刚开始，家里人没个轻重，果尔被训练的全身酸疼，第二天甚至开始发烧。老医生来了之后，对全家就是一顿骂。
老医生说：孩子这么小，就做这样剧烈的运动，幸好本身底子是个好的，这要是身子骨不好的，这不得练废了呀。
全家都是一阵后怕，这才意识到：减肥，那也要科学地减肥，绝不能乱来。
对此，果尔倒是没什么感觉，心里还觉得大家这是大惊小怪了。在上一世，这种情况很多，比之更甚的也不在少数，那时候不也是顺顺利利地活了下来。
果尔不理解家人的惊恐，但其后，仔细想想，也就明白了她的心思。
就像若干年后，已经成为著名编剧的肖家老五，对媒体说的话：经历过苦生活的孩子，猛然放到蜜罐里，会惊慌失措、诚惶诚恐，总认为是在做梦。当时间久了，悬着的心放下后，便感觉无论生活总发生了什么样的小事故，都是散发着蜜香的。
此时此刻，果尔的小脑瓜还不足以得出如此深刻哲理般的语言，她也只是忍着全身的酸涩，脸上挂着傻呆傻呆的笑。
老医生到底不是一般人，训过后，也不制止姜家人的想法，转头，就列了一份更合适的运动计划。
这次，姜家妈妈吸取教训，把减肥计划放缓，不急不躁地一点一点地来。
果尔也有自己的思想，知道自己的高烧让家里人担心自责后，心里也愧疚了起来，说到底，是她自己没把握好度，有些太急躁了。
生活，难免磕磕碰碰，只要及时改过来，便好。
果尔如今运动不再以流汗的多少来作为评断的标准，而是怎么舒服怎么来。
以前的户外长跑，变成了慢跑，一步一个呼吸，让呼吸跟的上节奏，几圈下来，也不会气喘吁吁。
这样的慢跑是最为合适的，到手心里出了汗的时候，全身的肌肉就进入了运动的状态，此时，再做稍微剧烈的运动，也不会出现肌肉拉伤的状况。
这日，肖警卫带着果尔去郊区了跑圈。郊区里，人烟稀少，最多的便是树，早晨十点钟，空气最为清新，这个时间这个地点，运动最合适不过。
难得来郊区一趟，果尔带了很多的食物，准备中午就在这里野餐。
小溪里水质清澈，在角落里总有那么几只懒惰鱼在打盹。
肖警卫就着清凉的溪水抓鱼，来之前他们就准备好了调料。在这样的天气下，来几只烤鱼，最美不过了。
同一片天地，不足百米。一个惬意闲暇，一个水深火热。
一片萧瑟的落叶中。
一人，一虎，两相对视，深情款款……
敌不动！我不动！
果尔腿脚打颤，欲哭无泪，谁能告诉她，为毛在这里会出现这种凶猛的动物？
果尔压抑住内心的惧怕，一遍一遍地做心理建设：想当初，她一支枪，走遍全天下，鬼魅魍魉都得给她让路，不就是一只虎嘛，怕啥。
不就是一只虎嘛！
不就是一只虎嘛！
不就是一只虎嘛！
我去！给我一支枪！
当初，果尔在面对敌人的时候有多胆大、有多嚣张跋扈；现在，她就有多胆小、有多胆战心惊。
一句话：敌方很强大，势力太悬殊！
望着一米多高的大虎，果尔脑海里只有一个想法：要么跑，要么死！
可喜可贺的是，肖警卫终于发现了小家伙的失踪。
肖警卫拨开灌木丛，看如此场景，心中剧烈一跳。
片刻，恢复平静。
他们这种人，经历过专门的心理训练，即使枪指着他们的脑门，他们眉头都不带皱一下的。刚才的片刻失神，已经是最大的失误。
大虎的注意力被来人吸引。果尔毫不犹豫地奔向旁边的大树，用破纪录的水平爬了上去。
为什么会爬树？要知道，人在紧急的千钧一发的时候，爆发力往往是惊人地。爬树这种简单技能，小意思！
一眨眼。
三次闪躲，三次出拳。
人胜，虎倒。
果尔在树上，刚才后怕的颤栗也烟消云散，眼睛闪闪发光。
强！
彪悍！
威武！
果尔的肾上腺激素飙升，兴奋的小眼神直逼激光。
老虎尚在昏迷中，一群人拿着枪支匆匆来到。一问才知，从东北向南方动物园运输的车发生事故的，老虎趁机跑了出来。刚巧不巧地，被果尔他们碰到了这种倒霉事。
深秋，郊区本身就没有什么野味，再加上老虎处于饥饿的状态，也亏得是他们碰到，要是别人，铁钉钉地死翘翘了。
虽没有发生死亡事件，但想到老将军护短的性子，这事也没那么简单地完结。大事化小，小事化了，这种官员常用手段，在铁血姜老将军这里完全行不通的。
也许此事会以相关负责人的一层皮为代价来结束。
当然，这些后续事件，与果尔无关，她现在全部的心神都在肖警卫身上。
“肖叔，你是怎么把老虎打趴下的？”果尔趴在肖警卫的背上，凑在他的耳边，崇拜地询问着。
发生这样的事情，肖警卫也失去了野餐的心情，收拾妥当，便走向回家的路上。
对于某胖妞的询问，肖警卫保持沉默，他本就不擅长言谈，也不知道如何去解释这个打虎的过程。他一切都是凭着本能在行动，躲闪与出拳，都是长期训练后身体的自我条件反射。
即使没有得到回答，果尔也有自己的结论。
三拳解决一只虎，说明了什么？
Power！
力量！
胖妞崇尚“力量”的小情节就此诞生……
力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何！
一句，气壮山河、势吞万里，尽显卓绝超群、气盖一世的英雄本色。
一句，时机不利，战事不顺，万般种种，英雄末路。
一句，望卷土重来，却无可奈何，心悲，心累。
