈肘,左拳与肩同拳眼向内上,右拳置于小腹前约10厘米处,拳眼向上,自然挺胸,目视前方。

格斗准备

动作要领:左右手握拳胸前交叉,而后右拳猛力向下至裆前,左拳抬至头部左侧,拳眼对着自己,大臂小臂呈九十度角,头向左转,直视自己的左拳。

一、弓步冲拳

动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下,同时左拳收于腰际,成左弓步。用途:击腰、胸、腰部。

二、穿喉弹踢

动作要领:左拳变掌并向前上猛插,掌心向上,右拳收于腰间,右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直,猛力向前弹踢,并迅速收回。用途:插喉、弹踢裆或小腿。

三、马步横打

动作要领:右脚向前落地成右弓步,同时左手前促变八字掌,右拳自然后摆;左传身成马步的同时,右手抓拉收于腰间,右拳由后向前猛力横击,臂微屈,拳与肩同高拳心向下。用途:击头、肋、腰部。

四、内拨下勾

动作要领;右转身成弓步,同时右臂内拨,左臂后摆并由后向前上方猛击,拳与下颌同高,拳心向里,左脚自然向左移动。用途:击喉、下、颌腹、裆部。

五、交错侧踹

动作要领:右转身,右脚尖外摆,抬左腿,大腿略平,脚尖里勾两臂在胸前交错;左脚向左侧猛踹,并迅速收回,同时两臂上下外格右臂屈肘,拳与头同高。拳眼向后,左臂自然后摆,拳心向后。用途:踹膝关节。

六、外格横勾

动作要领:左脚向前落地,左转身成弓步,同时左臂上裆、外格、后摆,右拳以扭腰送胯之合力由后向前猛击,拳与眼同高,拳心向下。用途:击头、面部。

七、反击勾踢

动作要领:左脚尖外摆,起右脚脚尖里勾,两手在胸前交错;右脚由后向左猛力勾踢,同时两臂猛力外格,左臂屈肘,拳与头同高,拳眼向后,左臂自然后摆,拳心向下。用途:勾踢脚跟、脚碗部,将对方摔倒

八、转身别臂

动作要领:右转身,右脚尖外摆并猛力下踏:上左脚成弓步,同时右手向前上挑,左手抓握右小臂;右后转体成右弓步的同时右拳变掌屈肘下压,两小臂略平置于腹前。用途:别臂压肘

九、虚步砍肋

动作要领:收右脚成右虚步,同时两手变掌,由外稍向里猛砍,大臂夹紧,小臂略平,掌心向上,两掌约距20厘米。用途:砍肋、腰部。

十、踢裆顶肘

动作要领:两掌变拳收于腰间。掌心向上,左脚蹬直同时抬右脚,脚尖向下蹦真,猛力向前弹踢平迅速收回;右脚落地成弓步,同时右臂置于左胸前,两手合力将右肘向前推顶,右大小臂夹紧略平,掌心向下。用途:脚踢裆、腹部,肘顶心窝、头部。

十一、反弹侧击

动作要领:右掌向前反弹,掌心向内上;左掌沿右臂下向前猛挑成立掌,同时收右拳于腰问成右虚步右脚向前滑动,左转身成马步,同时左手抓拉变掌收抱于腰间,右拳向右侧冲击,拳眼向上,拳与肩同高,目视右拳。用途:反弹面部。左手挑掌解脱,右拳击肋或腹部。

十二、弓步靠掌

动作要领:上体左移,体重大部分落于左脚,两拳变掌交叉于裆前,右脚微收成右虚步;右转身,起右脚猛力下踏的同时,起左脚自然屈膝,两掌上下反拔,收于右肋前,掌心向前左脚向前落地成左弓步同时两掌合力向前推出,左手在上,右手在下,掌心向前,两手腕自然靠拢。目视前方。用途:方摔倒。推腰、肋,将对

十三、上步砸肘

动作要领:右脚向前上步成右弓步的同时右拳后摆、左手成抓拉姿势,虎口向右;左转身成左弓步的同时,左手抓拉收于腰间,挥动右臂屈肘向左下猛砸,大臂夹紧,小臂略平,拳心向上。用途:砸、压肘关节。

十四、仆步撩裆

动作要领:左膝深屈,右腿伸直,右拳变立掌置于左胸前,左拳

抱于腰间,上体倾成左仆步;右手变勾,经右脚面向后搂手外拨后摆转身成右弓步,同时左手变掌由后向前猛撩,掌心向上,目视前方。用途:勾手楼赐,撩掌打裆。

十五、档击绊腿

动作要领:左脚向前上步,左手变拳上挡护头,拳高于头,拳眼向下,身体稍下蹲的同时,右拳向前下猛力冲出,拳心向下,右腿自然跟上屈膝;左拳变掌砍切右手腕的同时,右脚前扫,右拳收于腰间,拳心向上;右腿后绊成左弓步,同时右拳变掌下按,掌心向下,虎口向里,同时左掌变拳收于腰间。用途:击档、腹部,推胸弹腿

十六、击腰锁喉

动作要领:右掌变拳屈臂上挡外格,右脚向前上步,同时左拳向前猛力冲出,拳心向下;右拳变掌前插,左手抓握右手腕的同时,右掌变拳,两手合力回拉下压,右肩前顶,成右弓步,目视前下方。用途:由后击腰锁喉。

结束姿势:左转身,右脚靠拢,成立正姿势。

文人中看着跟着自己像模像样的练拳的叶琳,心里感到很欣慰,虽然力道还不够,能做到这种地步可见这丫头的耐力不一般了,看到她就想起自己的老战友们了,也不知道老顾家的孙子儿子找到了没有。

叶琳炼完拳,跑回亭子里,坐了下来。我该上哪里找电话呢?商店可能不行,要是碰巧遇上那伙绑架犯怎么办?父亲手里的大哥大又不容易拿到手,该怎么办呢?对了,找文爷爷问问,看能不能借着电话。

“文爷爷,我想请你帮我一个忙,行不行啊?”

文人中听着这话,这丫头有啥事需要自己帮忙的?听着语气还带着点沉重。

“啥事啊丫头,只要爷爷能帮上的尽量开口。”

叶琳一听,一双水汪汪的眼睛眯成了一条线,像只猫一样,拉着文人中的手撒娇道:“其实也不是什么大事,就是需要一部电话打朋友家的电话,我今天跟他约好了的。”

文人中心想这也不是什么大事,打个电话而已,从随身带出来的背包里掏出了一个大哥大递给了叶琳,说:“拿去,用完还给爷爷就成,你在这慢慢打,我去那边练拳。”

叶琳接过大哥大,看着文人中从身边离开,直呼了一口气,这事真是不大厚道,才认识几小时就问人家接这么贵重的东西。唉,谁让自己救了两个麻烦回来呢。叶琳看着纸上的两个号码,一个是大厅的,一个是书房的。先打客厅的吧,到时候再说吧。

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